Fanila O jẹ adun ti ọpọlọpọ eniyan fẹ. O farahan ni gbogbo abala ti igbesi aye wa, boya o jẹ lofinda, yinyin ipara, turari tabi awọn ọja ẹwa. O dara anfani ti fanila ṣe o mọ?
Kini fanila?
Fanila, itọwo rẹ vawọn irugbin anilyayo lati fanila jadegba lati. Awọn ewa wọnyi, ti o wa ni irisi awọn adarọ-ese, fanila O ti gba lati awọn orchids ti iwin iwin. Ṣeun si itọwo rirọ ati õrùn rẹ fanilaO ti wa ni lo bi awọn kan gbajumo eroja ni dun ohun mimu ati confectionery.
fanila jade
ohun ọgbin fanilajẹ àjàrà ewéko tí ó lẹ̀ mọ́ igi tàbí òpó. O ni awọn ododo ti o ni irisi ipè ti o jẹ nipa ti ara nipasẹ awọn oyin ati awọn hummingbirds.
Àìgbó fanila podsNigbati wọn ba de 12 si 20 cm ni ipari, wọn yipada ofeefee ati pe wọn ṣetan lati mu. Wọ́n máa ń sè àwọn ìdìpọ̀ wọ̀nyí nínú omi gbígbóná, tí wọ́n á sì fi òòrùn gbẹ fún ọ̀sẹ̀ bíi mélòó kan títí tí wọ́n á fi di àwọ̀ àwọ̀ dúdú tí wọ́n sì máa ń wrinkled.
Fanila Ohun pataki kristali funfun, ti a mọ si quince, ni a yọ jade lati inu awọn ewa didara wọnyi. si yi lodi fanila adun O ti a npe ni.
Kini iye ijẹẹmu ti fanila?
fanila jade, awọn ibaraẹnisọrọ epoO jẹ ile-itaja ti awọn suga ti o rọrun ati idiju bii awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Akoonu ijẹẹmu ti turari oorun didun yii jẹ bi atẹle;
Vanillin:Fanilajẹ paati kemikali akọkọ ti a rii ni awọn pods fanila. Bakannaa euganol, caproic acid, phenols, phenol ether, alcohols, aliphatic ve awọn carbohydrates aromatic, awọn lactones, esters ve carbonyl agbo tun wa.
Awọn vitamin:fanila jade, niacin, pantothenic acid, riboflavin, Vitamin B6 ati awọn iwọn kekere ti awọn vitamin eka B gẹgẹbi thiamine.
Awọn ohun alumọni:fanila jade iṣuu magnẹsia, kalisiomu, ede ManganeseO ni awọn ohun alumọni bi potasiomu, irin ati sinkii.
awọn ẹkọ nipa iṣan, fanila jadeti awọn şuga ve aniyan O ti fihan pe o le ni ipa rere lori awọn eniyan ti o ni ailera.
fanila jade Mimu omi tabi wara ti o ni omi ṣe iranlọwọ lati dinku aibalẹ.
imukuro ríru
fanila jade, nipa didoju ikun, ríru relieves awọn inú.
Diẹ silė ni gilasi kan ti omi fanila jade Fikun-un ki o mu laiyara. oorun fanila, O yoo ran awọn ríru.
Ikọaláìdúró
Bi awọn kan flavoring lati boju awọn kikorò lenu ti Ikọaláìdúró syrups fanila jade awọn lilo.
fanila jadeìwọnba Anesitetiki ini ti ọfun irorarelieves orififo ati Ikọaláìdúró.
Ilera ehín
FanilaVanillin ni ipa rere lori eto aifọkanbalẹ aarin.
FanilaO ni awọn ohun-ini imukuro irora ti o ṣe iranlọwọ lati ja irora ehin ati ikolu.
awọn rudurudu ti ounjẹ
Mimu fanila egboigi tiiYanju awọn iṣoro ounjẹ.
O ti wa ni lo ni yiyan oogun fun ìgbagbogbo ati Ìyọnu ailera.
Aphrodisiac ohun ini
Fanila O ti lo bi aphrodisiac lati igba atijọ.
aromatherapy Diẹ ninu awọn iwadi lori fanilaO ti fihan pe nipa jijẹ ipele testosterone ninu awọn ọkunrin, o le mu ifẹkufẹ ibalopo pọ sii.
Òórùn rẹ̀ máa ń mú kéèyàn gbádùn ara rẹ̀.
Akoko alaibamu
fanila jadeO wulo ni ṣiṣatunṣe iwọn oṣu.
Iwosan egbo
fanila jadeLilo rẹ ni awọn ọgbẹ iwosan ti wa lati igba atijọ.
Awọn ohun-ini egboogi-iredodo rẹ jẹ ki o tunu awọn agbegbe inflamed ti awọ ara.
fanila jadeko yẹ ki o lo taara lori awọn ọgbẹ ṣiṣi ati awọn gbigbona.
ohun ini antioxidant
fanila jadeAdun iyasọtọ rẹ ati awọn anfani ilera jẹ nitori wiwa ti o to awọn agbo ogun 200 pẹlu awọn ohun-ini antioxidant.
Awọn Antioxidantsdinku awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu ara. Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ jẹ awọn ọja egbin lati awọn ilana iṣelọpọ deede ati ipalara. O le fa orisirisi awọn arun, pẹlu akàn.
Fanila, O ṣe afihan mejeeji antioxidant ati awọn ohun-ini ija akàn.
Diẹ ninu awọn iwadii fanila jadeO sọ pe o le ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo.
Dajudaju fanila nikan ko ni irẹwẹsi. Nigbati o ba lo gẹgẹbi apakan ti eto ijẹẹmu ti ilera, o ṣe anfani ilana slimming.
Kini awọn anfani ti fanila fun awọ ara?
Fanilaohun ini antibacterial ti itọju irorẹ mu ki o wulo fun Ṣeun si ipa antibacterial rẹ, o ṣe iranlọwọ lati nu awọ ara.ce din awọn oniwe-Ibiyi.
FanilaO jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ti o ṣe idiwọ ati yiyipada ibajẹ awọ ara ti o fa nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ. O fa fifalẹ awọn ami ti ogbo gẹgẹbi awọn ila ti o dara, awọn wrinkles ati awọn aaye ọjọ ori.
Fanila O ti wa ni lo bi awọn kan atunse ni yiyan oogun lati larada ijona, ọgbẹ ati gige. Sibẹsibẹ, ogidi fanila jadeko yẹ ki o wa ni taara si to šẹšẹ Burns.
Fanilaṣe ipa pataki ninu mimu ilera awọ ara niacinO jẹ orisun ti o dara fun awọn vitamin B gẹgẹbi thiamine, Vitamin B6 ati pantothenic acid.
FanilaAwọn ohun-ini antioxidant rẹ daabobo awọ ara lati ibajẹ ti o fa nipasẹ awọn idoti ayika ati majele.
Kini awọn anfani ti fanila fun irun?
FanilaAwọn ohun-ini itunu rẹ dọgbadọgba awọ-ori. O ṣe iranlọwọ rọra gbẹ ati irun ti o ni inira.
Pipa irunṢe iranlọwọ lati tọju rẹ labẹ iṣakoso.
Illa 15 si 20 silė ti epo pataki fanila pẹlu ife wara agbon kan. Waye eyi lori irun ori rẹ ati awọ-ori fun iṣẹju 15. Lẹhinna wẹ pẹlu shampulu. Ohun elo yii funni ni imọlẹ si irun. Soothes yun scalp.
