Allspice гэж юу вэ? Ашиг, хор хөнөөл нь юу вэ?

Allspice, мөнх ногоон бут сөөг Pimenta dioica Энэ бол ургамлын хатаасан жимс юм. Шанцай, кокос, хумсчинжүү, арц ба цагаан гааЭнэ нь өвөрмөц амтыг агуулдаг 

Энэ нь анх Ямайка, Өмнөд Мексик, Төв Америкт тариалсан. Одоо үүнийг дэлхийн бусад улс орнуудаас олж болно.

амтат халуун ногоотой жимсЭнэ нь ногоон, боловсорч гүйцээгүй цуглуулсан байна. Дараа нь наранд хатааж, хүрэн өнгөтэй болж, хар чинжүүний том үр тариа шиг харагдана. 

хатаасан амтат чинжүү жимс, Үүнийг бүхэлд нь эсвэл нунтаг болгон хийж, аяганд амтлагч болгон хэрэглэдэг. анхилуун чинжүү ургамлын навч Энэ нь булан навчтай маш төстэй бөгөөд хоол хийхэд хэрэглэгддэг. AllspiceМөн эфирийн тос хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Allspice-ийн ашиг тус юу вэ?

үрэвслийн эсрэг

• AllspiceЭнэ эмийг орон нутгийн хэрэглээ нь булчин өвдөх, үе мөч өвдөх, суналт, тулай, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт баасанд зэрэг өвчний улмаас үүссэн өвдөлтийг намдаана 
• Энэ нь үрэвсэл, өвдөлтийг багасгахад тусалдаг идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холбоотой юм.

хоол боловсруулахад сайн

• AllspiceEugenol нь хоол боловсруулах ферментийг идэвхжүүлдэг тул хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг.
• Суулгалт, өтгөн хатах, бөөлжих, хэт их хий болон хаван зэрэг ходоодны өвчнийг намдаана

Дархлааг бэхжүүлнэ

• Allspice, E. коли, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica зэрэг ходоодны нянгийн эсрэг бактерийн эсрэг үйл ажиллагааны ачаар дархлааг бэхжүүлдэг 

антиоксидант чадвар

• Allspice, витамин А, витамин С, евгенол, кверцетин ve таннин зэрэг чухал антиоксидантуудыг хангадаг 
• Эдгээр антиоксидантууд нь янз бүрийн өвчин, насжилттай холбоотой асуудлуудын гол шалтгаан болох чөлөөт радикалуудыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Шүдний эрүүл мэнд

• AllspiceНянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул буйл болон шүдний эрүүл мэндэд тустай. 
• Шүдний эрүүл мэндийг хамгаалах AllspiceТа үүгээр зайлж болно.

Цусны эргэлтийг хурдасгах

• амтат чинжүүний тос Түүгээр хэсэг газарт массаж хийснээр дулаарах нөлөө болон цусны эргэлт, цусны эргэлтийг хурдасгадаг. 
• Энэ нь хавдар, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Зүрхний эрүүл мэндэд тустай

• Анхилуун чинжүү ханд, цусны даралтыг бууруулдаг. 
• Allspiceд байрладаг калибие дэх цусны урсгалыг хурдасгадаг. 
• Эдгээр нөлөөгөөр зүрхний ачааллыг бууруулдаг. Энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

ясыг бэхжүүлэх

• Allspiceд байрладаг манганЦэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн нурууны ясны сулралыг бууруулдаг. 
• Энэ нь ясны эрдэс нягтралыг сайжруулдаг.

Тархины үйл ажиллагаанд тустай

• AllspiceА, В9 витамин (фолат) агуулдаг бөгөөд энэ нь нас ахих тусам тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, хамгаалдаг.
• Энэ нь ядаргаа бууруулахад тусалдаг рибофлавин, танин мэдэхүйн чадвар буурч, ой санамж муудахаас сэргийлдэг магнигаар хангадаг.

хөгшрөлтийг удаашруулдаг

• Allspiceд байрладаг ЗэсЭнэ нь чөлөөт радикалуудыг устгах замаар коллагены үйлдвэрлэлд чухал коэнзим болж ажилладаг. 
• Энэ онцлогоороо арьсыг чангалж, хөгшрөлтийн биет шинж тэмдгүүд болох хөгшрөлтийн толбо, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиг тустай

• Халуун ногоотой цай уухЭнэ амтлагч нь гликемийн индекс багатай тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байдаг. 
• Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг удаашруулж инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг.

Сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаах

• AllspiceҮрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээ нь өвдөлтийг намдаадаг. 
• Учир нь, амтат чинжүүтэй цай уух сарын тэмдгийн өвдөлттайвширдаг.

Тааламжгүй үнэрийг дарна

• AllspiceЭнэ нь эвгүй үнэрийг далдалдаг тул эфирийн тосыг үнэр дарагч, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, сахлын дараах бүтээгдэхүүнд анхилуун үнэр болгон ашигладаг.

Сэтгэлийн хямрал

• Эфирийн тосоор амьсгалах ба үнэрт эмчилгээ Энэхүү програм нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. 
• AllspiceЭфирийн тосоор амьсгалах нь сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ядаргаа, хурцадмал байдал, стрессийг бууруулдаг.

Анхилуун чинжүү ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Allspice олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог. Гэхдээ бас зарим гаж нөлөөг анхаарах хэрэгтэй:

• хэт мэдрэмтгий хүмүүс, Allspiceхаршлын урвал үүсгэж болно
• Allspiceэпилепситэй хүмүүст таталт үүсгэж болно.
• Эмзэг арьстай хүмүүс, Allspice хэрэглэсний дараа улайлт, хавьтлын дерматит эсвэл бусад урвал илэрч болно.
• арван хоёр гэдэсний шархлаа, рефлюкс өвчинспастик колит, дивертикулит болон шархлаат колит зэрэг ходоод гэдэсний өвчтэй хүмүүс Allspice хэрэглэж болохгүй.
• Хорт хавдартай эсвэл хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл өндөртэй хүмүүс, учир нь энэ нь эвгенол хэмээх хорт хавдар үүсэхийг дэмждэг бүрэлдэхүүн хэсэг агуулдаг. Allspiceхол байх ёстой.
• Цусны бүлэгнэлтийн эмгэгтэй, антикоагулянт (аспирин орно) ууж, фенолын агууламжаас болж мэс засал хийлгэсэн хүмүүс Allspice эсвэл эфирийн тос хэрэглэнэ.
• Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд Allspice хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.