આપણા એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય મહત્વપૂર્ણ છે. મોઢામાં ચાંદાતે મોંના અંદરના ભાગોમાં પણ વિકાસ કરી શકે છે જેમ કે જીભ, સબલિંગ્યુઅલ, પેઢાં, ગાલની અંદરની બાજુ અને હોઠની સાથે તાળવું. આ ઘા પીડાદાયક હોય છે, જેના કારણે ખાવા, પીવા અને વાત કરવી મુશ્કેલ બને છે.
મોઢાના ચાંદા સામાન્ય રીતે, તે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, તે પોષક તત્ત્વોની અછતને કારણે પણ થઈ શકે છે. નાના ચીરાના ઘાથી અફથા સુધી અલગ મોઢામાં દુખાવો પ્રકારો છે.
કારણ અને પ્રકાર ગમે તે હોય મોઢામાં દુખાવો તે હેરાન કરે છે અને પીડાદાયક છે. તેથી, શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેની સારવાર કરવી જોઈએ.
લેખમાં "મોંના ચાંદા માટે શું કરવું જોઈએ", "મોંના ચાંદા માટે હર્બલ સારવાર પદ્ધતિઓ શું છે" વિષય વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નોના જવાબોની ચર્ચા કરવામાં આવશે.
મોઢાના ચાંદાના કારણો
મોઢાના ચાંદા તે સાદા કારણોથી થઈ શકે છે, પરંતુ તે Behçet રોગ અને મોઢાના કેન્સરથી માંડીને ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.
નાના રોજિંદા કારણોથી ઊભી થતી પરિસ્થિતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
જીભ, હોઠ અથવા ગાલ કરડવાથી
તમારા મોંને બાળી નાખો
કૌંસ, રીટેનર અથવા ડેન્ટર્સ જેવા પદાર્થમાંથી બળતરા
ખૂબ સખત દાંત સાફ કરવા અથવા સખત ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવો
તમાકુ ચાવવા
હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ
મોઢામાં દુખાવોવધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓ અને રોગો જેનું કારણ બની શકે છે
નિસ્તેજ
નિસ્તેજ, મોં અને હોઠની નજીક દેખાય છે, લાલ, પીડાદાયક, પ્રવાહીથી ભરેલા ફોલ્લા તરીકે પ્રગટ થાય છે.
એનિમિયા
જ્યારે લાલ રક્તકણો ખૂબ ઓછા હોય છે, ત્યારે આખા શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન વહન કરવામાં સમસ્યા થાય છે અને એનિમિયાતેનું કારણ બને છે. નિસ્તેજ ત્વચા અને પેઢાં, મોઢામાં દુખાવોચક્કર, થાક, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અથવા વધારો, ઝડપી ધબકારા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.
gingivitis
જીંજીવાઇટિસ એ મોં અને પેઢાંનો ચેપ છે જે સામાન્ય રીતે બાળકોમાં થાય છે. સંવેદનશીલ ચાંદા પેઢા પર અથવા ગાલની અંદર રચાય છે.
આફ્ટર
નાના, પીડાદાયક, અંડાકાર આકારના અલ્સર કે જે મોંની અંદર લાલ, સફેદ અથવા પીળા દેખાય છે તેને કેંકર સોર્સ કહેવામાં આવે છે.
તે સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે અને થોડા અઠવાડિયામાં તેની જાતે જ મટાડશે. ક્રોહન રોગ, સેલિયાક રોગ, વિટામીનની ઉણપ અથવા એચ.આય.વી જેવા અન્ય રોગોના વારંવાર થતા ચાંદા છે.
ફોલેટની ઉણપ
folatતે DNA બનાવવા અને રિપેર કરવા માટે વપરાતું મહત્વનું B વિટામિન છે. ફોલેટની ઉણપમાં મોઢામાં દુખાવો થાકની સાથે, નબળાઈ, નિસ્તેજ ત્વચા, થાક, જીભનો સોજો, વાળ સફેદ થવા અને વૃદ્ધિમાં મંદી જોવા મળે છે.
ઘા ના વિસ્તાર સુધી બાલ અરજી કરો અને થોડીવાર રાહ જુઓ. દર થોડા કલાકે આ પુનરાવર્તન કરો.
મધમાં એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અને ઘા-હીલિંગ ગુણ હોય છે. મોઢામાં દુખાવોતે ત્વચાની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે અને વિસ્તારને ચેપ મુક્ત રાખે છે. તેનાથી બળતરા અને સોજો પણ ઓછો થાય છે.
મોંના ચાંદા માટે ખાવાનો સોડા
એક ચમચી પાણી અને એક ચમચી ખાવાનો સોડા મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આટલું બધું મોઢામાં દુખાવોપર અરજી કરો. થોડીવાર સુકાવા દો.
તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો. આખા દિવસમાં ત્રણ વખત આનું પુનરાવર્તન કરો.
ખાવાનો સોડા સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ તરીકે ઓળખાય છે અને મોઢાના ચાંદા માટે ઉત્તમ દવા છે એસિડને તટસ્થ કરીને, તે પીડાથી રાહત આપે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે.
નાળિયેર તેલ
ઘા પર શુદ્ધ નારિયેળનું તેલ લગાવો. સમગ્ર દિવસમાં આને ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો. સૂતા પહેલા અરજી કરવી વધુ અસરકારક રહેશે.
અડધો ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરો અને આ સોલ્યુશનને તમારા મોંમાં લગભગ એક કે બે મિનિટ સુધી રાખો. તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો.
મોઢામાં દુખાવો સાજા ન થાય ત્યાં સુધી દરરોજ સવારે અને દરરોજ સાંજે આનું પુનરાવર્તન કરો.એપલ સીડર સરકોની એસિડિટી મોઢાના ચાંદાતે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે રુમેટોઇડ સંધિવાનું કારણ બને છે અને તે વિસ્તારને સાજો કરે છે.
ખારું પાણી
એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું મિક્સ કરો અને તેનાથી ગાર્ગલ કરો. તમારા મોંમાં ખારા સ્વાદને દૂર કરવા માટે પાણીથી કોગળા કરો. દિવસમાં ઘણી વખત મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરો.
પાણી મોં સાફ કરે છે અને મોઢામાં દુખાવો તે માટે શાંત અસર છે મીઠું એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને ઘાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે.
નારંગીનો રસ
દિવસમાં બે ગ્લાસ નારંગીનો રસ પીવો. મોઢામાં દુખાવો સાજા થાય ત્યાં સુધી દરરોજ આનું પુનરાવર્તન કરો.
વિટામિન સીની ઉણપ મોઢામાં દુખાવોકારણ બની શકે છે.નારંગીનો રસ તે વિટામિન સીની દૈનિક જરૂરિયાતને પૂર્ણ કરશે. વધુમાં, વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને મોઢામાં દુખાવો તે સહિત તમામ પ્રકારના ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે
લવિંગ તેલ
કપાસને લવિંગના તેલમાં ડૂબાડો અને સીધો મોઢામાં દુખાવોપર અરજી કરો. ઘાને મટાડવા અને ત્વચા દ્વારા શોષી લેવા માટે તેને છોડી દો.
લવિંગનું તેલ લગાવતા પહેલા, તમારે ઘા વિસ્તારને સાફ કરવા માટે તમારા મોંને ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ. તમે દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત લવિંગનું તેલ લગાવી શકો છો.
લવિંગ તેલતેની યુજેનોલ સામગ્રીનો ઉપયોગ મૌખિક સમસ્યાઓનો ઝડપથી અને અસરકારક રીતે સામનો કરવા માટે થાય છે. મોઢામાં દુખાવો તેમાં એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ અસર અને હીલિંગ ગુણધર્મો છે.
નાળિયેરનું દૂધ
નારિયેળના દૂધથી ગાર્ગલ કરો અને પછી તમારા મોંને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. આવું દિવસમાં ત્રણ કે ચાર વખત કરો.
તઝનાળિયેરનું દૂધમોઢાના ચાંદા તે માટે સંપૂર્ણ ઉકેલ છે તે એક આરામદાયક અસર ધરાવે છે અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
હળદર
2 ટેબલસ્પૂન પાણીમાં 1 ચમચી હળદર મિક્સ કરો. આટલું બધું મોઢામાં દુખાવોતેને ત્વચા પર લગાવો અને હલાવો તે પહેલા તેને બે થી ત્રણ મિનિટ સુધી રહેવા દો. દરરોજ સવારે અને સાંજે મોઢામાં દુખાવો સાજા થાય ત્યાં સુધી અરજી કરો.
હળદર, તે એક એન્ટિસેપ્ટિક છે જેનો ઉપયોગ સ્થાનિક અને આંતરિક રીતે ચેપની સારવાર માટે થાય છે. બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો મોઢામાં દુખાવો માટે ઝડપી રાહત આપે છે
લસણ
લસણની 1 લવિંગને અડધા ભાગમાં કાપો અને એક કે બે મિનિટ પકાવો મોઢામાં દુખાવોતેની સાથે હળવા હાથે ઘસો. 30 થી 40 મિનિટ પછી તમારા મોંને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત આનું પુનરાવર્તન કરો.
લસણ તેનો ઉપયોગ તેની મજબૂત એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિને કારણે ચેપની સારવાર માટે થાય છે. લસણમાં જોવા મળતું એલિસિન આ ગુણધર્મ માટે જવાબદાર મુખ્ય ઘટક છે.
એપ્સોમ મીઠું
એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં 2 ચમચી એપ્સમ મીઠું ઉમેરો અને મીઠું ઓગળવા માટે સારી રીતે મિક્સ કરો. એક મિનિટ માટે આ પાણીથી ગાર્ગલ કરો અને પછી તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો.
એપ્સોમ મીઠું દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત ગાર્ગલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એપ્સોમ મીઠું, મોઢામાં દુખાવો તેમાં મિનરલ્સ હોય છે જે તેની ઉપર લગાવવામાં આવે ત્યારે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે.
