Come si prepara il tè al finocchio? Quali sono i benefici del tè al finocchio?

Il finocchio è una delle erbe medicinali. Ha caratteristiche potenti che possiamo chiamare una panacea. Le foglie, i semi e i bulbi della pianta sono usati nella medicina alternativa. 

Tè di finocchio È anche usato come cura per molte malattie nella medicina alternativa. Bene "A cosa serve il tè al finocchio?", "A quali malattie fa bene il tè al finocchio?"

Tè di finocchiodai benefici ai danni, diverso da come si fa ricette di tè al finocchio fino a, Tè di finocchio Puoi trovare quello che ti serve sapere sull'articolo.

Cos'è il tè al finocchio?

Scientificamente "“Foeniculum vulgare” noto come finocchioÈ un'erba aromatica utilizzata sia per scopi medicinali che culinari. Sebbene originario del Mediterraneo, si trova in tutte le parti del mondo. 

semi di finocchio anice Ha un sapore simile. I suoi semi e l'olio sono usati per fare la medicina.

Medici nell'antica Grecia aumentare il latte materno per le madri che allattano Tè di finocchio Hanno suggerito.

Quali sono i vantaggi della tisana al finocchio?

Buono per la digestione

• I semi di finocchio rilassano i muscoli e stimolano il flusso biliare, riducendo il dolore. Di conseguenza, migliora la digestione. 
• Il finocchio espelle il gas nel corpo e allevia il gonfiore. 
• Promuove la circolazione del sangue al sistema digestivo, migliorando così il processo digestivo generale.

Il tè al finocchio si indebolisce

• Tè al finocchio dimagranteIl motivo per cui aiuta entrambi è che il finocchio facilita la digestione. 
• Permette al corpo di assorbire meglio i nutrienti. Questo riduce la fame, ti mantiene sazio e perdere pesoSupporta.

Disturbi respiratori

• La pianta del finocchio viene utilizzata per la cura dei raffreddori (eccessiva formazione di muco) delle prime vie respiratorie.
• Calma gli spasmi nel sistema respiratorio. Pulisce le vie bronchiali e previene i disturbi respiratori.

Salute del cuore

• Il finocchio migliora il funzionamento del fegato e indirettamente salute del cuoreÈ un alimento che sostiene
• Il finocchio è un'ottima fonte di fibre. La fibra inibisce il riassorbimento del colesterolo e protegge dalle malattie cardiache.
• Ottima fonte di potassio, il finocchio aiuta a controllare la pressione sanguigna. ipertensione e infine prevenire le malattie cardiache.

Rafforza il sistema immunitario

• Il finocchio è una fonte di vitamina C, un potente antiossidante che rafforza il sistema immunitario. 
• Il finocchio stimola la produzione di cellule T selenio contiene (le cellule T sono partecipanti attivi nella risposta immunitaria).

Salute degli occhi

• L'estratto di semi di finocchio è potenzialmente utile nel trattamento del glaucoma. 
• Tè di finocchio Può essere usato come tonico per gli occhi. Può essere applicato direttamente come collirio o come impacco.
• Antiossidanti nel finocchio degenerazione macularelo protegge dagli effetti di 
• È anche usato per trattare l'infiammazione degli occhi.

equilibrio ormonale

• Il finocchio supporta l'equilibrio ormonale fitoestrogeni È uno degli alimenti che contengono 
• Secondo uno studio, i semi di finocchio sono un disturbo ormonale riscontrato nelle donne in età riproduttiva. sindrome delle ovaie policisticheHa dimostrato una notevole capacità di curare
• Il finocchio contiene fitormoni che aiutano a regolare gli ormoni del corpo e prevenire possibili squilibri.

Allevia l'artrite

• La pianta di finocchio aumenta l'attività di un antiossidante chiamato superossido dismutasi, che riduce l'infiammazione.
• pertanto artrite Può essere usato per trattare i sintomi.

problemi del ciclo mestruale

• Tè di finocchio, dolori mestruali e crampilo allevia notevolmente.
• Allevia anche disturbi come nausea e affaticamento che si verificano durante questo periodo.

Tè al finocchio per bambini

• Tè di finocchioAiuta a ridurre i sintomi delle coliche. Questo perché l'erba lenisce il tratto gastrointestinale ed espelle il gas. 
• Il finocchio ha un effetto rilassante sull'intestino del bambino. 
• Secondo gli studi, l'erba non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai 4 mesi. Non dovrebbe essere usato soprattutto per i neonati.

diabete

• Il finocchio ha proprietà che alleviano le complicanze del diabete.
• È stato scoperto che riduce significativamente i livelli di zucchero nel sangue nei topi.
• Il finocchio ha un basso indice glicemico. Questo rende l'erba favorevole al controllo della glicemia.

Prevenzione del cancro

• Tè di finocchioContiene vari antiossidanti che proteggono dal cancro.
• Finocchio, che mostra attività antitumorale quercetina È la fonte di molti composti bioattivi come 
• La sua ricchezza di fibre e vitamina C rende il finocchio un alimento importante nella cura del cancro. 
• Secondo un rapporto pubblicato, è stato scoperto che il finocchio inibisce la crescita delle cellule tumorali del polmone e delle linee cellulari del cancro del colon. 

Rimuove l'acne

• Finocchio, anetolo, mircene e limonene Contiene alcuni oli essenziali come Questi oli mostrano proprietà antinfiammatorie che hanno il potenziale per curare l'acne.
• Il finocchio aiuta anche a rimuovere i liquidi in eccesso dalla pelle che provocano l'acne.

Come preparare il tè al finocchio?

materiale

• 1-2 cucchiai di semi di finocchio freschi
• un po' di miele

Come è fatto?

• Pestare i semi di finocchio in un mortaio.
• Prendi i semi schiacciati in un bicchiere grande e aggiungi acqua calda.
• Coprite il bicchiere e lasciate fermentare per circa 10 minuti.
• Filtrare e aggiungere un po' di miele da bere.

Diverse ricette di tè al finocchio

Ricetta del tè al finocchio e coriandolo al cumino

• Far bollire una tazza e mezzo d'acqua nella teiera.
• Aggiungere il coriandolo, il cumino e i semi di finocchio, due cucchiaini ciascuno.
• Chiudete il coperchio della teiera e lasciate fermentare per 5 minuti.
• Dopo averlo filtrato, il tuo tè è pronto.

Ricetta del tè alla menta e finocchio

• Schiacciare mezzo cucchiaino di semi di finocchio e metterli in un barattolo di vetro con 2 cucchiaini di foglie di menta.
• Versare un bicchiere di acqua calda nel barattolo.
• Chiudete il coperchio e lasciate fermentare per 5 minuti.
• Il tuo tè è pronto.

Quali sono i danni della tisana al finocchio?

scottatura

• bere una tisana al finocchioaumenta la sensibilità al sole. 
• Può causare scottature.

allergia

• In rari casi Tè di finocchio provoca alcune reazioni allergiche. 
• Carota, pelin Le persone allergiche al sedano o al sedano sviluppano anche una reazione allergica al finocchio. 
• I sintomi di una reazione allergica includono vertigini, difficoltà a deglutire e gonfiore del viso.

reazione nelle donne in gravidanza

• Alcuni studi hanno dimostrato che le donne in gravidanza o che allattano Tè di finocchio dimostrato che possono esserci effetti negativi associati al consumo. 
• Il finocchio può causare aborto spontaneo nelle donne in gravidanza. 
• Per questo durante la gravidanza non bere tè al finocchio Bisogno.

Interazione con i farmaci

• tè di finocchioPuò interagire con alcuni farmaci. Medicinali come ciprofloxacina e fluorochinoloni... 
• Per evitare l'interazione, questi farmaci, senza bere una tisana al finocchio Prendilo almeno due ore prima. 

sistema endocrino

• Il finocchio contiene fitoestrogeni che si sospetta interrompano il funzionamento del sistema endocrino. 
• Pertanto, quelli con disturbi del sistema endocrino dovrebbero evitare il consumo di finocchio.