Bidh thu a’ faireachdainn tinn agus tha fiabhras ort. Mura h-urrainn dhut anail a tharraing gu furasta. Tha do mhiann air falbh. Is iad seo na comharraidhean a chuir mi sìos dùmhlachd nasala thaobh an fhuachd chumanta. Bidh fuachd chumanta a 'tòiseachadh leis na comharran sin.
dùmhlachd nasal Tha e gu math cumanta agus a 'nochdadh nas trice nuair a tha an aimsir fhuar. Mar as trice bidh e a’ falbh le leigheasan dachaigh, ach is ann ainneamh a thionndaidheas e gu bhith na dhuilgheadas mòr. Ann an leithid de chùisean, tha feum air smachd dotair.
dùmhlachd nasalNa gabhamaid e ro shìmplidh. Faodaidh ùine chruaidh a bhith aig pàisdean is clann gus an tèid iad seachad.
Tha e air a làimhseachadh sa mhòr-chuid le dòighean sìmplidh aig an taigh. Thusa cuideachdCiamar a ghlanadh dùmhlachd nasal? Ma tha thu a’ faighneachd, tha thu san àite cheart. Rudan ri fios mu dheidhinn fuasgladh nàdarra air dùmhlachd nasal, rudan a tha math airson dùmhlachd nasal, dòighean air faochadh fhaighinn bho dùmhlachd nasalthèid ainmeachadh san artaigil againn.
Dè a th 'ann an dùmhlachd nasal?
Nuair a dh’fhàsas na soithichean fala anns an t-sròin a’ lasadh agus bidh na maothran nasal a’ dol suas dùmhlachd nasal a' tachairt. Mar thoradh air an sin, tha cus mucus air a thoirt a-mach.
dùmhlachd nasal gu tric air adhbhrachadh le tinneasan leithid cnatan mòr, cnatan mòr, alergidhean, no galairean sinus.
Mar as trice bidh galairean mar sin a’ fuasgladh taobh a-staigh seachdain. Fad-ùine dùmhlachd nasal Ma tha thu a 'faighinn eòlas air seo, mar as trice bidh e air adhbhrachadh le:
Polyps nasal (fàs mì-chinnteach no neo-aillseach anns an trannsa nasal)
ceimigean
Irritants àrainneachdail
sinusitis leantainneach
Curvature an t-sròin
fàs beirm
Dè na comharran a th’ aig dùmhlachd nasal?
dùmhlachd nasal Is dòcha nach e droch staid a th’ ann a rèir an litreachas mheidigeach, ach tha e a’ cur bacadh air an obair làitheil agad. Tha e ga nochdadh fhèin le cuid de chomharran;
Sròn srianach
pian sinus
togail mucus
sèid an stuth nasal
Ann an leanabh ùr-bhreith dùmhlachd nasal dh'fhaodadh e bhith. Faodaidh e mairsinn eadhon suas ri mìos. Faodaidh sreothartaich a bhith an cois dùmhlachd cuideachd.
Leanabh dùmhlachd nasal Faodaidh e cuideachd duilgheadasan adhbhrachadh le biadhadh. Is iad seo na comharran àbhaisteach a chithear ann an leanaban.
sròn lìontaa’ ciallachadh trioblaid analach a bhith agad agus mar sin a’ faireachdainn dona. Làimhseachadh dùmhlachd nasal Tha dòighean sìmplidh ann as urrainn dhut a chleachdadh aig an taigh.
Dè a nì thu airson dùmhlachd nasal?
Gabh fras
fras teth, dùmhlachd nasala 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an Tha an smùid a tha a’ tighinn a-mach às an fhras a’ leigeil leis a’ mhucus drèanadh bhon t-sròin, ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing. Ged nach e fuasgladh maireannach a th’ ann, bheir e faochadh sealach.
Unblocking an t-sròin le uisge saillte
Bidh uisge salainn a’ lughdachadh sèid maothraidh agus dùmhlachd anns an t-sròin. Faodaidh tu fhèin uisge salainn a dhèanamh aig an taigh no a cheannach mar spraeadh deiseil agus a chleachdadh.
a 'glanadh na sinuses
Tha toraidhean air a’ mhargaidh a dh’ fhaodar a chleachdadh gus na sinuses a ghlanadh. Tha iad sin air an cleachdadh gus na h-earrannan nasal de mhucus a ghlanadh.
Fomentation
Bidh teannachadh teth a’ faochadh an fhaireachdainn nach urrainn dhut anail a tharraing san t-sròin le bhith a’ lughdachadh dùmhlachd sinus. Faodaidh tu a chuir air d ’aghaidh le bhith a’ blàthachadh searbhadair no a ’cur uisge teth ann am baga uisge. Na bi ga fhaighinn teth gu leòr airson do chraiceann a losgadh.
Cleachdadh cungaidh-leigheis aileirdsidh
Ann an cuid de chùisean, dùmhlachd nasal air adhbhrachadh le ath-bhualadh mothachaidh. Ann an cungaidhean aileirdsidh tha antihistamine a chuireas bacadh air an ath-bhualadh seo.
Bu chòir dhut fios a bhith agad cuideachd gu bheil frith-bhuaidhean ann nuair a bhios tu a’ cleachdadh cungaidhean aileirdsidh. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis aileirdsidh adhbhrachadh, mar sin na bi a’ draibheadh fhad ‘s a tha thu a’ gabhail nan cungaidhean sin.
Cleachdadh decongestant
Tha decongestants a’ toirt iomradh air clas farsaing de dhrogaichean a thathas a’ cleachdadh gus faochadh a thoirt do dùmhlachd nasal. Bidh e ag adhbhrachadh gum bi na soithichean fala beaga anns an t-sròin a’ caolachadh.
Bidh an caolachadh a’ lughdachadh sèid agus dùmhlachd anns an lìnigeadh nasal. Tha decongestants rim faighinn ann an cruth pill agus ann an cruth spraeadh nasal. Feumaidh an stamag na pills a ghabhail a-steach, bidh e ag obair nas luaithe leis nach eil an leithid de rud anns an spraeadh nasal.
Bu chòir dhaibhsan aig a bheil bruthadh-fala àrd bruidhinn ri dotair mus cleachd iad decongestants. Tha frith-bhuaidhean a’ toirt a-steach luathachadh buille cridhe, ceann goirt agus beul tioram. Faodaidh decongestants ann an cruth spraean losgadh agus sreothartaich adhbhrachadh san t-sròin.
Cleachdadh adhair humidifier
Bidh an àrainneachd tais anns a bheil thu a’ caolachadh a’ mhucus san t-sròin. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa do mhucus a thighinn a-mach agus cuideachd a’ lughdachadh sèid nam membran mucous san t-sròin.
Ag òl uisge
ag òl uisge gu leòr an-còmhnaidh cudromach; dùmhlachd nasal tha an suidheachadh eadhon nas cudromaiche. Bidh taiseachd sa bhodhaig a’ tanachadh a’ mhucus anns na trannsaichean nasal agus a’ lughdachadh cuideam anns na sinuses, a’ cuideachadh le bhith a’ putadh lionn a-mach às an t-sròin. Nuair a thèid an cuideam a lughdachadh, bidh nas lugha de shèid agus irioslachd ann.
Fìon-dhearcan leann Apple
Cuir teaspoon de fhìon-dhearcan leann-ubhail ri glainne uisge blàth. Measgaich gu math agus òl am measgachadh.Faodaidh tu seo a òl uair no dhà san latha.
Fìon-dhearcan leann Apple, faochadh dùmhlachd nasalTha searbhag acetic agus potasium ann a chuidicheas Bidh potasium a 'brosnachadh tanachadh mucus; Bidh searbhag acetic a’ sabaid an aghaidh ghalaran microbial a dh’ adhbhraicheas dùmhlachd.
Tì mint
Cuir 8-10 duilleagan mint ri glainne uisge agus thoir gu boil. Boil airson còig gu deich mionaidean agus strain.Faodaidh tu tì mint a òl uair no dhà san latha.
Naneag obair mar decongestant nasal air sgàth a fheartan anti-inflammatory agus dùmhlachd nasalTha menthol ann, a chuidicheas le bhith a’ lasadh a’ chraicinn.
ola eucalyptus
Tha ola eucalyptus air a dhèanamh bho dhuilleagan na craoibhe eucalyptus. Tha an ola seo, mar thoradh air na feartan slànachaidh aige fuasgladh airson dùmhlachd nasal faodar a chleachdadh mar
Le bhith a’ toirt a-steach na h-ola bidh sin a’ lughdachadh sèid an lìnidh nasal, ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing. Cuir beagan bhrochan de ola eucalyptus ann am poit ghoil agus inhale an smùid.
Ola oregano
Cuir sia gu seachd boinneagan de ola oregano ri bobhla uisge teth. Lean thairis air a 'bhobhla agus còmhdaich do cheann le searbhadair. Inhale an steam. Faodaidh tu seo a dhèanamh nuair a tha do shròn air a bhacadh.
Ola oreganoBidh e a’ sabaid ghalaran leis gu bheil thymol ann, àidseant antimicrobial cumhachdach. Tha e anti-inflammatory, mar sin tha e a 'lùghdachadh sèid na sròn.
Rosemary ola
Rosemary ola Tha e cuideachd air a chleachdadh mar ola thyme. Cuir beagan bhrochan de ola rosemary ann am bobhla làn uisge teth. Inhale an steam. Còmhdaich do cheann le plaide no searbhadair gus casg a chuir air smùid teicheadh.Dèan seo aon uair san latha gus an tèid na comharraidhean agad sìos.
Tha co-phàirtean ann leithid rosemary, camphor agus cineole (eucalyptol). Bidh na todhar sin a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran casadaich agus fuachd mar thoradh air na feartan anti-inflammatory aca.
Ola cnò-chnò
Teas teaspoon de ola cnò-chnò le fuar-bhrùthadh. Suathadh ola cnò-chnò blàth air gach taobh de do shròn.Faodaidh tu seo a dhèanamh dhà no trì tursan san latha. Ola cnò-chnòLe bhith a’ cur a-steach don t-sròin a’ faochadh dùmhlachd.
Co-dhiù dà fhiaclan san latha gus faochadh a thoirt gu luath air drip postnasal creamh ithe.
uinneanan
fàileadh oinniún rùisgte airson 5 mionaidean, dùmhlachd nasalTha e èifeachdach ann a bhith a 'toirt air falbh am pian agus a' comasachadh anail.
Ginger
Ginger, dùmhlachd nasalTha e glè èifeachdach ann an fosgladh. Gus teannachadh a dhèanamh, gearraich freumh ginger agus goil e ann an dà ghlainne uisge airson timcheall air 15 mionaidean. Soak clò glan san uisge seo agus cuir gu socair air d’ aghaidh airson 15 mionaidean.
brot teth
leaghan, sròn lìonta Is e fuasgladh math a th 'ann airson fosgladh. Is e brot cearc teth an rud as fheumaile.
Duilgheadasan dùmhlachd nasal
dùmhlachd nasal Ma tha thu a 'faighinn eòlas air, dh'fhaodadh gum bi comharran eile ann. sreothartaich agus sròn runny air fhaicinn. dùmhlachd nasal Faodaidh e ceann goirt adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.
Ged tha e cur dragh air, dùmhlachd nasal Anns a 'mhòr-chuid de chùisean chan eil dad ri dragh. Ach, tha e nas fheàrr a dhol gu dotair.
Tha an ùine a bheir e airson comharraidhean a thighinn air adhart an urra ris an adhbhar, ach slànaichidh am bacadh às deidh timcheall air 10 latha. Ma mhaireas comharraidhean nas fhaide na 10 latha, tha an t-àm ann dotair fhaicinn.
Duilgheadasan dùmhlachd nasal a 'leasachadh a rèir an adhbhar. Ma tha an t-sròn lìonta air adhbhrachadh le galar viral, tha duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann a’ toirt a-steach galar cluais, bronchitis agus sinusitis.
Na comharraidhean a leanas dùmhlachd nasalTha e na chomharra air suidheachadh nas miosa. dùmhlachd nasal Ma tha iad sin agad còmhla, bu chòir dhut gu cinnteach a dhol chun dotair.
