Kí ni Pellegra tumo si Itọju Arun Pellagra

Pellagra arun, Vitamin B3 tun mo bi niacin O jẹ arun ti o ṣẹlẹ nipasẹ oyun. O ṣe afihan nipasẹ iyawere, gbuuru ati dermatitis. Ti a ko ba tọju rẹ, o le jẹ iku.

O jẹ arun ti o wọpọ julọ. Loni, iṣoro yii tun wa ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede to sese ndagbasoke.

Kini arun pellagra?

Pellagra arunto niacin (Vitamin B3) ninu ara, tabi tryptophan O jẹ ipo ti ko si tẹlẹ. Tryptophan ṣe iranlọwọ fun ara lati lo niacin.

Ni awọn igba miiran, aipe niacin n dagba nitori eniyan ko ni niacin tabi tryptophan to lati ounjẹ. Eyi ni a npe ni pellagra akọkọ.

Ni awọn ọran miiran, aibalẹ yii waye paapaa ti niacin to ba gba lati inu ounjẹ. Ara ko le lo fun eyikeyi idi. Eyi ni a npe ni pellagra secondary.

Pellagra arunAwọn aami aisan ti o han julọ jẹ dermatitis. A ṣe itọju arun na nipasẹ imukuro aipe ti Vitamin B3.

Pellagra arunwaye julọ ninu awọn agbalagba. O jẹ toje ninu awọn ọmọde ati awọn ọmọ ikoko.

Kini o fa arun pellagra?

akọkọ pellagraO ṣẹlẹ nipasẹ gbigbemi kekere ti niacin tabi tryptophan lati ounjẹ. Iru arun yii wọpọ ni awọn orilẹ-ede to sese ndagbasoke nibiti agbado jẹ ounjẹ pataki. Mısırni “niacytin,” niacin kan ti a ko le dilẹ ati gba sinu eniyan ayafi ti a pese sile daradara.

Atẹle pellagra waye nigbati ara ko ba fa niacin. Awọn ipo ti o le ṣe idiwọ fun ara lati fa niacin ni:

• oti
• Awọn rudurudu jijẹ
• Awọn oogun kan, gẹgẹbi egboogi-convulsions ati awọn oogun ajẹsara
• Arun Crohn ati awọn arun inu ikun bi ulcerative colitis
• Cirrhosis
• Awọn èèmọ Carcinoid
• Arun Hartnup

Kini awọn aami aiṣan ti arun pellagra?

Awọn aami aisan akọkọ ti arun na jẹ dermatitis, iyawere ati gbuuru. Eyi jẹ nitori aipe Vitamin B3 yoo ni ipa lori awọn ẹya ara pẹlu awọn oṣuwọn iyipada sẹẹli ti o ga, gẹgẹbi awọ ara tabi ikun ikun. Awọn aami aisan ti dermatitis ti o waye lati arun yii pẹlu:

• awọ pupa
• Awọ yipada lati pupa si brown
• Nipọn, erunrun, scaly tabi sisan awọ ara
• Itchy, sisun awọn abulẹ ti awọ ara

Ni awọn igba miiran, awọn ifarahan ti iṣan ti aisan yii waye. Pellagra arun Bi o ti nlọsiwaju, awọn aami aiṣan ti iyawere ti o le waye pẹlu:

• Aibikita
• Awọn iyipada iṣesi gẹgẹbi ibanujẹ, irritability
• orififo
• àìnísinmi tabi aibalẹ
• ailera akiyesi

Awọn aami aisan miiran ti o ṣeeṣe ni:

• Awọn egbo lori awọn ète, ahọn, tabi awọn ikun
• dinku yanilenu
• isoro jijẹ
• Riru ati ìgbagbogbo

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo arun pellagra?

Arun naa nira lati ṣe iwadii. Ko si idanwo kan pato lati ṣe iwadii aipe niacin.

Dọkita bẹrẹ nipasẹ ṣiṣe ayẹwo fun eyikeyi awọn iṣoro nipa ikun ati inu, rashes, tabi awọn iyipada ninu iṣesi. Oun tabi obinrin naa le tun ṣe idanwo ito.

Pellagra itọju

• Pellagra akọkọ jẹ itọju pẹlu iyipada ijẹunjẹ tabi afikun pẹlu niacin tabi nicotinamide. Nicotinamide jẹ ọna miiran ti Vitamin B3.
• Pẹlu itọju ni kutukutu, ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe imularada ni kikun ati bẹrẹ lati ni irọrun laarin awọn ọjọ diẹ ti o bẹrẹ itọju.
• Iwosan awọ ara le gba ọpọlọpọ awọn oṣu. Sibẹsibẹ, ti pellagra akọkọ ko ba ni itọju, o maa n fa iku lẹhin ọdun mẹrin tabi marun.
• Itoju ti pellagra keji fojusi lori atọju idi ti o fa. 

Arun Pellagra itọju adayeba

Awọn ọran pellagra akọkọ le ṣe itọju pẹlu awọn ọna ti o rọrun ati adayeba. Pellagra Atẹle yẹ ki o ni abojuto ni pẹkipẹki nipasẹ alamọdaju ilera bi awọn ipo ilera miiran ṣe kan.

Ni eyikeyi idiyele, maṣe gbiyanju lati ṣe itọju ipo naa ni ile laisi ayẹwo deede nipasẹ dokita kan. Pellagra arun Awọn aṣayan itọju adayeba fun:

Lo afikun Vitamin B3

Pellagra akọkọ le ṣe itọju nigbagbogbo nipasẹ gbigbe afikun niacin kan. Ni ọpọlọpọ igba, pellagra keji tun jẹ itọju pẹlu afikun niacin. Itọju yoo tun nilo fun ipo ti o nfa aipe naa. Dokita yoo pinnu iwọn lilo ti o yẹ fun niacin.

Je onje ọlọrọ ni niacin ati tryptophan

Je ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọlọrọ niacin:

• wara
• Ẹyin
• olu
• Ẹdọ
• Ewa
• Awọn irugbin sunflower
• piha
• iresi
• ẹfọ
• Epa
• Pisces
• Adie
• ẹran ti o tẹẹrẹ
• alawọ ewe ewe ẹfọ

Awọn ounjẹ ọlọrọ ni tryptophan pẹlu:

• Awọn irugbin bii awọn irugbin elegede, awọn irugbin chia, awọn irugbin sesame, ati awọn irugbin sunflower
• Awọn oyinbo bii parmesan, cheddar, mozzarella
• Eran malu ti o tẹẹrẹ, ewurẹ ati malu
• adie ati Tọki
• Salmon, ẹja, tuna ati awọn ẹja miiran
• shellfish
• Oats ti a ko jinna, buckwheat ati bran alikama
• Awọn ewa ati awọn lentils
• Ẹyin

Dabobo awọ ara rẹ

Lẹhin ti o mu niacin tabi awọn afikun nicotinamide, eniyan yoo bẹrẹ si ni rilara dara laarin awọn ọjọ diẹ.

O le gba ọpọlọpọ awọn oṣu fun awọ ara lati san ni kikun, ati pe diẹ ninu awọn eniyan le ni isonu ti pigmenti (awọ) ninu awọ ara wọn. San ifojusi si awọn atẹle fun iwosan ara:

• Lo iboju-oorun nigbati o ba jade.
• Wọ aṣọ ti o daabobo awọ ara rẹ lati oorun.
• Yago fun ifihan oorun nigbati pellagra wa ni buru julọ.
• Waye ọrinrin si gbogbo awọ ara ti o kan ni o kere ju lẹẹkan lojoojumọ.
• Yẹra fun awọn ohun mimu tutu, awọn ọṣẹ, iboju oorun, ati awọn ọja itọju awọ miiran ti o ni awọn kẹmika lile tabi awọn afikun imunibinu ninu.
• Yẹra fun awọn ohun ti o le mu awọ ara binu, bii iwẹ gbigbona, lilo akoko pupọ ninu iwẹ, lúwẹ ninu omi chlorinated, fifi ohun-ọṣọ pẹlu awọn kẹmika ibinu, lilo lofinda tabi deodorant lori awọ ara ti o kan.
• Ṣọra fun awọn ami akoran. 

Awọn itọkasi: 1