តើប្រេងគ្រាប់ Hemp ធ្វើអ្វី? អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ពូជ hemp ដែលជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិ hemp (កញ្ឆា) ។ ប្រេងសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជំងឺផ្សេងៗដែលពាក់ព័ន្ធ។

ផ្ទុយពីជំនឿមិនពិត ប្រេង hempវាមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តដូចកញ្ឆាទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទ "អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង hemp", "អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង hemp សម្រាប់ស្បែកនិងសក់", "ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp", "មាតិកាអាហារូបត្ថម្ភនៃប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp" ព័ត៌មាននឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

តើប្រេងគ្រាប់ Hemp ជាអ្វី?

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ពូជ hemp ។ ទោះបីជាវាមកពីរុក្ខជាតិដូចគ្នានឹងកញ្ឆាក៏ដោយ គ្រាប់ពូជកញ្ឆា វាផ្ទុកតែបរិមាណដាននៃ THC (សារធាតុសកម្មបំផុតនៅក្នុងកញ្ឆា) ហើយមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចកញ្ឆានោះទេ។

ប្រេងនេះពោរពេញទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗផ្សេងទៀត (ដូចជា GLA) ដែលគេស្គាល់ថាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ មហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង ដែលសុទ្ធតែជាការរលាក។

តើប្រេងគ្រាប់ Hemp មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាសម្បូរទៅដោយ GLA (អាស៊ីតហ្គាម៉ាលីណូឡេក) ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 ដែលបង្កើនភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ប្រេង​ក៏​ជា​ប្រភព​ដ៏​ល្អ​នៃ​សមាសធាតុ​ប្រឆាំង​ការ​រលាក ដែល​អាច​ជួយ​បន្ថយ​អាការ​ឈឺ​សន្លាក់​បាន​។

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានគេរកឃើញថានៅពេលយកជាមួយប្រេង primrose ពេលល្ងាចវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា (ការរលាកអាចបណ្តាលឱ្យ) ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺក្រិនច្រើន។ អ្នកជំនាញ, ជំងឺ fibromyalgia គាត់គិតថាវាអាចជួយក្នុងការព្យាបាលរបស់គាត់ផងដែរ។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង

អាហារដែលមានគ្រាប់ hemp ត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចជួយការពារកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ លទ្ធផលត្រូវបានសន្មតថាជាអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated នៅក្នុងគ្រាប់ពូជ។ គ្រាប់ពូជទាំងនេះ (និងប្រេងរបស់វា) អាចមានឥទ្ធិពលសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

យោងតាមការសិក្សាសត្វមួយ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានគេរកឃើញថាវាជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុល។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានកត់សម្គាល់ថាការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ 30 មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល XNUMX សប្តាហ៍បានបន្ថយសមាមាត្រនៃកូលេស្តេរ៉ុលសរុបទៅនឹងកូលេស្តេរ៉ុល HDL ។ នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង។

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានគេគិតថា បន្ថែមពីលើអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងប្រេងអូលីវ សមាសធាតុជីវសកម្មមួយចំនួនផ្សេងទៀតក៏អាចជួយក្នុងរឿងនេះផងដែរ។

ប្រេងមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងអូមេហ្គា 5 ក្នុងសមាមាត្រល្អបំផុត – 1:4:2 ដល់ 1:6:3 ដែលបំពេញតាមស្តង់ដារទំនើបនៃអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ។

អាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការទទួលទានអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដែលគ្មានតុល្យភាព។ ប្រេង Hemp ដោយសារវាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ វាអាចធ្វើការជាការព្យាបាលបន្ថែមដ៏ល្អ។

ជាមួយនេះ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតត្រូវធ្វើមុនពេលសន្និដ្ឋានថាវាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រេងសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempTetrahydrocannabinol អាចជួយការពារប្រភេទមហារីកមួយចំនួន។ ការសិក្សាសត្វភាគច្រើនបានកត់សម្គាល់ថា tetrahydrocannabinol មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងដុំសាច់។

ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា cannabinoids ពីគ្រាប់ពូជ hemp អាចជួយព្យាបាលជំងឺមហារីកសួត និងសុដន់។

ប្រេង HempGLA និងអូមេហ្គា 3s នៅក្នុងប្រេងអូលីវក៏អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកផងដែរ។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពខួរក្បាល

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempមានផ្ទុកសារធាតុ cannabinoids ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ពួកគេអាចជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។

ការសិក្សាផងដែរ។ ប្រេងសំខាន់ៗ hempគាំទ្រថាការស្រូបចូលអាចមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការស្រូបប្រេង (ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប) ត្រូវបានគេជឿថាធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ មានលទ្ធភាពដែលប្រេងក៏អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

អាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗនៅក្នុងប្រេងអាចជួយបង្កើនការចងចាំ និងការពារការថយចុះការយល់ដឹងទាក់ទងនឹងអាយុ។

ពង្រឹងភាពស៊ាំ

ប្រេង Hemp, អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 មាន។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបង្ហាញថា អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 អាចជួយបង្កើនភាពស៊ាំ និងបង្កើនការការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរំលាយអាហារ

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempមិនមានការស្រាវជ្រាវដោយផ្ទាល់អំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរំលាយអាហារនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ EPA និង DHA ត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីសំយោគសមាសធាតុដែលហៅថា eicosanoids ។

អ្នកជំនាញខ្លះជឿថា eicosanoids ទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងការសំងាត់នៃទឹករំលាយអាហារ និងអរម៉ូន ដូច្នេះជួយដល់ដំណើរការរំលាយអាហារទាំងមូល។

វាត្រូវបានគេជឿផងដែរថាបរិមាណប្រូតេអ៊ីនតិចតួចនៅក្នុងខ្លាញ់គឺដូចគ្នានឹងមាននៅក្នុងឈាមហើយអាចជួយបន្ថយបញ្ហារំលាយអាហារ (ចាប់តាំងពីប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស) ។

អាចជួយសម្រកទម្ងន់

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាបុគ្គលដែលប្រើថ្នាំគ្រាប់ GLA អស់រយៈពេលមួយឆ្នាំបានឡើងទម្ងន់តិច។ ដោយសារតែប្រេង hemp សម្បូរទៅដោយ GLA វាក៏អាចជួយក្នុងរឿងនេះផងដែរ។ ទោះ​យ៉ាង​ណា​ក៏​មិន​មាន​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ដើម្បី​គាំទ្រ​សេចក្តី​ថ្លែង​ការណ៍​នេះ​ដែរ។

អាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញា PMS

GLA, ឈឺចាប់​ពេល​មាន​រដូវ អាចជួយសម្រាលបាន។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការបន្ថែមអាស៊ីតខ្លាញ់អាចមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។

ភស្តុតាងអនាធិបតេយ្យផងដែរ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាអាចជួយព្យាបាលអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏ដូចជាការហើម។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​មិន​មាន​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ដើម្បី​គាំទ្រ​ដល់​រឿង​នេះ​ទេ។

ប្រេងគ្រាប់ Hemp មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែកនៅពេលប្រើ។

ផលិតកម្មប្រេងមធ្យម

ប្រេង hempវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រភេទស្បែកភាគច្រើនព្រោះវាអាចផ្តល់សំណើមដោយមិនស្ទះរន្ធញើស។ វាអាចជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានតុល្យភាព ផ្តល់សំណើម និងគ្រប់គ្រងការផលិតប្រេងរបស់ស្បែក។

ភាពស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកផលិតប្រេងលើសដែលអាចជំរុញឱ្យកើតមុន។ ប្រេង Hempអាចការពារស្បែកស្ងួតដោយមិនស្ទះរន្ធញើស។ នេះក៏ជួយកាត់បន្ថយមុនដែលបណ្តាលមកពីប្រេងលើស។

បំបាត់ការរលាក

ប្រេង Hempអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 មួយក្នុងចំណោមអាស៊ីតខ្លាញ់អូលីវដែលមាននៅក្នុងប្រេងអូលីវគឺអាស៊ីត gamma-linolenic (GLA) ដែលដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពល និងជំរុញការបង្កើតកោសិកាថ្មី។

វាជួយការពារការកើតមុន និងមុន ខណៈពេលដែលចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ ជំងឺស្បែករបកក្រហម វាអាចជួយបន្ថយការរលាក និងរលាកស្បែក រួមទាំងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដូចជា៖

ព្យាបាលជំងឺរលាកស្បែក atopic

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់ស្បែកគឺថាវាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 និងអូមេហ្គា 3 ។ ការទទួលទានអាហារទាំងនេះ ជំងឺរលាកស្បែក atopic អាចជួយព្យាបាលបញ្ហាស្បែកដូចជា៖

មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់

ប្រេង Hemp ក្រៅ​ពី​ផ្តល់​សំណើម និង​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក វា​ក៏​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​ភាព​ចាស់​ផង​ដែរ។ ប្រេង Hempវា​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ស្នាម​ជ្រួញ និង​ស្នាម​ជ្រួញ ព្រម​ទាំង​ការពារ​ការ​វិវត្ត​នៃ​សញ្ញា​នៃភាព​ចាស់។

ប្រេង Hempមាន​ទីតាំងនៅ អាស៊ីត linoleic ve អាស៊ីត oleicពួកវាមិនអាចផលិតដោយរាងកាយបានទេ ប៉ុន្តែពួកវាអាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពស្បែក និងប្រឆាំងភាពចាស់ ដូច្នេះពួកវាជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលត្រូវតែទទួលបានពីអាហារ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងគ្រាប់ Hemp សម្រាប់សក់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempបន្ថែមពីលើអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ វាក៏សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងប្រូតេអ៊ីនផងដែរ។ ប្រេងនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់គ្រប់ប្រភេទ។

ប្រេង Hempវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុសំណើមសរីរាង្គដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយសម្រាប់សក់ និងស្បែក។

ការកែលម្អរចនាសម្ព័ន្ធសក់

ជាទូទៅ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ និងអាស៊ីតហ្គាម៉ា-លីណូលិក (GLA) ដែលធ្វើអោយស្ថានភាពសក់មានភាពប្រសើរឡើង ថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការបង្កើត keratin ធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។

អាស៊ីតហ្គាម៉ា-លីណូឡេក គឺជាប្រភពនៃសេរ៉ាមិច ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាជាតិប្រូតេអ៊ីន និងទឹក។

ផ្តល់ភាពបត់បែន

ជួយដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវា​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​សរសៃ​សក់​មាន​កម្រិត​សំឡេង និង​ភ្លឺរលោង។ សារធាតុ lipids ដែលមាននៅក្នុងប្រេង បង្កើនកម្រិតសំឡេង ការបត់បែន និងពន្លឺនៃសក់។ 

ធ្វើឱ្យសក់ទន់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempអត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍នៃសក់សម្រាប់សក់គឺថាវាផ្តល់នូវការប៉ះទន់ដល់សក់។ ឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ និងវីតាមីន E ដែលមាននៅក្នុងប្រេងនេះ ធ្វើឱ្យសក់ទន់ និងការពារការខះជាតិទឹក។

ម៉ាស៊ីនសក់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនដែលអាចបម្រើជាក្រែមសម្រាប់ស្បែកក្បាលនិងសក់។ លក្ខណៈពិសេសសំខាន់បំផុតនៃប្រេងនេះគឺឥទ្ធិពលបន្ទន់របស់វា។ ដោយសារវាការពារការបាត់បង់ជាតិទឹក ប្រេងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលទន់។

លើសពីនេះទៅទៀត ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ និងវីតាមីន E ដែលមាននៅក្នុងប្រេងនេះ ផ្តល់នូវអាហាររូបត្ថម្ភពេញលេញ ដើម្បីកែលម្អ និងការពារលក្ខខណ្ឌនៃស្បែកក្បាល និងសក់។ 

សំណើមសក់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempអត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍នៃសក់សម្រាប់សក់គឺថាវារក្សាសំណើម។

នៅពេលដែលសារធាតុមួយដំណើរការបានល្អក្នុងការរឹតបន្តឹងការបាត់បង់ទឹក វាក៏នឹងរក្សាលក្ខខណ្ឌសំណើមផងដែរ។ ប្រេង​នេះ​អាច​រក្សា​ជាតិ​ទឹក​បាន ដូច្នេះ​វា​ក៏​ដើរតួ​ជា​សំណើម​ដល់​សក់ និង​ស្បែកក្បាល​ផងដែរ​។

វាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ឫសសក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់ស្ងួត ឬស្បែកក្បាល ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp វាអាចជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អ។

ប្រេងដែលសំខាន់គឺអស្ចារ្យជាពិសេសនៅពេលលាបក្នុងរដូវរងារព្រោះវាសម្របខ្លួនទៅនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ និងរក្សាភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងស្បែក។ 

ជំរុញការលូតលាស់សក់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempអាស៊ីតខ្លាញ់មានប្រយោជន៍បំផុតដែលមាននៅក្នុងប្រេងអូលីវគឺអូមេហ្គា 6 អូមេហ្គា 9 និងអូមេហ្គា 3 ។ ទាំងនេះគឺជាអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលអាចពន្លឿនការលូតលាស់សក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

នៅពេលដែលប្រេងលាបលើសក់ វាអាចទប់ទល់ ឬព្យាបាលភាពស្ងួតបាន។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp អ្នក​អាច​ប្រើប្រាស់​វា​ដោយ​ផ្ទាល់ ឬ​ប្រើ​ប្រេង​នេះ​ជា​ការ​ស្លៀកពាក់​សាឡាដ។ 

ការពង្រឹងសក់

សក់​មាន​ជាតិ​ប្រូតេអ៊ីន​ជា​ចម្បង ដូច្នេះ​ការ​ផ្គត់ផ្គង់​ដ៏​ល្អ​នៃ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​នេះ​គឺ​ត្រូវ​បាន​ទាមទារ​ដើម្បី​រក្សា​ភាព​រឹងមាំ និង​សម្រស់​របស់​សក់។

លើសពីនេះទៀត ក្រៅពីវីតាមីន E និងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ ប្រេងនេះមានប្រូតេអ៊ីន 25%។ ជាពិសេស ប្រូតេអុីនអាចពង្រឹងសក់ ជួសជុលកោសិកាខូច និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្ទន់ ដែលរក្សាសំណើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាបប្រេង Hemp លើសក់?

អ្នកអាចលាបប្រេងនេះដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល និងសក់របស់អ្នក ម៉ាស្សាប្រេង ហើយទុកវានៅលើសក់របស់អ្នកពេញមួយយប់ មុនពេលលាងសម្អាតវាចេញ។

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp (5 ស្លាបព្រាបាយ) ទឹកឃ្មុំ 3 ស្លាបព្រា ប្រេងផ្លែបឺរ (5 ស្លាបព្រាបាយ) ចេកមួយ និងប្រហែល 5-10 ដំណក់នៃប្រេង eucalyptus ឬ rosemary ចូលទៅក្នុងចានមួយ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp អ្នកអាចរៀបចំរបាំងមុខ។

បន្ទាប់​មក​លាយ​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំង​អស់​នេះ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាយ​រួច​លាប​លើ​សក់។ រុំវាដោយកន្សែង ហើយទុកវាចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង បន្ទាប់មកលាងវាចេញ។ បរិមាណអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយឬកើនឡើងអាស្រ័យលើប្រវែងសក់។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភប្រេងគ្រាប់ Hemp

គ្រោះថ្នាក់នៃប្រេងគ្រាប់ Hemp

ខ្លាំងណាស់ ការប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempតើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​វា​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​យល់​ច្រឡំ និង​ភ័យ​ខ្លាច​? 

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើលើសកម្រិត វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនដូចជា ភាពវង្វេងស្មារតីជាដើម។

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempគឺជាប្រេងដែលទទួលបានពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិ hemp ដែលជាបងប្អូនជីដូនមួយរបស់រុក្ខជាតិ "កញ្ឆា" ដ៏ល្បីល្បាញ។ ព្រោះតែ​រឿង​នេះ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempមិន​នឹក​ស្មាន​ថា​វា​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល! នៅកន្លែង​ធ្វើការ "ផលរំខាននៃការទទួលទានប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp ច្រើនពេក” …

ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាសម្បូរទៅដោយខ្លាញ់ polyunsaturated fatty acids ជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ និងអូមេហ្គា ៦។ ទោះបីជាអូមេហ្គា 3s និងអូមេហ្គា 6s មានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយក៏ដោយ អាស៊ីតទាំងនេះនៅពេលដែលទទួលទានច្រើនពេកអាចនាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។

បញ្ហារំលាយអាហារ

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងមានបញ្ហាក្រពះ។

វាអាចបណ្តាលឱ្យរាគនិងរមួលក្រពើ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះ និងចលនាពោះវៀន ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempនៅឱ្យឆ្ងាយពីវា។

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្ទុះបន្តិច

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp ទោះបីជាវាត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចម្អិនអាហារក៏ដោយ ប្រេងដែលឡើងកំដៅខ្លាំងអាចបញ្ចេញសារធាតុ peroxides ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ Peroxide អាចធ្វើឱ្យខូចសរីរាង្គ ជាលិកា និងសូម្បីតែស្បែក។ Peroxide គឺងាយឆេះ និងផ្ទុះបន្តិច។ 

វាគឺជាជំងឺ hallucinogenic

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ឃើញ ទោះបីជាមិនអាចមើលឃើញក៏ដោយ ប៉ុន្តែការយល់ច្រលំនៅពេលថ្ងៃ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempមានផ្ទុក THC ដែលអាចបង្កឱ្យមានការយល់ច្រឡំចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាមិនបានដឹងអំពីវានោះទេ។ នេះគឺដោយសារតែមាតិកា THC នៅក្នុងប្រេងគឺនៅជិតសូន្យ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងវា អ្នកគួរតែឈប់ប្រើប្រាស់វាទៅ។

ការកកឈាម

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​ឡើង​ក្រាស់ ដោយ​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​លើ​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ការ​កក​ឈាម និង​ប្លាកែត​ឈាម។ កំណកឈាមអាចនាំឱ្យគាំងបេះដូង។

អ្នកដែលមានបញ្ហាកំណកឈាម និងបញ្ហាកំណកឈាម ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp វា​អាច​ព្យាបាល​ស្ថានភាព​បែប​នេះ​បាន​ដោយ​ការ​ប្រើប្រាស់​វា​។ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ។

ការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាដុំសាច់

ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempជំរុញការរីកសាយនៃកោសិកាដែលព្យាបាលរាងកាយ។ ប្រេង Hempដូច្នេះហើយ វាគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់លក្ខខណ្ឌស្បែកដែលទាមទារការបន្តកោសិកាជាប្រចាំ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថា របបអាហារសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated fatty acids ឬ PUFAs អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ 

ចាប់តាំងពីគ្រាប់ពូជ hemp បង្កឱ្យមានការរីកសាយកោសិកា វាក៏អាចនាំទៅរកការរីកសាយកោសិកាមហារីកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ប្រេង hemp អ្នកមិនគួរទទួលទានវាទេ។ នេះ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ផល​រំខាន​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​បំផុត​មួយ​ព្រោះ​វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​ស្លាប់។

ការបង្ក្រាបភាពស៊ាំ

PUFAs គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hempវាពោរពេញទៅដោយ PUFAs ដែលមានន័យថាវាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ទោះបីជា PUFAs ព្យាបាលការរលាក និងលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូងក៏ដោយ ពួកគេអាចនាំទៅរកការទប់ស្កាត់ភាពស៊ាំ ការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ។

បញ្ហាអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ណឺរ៉ូនត្រូវការអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp ដោយសារតែវាក៏មានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 ផងដែរ ការប្រើប្រាស់ប្រេងនេះច្រើនពេកអាចនាំអោយមានជាតិអាស៊ីតលើស និងអតុល្យភាពអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលនាំអោយមានបញ្ហាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលខុសៗគ្នា។

អាចជាបញ្ហាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp បង្ហាញថាការទទួលទានវាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន ប្រេងគ្រាប់ពូជ hemp អ្នកគួរតែជៀសវាងការប្រើវា។