মূত্রনালীর সংক্রমণ কি, এর কারণ? বাড়িতে প্রাকৃতিক চিকিৎসা

মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) এটি জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ। এগুলি খুব ছোট জীব যা মাইক্রোস্কোপ ছাড়া দেখা যায় না। 

সবচেয়ে মূত্রনালীর সংক্রমণব্যাকটেরিয়া এগুলি ঘটায়, তবে কিছু ছত্রাক এবং বিরল ক্ষেত্রে ভাইরাসের কারণেও হতে পারে। মূত্রনালীর সংক্রমণ এটি মানুষের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সংক্রমণের একটি।

মূত্রনালীর যে কোন জায়গায় সংক্রমণ হতে পারে। এটি মূত্রনালী, কিডনি, মূত্রনালী, মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী নিয়ে গঠিত। বেশিরভাগ সংক্রমণ শুধুমাত্র মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়ের নীচের অঞ্চলে ঘটে। 

উপরের সিস্টেমে সংক্রমণ ইউরেটার এবং কিডনিকেও প্রভাবিত করে। উপরের সিস্টেমে সংঘটিত সংক্রমণগুলি নীচের সিস্টেমে সংঘটিত হওয়াগুলির তুলনায় বিরল, তবে সাধারণত আরও গুরুতর হয়।

মূত্রনালীর সংক্রমণ কি এবং কেন হয়?

মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) একটি সংক্রমণ যা কিডনি, মূত্রনালী, মূত্রাশয় বা মূত্রনালী সহ মূত্রনালীর যেকোনো অংশকে প্রভাবিত করে।

অন্ত্র থেকে ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীর সংক্রমণএটি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ, তবে ছত্রাক এবং ভাইরাসও সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

দুই ধরনের ব্যাকটেরিয়া; Escherichia coli এবং Staphylococcus saprophyticus প্রায় 80% ক্ষেত্রে দায়ী। 

মূত্রনালীর সংক্রমণযদিও এটি প্রত্যেককে প্রভাবিত করে, মহিলারা অনেক বেশি সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকেন। কারণ মূত্রনালী, যা মূত্রাশয়ের মাধ্যমে প্রস্রাব বহন করে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে ছোট হয়।

এটি ব্যাকটেরিয়াদের মূত্রাশয় প্রবেশ করা এবং অ্যাক্সেস করা সহজ করে তোলে। আসলে, প্রায় অর্ধেক নারী তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে মূত্রনালীর সংক্রমণ বেঁচে ছিল বা বাঁচবে।

মূত্রনালীর সংক্রমণচিকিৎসা করতে অ্যান্টিবায়োটিক এগুলি ব্যবহার করা হয় এবং কখনও কখনও কম মাত্রায় এবং দীর্ঘমেয়াদে পুনরাবৃত্তি রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।

মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ

মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণমূত্রনালীর কোন অংশ সংক্রমিত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে। নীচের খালের সংক্রমণ মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করে। নিম্ন ট্র্যাক্ট সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

- প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া

- অত্যধিক প্রস্রাব ছাড়া প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি

- প্রস্রাব করার তাগিদ বেড়ে যাওয়া

- রক্তাক্ত প্রস্রাব

- টর্বিড প্রস্রাব

- প্রস্রাব যা দেখতে কোলা বা চায়ের মতো

- তীব্র গন্ধ সহ প্রস্রাব

- মহিলাদের পেলভিক ব্যথা

- পুরুষদের রেকটাল ব্যথা

উপরের খালের সংক্রমণ কিডনিকে প্রভাবিত করে। সংক্রামিত কিডনি থেকে ব্যাকটেরিয়া রক্তে প্রবেশ করলে এগুলি প্রাণঘাতী হতে পারে। ইউরোসেপসিস নামক এই অবস্থা বিপজ্জনকভাবে নিম্ন রক্তচাপ, শক এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

উপরের খালে সংক্রমণের লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

- উপরের পিঠে এবং পাশে ব্যথা এবং কোমলতা

- কাঁপছে

- আগুন

- বমি বমি ভাব

- বমি বমি

পুরুষদের মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ

পুরুষদের উপরের ট্র্যাক্টের মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণগুলি মহিলাদের মতোই। পুরুষদের মধ্যে নিম্ন ট্র্যাক্টের মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে কখনও কখনও পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের দ্বারা ভাগ করা সাধারণ লক্ষণগুলি ছাড়াও মলদ্বার ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকে।

মহিলাদের মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ

অন্যান্য উপসর্গ ছাড়াও, নিম্ন ট্র্যাক্টের মূত্রনালীর সংক্রমণে আক্রান্ত মহিলাদের পেলভিক ব্যথা হতে পারে। উপরের ট্র্যাক্ট সংক্রমণের লক্ষণগুলি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মধ্যেই একই রকম।

মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ এবং ঝুঁকির কারণ

মূত্রাশয় খালি হওয়া বা মূত্রনালীর জ্বালাপোড়া কমায় এমন কিছু মূত্রনালীর সংক্রমণএকটি হতে পারে. তাছাড়া মূত্রনালীর সংক্রমণ ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। এই কারণগুলি হল:

- বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

- অস্ত্রোপচারের পরে গতিশীলতা হ্রাস বা দীর্ঘায়িত বিছানা বিশ্রাম

- কিডনি পাথর

- একটি পূর্ব-বিদ্যমান মূত্রনালীর সংক্রমণ

মূত্রনালীর বাধা যেমন বর্ধিত প্রস্টেট, কিডনিতে পাথর এবং নির্দিষ্ট ধরনের ক্যান্সার

- মূত্রাশয় ক্যাথেটারের দীর্ঘায়িত ব্যবহার, যা মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের সুবিধা দিতে পারে

- ডায়াবেটিস, বিশেষ করে যদি এটি খারাপভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় মূত্রনালীর সংক্রমণএটা সম্ভব করতে পারে।

- গর্ভাবস্থা

- জন্ম থেকেই অস্বাভাবিকভাবে উন্নত মূত্রের গঠন

- ইমিউন সিস্টেমের দুর্বলতা

পুরুষদের জন্য ঝুঁকির কারণ কি?

পুরুষদের জন্য বেশিরভাগ ঝুঁকির কারণ মহিলাদের জন্য একই। যাইহোক, প্রোস্টেট বৃদ্ধি পুরুষদের জন্য নির্দিষ্ট। মূত্রনালীর সংক্রমণ জন্য একটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর

মহিলাদের জন্য ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

খাটো মূত্রনালী

মহিলাদের মূত্রনালীর দৈর্ঘ্য এবং অবস্থান মূত্রনালীর সংক্রমণ সম্ভাবনা বাড়ায়। মহিলাদের ক্ষেত্রে, মূত্রনালী যোনি এবং মলদ্বার উভয়ের খুব কাছাকাছি থাকে। 

যোনি এবং মলদ্বারের আশেপাশে প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালী এবং মূত্রনালীর বাকি অংশে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

একজন মহিলার মূত্রনালী একজন পুরুষের তুলনায় ছোট এবং মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের জন্য একটি ছোট দূরত্ব রয়েছে।

যৌন মিলন

যৌন মিলনের সময় মহিলার মূত্রনালীতে চাপ মলদ্বারের চারপাশে মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে। 

বেশিরভাগ মহিলার যৌনমিলনের পরে তাদের প্রস্রাবে ব্যাকটেরিয়া থাকে। যাইহোক, শরীর সাধারণত 24 ঘন্টার মধ্যে এই ব্যাকটেরিয়া পরিত্রাণ পেতে পারে। কিন্তু অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া এমন বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে যা এটিকে মূত্রাশয়ের সাথে সংযুক্ত করতে দেয়।

শুক্রাণু নাশক

শুক্রাণু নাশক মূত্রনালীর সংক্রমণ ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এগুলি কিছু মহিলাদের ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এটি মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের ঝুঁকি বাড়ায়।

কনডম ব্যবহার

আনলুব্রিকেটেড ল্যাটেক্স কনডম সঙ্গমের সময় ঘর্ষণ বাড়িয়ে মহিলাদের ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে। এই মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়

যাইহোক, যৌন সংক্রামক সংক্রমণের বিস্তার কমাতেও কনডম গুরুত্বপূর্ণ। 

কনডম থেকে ঘর্ষণ এবং ত্বকের জ্বালা রোধ করতে পর্যাপ্ত জল-ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে গেছে

মেনোপজের পরে, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস যোনিতে স্বাভাবিক ব্যাকটেরিয়া প্রতিস্থাপন করে। এই মূত্রনালীর সংক্রমণ ঝুঁকি বাড়ায়।

মূত্রনালীর সংক্রমণআপনি কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসা, এটা কারণের উপর নির্ভর করে। ডাক্তার নির্ণয় নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত পরীক্ষার ফলাফল থেকে কোন জীব সংক্রমণ ঘটাচ্ছে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর কারণ ব্যাকটেরিয়া। ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, এটি ভাইরাস বা ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয়। ভাইরাল সংক্রমণ অ্যান্টিভাইরাল নামক ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। ছত্রাক এন্টিফাঙ্গাল ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসা না হলে

মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করা যায় ততই ভালো। চিকিত্সা না করা হলে, সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে আরও খারাপ হয়। 

নিম্ন মূত্রনালীতে সংক্রমণের চিকিৎসা করা সবচেয়ে সহজ। 

একটি সংক্রমণ যা উপরের মূত্রনালীতে ছড়িয়ে পড়েছে তার চিকিত্সা করা অনেক বেশি কঠিন এবং সেপসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি একটি জীবন-হুমকির অবস্থা।

মূত্রনালীর সংক্রমণ আপনার সন্দেহ হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারকে দেখুন 

কিভাবে মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ?

নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া, মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এটা সাহায্য করবে:

- দিনে ছয় থেকে আট গ্লাস পানি পান করুন।

- অনেকক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখবেন না।

- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রস্রাবের অসংযমের মতো সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

মূত্রনালীর সংক্রমণপুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ। অনুপাত 8:1। 

কিছু পদক্ষেপ মহিলাদের মধ্যে মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের জন্য, ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত টপিকাল ইস্ট্রোজেন ব্যবহার সমস্যার সমাধানকে প্রভাবিত করবে। 

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী প্রতিরোধমূলক অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার মূত্রনালীর সংক্রমণ এর ঝুঁকি কমাতে প্রদর্শন করা হয়েছে

প্রতিদিন ক্র্যানবেরি সম্পূরক গ্রহণ, বা Lactobacillus প্রোবায়োটিক ব্যবহার করে যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণপ্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে 

দীর্ঘস্থায়ী মূত্রনালীর সংক্রমণ

সবচেয়ে মূত্রনালীর সংক্রমণচিকিত্সার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি দূরে যায় না বা চিকিত্সার পরে পুনরাবৃত্তি হতে থাকে। পৌনঃপুনিক মূত্রনালীর সংক্রমণমহিলাদের মধ্যে সাধারণ।

পৌনঃপুনিক মূত্রনালীর সংক্রমণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একই ধরণের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা পুনরায় সংক্রমণের কারণে ঘটে। 

যাইহোক, কিছু পুনরাবৃত্ত কেস অগত্যা একই ধরণের ব্যাকটেরিয়ার সাথে ঘটে না। পরিবর্তে, মূত্রনালীর গঠনে একটি অস্বাভাবিকতা মূত্রনালীর সংক্রমণ সম্ভাবনা বাড়ায়।

গর্ভাবস্থায় মূত্রনালীর সংক্রমণ

গর্ভাবস্থায় মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ মহিলাদের অবিলম্বে তাদের ডাক্তার দেখা উচিত। গর্ভাবস্থায় ঘটে মূত্রনালীর সংক্রমণ এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং অকাল জন্মের কারণ হতে পারে। এটি কিডনিতেও ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি।

মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য ভেষজ চিকিৎসা পদ্ধতি

প্রচুর তরল পান করুন

হাইড্রেশন অবস্থা মূত্রনালীর সংক্রমণ ঝুঁকির সাথে যুক্ত। কারণ নিয়মিত প্রস্রাব করা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে মূত্রনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

2003 সালের একটি সমীক্ষায় 141 জন মেয়ের দিকে নজর দেওয়া হয়েছিল যাদের কম তরল গ্রহণ এবং কদাচিৎ প্রস্রাবের হার রয়েছে। মূত্রনালীর সংক্রমণপুনরাবৃত্তি ঘটাতে রিপোর্ট.

অন্য একটি গবেষণায়, 28 জন মহিলা তাদের প্রস্রাবের ঘনত্ব পরিমাপের জন্য একটি প্রোব ব্যবহার করে তাদের হাইড্রেশনের অবস্থা স্ব-নিরীক্ষণ করেছেন। তরল গ্রহণ বৃদ্ধি মূত্রনালীর সংক্রমণ তারা এটি ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস নেতৃত্বে পাওয়া গেছে

আপনাকে হাইড্রেটেড এবং হাইড্রেটেড রাখতে সারাদিনে যখনই তৃষ্ণার্ত অনুভব করবেন তখনই জল পান করা ভাল।

প্রোবায়োটিক গ্রহণ করুন

probioticsখাদ্য বা সম্পূরক থেকে খাওয়া উপকারী অণুজীব। তারা অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়ার একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য তৈরি করতে পারে।

প্রোবায়োটিকগুলি সম্পূরক আকারে পাওয়া যায় বা কেফির, দই, পনির এবং আচারের মতো গাঁজনযুক্ত খাবার থেকে পাওয়া যেতে পারে।

প্রোবায়োটিক ব্যবহার স্বাস্থ্যের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে, উন্নত পরিপাক স্বাস্থ্য থেকে শক্তিশালী প্রতিরোধ ক্ষমতা। কিছু গবেষণায় আরও দেখা যায় যে নির্দিষ্ট ধরণের প্রোবায়োটিক মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে।

একটি গবেষণায় প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের মধ্যে ল্যাকটোব্যাসিলাস, একটি সাধারণ প্রোবায়োটিক প্রজাতি পাওয়া গেছে। মূত্রনালীর সংক্রমণপ্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য পাওয়া যায়

আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রোবায়োটিক এবং অ্যান্টিবায়োটিক উভয়ই গ্রহণ করা মূত্রনালীর সংক্রমণএকা অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহারের তুলনায় এটি আরও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

মূত্রনালীর সংক্রমণঅ্যান্টিবায়োটিক, যা অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রধান লাইন, অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার স্তরে অবনতি ঘটাতে পারে। প্রোবায়োটিকগুলি অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার পরে অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া পুনরুদ্ধার করতে কার্যকর।

গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রোবায়োটিকগুলি ভাল অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মাত্রা বাড়াতে পারে এবং অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে পারে।

স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুশীলন করুন

মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ এটি স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস দিয়ে শুরু হয়। প্রথমত, প্রস্রাব বেশিক্ষণ ধরে রাখা উচিত নয়। এটি ব্যাকটেরিয়া তৈরি করে যা সংক্রমণ ঘটায়।

যৌন মিলনের পর টয়লেটে যাওয়া ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করে, মূত্রনালীর সংক্রমণ এছাড়াও ঝুঁকি কমাতে পারে।

টয়লেট ব্যবহার করার সময়, সামনে থেকে পিছনে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। পেছন থেকে সামনে পরিষ্কার করার ফলে ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীতে ছড়িয়ে পড়ে এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

ক্র্যানবেরি জুস

সংক্রমণ রোধ করতে প্রতিদিন আধা গ্লাস মিষ্টিবিহীন ক্র্যানবেরি জুস পান করুন। মূত্রনালীর সংক্রমণ যদি আপনার ইতিমধ্যে এটি থাকে তবে আপনি আপনার কিডনি রক্ষা করতে দিনে চার গ্লাস পর্যন্ত এই জুস পান করতে পারেন। 

সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন কমপক্ষে চার গ্লাস ক্র্যানবেরি জুস পান করা যেতে পারে।

ক্র্যানবেরিতে রয়েছে প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন যা E.coli ব্যাকটেরিয়াকে মূত্রনালীর দেয়াল অতিক্রম করতে বাধা দেয়। 

এটিতে অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

অ্যাপল সিডার ভিনেগার

দুই টেবিল চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার, অর্ধেক লেবুর রস, 1 টেবিল চামচ মধু এবং 1 গ্লাস পানি মিশিয়ে মিশ্রণটি পান করুন। 

সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত আপনি দিনে দুবার এই স্বাস্থ্যকর রসনা পান করতে পারেন।

আপেল সিডার ভিনেগারএটি অ্যাসিটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা ভাল ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির প্রচার করে এবং খারাপ ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে।

অঙ্গারাম্লযুক্তদ্রব্য

এক গ্লাস পানিতে 1 টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পান করুন।

কার্বনেট, মূত্রনালীর সংক্রমণ যুদ্ধ করতে সাহায্য করে এমন বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে 

এটি ক্ষারীয় প্রকৃতির এবং আপনার সংক্রমণ হলে প্রস্রাবের অম্লতা নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে। যদি আপনার প্রস্রাব কম অম্লীয় হয়, আপনি প্রস্রাব করার সময় কম ব্যথা এবং জ্বালা অনুভব করবেন।

চা গাছের তেল

উষ্ণ জলে 10 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মেশান এবং এই জলে আপনার শরীরকে কয়েক মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত দিনে দুবার এটি অনুসরণ করুন।

একটি গবেষণা, চা গাছের তেলতিনি আরও জানিয়েছেন যে এটিতে অসাধারণ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এমনকি অ্যান্টিবায়োটিকের বিকল্প চিকিত্সা হিসাবেও কাজ করতে পারে। 

এই তেলের ব্যাকটেরিয়া যেমন E. coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Heemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes এবং Streptococcus pneumoniae এর সাথে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে।

ই কোলাই, মূত্রনালীর সংক্রমণএটির জন্য দায়ী সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে একটি

ভিটামিন সি

সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার গ্রাস করা. সাইট্রাস অ্যাসিডিক। 

প্রস্রাবের কিছু অ্যাসিডিফিকেশন সহায়ক হতে পারে, তবে জেনে রাখুন যে প্রস্রাবে অত্যধিক অ্যাসিড ব্যথা বাড়াতে পারে এবং প্রস্রাবের সময় জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।

মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসায় ভিটামিন সি প্রধান ভূমিকা পালন করে। কমলালেবু, স্ট্রবেরি, শাক-সবুজ এবং বেল মরিচের মতো খাবার প্রস্রাবে অ্যাসিডিফাই করতে সাহায্য করে এবং মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়।

লেবু জল

এক গ্লাস গরম পানিতে অর্ধেক লেবুর রস মিশিয়ে সকালে খালি পেটে পান করুন। সংক্রমণ এড়াতে আপনি প্রতিদিন লেবুর রস পান করতে পারেন।

লেবুর রসে ব্যাকটেরিয়াঘটিত এবং ছত্রাকনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রতিদিন এই পানি পান করলে শরীরের যেকোন কোণে লুকিয়ে থাকা যেকোনো সংক্রমণ দূর হবে।

লেবুর রসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীর থেকে সমস্ত ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিকেল দূর করে।

নারকেল তেল

প্রতিদিন দুই থেকে তিন টেবিল চামচ নারকেল তেল খান। মূত্রনালীর সংক্রমণ এটি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

নারকেল তেলসিডারে পাওয়া মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি বিজ্ঞানীদের দ্বারা ব্যাপকভাবে গবেষণা করা হয়েছে এবং প্রমাণিত হয়েছে যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিপ্রোটজোয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। 

প্রতিদিন এই তেল খাওয়া, মূত্রনালীর সংক্রমণএটি খুশকি সৃষ্টিকারী জীবাণুকে মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে।

আনারস

প্রতিদিন একটি গ্লাস আনারস খাদ্য, মূত্রনালীর সংক্রমণএটি চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে 

সংক্রমণ দূর না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন অন্তত এক গ্লাস আনারস খান। আনারসে ব্রোমেলিন এনজাইম মূত্রনালীর সংক্রমণঅ্যান্টিবায়োটিক থেরাপির প্রভাব বাড়ায়।

ব্লুবেরি রস

সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এক মুঠো ব্লুবেরি খাওয়া বা জল পান।

মূত্রনালীর সংক্রমণঅনেক গবেষণা রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ এবং লড়াই করতে ব্লুবেরি ফলের উপকারিতা সমর্থন করে। 

ব্লুবেরিতে পাওয়া প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিনস নামক যৌগ, ই কোলাই ব্যাকটেরিয়াকে মূত্রনালীর দেয়ালে লেগে থাকতে বাধা দেয়, এইভাবে মূত্রনালীর সংক্রমণ সঙ্গে মারামারি।

মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য ভেষজ এবং প্রাকৃতিক সম্পূরক

ডি-ম্যাননোজ

ডি-ম্যাননোজ, হালকা মূত্রনালীর সংক্রমণএটি একটি সাধারণ ধরণের চিনি যা প্রায়শই ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

এটি ক্র্যানবেরি, আপেল এবং কমলা সহ বিভিন্ন ধরণের খাবারে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে। মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা একটি পাউডার হিসাবে ব্যবহার করা হলে, এটি সাধারণত পাউডার বা ট্যাবলেট আকারে নেওয়া হয়।

বেশিরভাগ লোকের জন্য, ডি-ম্যাননোজ গ্রহণ করা একটি বড় স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে না। সবচেয়ে বেশি রিপোর্ট করা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল হালকা ডায়রিয়া।

কিন্তু যেহেতু D-mannose হল এক ধরনের চিনি, এটা তাদের জন্য উপযুক্ত নয় যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সমস্যা হয়।

D-mannose এর আদর্শ ডোজ প্রতিষ্ঠা করার জন্য বর্তমানে অপর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। বেশিরভাগ বর্তমান গবেষণায় নিরাপদ হিসাবে দিনে 3 বার পর্যন্ত 1,5-2 গ্রাম ডোজ পরীক্ষা করা হয়েছে।

উভা উরসি (বিয়ারবেরি)

Uva ursi শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যগত এবং লোক ঔষধ অনুশীলনে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার.

এটি এক ধরণের বন্য, ফুলের ঝোপ থেকে উদ্ভূত যা ইউরোপ, এশিয়া এবং উত্তর আমেরিকার বিভিন্ন অংশে বৃদ্ধি পায়। 

গাছের ফল ভাল্লুকের জন্য একটি প্রিয় খাবার, যখন পাতাগুলি ভেষজ ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়, তাই একে বিয়ারবেরিও বলা হয়।

পাতা সংগ্রহ করার পরে, সেগুলিকে শুকিয়ে চা তৈরি করা হয় বা পাতার নির্যাস ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট আকারে খাওয়া যেতে পারে।

"আরবুটিন" পাওয়া যায় uva ursi এবং মূত্রনালীর সংক্রমণএটি উন্নতির সম্ভাবনা সহ প্রধান যৌগ 

এই যৌগ মূত্রনালীর সংক্রমণসবচেয়ে সাধারণ কারণ এক ই কোলাই একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব দেখিয়েছে

57 জন মহিলার উপর একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্লাসিবোর তুলনায় ড্যান্ডেলিয়ন রুটের সাথে uva ursi এর পরিপূরক ব্যবহার। মূত্রনালীর সংক্রমণউল্লেখযোগ্যভাবে পুনরাবৃত্তি কমাতে পাওয়া যায়

লিভার এবং কিডনির ক্ষতির সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণে এটি এক সময়ে 1-2 সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এর দীর্ঘমেয়াদী নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠিত হয়নি।

রসুন

রসুনএটি একটি জনপ্রিয় ভেষজ যা ইতিহাস জুড়ে রন্ধনসম্পর্কীয় এবং ঐতিহ্যগত ওষুধ উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। এটি প্রায়শই ছত্রাক, ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ সহ বিভিন্ন ধরণের শারীরিক অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

রসুনের নিরাময় সম্ভাবনা প্রায়শই অ্যালিসিন নামে পরিচিত সালফারযুক্ত যৌগের উপস্থিতির কারণে হয়।

টেস্ট-টিউব গবেষণায়, অ্যালিসিন বিভিন্ন ধারণ করে দেখানো হয়েছে মূত্রনালীর সংক্রমণএটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব প্রদর্শন করে যা সৃষ্টি করে

পৃথক কেস রিপোর্ট থেকে প্রমাণ পাওয়া যায় যে মানুষের মধ্যে রসুন মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য ভেষজ চিকিত্সা ইঙ্গিত দেয় যে এটি একটি বিকল্প সমাধান হতে পারে।

রসুন কাঁচা খাওয়া যেতে পারে। এটি পরিপূরক আকারে এবং ক্যাপসুল আকারে নির্যাস হিসাবেও খাওয়া হয়। রসুনের পরিপূরকগুলি বেশিরভাগ লোকের জন্য নিরাপদ, তবে তাদের অম্বল, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ এবং শরীরের গন্ধের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে।

কিছু লোক রসুনের পরিপূরকগুলিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। আপনার যদি অন্যান্য ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত গাছপালা যেমন রসুন, পেঁয়াজ বা লিক থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার এই পণ্যগুলি এড়ানো উচিত।

এই সম্পূরকগুলি রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং কিছু ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, যেমন রক্ত ​​পাতলাকারী এবং এইচআইভি ওষুধ। আপনি যদি এই জাতীয় ওষুধ গ্রহণ করেন, মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিৎসা করতে রসুন ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

ক্র্যানবেরি

জুস এবং নির্যাস সহ ক্র্যানবেরি পণ্য মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রাকৃতিক প্রতিকার সবচেয়ে জনপ্রিয় বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে।

ক্র্যানবেরিতে বিভিন্ন ধরণের রাসায়নিক যৌগ থাকে যা সংক্রামক ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীর সাথে সংযুক্ত হওয়ার ক্ষমতাকে সীমিত করতে পারে, তাদের বৃদ্ধি এবং সংক্রমণ ঘটার ক্ষমতাকে বাধা দেয়।

ক্র্যানবেরি সম্পূরকগুলি বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ কিন্তু পেট খারাপ হতে পারে। এছাড়াও, দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার কিডনি পাথর বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায় এছাড়াও, উচ্চ মাত্রার ক্র্যানবেরি সম্পূরক কিছু ধরণের রক্ত-পাতলা ওষুধে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

সবুজ চা

সবুজ চা, ক্যামেলিয়া সিনেনেসিস এটি হিসাবে পরিচিত একটি উদ্ভিদ এর পাতা থেকে প্রাপ্ত করা হয় এটি বহু শতাব্দী ধরে বিভিন্ন ঐতিহ্যবাহী ওষুধ প্রয়োগে এর ব্যাপক ফার্মাকোলজিক্যাল সম্ভাবনার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

সবুজ চায়ে পলিফেনল নামে একটি সমৃদ্ধ উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে, যার শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব রয়েছে।

টেস্ট টিউব গবেষণায় সবুজ চায়ের একটি যৌগ Epigallocatechin (EGC) পাওয়া গেছে। মূত্রনালীর সংক্রমণকি কারণে ই কোলাই স্ট্রেনের বিরুদ্ধে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব দেখিয়েছে।

বেশ কিছু প্রাণীর গবেষণায় দেখা গেছে যে সবুজ চায়ের নির্যাস EGC ধারণকারী মূত্রনালীর সংক্রমণএটি পাওয়া গেছে যে এটি কিছু অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে যা প্রায়ই রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

এক কাপ (240 মিলি) তৈরি করা গ্রিন টি-তে প্রায় 150 মিলিগ্রাম ইজিসি থাকে। বর্তমান গবেষণা পরামর্শ দেয় যে 3-5 মিলিগ্রাম EGC মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধে যথেষ্ট হতে পারে।

গ্রিন টি পান করা বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। তবে স্বাভাবিকভাবেই, এতে ক্যাফেইন রয়েছে, যা তন্দ্রা এবং অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে।

তাছাড়া, একটি সক্রিয় মূত্রনালীর সংক্রমণ জীবিত থাকাকালীন ক্যাফেইন খাওয়া শারীরিক লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। অতএব, আপনার ডিক্যাফিনেটেড গ্রিন টি পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত।

গ্রিন টি নির্যাসের উচ্চ মাত্রা লিভারের সমস্যার সাথে যুক্ত, তবে পরিপূরকগুলি এই সমস্যাগুলির কারণ কিনা তা স্পষ্ট নয়। আপনার যদি লিভারের কর্মহীনতার ইতিহাস থাকে তবে ডাক্তারের সাথে কথা না বলে গ্রিন টি সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করবেন না।

মূত্রনালীর সংক্রমণ হার্বাল চা

মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা এবং এটি প্রতিরোধ করতে বিভিন্ন ভেষজ চা ব্যবহার করা যেতে পারে। অনুরোধ মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রাকৃতিক চিকিৎসা ভেষজ চা যা এর সুযোগের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে…

পার্সলে চা

পার্সলে একটি হালকা মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, যা মূত্রনালীর সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়।

দুটি ক্ষেত্রে রিপোর্ট পার্সলে চারসুন এবং ক্র্যানবেরি নির্যাস সমন্বয় দীর্ঘস্থায়ী মূত্রনালীর সংক্রমণ এটা সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ পাওয়া গেছে 

ক্যামোমিল চা

ক্যামোমিল চাভেষজ ঔষধ অ্যাপ্লিকেশন মূত্রনালীর সংক্রমণ এটি সহ বিভিন্ন ধরণের শারীরিক অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়

পার্সলে-এর মতো, ক্যামোমাইলের একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, এতে উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দেখায়।

এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয় এবং সংক্রামক ব্যাকটেরিয়া থেকে মূত্রনালী পরিষ্কার করে বলে মনে করা হয়।

পুদিনা চা

পুদিনা থেকে তৈরি চা এবং অন্যান্য ধরণের বন্য পুদিনাও কখনও কখনও হয় মূত্রনালীর সংক্রমণ এটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়

কিছু টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে পুদিনা পাতা ই কোলাই যেমন বিভিন্ন মূত্রনালীর সংক্রমণএটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে বলে পাওয়া গেছে 

পুদিনা পাতায় পাওয়া কিছু যৌগ অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

মূত্রনালিতে সংক্রমণ হলে কখন চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে?

মূত্রনালীর সংক্রমণ আপনার মনে হওয়ার সাথে সাথে ডাক্তার দেখান এমনকি মৃদু সংক্রমণও দ্রুত খারাপ হতে পারে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে, সম্ভাব্য অত্যন্ত গুরুতর স্বাস্থ্যগত পরিণতি সহ।

অতএব, আপনি একজন ডাক্তারের নির্দেশিকা ছাড়াই এটি নিজে করতে পারেন। মূত্রনালীর সংক্রমণ আপনি নির্ণয় এবং চিকিত্সা করার চেষ্টা করা উচিত নয়।

উপরোল্লিখিত ভেষজ মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সাএটি নির্ণয়ের পরে এবং ডাক্তারের জ্ঞানের মধ্যে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

ফলস্বরূপ;

মূত্রনালীর সংক্রমণবিশ্বব্যাপী ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ ধরনের একটি।

এগুলি সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা হয়, তবে সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি সাধারণ। উপরন্তু, অ্যান্টিবায়োটিকের অত্যধিক ব্যবহার নেতিবাচক স্বাস্থ্য ফলাফল হতে পারে।

মূত্রনালীর সংক্রমণ আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ক্যান্সারের ইতিহাস আছে, তাহলে আপনার নিজের মতো ভেষজ চিকিত্সার চেষ্টা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না।