ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಅದರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಆಹಾರ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು...
ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಚಿಕನ್ ಆಹಾರ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 500 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು
- ಲೆಟಿಸ್ನ 4 ಎಲೆಗಳು
- 3-4 ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊ
- 1 ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
- ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗುಂಪೇ
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ
- ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು
ತಯಾರಿ
- ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸಿ.
ಕಾರ್ನ್ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 1 ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- 2 +3 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಲೆಟಿಸ್ನ 5 ಎಲೆಗಳು
- 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ
- ಒಂದು ಲೋಟ ಜೋಳ
- 1 ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
ತಯಾರಿ
- ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಜೂಲಿಯೆನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ.
- ಅದನ್ನು ಒಲೆಯಿಂದ ಇಳಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
- ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕಾರ್ನ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೆಂಪು ಮೆಣಸನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 2 ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- 3 + 3 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- 1 ಲೆಟಿಸ್
- 2 ಟೊಮೆಟೊ
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ 5 ಚಿಗುರುಗಳು
- 1 ಕಪ್ ಬಟಾಣಿ
- 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ
- ತಾಜಾ ಪುದೀನ 3 ಚಿಗುರುಗಳು
ತಯಾರಿ
- ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 3 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ.
- ಇದನ್ನು ಒಲೆಯಿಂದ ಇಳಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಲೆಟಿಸ್, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬಟಾಣಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ತಾಜಾ ಪುದೀನಾವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕನ್ ಗೋಧಿ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಗೋಧಿ
- 6 ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
- 1 ಹುರಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- 4 ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್
- ಅರುಗುಲಾದ 1 ಗುಂಪೇ
- ಒಂದು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ
- 1 ತುಂಡು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಜೂಲಿಯೆನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಅರುಗುಲಾವನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
- ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಅರುಗುಲಾವನ್ನು ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹುರಿದ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗೋಧಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಸಾಸ್ಗಾಗಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬಡಿಸಿ.
ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗುಂಪೇ
- ಮೊಸರು 2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎರಡು ಲವಂಗ
- 2 ಹಸಿರು ಮೆಣಸು
- 3 ಚಿಗುರುಗಳು
- 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ
- 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 1 ಸ್ತನ
- ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ.
- ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಉಳಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಪೊರಕೆ. ಮಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಗಾಜಿನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸಿ.
ಚಿಕನ್ ಸೀಸರ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 1 ಲೆಟಿಸ್ ಸಲಾಡ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು (ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
- ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ನ 2 ಹೋಳುಗಳು
- 2 ಚಿಕನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳು
ಸಾಸ್ಗಾಗಿ;
- ಅರ್ಧ ಟೀ ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
- ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ಲವಂಗ
- ಸಾಸಿವೆ 1 ಚಮಚ
- 2 ಚಮಚ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್
- 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು;
- ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
- ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಕೋಳಿಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಹುರಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ.
- ಒಂದು ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸಾಸಿವೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ನೀವು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ.
- ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕನ್ ನೂಡಲ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ
- 1 ಕಪ್ ಬಾರ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್
- ಗೆರ್ಕಿನ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
- ಅಲಂಕರಿಸಲು
- ಉಪ್ಪು
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ.
- ನೂಡಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
- ಚಿಕನ್, ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗೆರ್ಕಿನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿ.
- ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ವಾಲ್ನಟ್ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 1 ಪ್ಯಾಕ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- 4-5 ಚಿಗುರುಗಳು
- ಗೆರ್ಕಿನ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
- 8-10 ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
- ಮೇಯನೇಸ್
- ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
- ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ.
- ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ಸ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಗೆರ್ಕಿನ್ಸ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಯುವ ನಂತರ ಇದು ಸೇವೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 1 ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- ಒಂದು ಟೊಮೆಟೊ
- 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಲೆಟಿಸ್
- 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಕೇಲ್
- ಬೇಯಿಸಿದ ಜೋಳದ ಅರ್ಧ ಚಹಾ ಗಾಜು
- ಪುದೀನ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ರೋಸ್ಮರಿ, ಥೈಮ್
- ಲಿಮೋನ್
- ರೈ ಬ್ರೆಡ್
- ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿರಪ್
- 1 ಚಹಾ ಗಾಜಿನ ಹಾಲು
ತಯಾರಿ
- ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
- ಇನ್ನೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿ, ಥೈಮ್, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ.
- ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿದ ಚಿಕನ್‌ನ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ತಲಾ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ.
- ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
- ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಿಕನ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ತರಕಾರಿ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- 500 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- 1 ಕ್ಯಾರೆಟ್
- 300 ಗ್ರಾಂ ಅಣಬೆಗಳು
- 1 ಕಪ್ ಬಟಾಣಿ
- 5-6 ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಗೆರ್ಕಿನ್ಸ್
- 4 ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಮೊಸರು
- 1 ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
- ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು
ತಯಾರಿ
- ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ.
- ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಿರಿ.
- ನೀವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಾಜಾ ಅವರೆಕಾಳು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
- ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೋಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
- ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಬಡಿಸಿ.
ಚಿಕನ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್
ವಸ್ತುಗಳನ್ನು
- ಪಾಸ್ಟಾ ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾಕ್
- 1 ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ
- ಅಲಂಕರಿಸಲು ಒಂದು ಜಾರ್
- ಮೊಸರಿನ 1 ಬಟ್ಟಲುಗಳು
- 2 ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್
- ಸಾಸಿವೆ 1,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- 4 ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ 4-5 ಚಿಗುರುಗಳು
- 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು 1 ಟೀಚಮಚ
ತಯಾರಿ
- ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ಪಾಸ್ಟಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ. ಕುದಿಯುವಾಗ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಕೂಲಂಕುಷವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ನಂತರ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.
- ಬಾನ್ ಅಪೆಟಿಟ್!
ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ನೀವು ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ನೀವು ಓದಲೇಬೇಕಾದ ಲೇಖನಗಳು
