კამა ერთ-ერთი სამკურნალო მცენარეა. მას აქვს ძლიერი თვისებები, რომლებსაც პანაცეა შეგვიძლია ვუწოდოთ. მცენარის ფოთლები, თესლი და ბოლქვები გამოიყენება ალტერნატიულ მედიცინაში.
კამის ჩაი იგი ასევე გამოიყენება ალტერნატიულ მედიცინაში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. Კარგი "რისთვის არის კარგი კამის ჩაი?”, "რა დაავადებებისთვის არის კარგი კამის ჩაი?“
კამის ჩაისარგებელიდან ზიანისკენ, განსხვავებული იმისგან, თუ როგორ კეთდება კამის ჩაის რეცეპტები მანამდე, ცერეცოს ჩაი თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ ამის შესახებ სტატიაში.
რა არის კამის ჩაი?
მეცნიერულად"Foeniculum vulgare“ ცნობილი როგორც ცერეცოსეს არის არომატული ბალახი, რომელიც გამოიყენება როგორც სამკურნალო, ასევე კულინარიული მიზნებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მშობლიური ხმელთაშუა ზღვაა, ის გვხვდება მსოფლიოს ყველა კუთხეში.
კამის თესლი ანისი მსგავსი გემო აქვს. მისი თესლები და ზეთი გამოიყენება წამლის დასამზადებლად.
ექიმები ძველ საბერძნეთში გაზარდოს დედის რძე მეძუძური დედებისთვის ცერეცოს ჩაი მათ შესთავაზეს.
რა სარგებელი მოაქვს კამის ჩაის?
კარგია საჭმლის მონელებისთვის
კამის თესლი ამშვიდებს კუნთებს და ასტიმულირებს ნაღვლის გადინებას, რაც ამცირებს ტკივილს. შედეგად, ის აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კამა გამოდევნის ორგანიზმში არსებულ გაზებს და ხსნის შებერილობას.
ის ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში სისხლის მიმოქცევას, რითაც აუმჯობესებს საჭმლის მონელების მთლიან პროცესს.
კამის ჩაი სუსტდება
კამის ჩაი გასახდომიმიზეზი, რის გამოც ის ეხმარება, არის ის, რომ კამა აადვილებს საჭმლის მონელებას.
ეს საშუალებას აძლევს სხეულს უკეთ აითვისოს საკვები ნივთიერებები. ეს ამცირებს შიმშილს, გინარჩუნებთ გაჯერებას და წონის დაკარგვამხარს უჭერს.
რესპირატორული დაავადებები
კამის მცენარე გამოიყენება ზედა სასუნთქ გზებში გაციების სამკურნალოდ (ლორწოს ჭარბი წარმოქმნა).
ის ამშვიდებს სპაზმებს სასუნთქ სისტემაში. ასუფთავებს ბრონქულ გზებს და აფერხებს რესპირატორულ დაავადებებს.
კამის ჩაი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თვალის მატონიზირებელი საშუალება. მისი გამოყენება შესაძლებელია პირდაპირ თვალის წვეთების სახით ან კომპრესის სახით.
კამა მხარს უჭერს ჰორმონალურ ბალანსს ფიტოესტროგენი ეს არის ერთ-ერთი შემცველი საკვები
კვლევის თანახმად, კამის თესლი არის ჰორმონალური დარღვევა, რომელიც გვხვდება რეპროდუქციული ასაკის ქალებში. პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომიმან გამოავლინა მკურნალობის შესანიშნავი უნარი
კამა შეიცავს ფიტოჰორმონებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის საკუთარი ჰორმონების რეგულირებას და ხელს უშლიან შესაძლო დისბალანსს.
ხსნის ართრიტს
კამის მცენარე ზრდის ანტიოქსიდანტის აქტივობას, რომელსაც ეწოდება სუპეროქსიდ დისმუტაზა, რომელიც ამცირებს ანთებას.
ამიტომ ართრიტი მისი გამოყენება შესაძლებელია სიმპტომების სამკურნალოდ.
ცერეცოს აქვს თვისებები, რომლებიც ამსუბუქებს დიაბეტის გართულებებს.
აღმოჩნდა, რომ ის მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს თაგვებში.
ცერეცოს აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი. ეს ხდის ბალახს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის კონტროლს.
კიბოს პრევენცია
კამის ჩაიშეიცავს სხვადასხვა ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც იცავს კიბოსგან.
კამა, ავლენს კიბოს საწინააღმდეგო აქტივობას კვერცეტინი ეს არის მრავალი ბიოაქტიური ნაერთის წყარო, როგორიცაა
ბოჭკოებითა და C ვიტამინით მდიდარი ცერეცოს მნიშვნელოვან საკვებად აქცევს კიბოს სამკურნალოდ.
გამოქვეყნებული მოხსენების თანახმად, კამა აფერხებს ფილტვის კიბოს უჯრედების და მსხვილი ნაწლავის კიბოს უჯრედების ზრდას.
აშორებს აკნეს
ცერეცო, ანეთოლი, მირცენი და ლიმონინი შეიცავს ზოგიერთ ეთერზეთს, როგორიცაა ამ ზეთებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებსაც აქვთ აკნეს მკურნალობის პოტენციალი.
კამა ასევე ხელს უწყობს კანის ჭარბი სითხის მოცილებას, რაც იწვევს აკნეს.
როგორ მოვადუღოთ კამის ჩაი?
მასალები
1-2 სუფრის კოვზი კამის ახალი თესლი
ცოტა თაფლი
როგორ კეთდება?
კამის თესლი დაჭერით ნაღმტყორცნებში.
დაქუცმაცებული თესლი აიღეთ დიდ ჭიქაში და დაუმატეთ ცხელი წყალი.
დააფარეთ ჭიქა და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
გადაწურეთ და დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი.
კამის ჩაის სხვადასხვა რეცეპტები
კუმინის ქინძი კამის ჩაის რეცეპტი
ჩაიდანში ადუღეთ ერთი და ნახევარი ჭიქა წყალი.
დაუმატეთ ქინძი, ცილი და კამის მარცვლები, თითოეულს ორი ჩაის კოვზი.
დახურეთ სახურავი და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
გაწურვის შემდეგ, თქვენი ჩაი მზად არის.
პიტნისა და კამის ჩაის რეცეპტი
დააქუცმაცეთ ნახევარი ჩაის კოვზი კამის თესლი და მოათავსეთ მინის ქილაში 2 ჩაის კოვზი პიტნის ფოთლით.
ქილაში ჩაასხით ჭიქა ცხელი წყალი.
დახურეთ სახურავი და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
პერშენდეტე
Si qendron mundesia te najdergoni nje pako caj koper.Faleminderit…