Ci sono molte diverse cause di dolore corporeo. La prima cosa che ci viene in mente per alleviare il dolore è prendere antidolorifici. Ma l'uso prolungato di antidolorifici danneggia il corpo. Beh naturalmente"Cosa fa bene al dolore corporeo??
Ci sono alcuni modi naturali per alleviare il dolore corporeo. Nel nostro articolo parleremo di metodi a base di erbe e naturali che fanno bene al dolore corporeo.
Cosa fa bene al dolore corporeo?
Quali sono le cause del dolore corporeo?
È spesso un sintomo di una condizione medica sottostante. È per lo più innocuo. Ma prima del trattamento, è necessario conoscere la causa.
"Cosa fa bene al dolore corporeo?Quando diciamo ”, non sappiamo che passerà con i materiali che utilizziamo nella nostra cucina.
Cosa fa bene al dolore corporeo?
Aceto di mele
“Cosa è buono per il dolore corporeo??" Quando chiediamo, il primo ingrediente che dovrebbe venire in mente è l'aceto di mele. Aceto di meleHa proprietà antinfiammatorie che alleviano il dolore e l'infiammazione.
Aggiungi un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare.
Aggiungi un po' di miele.
Fallo almeno una volta al giorno.
Impacco freddo
L'impacco freddo riduce temporaneamente l'attività nervosa nelle aree interessate. Pertanto, allevia il dolore corporeo.
Applicare un impacco di ghiaccio sulle zone doloranti.
aspetta 10 minuti. Ripetere l'applicazione da 2 a 3 volte.
zenzeroesibisce potenti proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Queste caratteristiche alleviano il dolore corporeo.
Aggiungi alcuni piccoli pezzi di zenzero in un bicchiere d'acqua.
Bollire questo in una casseruola. Far bollire per 5 minuti. Quindi filtralo.
Aggiungi un po' di miele.
Bevi il tè prima che si raffreddi.
Bevi una tisana allo zenzero 2-3 volte al giorno.
curcuma
curcumaHa proprietà antidolorifiche che alleviano il dolore corporeo e rafforzano l'immunità.
Aggiungere un cucchiaino di curcuma in polvere in un bicchiere di latte caldo. Mescolare.
Lascia raffreddare leggermente il latte. Aggiungi un po' di miele.
Bevi il latte di curcuma.
Per almeno una volta al giorno. Potrebbe essere prima di andare a letto.
cannella
cannellaÈ una spezia usata per insaporire il cibo. Ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e cicatrizzanti. Con queste caratteristiche, allevia il dolore corporeo.
Aggiungere un cucchiaino di cannella in polvere in un bicchiere di acqua tiepida.
Mescolare.
Aggiungi un po' di miele a questo. Per adesso.
Bere la miscela una volta al giorno.
rosmarino
rosmarinopresenta proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Combatte naturalmente il dolore corporeo.
Aggiungere un cucchiaino di rosmarino in un bicchiere di acqua calda.
Lasciare fermentare per 5-10 minuti.
Filtrare e aggiungere un po' di miele al tè. Per adesso.
Puoi bere questo tè 3 volte al giorno.
Banane
Il dolore corporeo è talvolta causato da una carenza di potassio. Per compensare questa carenza, puoi mangiare banane ogni giorno.
Succo di ciliegia
Il succo di ciliegia riduce il dolore causato dall'infiammazione.
Puoi bere 1 bicchiere di succo di ciliegia non zuccherato due volte al giorno.
Olio di lavanda, Ha proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Pertanto, allevia il dolore corporeo dovuto all'infiammazione.
Aggiungere 30 gocce di olio di lavanda a 12 ml di olio d'oliva. Mescolare.
Massaggiare tutto il corpo con la miscela.
Lavalo via dopo mezz'ora.
Fallo una volta al giorno.
Olio di menta
Olio di menta Ha proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie. Allevia lo spasmo muscolare e l'infiammazione che causa dolore al corpo.
Aggiungi 30 gocce di olio di menta piperita a 12 ml di olio di cocco. Mescolare.
Massaggiare delicatamente le zone interessate con la miscela.
Lavalo via dopo mezz'ora.
Fallo una volta al giorno.
vitamine
"Cosa fa bene al dolore corporeo? Quando diciamo carenza di vitamine, di solito non ci pensiamo.
Il corpo ha bisogno di varie vitamine per il normale funzionamento. La carenza di vitamina B1, D ed E può causare danni ai nervi e ai muscoli. Questo provoca dolore muscolare e corporeo.
Puoi mangiare cibi ricchi di queste vitamine. Puoi anche assumere integratori.
"Cosa c'è di buono per il dolore corporeo?" Ci sono altri rimedi naturali da aggiungere alla tua lista? Puoi scrivere un commento.
