Svi žele da imaju besprekornu i blistavu kožu. Zdrava koža je znak da je i naše opšte zdravlje dobro.
Kako starimo, naša koža gubi svoju prvobitnu elastičnost i elastičnost. Počinju se pojavljivati fine linije, promjena boje, bore, staračke pjege, zbog čega koža izgleda beživotno i bez sjaja.
Osim starosti, drugi uzroci lošeg kvaliteta kože uključuju nepravilne navike za njegu kože, zagađenje, nezdravu ishranu, izlaganje sunčevim UV zracima, stres, dehidraciju, konzumiranje previše alkohola, nedovoljno sna i pušenje.
Možemo promijeniti način života i primijeniti neke tretmane za podmlađivanje kože kod kuće kako bismo pomogli u podmlađivanju i podmlađivanju naše kože. Ispod “prirodna maska za revitalizaciju kože Postoje recepti.
Recepti za osvježavajuće maske za kožu
Kućna osvježavajuća maska – krastavac
tvoj krastavac Visok je sadržaj vode koja hrani i vlaži kožu. Njegova umirujuća i adstringentna svojstva, koja su vrlo korisna za kožu opečenu od sunca i kožu sklonu aknama, pomažu u podmlađivanju kože.
Maska od krastavca i jogurta
materijala
2 kašičice rendanog krastavca
Pola čaše jogurta
priprema
– Rendani krastavac pomiješajte sa jogurtom da napravite masku.
– Zatim nanesite ovu masku na područje lica i vrata.
– Sačekajte 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
– Ovaj proces treba da radite dva puta sedmično.
Maska od lubenice i krastavca
– Rendani krastavac i lubenicu pomiješajte u jednakim omjerima.
– Zatim u ovu smjesu dodajte malo limunovog soka i dobro promiješajte.
– Nanesite ovu pastu direktno na lice.
– Sačekajte nekoliko minuta dok se maska ne osuši i isperite je toplom vodom.
– Koristite ovu masku za lice nekoliko puta sedmično.
Banana za revitalizirajuću masku za lice
banane, prirodno podmlađuje kožu. Ovo voće je bogat izvor nutrijenata kao što su vitamini B, C i E, zajedno sa kalijumom, koji pomaže u liječenju raznih kožnih oboljenja. Takođe, banana hidrira suhu kožu. Boreći se protiv oštećenja uzrokovanih oksidativnim stresom i slobodnim radikalima, osigurava mlađu, besprijekornu i blistavu kožu.
– Zatim pomiješajte mliječnu pavlaku, med, ovseno brašno i dovoljno vode dok ne dobijete pastu.
– Sada nanesite ovu pastu direktno na lice i sačekajte pola sata.
– Zatim operite toplom vodom.
Maska od banane i maslinovog ulja
materijala
Banana 1
2 žličica meda
maslinovo ulje
priprema
– Dobro izgnječite bananu, pomiješajte je sa medom i maslinovim uljem.
– Nanesite ovu mješavinu na kožu i isperite je nakon 15 do 20 minuta.
Maska za revitalizaciju kože kod kuće – kora narandže
Narandžina kora; Bogat je limunskom kiselinom, vitaminom C i drugim antioksidansima te pomaže u posvjetljavanju mrlja i čini kožu mlađom.
priprema
- Prvo ogulite pomorandže.
– Zatim ostavite ove kore na suncu nekoliko dana dok se ne osuše.
– Zatim ove kore pomorandže sameljite u fini prah.
– Sada pomiješajte prašak narandžine kore sa brašnom od slanutka u omjeru 1:2.
– Sipajte dovoljno vode u smjesu i dobro promiješajte.
– Nanesite ovu pastu direktno na lice, vrat i ruke.
– Sačekajte nekoliko minuta i isperite.
– Ovu masku nanosite jednom ili dva puta sedmično.
Revitalizirajuća maska za suhu i blijedu kožu – bjelanjak
BjelanceVrlo je efikasan i koristan za posvjetljivanje finih linija i bora. Zahvaljujući svom bogatom izvoru kalijuma, proteina, riboflavina i magnezijuma, bjelanjak pomaže u obnavljanju tkiva, hidratizira kožu i neutralizira oštećenja uzrokovana oksidativnim stresom i slobodnim radikalima.
priprema
– Odvojite bjelanjak.
– Zatim ga ravnomjerno nanesite na lice i ostavite da se osuši oko 15 minuta.
– Nakon toga isperite čistom vodom i ponovite to nekoliko puta sedmično.
Osvježavajuća maska za lice – zeleni čaj
Zeleni čaj Veoma je bogat antioksidansima, koji pomažu koži u borbi protiv starenja.
Maska od zelenog čaja i kurkume u prahu
materijala
Pola kašičice limunovog soka
kurkuma u prahu
2 kašike skuvanog i ohlađenog zelenog čaja
priprema
– Samo dodajte limunov sok i kurkumu u prahu u zeleni čaj.
– Dobro promiješajte i nanesite direktno na područje lica i vrata.
– Ostavite na koži 15 do 25 minuta, a zatim isperite.
– Dobro pomiješajte zeleni čaj sa medom i nanesite na kožu.
– Ostavite da se osuši oko 15 minuta, a zatim isperite.
Tretman za revitalizaciju kože – zobene pahuljice
Rolovani zob, Prirodno je i snažno sredstvo za čišćenje kože. Ima sposobnost uklanjanja viška masnoće i prljavštine koje uzrokuju mnoga stanja kože. Takođe, zobena kaša štiti kožu od oštećenja od sunca.
materijala
1 kašika mlevenih ovsenih pahuljica
pola kašičice meda
1 kašičica vode
priprema
– Prvo pomiješajte mljevene zobene pahuljice sa medom i vodom da dobijete finu pastu.
– Zatim lagano utrljajte ovu mješavinu u kožu kružnim pokretima.
– Sačekajte 10 do 12 minuta, a zatim isperite.
– Ovo možete primijeniti jednom sedmično.
Maska za revitalizaciju kože – paradajz
paradajz, likopen Sadrži antioksidans koji se naziva anti-aging i sprječava oštećenje kože od štetnih UV zraka. Osim toga, sadrži vitamin C koji stimulira proizvodnju kolagena.
materijala
3 kašike soka od paradajza
1 kašike limunovog soka
2 kašika mlečne pavlake
priprema
– Sve ove sastojke dobro izmiješajte dok ne formiraju glatku pastu.
– Zatim nanesite ovu pastu na lice i sačekajte 15 minuta.
– Operite hladnom vodom.
– Ovu masku možete nanositi dva puta sedmično.
Maska za revitalizaciju kože – avokado
avokadoDjeluje kao ovlaživač kože i pomaže u liječenju staračkih pjega, suhe kože, oštećenja od sunca i ožiljaka. Osim toga, avokado sadrži omega 3 masne kiseline koje održavaju čvrstoću i elastičnost kože.
Osim toga, bogat je esencijalnim nutrijentima poput selena, vitamina B, C, E, K, cinka, kalija, beta karotena i folata, koji pružaju nevjerovatne prednosti za kožu.
materijala
1 kašika pulpe avokada
1 kašike meda
3 kašike svežeg vrhnja
priprema
– Sve ove sastojke dobro izmiješajte da dobijete finu pastu.
– Zatim nanesite ovu pastu na kožu i pričekajte najmanje 25 do 30 minuta.
– Operite toplom vodom.
– Ovo možete primijeniti jednom sedmično.
Maska za revitalizaciju lica – jogurt
Jogurt Prirodno vlaži kožu i pomaže joj da dobije sjaj.
Maska od jogurta i kurkume
materijala
2 kašičice običnog jogurta
Pola kašičice kurkume u prahu
Pola kašičice brašna od slanutka
priprema
– Pomiješajte sve navedene sastojke u posudi i nanesite na lice.
– Nakon što se lice osuši, isperite ga hladnom vodom.
– Ovu masku za lice možete koristiti jednom ili dva puta sedmično.
– Zatim nanesite direktno na lice i sačekajte 15 minuta.
– Na kraju isperite kožu hladnom vodom.
– Koristite ovu metodu nekoliko puta sedmično.
Osvježavajuća maska kod kuće – limunov sok
Limunov sokIma sposobnost da smanji staračke pjege i druge znakove starenja. Bogat je vitaminom C, moćnim antioksidansom koji štiti kožu od oštećenja slobodnih radikala.
Limunska kiselina Zahvaljujući svom sadržaju, limunov sok ljušti kožu, čisti prljavštinu i mrtve ćelije kože, sužava otvorene pore i daje mladu i glatku kožu.
materijala
1 kašičice limunovog soka
1 kašičica bjelanjka
Pola kašičice mlečne pavlake
priprema
– Pomiješajte limunov sok sa bjelanjkom i mliječnom kremom.
– Zatim nanesite ovu mješavinu na lice.
– Sačekajte 12 do 15 minuta i operite se hladnom vodom.
– Možete ga nanositi jednom ili dva puta sedmično.
Maslinovo ulje za revitalizaciju kože
maslinovo uljeTo je efikasna vrsta prirodnog ulja koje smanjuje fine linije i bore i zateže kožu. Ovo ulje je bogato prirodnim masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji će hraniti kožu.
priprema
– Sipajte malo maslinovog ulja na dlan i zatim ga kružnim pokretima utrljajte u područje lica i vrata.
– Njime masirajte kožu 5-7 minuta prije spavanja.
– Operite ga sledećeg jutra.
Piskavica za revitalizaciju kože
TravaKoristi se kao kućni tretman za razne bolesti. Sjemenke piskavice su u velikim količinama koje pomažu u obnavljanju oštećenih stanica kože i regeneraciji stanica i tkiva kože. niacin uključuje. Ovo zauzvrat smanjuje bore, staračke pjege i fine linije na uglovima usana i očiju ili na čelu.
priprema
– Sameljite šaku sjemenki piskavice.
– Pomiješajte ovu mljevenu piskavicu sa 1 kašičicom meda.
– Nanesite gustu pastu koju ste dobili direktno na lice i sačekajte sat vremena, a zatim isperite vodom.
