Inona no sakafo sy menaka tena ilaina ho an'ny hemorrhoids?

hemorrhoids; Mampiseho soritr'aretina sarotra toy ny fanaintainana, fandatsahan-drà ary mangidihidy mafy. 

vay Antsoina koa hoe io toe-javatra io, dia fivontosan'ny lalan-drà ao amin'ny anus sy ny rctum ambany, izay mety hila fandidiana.

Inona no atao hoe hemorrhoids, nahoana no mitranga izany?

Ny hemorrhoids dia lalan-dra mamontsina ao amin'ny anus sy eo ambanin'ny rctum. Mety ho anatiny na ivelany miankina amin'ny toerana.

Maro ny antony mahatonga ny hemorrhoids - ny fitondrana vohoka, ny matavy loatra, ny fitondran-tena ratsy, ny fitohanana, sns. Amin'ny ankamaroan'ny tranga dia tsy fantatra ny antony.

Ny lalan-dra mivonto dia mety hiteraka fivontosan-dra tena maharary, izay mila tsemboka amin'ny fandidiana indraindray.

Ny sakafo sasany dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina. i Paoly Apostoly sakafo tsara ho an'ny hemorrhoids... 

Sakafo tsara ho an'ny hemorrhoids 

legioma

Ilaina ny maka fibre ampy mba hisorohana ny fihanaky ny hemorrhoids.

Misy karazany roa ny fibre - tsy mety levona sy tsy mety levona. Levonin'ny bakteria sariaka ny soluble rehefa mamorona gel ao amin'ny taratasy mivalona fandevonan-kanina, ny fibre tsy mety levona dia manampy amin'ny famenoana ny tai.

Samy mila ny fiasan'ny tsinay salama isika.

legioma Fabaceae Izy io no voan-javamaniry azo hanina ao amin'ny fianakaviana. tsaramaso, lentila, pitipoà, soja, voanjo ve voanjobory asianaahitana ny 

Ireo karazana fibre roa ireo dia hita ao amin'ireo sakafon-javamaniry ireo, manankarena indrindra amin'ny karazana mety levona.

Voamaina manontolo

Tahaka ny legume, ny voamaina manontolo dia manan-karena amin'ny otrikaina sy fibre.

Ny voamaina manontolo dia manome fibre tsy mety levona indrindra. Manamora ny fandevonan-kanina izany, midika izany fa manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina mifandray amin'ny hemorrhoids. 

Ny oatmeal, indrindra indrindra, dia sakafo tsara hampihenana ny soritr'aretin'ny hemorrhoids.

Izy io dia misy karazana fibre tsy mety levona antsoina hoe beta-glucan, izay mahasoa ny mikrôbiôma tsinay amin'ny alàlan'ny fihetsika toy ny prebiotic. Ny prebiotika dia manampy amin'ny famahanana bakteria namana ao amin'ny tsinay.

Broccoli sy legioma hafa

Anisan'ny legioma cruciferous broccoli, soflera, Mitsimoka i Bruxelles, rokety, laisoa, ve Kale dia hita.  Na dia fantatra amin'ny ankapobeny amin'ny fananana anticancer aza izy ireo, dia manome fibra tsy mety levona manaitra ihany koa izy ireo.

Ny legioma cruciferous koa dia misy glucosinolate, simika zavamaniry izay mety hopotehin'ny bakteria tsinay. Ny votoatin'ny fibre tsy mety levona amin'ny legioma cruciferous legioma tsara ho an`ny hemorrhoids mametraka izany ao an-dakilasy. 

Artichaut

ArtichautNy zucchini 128 grama dia misy fibre 7 grama eo ho eo.  Tahaka ny sakafo be fibre maro, ny fibre artichoke dia manampy amin'ny famahanana bakteria namana ao amin'ny tsinay. 

legioma faka

ovy mamy, anana, betiravy, karaoty ve ovy Ny legioma faka tahaka ny anana dia manankarena fibre sy mahavelona. Ny ankamaroan'ny fibrany dia ao anaty akorany.

Pumpkin

Misy karazany maro ny zucchini, mitondra loko sy fibre eo amin'ny takelakao. Misy karazany maro, anisan'izany ny voatavo mavo, ny voatavo maitso, ny voatavo, ny voatavo. Ny tena fibrous amin'ireo, voasary makiranad.

Beaver

Sakafo tsara ho an'ny hemorrhoidsNy iray amin'izy ireo dia poivre. Ny habeny 92 grama dia manome fibre 2 grama eo ho eo.

Na dia tsy misy fibra toy ny sasany amin'ireo legioma hafa ato amin'ity lisitra ity aza, ny sakay dia manana rano 93%. Ny sakafo be rano be miaraka amin'ny fibre dia manamora ny fandalovan'ny fery, misoroka ny fitohanana ary mahasoa ny hemorrhoids. 

Seleria

Mitovy amin'ny poivre, seleria, Legioma be rano sy fibre izy io. Ny 95% amin'ny legioma dia misy rano. Manalefaka ny fivalanana izany.

Kôkômbra sy melon

Kaokaombira ary melon, cucurbitaceae an'ny fianakaviany. Toy ny sakay sy seleria, satria be fibre sy rano sakafo mahasoa ho an`ny hemorrhoidsdia avy. 

pears

habe antonony pearsmisy fibre 22 grama eo ho eo, izay 6% amin'ny fibre ilaina isan'andro. Hano ity voankazo ity miaraka amin'ny hodiny, satria ny fibra indrindra dia hita ao amin'ny hodiny.  

Elma

toy ny poara, paoma Ahitana fibre be dia be koa izy io. Ohatra, ny paoma iray antonony dia manome fibre 5 grama eo ho eo. Ambonin'izany, ny sasany amin'ireo fibra ireo dia fibra tsy mety levona izay miforona toy ny gel ao amin'ny trakta fandevonan-kanina. pectindia Manampy amin'ny fanalefahana ny fivalanana izany.  

Raspberry

Na dia heverina ho fibrous aza ny voaroy, ny voaroy dia miavaka amin'ny votoatiny fibre. Ny serivisy 123 grama dia manome fibre 85 grama miaraka amin'ny votoatin'ny rano 8%.

akondro

Manana pectin sy hydroéthylamidon mahatohitra akondro, sakafo tsara ho an'ny hemorrhoidsdia iray amin'izy ireo. Ny akondro antonony iray dia manome fibre 3 grama.

Raha ny pectin dia mamorona gel ao amin'ny trakta fandevonan-kanina, hydroéthylamidon mahatohitra mamelona bakteria tsinay namana. Ny fitambaran'ireo dia tena mahasoa ho an'ny hemorrhoids.

voamaina voa madinika nahandroina

Plum maina Heverina ho laxative voajanahary izy io. Mampihena ny fitohanana izany amin’ny alalan’ny fandrindrana ny fandevonan-kanina.

Ity vokatra mahasoa ity dia tsy ny votoatin'ny fibre ihany, fa ny sorbitol ihany koa. Sorbitol dia toaka siramamy izay tsy levon'ny tsinay tsara. Misarika ny rano ho any amin`ny système digestif, manalefaka ny fivaviana ary manala ny fitohanana.

Misy rano kely kokoa ny prunes masaka. Afaka mihinana prunes ianao amin'ny fandrahoana azy amin'ny rano mandritra ny 10 minitra.

Menaka tena tsara ho an'ny hemorrhoids

menaka hazo dite

menaka hazo diteManana fananana antimicrobial, antiseptika ary anti-inflammatoire izy izay afaka manasitrana ratra, ratra, tsy fahampian-tsakafo, psoriasis ary olana hafa amin'ny hoditra. Afaka misoroka ny otrikaretina mikraoba ihany koa izy amin'ny asan'ny antioxidant ary manafaingana ny fanasitranana ny lalan-drà simba.

Ny fanosotra menaka hazo amin'ny faritra voakasika dia afaka manamaivana ny fanaintainana, ny mangidihidy ary ny fahatsapana may vokatry ny fantson-dra mivonto.

Manaova paty test ary alevina ao anaty menaka misy menaka alohan'ny hanosorana amin'ny anus satria misy olona saro-pady amin'ny menaka dite manta.

Raha toa ianao ka tsy saro-pady amin`ny hazo dite menaka, dia hosorana amin`ny faritra voakasiky akaikin`ny anus mampiasa lamba malefaka na landihazo. Tsara kokoa ny mampifangaro menaka hazo dite vitsivitsy amin'ny mpitatitra toy ny menaka voanio, menaka castor na menaka amygdala mba hisorohana ny mangidihidy sy ny fahasosorana.

Geranium Essential Oil

Ny fanafody sinoa sy Iraniana dia mampiasa menaka geranium mba hanasitranana ny aretim-pivalanana, ny areti-maso, ny areti-mifindra amin'ny microbial, ny ratra, ny fahatapahan-jiro, ary ny homamiadana mihitsy aza.

Ny menaka iankinan'ny geranium dia antioxidant mahery, anti-inflammatory, antimicrobial ary cytotoxic agent noho ny votoatiny phytochemical. Misy terpenes toy ny citronellol, linalool, trans-geraniol, cadinene, ary germacrene D ho singa fototra ao aminy.

Ny menaka geranium dia manan-danja amin'ny aromatherapy satria mampitony ny saina, manatsara ny fikorianan'ny rà, mandrisika sy manadio ny rafitry ny lymphatika, ary manampy amin'ny fandresena ny fiankinan-doha.

Noho ny fananany fanafody, ny menaka geranium dia manome fanamaivanana lehibe indrindra amin'ny hemorrhoids, tsy fahampian-tsakafo, fitohanana.

Afangaro ny menaka geranium enina mitete miaraka amin'ny menaka mitondra toy ny menaka voanio, menaka castor na menaka oliva. Osorana moramora amin’ny faritra voakasika matetika amin’ny lamba malefaka na baolina landihazo.

menaka juniper

Ny menaka juniper dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana Tiorka fahiny noho ny fananana antinociceptive, antioxidant, antiseptika, diuretic, analgesic, antirheumatic ary antimicrobial.

Ny menaka juniper dia misy alpha-pinene, myrcene, sabinene ary beta-pinene, izay manana fananana antioxidant sy anti-inflammatory. Ny fampiharana amin'ny hemorrhoids dia mampihena be ny mamaivay, ny fanaintainana, ny sepsis (raha misy), ary ny fandehanan-dra rehefa mifoka.

Sasao ny menaka zenevrie miaraka amin'ny mpitatitra toy ny menaka amandy, menaka castor, na menaka avocado. Apetaho moramora tsy tapaka ny hemorrhoids ivelany na ny sisin'ny anus miaraka amin'ny lamba malefaka na baolina landihazo.

Menaka Lavender

Menaka tena ilaina iray hafa fantatra amin'ny fiantraikany manohitra ny inflammatoire sy analgesic. menaka lavenderIzy io dia iray amin'ireo akora aroso matetika amin'ny aromatherapy.

Izy io dia manohana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny amin'ny alàlan'ny fampitoniana ny nerveuses mihenjana, manatsara ny fikorianan'ny rà, manamaivana ny fanaintainan'ny vatana (rehefa otra), mitantana ny tebiteby sy ny fahaketrahana, ny fanasitranana ratra ary ny fipoahan'ny hoditra malemy.

Vokatr'izany, ny menaka lavender dia mampihena ny habeny sy ny hamafin'ny hemorrhoid ary mamela ny fihetsehana tsy misy fanaintainana.

Esory ny menaka lavender amin'ny menaka jojoba na menaka voanio. Ahosotra moramora amin’ny sisin’ny anus na ny faritra voakasika amin’ny lamba malefaka na baolina landihazo tsy tapaka.

Chamomile Essential Oil

Chamomile menaka manan-danja manana antiseptika, anti-milaza zavatra, antispasmodic sy diaphoretic vokany eo amin`ny vatana. Rehefa ampiharina eo an-toerana dia afaka manasitrana ratra, fery hoditra, vay ary hemorrhoids mihitsy aza.

Manalefaka menaka chamomile 2-3 mitete miaraka amin'ny menaka mitondra toy ny menaka jojoba, menaka castor na menaka voanio. Otra amin’ny lamba malefaka na landihazo ilay zavatra mifangaroharo eo amin’ny sisin’ny anus na ny faritra misy mamaivay.

menaka sandalwood

menaka sandalwood na sandalwood fotsy dia anti-inflammatoire tena tsara ary ampiasaina betsaka amin'ny fanafody vakoka indiana mba hanasitranana ny alèjy amin'ny hoditra.

Manana fiantraikany analgesic sy antipyretic mahery izy io. Mampihena ny fanaintainana tsy zaka izany ary afaka misoroka ny otrikaretina noho ny voka-dratsiny.

Ampio menaka sandalwood 4-5 mitete amin'ny menaka mitondra toy ny menaka oliva, menaka castor na menaka voanio. Afangaro ny ao anatiny ary otrao amin’ny lamba malefaka na baolina landihazo ilay faritra nivonto.

Menaka tena ilaina jirofo

Menaka jirofo, Eugenia caryophyllata Izy io dia azo avy amin'ny voninkazo maina amin'ny zavamaniry L., ampiasaina amin'ny fanasitranana ratra sy fanamaivanana fanaintainana ary amin'ny sakafo eran-tany.

Ny singa mavitrika amin'ny menaka jirofo dia carvacrol, thymol, eugenol ary cinnamaldehyde. Ireo dia manome ny toetrany antifungal, antioxidant, antimicrobial, anti-inflammatory, cytotoxic, anesthetic ary insecticidal.

Ny menaka jirofo dia afaka manafaingana ny fanasitranana noho ny mamaivay ny lalan-dra ao amin'ny lavan'ny voa, mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana, ary mihazona ny aretina faharoa mahatonga sepsis.

Ampio menaka jirofo 4-5 mitete amin'ny menaka mitondra (voanjo, jojoba, amandy, menaka castor na menaka oliva).

Afangaro ny ao anatiny ary apetaho moramora amin'ny baolina landihazo malefaka sy malefaka amin'ny lava-bato mivonto na hemorrhoids ivelany.

Fiheverana rehefa mampiasa menaka tena ilaina

Ny herin'ny menaka tena ilaina

Na dia miala sasatra sy manamaivana ny fanaintainana aza, ny menaka manan-danja dia mety hanimba kokoa noho ny tsara raha ampiasaina betsaka.

Raha tsy misy soso-kevitra, dia arotsaho miaraka amin'ny menaka mitondra toy ny menaka voanio, menaka jojoba na menaka oliva alohan'ny hanosorana amin'ny faritra voakasika.

Hemorrhoids anatiny

Ny menaka tena ilaina dia matetika ampiasaina amin'ny fitsaboana ny hemorrhoids ivelany.

Aza manandrana mitsabo hemorrhoids anatiny amin'ny fampiasana menaka tena ilaina raha tsy ankatoavin'ny dokotera.

Tissue manodidina

Aza asiana menaka essentielle be loatra amin’ny tavy manodidina ary sasao tsara. Manimba ny sela manodidina ny hemorrhoids izany, mampitombo ny fanaintainana ary mety hahatonga anao ho mora voan'ny aretina.

Fanjifana am-bava

Ny menaka tena ilaina dia fitambarana misy poizina. Noho izany, aza raisina am-bava.

Caution !!!

raha;

Fandosirana tsy voafehy mandritra ny fikorianan’ny tsinay

- Vovonana mitombo ao anaty anus

- Fitohanana maharitra - fanaintainana sy fivontosana ao amin'ny lava-bato

- Fikorontanan'ny trakta GI

- Allergie na tsy fahazakana hoditra 

Atsaharo ny fampiasana menaka iankinan'ny aina ary manatona dokotera faran'izay haingana.