Bronchitiscomharraidhean Is e galar trioblaideach a th’ ann a tha duilich a làimhseachadh, leis gu bheil e a’ leantainn airson seachdainean. Is e na prìomh phrìomhachasan airson a bhith a’ làimhseachadh a’ ghalair seo sèid anns na slighean adhair a lughdachadh agus faochadh a thoirt do casadaich.
anns an artaigil "Dè tha bronchitis a 'ciallachadh", "dè a th' ann am bronchitis gruamach agus leantainneach", "dè na comharran a th' aig bronchitis", "ciamar a tha casadaich bronchitis a 'dol seachad", "dè a tha ag adhbhrachadh bronchitis", "Mar a thuigeas tu bronchitis", "làimhseachadh bronchitis nàdarrach", "leigheas bronchitis le luibhean", "leigheas luibheil airson bronchitis", "fuasgladh luibheil airson bronchitis", "làimhseachadh bronchitis nàdarra"Gheibh thu freagairtean do na ceistean agad.
Dè a th 'ann an Galar Bronchitis?
Tha na sgamhanan air an dèanamh suas de lìonra mòr de phìoban bronchial a bhios a’ giùlan èadhar gu na pàirtean aca gu lèir. Nuair a dh'fhàsas na tiùban bronchial seo air an lasadh, anns na sgamhananbronchitis tha e a ’tachairt.
Is e casadaich leantainneach an comharra as fhollaisiche den ghalar seo agus ga dhèanamh duilich anail a tharraing. Leis gu bheil an casadaich seasmhach, bidh mòran dhaoine leis a’ ghalair seo a’ faighinn wheezing agus eadhon pian broilleach.
Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad air cuideachd, gu tric às deidh tinneasan analach àrd eile leithid am cnatan mòr no an cnatan mòr. comharraidhean bronchitis a' leasachadh.
Ma tha thu air a bhith tinn le galar eile faodaidh e leasachadh cuideachd, uaireannan a 'dèanamh an eas-òrdugh seo eadhon nas duilghe a làimhseachadh.
Dè na comharran a th’ aig bronchitis?
Is e casadaich leantainneach an comharra as cumanta. Nuair a dh’fhàsas na slighean-adhair inflamed, bidh e duilich èadhar gu leòr fhaighinn agus bidh an corp a’ casadaich gus an dùmhlachd a ghlanadh agus àite a dhèanamh airson barrachd èadhair.
Nuair nach obraich an innleachd seo, bidh thu a’ casadaich a-rithist. Bidh an casadaich a’ fuireach gus an tèid an sèid anns an sgamhan air falbh.
Bidh timcheall air leth nan inbhich air fad leis an tinneas seo a’ faighinn casadaich airson trì seachdainean no nas lugha, ach dh’ fhaodadh casadaich a bhith aig 25% dhiubh a mhaireas co-dhiù mìos, uaireannan airson ùine nas fhaide.
Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean a’ fàs às deidh a bhith tinn le galar eile, agus mar sin dh’ fhaodadh na comharran a bhith a’ toirt a-steach:
- Tinneas analach
- Duilgheadas cadail air sgàth casadaich
- Sròn runny or stuffy
— Teine
- cur a-mach
- Buinneach
- Uaireannan pian anns a 'bhroinn (gun casadaich)
— A' crathadh
- teann ciste no pian
- gann an anail
Tha casadaich le mucus buidhe no uaine na chomharradh air galar bactaraidh, mar as trice bidh mucus soilleir no geal a 'comharrachadh galar viral.
Bronchitis gruamach agus leantainneach
Ma tha e ga nochdadh fhèin sa gheàrr-ùine bronchitis dian mar as trice mairidh e suas ri deich latha. bronchitis dian, Is e seo an seòrsa as cumanta den ghalar agus gu tric bidh e air adhbhrachadh leis na h-aon bhìorasan a bhios ag adhbhrachadh cnatan mòr agus cnatan mòr.
A 'mhòr-chuid de dhaoine acrach Ged a tha cuid a 'leasachadh cruth leantainneach den ghalar seo, a bhios daonnan a' tilleadh agus a 'tighinn air ais.
bronchitis broilleachBidh e ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd broilleach, wheezing, agus gu tric barrachd lionntan anns na sgamhanan, còmhla ri casadaich nas seasmhaiche no nas doimhne. bronchitis ath-chuairteach Is e droch staid a tha seo a bhios mar as trice a’ ciallachadh gnìomhachd sgamhain nas lugha.
Leis gu bheil smocadh an-còmhnaidh a’ cur dragh air na tiùban bronchial, bidh e ag adhbhrachadh casadaich agus wheezing agus is e seo adhbhar àbhaisteach an dreach leantainneach.
Nuair a tha na sgamhanan ann an cunnart mar seo, tha ùine nas fhasa aig bacteria agus bhìorasan dachaigh ùr a dhèanamh sa bhodhaig.
Dè a tha ag adhbhrachadh bronchitis?
Bronchitisadhbharan Tha iad sin a’ toirt a-steach an aon sheòrsa bhìoras a bhios mar as trice ag adhbhrachadh a’ chnatain mhòir no an fhuachd chumanta. Faodaidh bacteria a bhith na adhbhar cuideachd ann an 5 gu 15% de chùisean, ach mar as trice bidh seo a’ tachairt ann an daoine le duilgheadasan slàinte bunaiteach.
Ge bith dè an adhbhar, nuair a mhothaicheas an corp microbes cèin, bidh e a’ tòiseachadh a’ dèanamh barrachd mucus agus bidh na tiùban bronchial a’ dol suas fhad ‘s a tha e a’ feuchainn ri sabaid an-aghaidh a’ ghalair.
Bidh na h-ath-bheachdan sin a’ dèanamh anail eadhon nas duilghe agus ag adhbhrachadh sruth-adhair caol. ionnsaigh bronchitis Is iad na buidhnean a tha ann an cunnart:
- leithid pàisdean is clann òga, seann daoine agus an fheadhainn le siostaman dìon lag.
Ged a dh’ fhaodadh suidheachaidhean leantainneach a thighinn air adhart aig aois sam bith, tha iad nas cumanta am measg luchd-smocaidh nas sine na 45.
- Gnè; Tha pàirt aige cuideachd ann an leasachadh chùisean leantainneach, leis gu bheil boireannaich ga leasachadh nas motha na fir.
Ma tha thu an-còmhnaidh fosgailte do ghathan ceimigeach, bhalbhaichean, duslach, no aileirgeans èadhair eile, tha thu ann an cunnart an galar seo a leasachadh.
Tha an cunnart agad nas àirde ma tha an obair agad a’ toirt a-steach a bhith a’ toirt a-steach mìrean beaga, ag obair le beathaichean, no a’ làimhseachadh cheimigean. Duine sam bith le aileirdsidh bìdh no cugallachd bìdh bronchitis ann an cunnart nas àirde airson
Ciamar a thathar a 'làimhseachadh bronchitis?
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, bidh an galar seo a' glanadh leis fhèin gun eadar-theachd meidigeach sam bith.
Ach, galar bronchitisLe bhith beò le comharran trioblaideach a’ ghalair faodaidh e a dhèanamh duilich feitheamh gu foighidneach gus an tèid an galar seachad.
Ma tha duilgheadas agad le anail a tharraing, faodaidh do dhotair brongaodilator òrdachadh a bheir fois do fhèithean nan tiùban bronchial agus a leudaicheas na slighean adhair.
Bidh an seòrsa cungaidh-leigheis seo gu tric air a chleachdadh airson daoine le asthma, ath-bhualaidhean aileartach, COPD, agus suidheachaidhean analach eile. BronchitisgalairFaodar a chleachdadh ann an cùisean cruaidh.
Mar as trice bidh pian agus comharran eile air an làimhseachadh le cungaidhean-leigheis thar-chunntair leithid faochadh pian NSAID.
Dèan cinnteach gun gabh thu an dòs a thathar a’ moladh agus stad air na cungaidhean sin a ghabhail às deidh dhut a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.
Antibiotics
A 'làimhseachadh bronchitis Chan eil cleachdadh antibiotics airson làimhseachadh a’ faighinn taic bho rannsachadh. Chan eil antibiotics èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh a' ghalair seo, oir tha a 'mhòr-chuid de ghalaran air adhbhrachadh le bhìorasan.
Ach, air feadh an t-saoghail bronchitis dian Tha iad air an òrdachadh ann an còrr is 75% de chùisean.
Faodaidh cus òrdachadh antibiotics airson an galair seo a làimhseachadh cur ris an duilgheadas a tha a’ sìor fhàs an-aghaidh antibiotic. Cungaidhean-leigheis antibiotic, mura h-eil do dhotair ga mholadh làimhseachadh bronchitis Cha bu chòir dhut a chleachdadh airson
Làimhseachadh dachaigh bronchitis
fois
Faodaidh galar sam bith sgìths adhbhrachadh. Feumaidh do bhodhaig barrachd fois nuair a tha thu tinn, agus mar sin nuair a bhios tu fois tha an lùth agad gus cuir an-aghaidh galairean.
Tha an còrr na làimhseachadh math airson iomadh seòrsa galair, a’ gabhail a-steach an galair seo. Nuair a bhios tu fois, leigidh tu le barrachd adhair a dhol troimhe agus fois a ghabhail air na slighean adhair agad, a lughdaicheas casadaich.
An uairsin bidh barrachd lùth aig do bhodhaig, a tha air a chleachdadh gus sabaid an-aghaidh galairean agus lughdachadh sèid aig fois.
Bidh cion cadail cuideachd gad fhàgail so-leònte le galairean, agus mar sin cuidichidh fois nuair a bhios cnatan ort no cnatan mòr gus casg a chuir air galairean àrd-sgoile.
airson tòrr uisge
Nuair a gheibh thu mucus bho ghalar, cuidichidh e le bhith ag òl uisge gu leòr am mucus a lughdachadh, a lughdaicheas an fheum air casadaich agus a nì anail nas fhasa.
Deoch co-dhiù aon glainne uisge gach dà uair a thìde oir cuiridh e casg air dehydration.
Tha e eadhon nas socraiche, oir faodaidh bhalbhaichean lioftaichean teth leithid tì luibheil agus uisge teth na slighean adhair fhosgladh.
Ith nàdarra agus fallain
Ma tha thu airson faighinn cuidhteas an galair, is e do phrìomhachas do shiostam dìon a chuideachadh gus obrachadh gu math.
Gus cuir an-aghaidh a ’ghalair seo, feumaidh tu biadhan ithe a lughdaicheas sèid san t-siostam dìon agad. Tha an daithead agad amhglasraich agus measangu leòr de stòran pròtain glan agusgeir fallain bu chòir a bhith beairteach.
Seachain biadhan giullaichte, biadhan làn siùcar no salann, no rud sam bith a dh’ adhbhraicheas tuilleadh sèid san t-siostam agad.
probiotics Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail do shiostam dìon fallain, agus le bhith ag ithe biadhan làn probiotic a’ toirt do ghut leis na bacteria a dh’ fheumas e gus cuir an-aghaidh galairean nad bhodhaig.
biadhan air an goirteachadh Tha e na stòr math de probiotics, mar sin gu leòr dheth nuair a tha thu tinn.kefir,YogurtIth sauerkraut agus biadhan eile a tha beairteach le probiotic.
Bidh toraidhean bainne gu tric ag adhbhrachadh cinneasachadh mucus, mar sin seachain iad tron tinneas.
sgur a smocadh
Nuair a tha na sgamhanan air an lasadh agus air an irioslachadh, is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh a bhith iriosal agus a’ dèanamh an irioslachaidh nas miosa.
Le bhith a’ sgur de smocadh bidh an dà chuid a’ leasachadh do sgamhanan agus bronchitis leantainneachIs urrainn dha airtritis reumatoid a làimhseachadh, ach lughdaichidh e sèid eadhon aig amannan gann den ghalar seo.
Cuideachd, tha grunn bhuannachdan slàinte cudromach aig sgur de smocadh airson do chridhe, sgamhanan, eanchainn agus siostaman eile.
Rudan ri beachdachadh airson bronchitis Tha iad sin a’ toirt a-steach a bhith a’ fuireach air falbh bho smoc toitean, bhalbhaichean, ceò, aileirgeans, agus irritants eile a dh’ adhbhraicheas na sgamhanan agus a nì casadaich nas miosa.
Cleachd inneal tais
Bidh humidifiers a’ fuasgladh mucus agus a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh sruth-adhair agus wheezing. Cuir humidifier ri taobh do leabaidh gach oidhche fhad ‘s a bhios tu a’ cadal.
Feuch dòighean anail
Nuair a tha do shruth-adhair air a chaolachadh bho na bronchi, faodaidh tu dòigh anail a chleachdadh a chuidicheas tu gus barrachd èadhair a ghabhail a-steach.
Thathas a’ moladh an dòigh bilean a leanas gu farsaing do dhaoine le COPD agus tinneasan analach cronach eile, ach faodaidh e cuideachadh leis a’ chumha seo cuideachd.
Tòisich le bhith a 'tarraing anail tron t-sròin airson timcheall air dà dhiog. An uairsin sporan do bhilean mar gum biodh tu a’ sèideadh coinneal, an uairsin exhale gu slaodach tro do bhilean airson ceithir gu sia diogan.
Dèan ath-aithris air an dòigh seo gus am faigh thu mothachadh air d’ anail.
Uisge lemon agus mil
mil, Tha e air a bhith air a chleachdadh o chionn fhada airson a fheartan antibacterial agus bronchitisTha e èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh irioslachd na membran mucous agad air adhbhrachadh le
Cleachd mil airson tì luibheil a dhèanamh milis no uisge blàth lemon, a chuidicheas le bhith a 'toirt air falbh mucus bho na sgamhanan.
Uisge salainn
Bidh gargling le uisge saillte a 'cuideachadh le bhith a' briseadh suas a 'mhucus agus a' lughdachadh a 'phian nad amhaich. Fuasgail aon teaspoon de shalainn ann an glainne uisge blàth.
Thoir beagan uisge salainn gu cùl do amhaich agus gargle. Na sluig an t-uisge, spìon a-steach don sinc. Dèan a-rithist cho tric 'sa tha thu ag iarraidh. An uairsin nigh do bheul le uisge blàth.
faigh tòrr cadal
Tha cadal a 'leigeil leis a' bhodhaig fois a ghabhail. Nuair a bhios tu casadaich, faodaidh e a bhith duilich cadal.
Lusan leigheis airson bronchitis
Ginger
Ginger Tha buaidh anti-inflammatory aige an-aghaidh galairean slighe analach. Faodaidh tu ginger a chleachdadh ann an grunn dhòighean:
- Chew ginger tiormaichte, criostalach.
- Cleachd ginger ùr airson tì a dhèanamh.
- Ith amh no cuir ri biadh.
- Gabh e ann an cruth capsail.
Tha e nas sàbhailte ginger a chleachdadh gu nàdarra an àite capsalan no stuthan cur-ris. Is dòcha gu bheil thu mothachail air ginger, mar sin gabh beagan suimean mura h-eil thu cleachdte ris. Tha e sàbhailte don a h-uile duine ithe ginger bho àm gu àm, ach na gabh ginger mar stuth-leigheis no stuth-leigheis ma tha:
- Ùine torrachais no biadhadh-cìche
- An fheadhainn le tinneas an t-siùcair
- An fheadhainn le duilgheadasan cridhe
- An fheadhainn le mì-rian fala sam bith
creamh
creamh Tha grunn fheartan slànachaidh aige. Ann an aon sgrùdadh, chaidh a ràdh gu robh e gu h-èifeachdach a’ cur bacadh air fàs a’ bhìoras bronchitis gabhaltach. Tha an lorg seo a’ moladh gum faodar garlic a chleachdadh mar leigheas nàdarra airson bronchitis.
Is e garlic ùr as fheàrr, ach faodaidh tu cuideachd garlic a ghabhail ann an cruth capsail mura h-eil am blas a’ còrdadh riut. Cleachd garlic gu faiceallach ma tha mì-rian fuil ort.
Turmeric
TurmericIs e spìosraidh a thathas a’ cleachdadh gu tric ann an còcaireachd Innseanach. Lorg aon sgrùdadh gu bheil buaidhean anti-inflammatory aig turmeric. Bidh turmeric cuideachd a 'meudachadh comas antioxidant. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh irioslachd agus ag àrdachadh dìonachd.
Ciamar a chleachdas tu turmeric airson bronchitis?
- Dèan taois le bhith a’ measgachadh 1 teaspoon de mhil le 1/2 teaspoon de turmeric pùdarrach. Gabh am pasgan 1 gu 3 tursan san latha fhad ‘s a mhaireas comharraidhean.
- Faodaidh tu turmeric a ghabhail ann an cruth capsal.
- Faodaidh tu turmeric pùdar no turmeric ùr a chleachdadh airson tì a dhèanamh.
Mar as trice tha turmeric na spìosraidh sàbhailte, ach bu chòir dhut a bhith faiceallach nuair a thèid a chleachdadh anns na suidheachaidhean a leanas:
Ma tha thu trom no a 'biathadh air a' bhroilleach, na cleachd an spìosraidh seo tuilleadh.
Làimhseachadh nàdarra airson bronchitis
Tha Echinacea air a chleachdadh gus an siostam dìon a neartachadh
Tha na feartan anti-bhìorasach aige èifeachdach ann a bhith a’ sabaid fuachd agus cuideachd a’ lughdachadh comharraidhean fuachd a tha glè choltach ri bronchitis.
echinaceaBidh e a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do amhach ghoirt, ceann goirt, fuachd agus cnatan mòr.
Bidh vitimín C a 'neartachadh dìonachd
1000 milleagram gach latha nuair a thòisicheas cnatan mòr no cnatan mòrC bhiotamain tòiseachadh a 'gabhail.
Tha an innleachd seo airson fuachd chumanta. bronchitis cuideachadh gus casg a chuir air bho bhith a’ fàs nas miosa, a chuireas às don fheum air an duilgheadas a làimhseachadh gu tur.
Tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd biadh a tha àrd ann an vitimín C ithe, gu sònraichte nuair nach eil thu a’ faireachdainn gu math.
Citrus, kiwi, càl, connlaich, piobair, broccoli agusguavanan stòran fìor mhath de na vitamain riatanach sin.
Tha N-acetylcysteine (no NAC) èifeachdach
An supplement seo làimhseachadh bronchitis nàdarraair a chleachdadh ann an. Bidh e a’ cuideachadh na sgamhanan ag obair nas fheàrr, a’ caolachadh a’ mhucus a bhios a’ dùnadh nan slighean adhair, agus a’ lughdachadh ionnsaighean casadaich.
N-acetylcysteine (NAC), 600 milleagram gach latha bronchitis dian fhad 'sa tha e a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh comharraidhean, chronic Bithear a’ cleachdadh 1.200 milleagram gach latha gus cho dona sa tha na comharran aca anns an fheadhainn aig a bheil e.
Tha Fenugreek na àrdachadh dìonachd
Cuideachd aithnichte mar astragalusrùsg-each Cuidichidh gabhail stuthan-leigheis le bhith a 'neartachadh do sgamhanan agus a' sabaid an aghaidh ghalaran a tha air adhbhrachadh leis a 'ghalar seo.
Tha ginseng air a chleachdadh an aghaidh duilgheadasan analach
GinsengBidh e a’ lughdachadh sèid agus a’ cuideachadh na sgamhanan gus sabaid an aghaidh ghalaran.
Tha e air a chleachdadh gu farsaing anns an fheadhainn le asthma, COPD agus duilgheadasan analach eile.
Tha vitimín D air a chleachdadh gus buaidhean bronchitis a lughdachadh
Dìth bhiotamain D Bidh e ag adhbhrachadh ghalaran analach cumanta ann an inbhich agus clann, agus mar sin tha e cudromach faighinn gu leòr vitimín D.
Ged a tha toraidhean measgaichte aig rannsachadh san raon seo, tha cuid de sgrùdaidhean a 'moladh gu bheil cur-ris vitimín D ann bronchitis dian agus thathas air sealltainn gu bheil galairean slighe analach eile a’ lughdachadh tricead.
Làimhseachadh luibhean bronchitis le olan riatanach
ola eucalyptus
Tha "Cineole" na stuth eucalyptus a leasaicheas obair sgamhain agus a lughdaicheas sèid an adhair. Tha grunn dhòighean ann airson eucalyptus a chleachdadh airson bronchitis a làimhseachadh.
Ola cnò-chnòFaodaidh tu do smùid fhèin a dhèanamh le bhith ga mheasgachadh le beagan bhrochan de ola eucalyptus. Tha am measgachadh seo buannachdail nuair a thèid a chuir a-steach don bhroilleach.
No cruthaich amar-smùid le glainne de uisge goileach agus deich boinneagan ola. Cuir ann am bobhla e, còmhdaich do cheann le searbhadair gus an smùid a thoirt nas fhaisge air d ’aghaidh, thoir do cheann faisg air a’ bhobhla agus anail domhainn airson deich mionaidean.
Ola oregano
Bidh ola Oregano cuideachd a 'lùghdachadh sèid agus tha e air adhbhrachadh le alergidhean. bronchitis Tha e gu sònraichte feumail airson
Gus an galar seo a làimhseachadh, gabh aon no dà bhoinne de ola oregano, measgachadh e le ola cnò-chnò agus gabh e beòil airson dà sheachdain.
Ola mint
Bidh am fàileadh làidir de phiobair a’ fuasgladh earrannan nasal agus a’ faochadh amhach ghoirt, agus mar sin inhale fàileadh na h-ola dìreach bhon bhotal.
Cuir beagan bhrochan de ola lus an phiobair air do bhroilleach, an uairsin dèan teannachadh blàth. Cuidichidh an innleachd seo na tiùban bronchial inflamed a shocrachadh agus faochadh fhaighinn bho na comharran agad.
Mar thoradh air an sin;
BronchitisIs e sèid a bheir buaidh air na tiùban bronchial anns na sgamhanan. Na bhìorasan a tha ag adhbhrachadh an galair seo; an aon rud ris an fheadhainn a dh’ adhbhraicheas cùisean den chnatan mhòr agus an cnatan mòr, agus às deidh aon de na galairean sin bronchitis air fhaicinn gu cumanta.
Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma tha:
- Mura tèid na comharraidhean agad air falbh às deidh trì seachdainean de làimhseachadh.
- Ma thòisicheas tu a 'casadaich fuil.
- Ma tha mucus nas dorcha agus nas tiugh air a chruthachadh thar ùine.
- Ma tha pian nad bhroilleach nuair nach eil thu casadaich.
- Ma tha duilgheadas agad anail a tharraing.
bronchitis broilleach gu tric mar thoradh air smocadh, ge-tà acrach Ged a tha cùisean mar as trice air adhbhrachadh le bhìoras, uaireannan faodaidh iad a bhith air adhbhrachadh le bacteria.
Tha a bhith a’ faighinn fois gu leòr, ag òl uisge gu leòr, a’ lughdachadh sèid, a’ neartachadh an t-siostam dìon nan roghainnean làimhseachaidh dachaigh. Is e biadhan a neartaicheas an siostam dìon agad probiotics, measan ùra agus glasraich.
Ma tha thu a 'fulang leis a' ghalair seo, seachain a bhith ag ithe stuthan bainne, spìosrach, saillte, siùcair agus biadhan làn-ghiollachd.
BronchitisTha leigheasan eile airson faighinn cuidhteas a’ chraicinn a’ toirt a-steach a bhith ag ithe mil, ag òl lioftaichean blàth, a’ cleachdadh inneal-taiseachd, agus a’ cleachdadh dhòighean anail gus d’ anail a shocrachadh.
