Ejò jẹ ẹya ti o hun sinu aṣọ ti igbesi aye lori Earth ati pe o ti ṣe ipa ninu igbega ati isubu ti awọn ọlaju lati igba atijọ. Irin pupa didan yii ni awọn iṣẹ to ṣe pataki kii ṣe ni ile-iṣẹ nikan ṣugbọn tun ninu awọn ọna ṣiṣe ti ara wa. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo ṣe ayẹwo ni ijinle awọn nkan ti o wa ni erupe ile bàbà ati aaye rẹ ninu awọn igbesi aye wa, pataki rẹ ninu ara wa ati awọn ipa rẹ lori ilera. Lati awọn aami aiṣan ti aipe bàbà si awọn abajade airotẹlẹ ti apọju rẹ, a yoo gbiyanju lati ṣalaye ipa meji ti nkan yii lori ilera eniyan.
Kini erupe Ejò?
Ejò jẹ ẹya ti o ṣe pataki fun imuduro igbesi aye ati pe o wa ni ibigbogbo ni iseda. Irin yii, pẹlu nọmba atomiki 29 ninu tabili igbakọọkan, ti ṣe ipa pataki fun ẹda eniyan lati awọn akoko akọkọ ti itan. Lilo bàbà bẹrẹ ni akoko Neolithic ati pe o jẹ ohun elo ti ko ṣe pataki ni imọ-ẹrọ, aworan ati faaji lati igba naa.
Iṣe pataki ti bàbà fun ara eniyan paapaa ti han diẹ sii nigbati Buckolz ṣe awari rẹ ni ọdun 1818. O ṣe awọn ipa to ṣe pataki ni iṣelọpọ awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ninu ara, iṣẹ ṣiṣe ilera ti aifọkanbalẹ ati awọn eto ajẹsara, ati dida collagen, eyiti o jẹ apakan pataki ti egungun ati àsopọ asopọ. Awọn nkan ti o wa ni erupe ile ti o wapọ yii ni a gba sinu duodenum ati ikun, ati pe apakan kan ti gbigbemi lojoojumọ ni a yọ kuro ninu ara nipasẹ ito ati lagun.
Ohun alumọni Ejò tun ṣe alabapin ninu eto ti awọn enzymu ati ṣe ipa ilana ninu ara. Ni ọna yii, o ṣe iranlọwọ fun awọn enzymu ṣiṣẹ ati ṣe atilẹyin awọn iṣẹ pataki ti ẹda alãye. Sibẹsibẹ, iwọntunwọnsi iye ti o mu jẹ pataki bi iwulo ti bàbà fun ara. Nitoripe lakoko aipe bàbà le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, apọju rẹ tun le fa awọn ipa majele.
Kini Ejò Ṣe ninu Ara Eniyan?
Ohun alumọni Ejò dabi adaorin orchestra ti ndun orin aladun ti igbesi aye; O wa ninu eto ti ọpọlọpọ awọn enzymu ninu ara ati ṣe ilana awọn iṣẹ wọn. Ẹya yii ṣe ipa asiwaju ninu awọn ilana to ṣe pataki gẹgẹbi iṣelọpọ agbara, iṣelọpọ irin ati neurotransmission. Ni afikun, o ṣe aabo lodi si awọn ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ gẹgẹbi apakan ti eto aabo ẹda ara wa. Awọn iṣẹ ti bàbà ninu ara eniyan ni bi wọnyi;
Iṣelọpọ agbara ati iṣelọpọ irin
Mitochondria ni a mọ bi ọgbin agbara ti sẹẹli, ati awọn enzymu ti o ni Ejò ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ agbara ninu awọn ohun elo agbara wọnyi. Ejò tun wa ninu eto awọn ọlọjẹ ti o jẹ ki irin gbe ati lo ninu ara. Ni ọna yii, o ṣe alabapin si gbigbe ti atẹgun si awọn sẹẹli ati awọn ilana iṣelọpọ agbara.
Eto aifọkanbalẹ ati ilera ọpọlọ
Ọpọlọ ati eto aifọkanbalẹ ko le ṣiṣẹ daradara laisi iranlọwọ ti bàbà. Ejò jẹ paati ti awọn enzymu ti o ni ipa ninu iṣelọpọ ti awọn neurotransmitters. Awọn nkan isamisi kemikali wọnyi jẹ ki ibaraẹnisọrọ laarin awọn sẹẹli ọpọlọ ati pe o ṣe pataki fun awọn iṣẹ bii ironu, ẹkọ ati iranti.
Egungun ati idagbasoke ti ara asopọ
isan ati elastin jẹ awọn ọlọjẹ ti o dagba asopọ asopọ ti ara wa, ati bàbà ṣe ipa pataki ninu dida ati iwọntunwọnsi awọn ọlọjẹ wọnyi. Awọn ọlọjẹ wọnyi, eyiti o ṣe pataki fun awọn egungun ilera ati awọ ara, ṣiṣẹ daradara ọpẹ si wiwa bàbà.
Kini Awọn iṣẹ ti erupẹ Ejò?
Ohun alumọni Ejò jẹ ẹya itọpa ti o lọpọlọpọ ni iseda ati pe o jẹ pataki pataki fun ara eniyan. Irin yii, ti a mọ fun eto rirọ ati irọrun, ti ṣe ipa pataki fun ẹda eniyan lati awọn akoko akọkọ ti itan. Ṣugbọn idan gidi ti bàbà ti farapamọ ni ipele airi, jin laarin awọn sẹẹli wa.
Ejò jẹ ọkan ninu awọn akikanju ti o farapamọ ti agbaye wa ati ara wa. Eyi ni awọn iṣẹ ti nkan ti o wa ni erupe ile ti o niyelori:
Asopọ asopọ ati ilera egungun: Ejò ni ipa to ṣe pataki ninu iṣelọpọ awọn ọlọjẹ ara asopọ gẹgẹbi collagen ati elastin. Awọn ọlọjẹ wọnyi ṣe idaniloju rirọ ti awọ ara wa, agbara ti egungun wa ati agbara ti awọn ohun elo wa.
Ṣiṣejade agbara: Ninu awọn ilana iṣelọpọ agbara ninu ara wa, awọn enzymu ti o ni Ejò ṣe iṣẹ pataki kan. Awọn enzymu wọnyi ṣe iranlọwọ lati gbejade agbara ti o nilo fun awọn iṣẹ ṣiṣe pataki nipa ṣiṣẹ ni mitochondria, awọn ohun ọgbin agbara ti awọn sẹẹli wa.
Eto aifọkanbalẹ: Ejò ṣe ipa pataki ninu iṣẹ ṣiṣe ilera ti eto aifọkanbalẹ. O ṣe atilẹyin iṣelọpọ ti apofẹlẹfẹlẹ myelin ati nitorinaa ṣe iṣapeye itọsi nafu ara.
Iron iṣelọpọ agbara: Ejò wa ninu eto awọn ọlọjẹ ti o jẹ ki irin gbigbe ati lo ninu ara. Ni ọna yii, o ṣe alabapin si gbigbe ti atẹgun si awọn sẹẹli ati awọn ilana iṣelọpọ agbara.
Idaabobo Antioxidant: Ejò ṣe alabapin si eto aabo ẹda ara wa. O ṣe aabo fun awọn ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati iranlọwọ fa fifalẹ ilana ti ogbo.
Pigmentation: Ejò ṣe alabapin si iṣẹ deede ti irun ati pigmentation awọ-ara nipasẹ ṣiṣe apakan ninu iṣelọpọ melanin. Melanin jẹ pigmenti ti o pinnu awọ ara wa ati pese aabo lodi si awọn egungun UV.
Kini Awọn anfani ti Ejò?
Ohun alumọni Ejò jẹ ọkan ninu awọn eroja ti o niyelori julọ ti iseda n fun wa ati pe o ni awọn anfani lọpọlọpọ fun ilera eniyan. Eyi ni awọn anfani ti nkan ti o wa ni erupe ile iyebiye yii:
Ilera inu ọkan ati ẹjẹ: Ejò ṣe atilẹyin ilera ọkan ati iranlọwọ iwọntunwọnsi awọn ipele idaabobo awọ.
Eto ajẹsara: Ejò mu eto ajẹsara lagbara ati ki o mu ki ara ká resistance si awọn akoran.
Iyipada agbara: Ejò jẹ apakan ti awọn enzymu ti o ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ agbara ninu ara. Awọn enzymu wọnyi ṣe iranlọwọ iyipada ounje sinu agbara.
Ewu ti ẹjẹ: Ejò ṣe ilọsiwaju gbigba ati lilo irin ẹjẹ din ewu.
Eto aifọkanbalẹ: Ejò ṣe ipa pataki ninu iṣẹ ṣiṣe ilera ti eto aifọkanbalẹ ati ṣe atilẹyin awọn iṣẹ ọpọlọ.
Ilera egungun: Ejò ṣe iranlọwọ fun idagbasoke ilera ati okun ti awọn egungun.
Iwontunwonsi titẹ ẹjẹ: Ejò jẹ pataki fun mimu ilera inu ọkan ati ẹjẹ dinku eewu ti titẹ ẹjẹ giga.
Ejò jẹ nkan ti o wa ni erupe ile ti o ṣe pataki fun ara wa ati pe o le gba lati awọn orisun ounje adayeba. Ọna ti o dara julọ lati gba nkan ti o wa ni erupe ile ti o niyelori nipa ti ara ni lati jẹ awọn ounjẹ ọlọrọ ni bàbà. Awọn ounjẹ ọlọrọ ni bàbà ni:
Ẹdọ: Ẹdọ jẹ ọlọrọ ni Ejò ati tun pese awọn eroja pataki miiran gẹgẹbi Vitamin B12, Vitamin A ati irin.
Oysters ati shellfish:Oyster Ni afikun si bàbà, shellfish ni awọn ohun alumọni lọpọlọpọ gẹgẹbi zinc ati selenium.
Spirulina: Awọn ewe alawọ-buluu yii n pese bàbà pẹlu awọn eroja bii amuaradagba, awọn vitamin B ati irin.
Olu Shitake:Shiitake olu, ni a mọ fun itọwo umami rẹ ati pe o ni Ejò gẹgẹbi awọn eroja gẹgẹbi selenium, manganese ati awọn vitamin B.
Awọn eso ati awọn irugbin: Hazelnuts, walnuts ati awọn irugbin sunflower Awọn eso ati awọn irugbin jẹ ọlọrọ Ejò ati awọn ipanu onjẹ.
Awọn ẹfọ alawọ ewe: owo, chard ati kale Awọn ẹfọ alawọ ewe alawọ dudu, gẹgẹbi , pese bàbà gẹgẹbi awọn eroja pataki miiran gẹgẹbi irin ati Vitamin K.
Chocolate dudu: Chocolate dudu jẹ orisun ti o dara ti bàbà fun awọn ti n wa aṣayan aladun kan.
Àfikún Ejò
Botilẹjẹpe nkan ti o wa ni erupe ile bàbà ni ipa pataki ninu ṣiṣakoso awọn iṣẹ ti ara wa, a le ma ni to lati ounjẹ ojoojumọ wa. Ni idi eyi, afikun Ejò wa sinu ere ati iranlọwọ ṣe atunṣe aipe naa.
Imudara Ejò ṣe pataki paapaa fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹ aijẹunnuwọn ninu bàbà. Ajewebe tabi awọn ounjẹ ajewebe, jijẹ iye ti awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, ati awọn ipo ilera kan le ja si aipe bàbà. Awọn afikun Ejò ni a lo lati sanpada fun aipe yii ati atilẹyin iṣẹ ṣiṣe to dara ti ara.
Kini Awọn anfani ti Afikun Ejò?
Ilera ti iṣelọpọ: Ejò ṣe atilẹyin ilera ti iṣelọpọ nipasẹ jijẹ iṣẹ ṣiṣe ti awọn enzymu ti o ni ipa ninu awọn ilana iṣelọpọ agbara ninu ara.
Ìwọ̀n egungun: Idabobo ilera egungun ati osteoporosis Awọn afikun Ejò wulo lati dinku eewu naa.
Iṣẹ ṣiṣe ti inu ọkan ati ẹjẹ: Ejò ṣe ilọsiwaju ilera inu ọkan ati ẹjẹ ati iranlọwọ lati jẹ ki awọn ipele idaabobo awọ jẹ iwọntunwọnsi.
Eto ajẹsara: Ejò ṣe okunkun eto ajẹsara, ti o jẹ ki ara jẹ ki o lera si awọn akoran.
Ilera ti iṣan: Ejò ṣe ilọsiwaju awọn iṣẹ iṣan nipa ṣiṣe atilẹyin ilera ọpọlọ ati idari nafu.
Kini Awọn ipa ẹgbẹ ti Afikun Ejò?
Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn afikun Ejò nigbagbogbo waye nigba ti a mu ni awọn iwọn giga ati waye bi atẹle:
Riru ati ìgbagbogbo: Awọn afikun Ejò le fa ibinu inu ni diẹ ninu awọn eniyan.
bibajẹ ẹdọ: Gbigbe bàbà ti o pọju le fa ibajẹ si awọn sẹẹli ẹdọ.
awọn iṣoro nipa iṣan: Awọn ipele giga ti bàbà le ṣe idalọwọduro ibaraẹnisọrọ laarin awọn sẹẹli nafu ati fa awọn aami aiṣan ti iṣan.
awọn iṣoro eto ajẹsara: Gbigbe bàbà ti o pọju le ja si awọn ipele sẹẹli ẹjẹ funfun kekere ati awọn ewu ti o pọ si ti awọn akoran.
iwuwo egungun dinku: Aipe bàbà to lagbara le fa iwuwo nkan ti o wa ni erupe egungun dinku ati eewu ti osteoporosis ti o pọ si.
O ṣe pataki lati kan si alamọdaju ilera ṣaaju ki o to mu awọn afikun Ejò nitori aipe mejeeji ati apọju ti bàbà le ja si awọn iṣoro ilera. Titẹle awọn iṣeduro dokita rẹ nipa iwọn lilo ati igbohunsafẹfẹ lilo yoo ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe.
Bawo Ni Ṣe O Ṣe Lo Afikun Ejò?
Imudara Ejò jẹ ọna ti a lo lati pade idẹ ti ara nilo. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati mu awọn afikun wọnyi ni deede ati lailewu. Awọn iṣeduro fun lilo awọn afikun Ejò jẹ bi atẹle:
Imọran dokita: Onimọṣẹ ilera yẹ ki o kan si alagbawo ṣaaju ki o to mu awọn afikun Ejò. Awọn idanwo ẹjẹ ni a ṣe lati pinnu boya ara rẹ nilo awọn afikun Ejò gaan ati ninu iwọn lilo wo ni o yẹ ki o mu wọn.
Doseji: Awọn afikun Ejò yẹ ki o mu ni iwọn lilo ti dokita rẹ ṣeduro. Lakoko gbigba bàbà pupọ le ja si awọn ipa majele, aijẹ mimu to tun le fa awọn ami aipe.
Didara ati igbẹkẹle: Nigbati o ba yan awọn afikun, o ṣe pataki lati san ifojusi si didara ati igbẹkẹle ọja naa. Yan awọn ami iyasọtọ igbẹkẹle ati awọn ọja idanwo ẹni-kẹta.
Àkókò: Awọn afikun Ejò jẹ gbigba dara julọ nigbagbogbo nigbati a mu pẹlu ounjẹ. Sibẹsibẹ, nitori pe o le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ohun alumọni miiran bii zinc, sinkii O ti wa ni niyanju lati mu 1-2 wakati lẹhin ti awọn afikun.
awọn ibaraẹnisọrọ: Ejò le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ohun alumọni miiran bi irin ati kalisiomu. Nitorinaa, ko yẹ ki o mu ni nigbakannaa pẹlu awọn ohun alumọni wọnyi.
Kini Iwọn Iwọn ti Iyọnda Ejò?
Iwọn iṣeduro ti awọn afikun Ejò nigbagbogbo yatọ da lori ọjọ ori eniyan, akọ-abo, ati ipo ilera. Sibẹsibẹ, gẹgẹbi ofin gbogbogbo, a gba ọ niyanju pe gbigbemi Ejò ojoojumọ fun awọn agbalagba jẹ ni ayika 900 micrograms (mcg). Awọn iwọn lilo oriṣiriṣi le ṣe iṣeduro ni awọn ọran ti oyun, fifun ọmọ tabi aipe bàbà pupọ, ati ninu awọn ọran wọnyi, o yẹ ki o kan si alamọdaju ilera kan. O tun sọ pe gbigbemi Ejò yẹ ki o jẹ iwọntunwọnsi pẹlu awọn afikun zinc, nitori gbigbe zinc giga le dinku awọn ipele bàbà. O yẹ ki o kan si dokita rẹ ṣaaju lilo eyikeyi awọn afikun.
Aipe Ejò jẹ ipo nibiti ko si nkan ti o wa ni erupe ile Ejò ninu ara ati pe o le ja si ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera.
Ejò ṣe ipa kan ninu awọn iṣẹ pataki gẹgẹbi iṣelọpọ agbara, gbigba irin, eto aifọkanbalẹ ati ilera ti ara asopọ. Bí ó ti wù kí ó rí, ní àwọn ọ̀ràn kan, ó lè má sí bàbà tí ó tó nínú ara, tí ń yọrí sí àìtó bàbà.
Kini Nfa Aipe Ejò?
Aipe bàbà nigbagbogbo waye nitori aijẹunjẹunjẹ, awọn rudurudu jiini kan, tabi awọn ipo ilera miiran ti o ni ipa lori gbigba ati lilo bàbà ninu ara. cystic fibrosis ati arun celiac Diẹ ninu awọn ipo jẹ ki o ṣoro fun ara lati fa ati lo bàbà.
Awọn okunfa akọkọ ti aipe bàbà jẹ bi atẹle:
Gbigba bàbà ti ko to: O ṣe pataki lati ṣẹda ounjẹ iwọntunwọnsi ati jẹ awọn ounjẹ ọlọrọ ni Ejò. Ounjẹ ti ko ni idẹ ninu to le fa aipe.
Malabsorption sọ pe: Awọn iṣoro inu ifun, gẹgẹbi igbona ifun tabi arun celiac, le ṣe idiwọ gbigba ti bàbà.
Giga irin gbigbemi: Gbigbe irin pupọ le dinku gbigba ti bàbà ati nitorinaa fa aipe bàbà.
Awọn iṣẹ abẹ eto ounjẹ ounjẹ: Diẹ ninu awọn ilowosi abẹ le ni ipa lori gbigba bàbà ati ja si aipe.
Idije pẹlu zinc: Gbigbe sinkii pupọ pupọ le ni odi ni ipa lori gbigba ati iṣelọpọ ti bàbà.
Kini awọn aami aipe bàbà?
Aipe Ejò le jẹ ikigbe ipalọlọ ti ara wa ati nigbakan ṣafihan ararẹ pẹlu awọn ami aisan ti o nira lati ṣe akiyesi. Eyi ni awọn ifihan agbara ti iṣoro ilera ti o farapamọ:
Irẹwẹsi ati ailera: Ejò ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ agbara. Aipe rẹ dinku awọn ipele agbara ti ara ati ki o jẹ ki o rilara rẹ nigbagbogbo.
Ngba aisan nigbagbogbo: Ejò ṣe ipa pataki ni aabo eto ajẹsara. Aipe rẹ jẹ ki o jẹ ipalara si awọn akoran.
Irẹwẹsi ti awọn egungun: Osteoporosis ati ailera egungun le jẹ ami miiran ti aipe bàbà. Ejò ṣe alabapin ninu iṣẹ ti awọn enzymu ti o ṣe atilẹyin ilera egungun.
Awọn iṣoro iranti ati ẹkọ: Ejò ṣe ipa pataki ninu awọn iṣẹ ọpọlọ. Aipe le ja si awọn ailera ikẹkọ ati awọn iṣoro iranti.
Awọn iṣoro rin: Ejò jẹ pataki fun ilera eto aifọkanbalẹ. Aipe le fa awọn iṣoro isọdọkan ati awọn iṣoro ririn.
Ifamọ si otutu: Ifarabalẹ si otutu jẹ aami aiṣan ti a ko mọ diẹ ti aipe bàbà.
Àwọ̀ rírẹ̀ àti irun ewú: Awọ ati ilera irun tun ni ipa nipasẹ bàbà. Aipe le ja si pai awọ ara ati grẹy ti tọjọ ti irun.
Bawo ni lati Loye Aipe Ejò?
Aipe bàbà jẹ ayẹwo nigbagbogbo nipasẹ awọn ami aisan kan ati awọn idanwo iṣoogun. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ nipa ṣiṣe iwadii aipe bàbà:
Awọn aami aisan: Awọn aami aipe bàbà maa n farahan bi rirẹ, ailera, ati awọ awọ didan. Sibẹsibẹ, awọn aami aiṣan wọnyi le tun ni ibatan si awọn ipo miiran, nitorinaa awọn idanwo iṣoogun nilo fun ayẹwo to daju.
Awọn idanwo ẹjẹ: Aipe bàbà ni a maa n ṣe ayẹwo pẹlu idanwo ẹjẹ. Idanwo yii ṣe iwọn awọn ipele Ejò ninu ẹjẹ. Irẹlẹ ju ipele deede le jẹ ami aipe bàbà.
Idanwo ito wakati 24: Idanwo yii ṣe iwọn iye bàbà ninu ito. Irẹlẹ ju ipele deede le jẹ ami aipe bàbà.
Biopsy ẹdọ: Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, dokita kan le gba ayẹwo ti ara lati ẹdọ. Ayẹwo yii ni a lo lati wiwọn awọn ipele Ejò ninu ẹdọ.
Ni kete ti a ti ṣe ayẹwo aipe bàbà, dokita yoo maa ṣeduro awọn aṣayan itọju gẹgẹbi awọn ayipada ounjẹ tabi awọn afikun.
Awọn iyipada ounjẹ: Ejò, ẹdọ, shellfishO wa ninu awọn eso ti o gbẹ, chocolate dudu ati diẹ ninu awọn eso ati awọn irugbin. Ṣafikun iru ounjẹ bẹẹ si ounjẹ rẹ nmu awọn ipele Ejò pọ si.
Awọn afikun Ejò: Nigbati aipe bàbà jẹ àìdá, dokita le ṣeduro awọn afikun Ejò. Awọn afikun wọnyi nigbagbogbo wa ni irisi awọn tabulẹti ẹnu ati pe alamọdaju ilera ni a fun ni aṣẹ.
Itọju iṣoogun: Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, aipe bàbà le fa awọn iṣoro ilera to ṣe pataki ati nilo itọju ilera. Awọn ipo wọnyi nigbagbogbo ni itọju nipasẹ alamọja ilera kan.
Awọn arun ti a rii ni aipe Ejò
Aipe Ejò le ja si nọmba kan ti awọn iṣoro ilera. Awọn arun ti a rii ni aipe bàbà ni:
Ẹjẹ: Ejò ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ irin, ati aipe rẹ nigbagbogbo fa ẹjẹ.
Awọn iṣoro nipa iṣan ara: Ejò jẹ pataki fun iṣẹ deede ti eto aifọkanbalẹ. Aipe Ejò le ja si awọn iṣoro nipa iṣan.
Iyọ egungun (Osteoporosis): Ejò ṣe pataki fun ilera egungun ati aipe rẹ le fa osteoporosis.
Awọn iṣoro eto ajẹsara: Ejò jẹ pataki fun iṣẹ deede ti eto ajẹsara, ati aipe rẹ le ja si awọn iṣoro eto ajẹsara.
Ọkọọkan ninu awọn arun wọnyi le fa awọn abajade to ṣe pataki, ati pe o ṣe pataki fun awọn eniyan ti o ni iriri awọn ami aipe bàbà lati rii alamọja ilera kan.
Kini Majele Ejò?
Majele Ejò jẹ ipo ti o waye bi abajade lilo bàbà pupọju. gbuuru nla, eebi, anorexiaO jẹ iru majele kan pẹlu iṣẹ-ẹkọ giga tabi onibaje, ti samisi nipasẹ hemoglobinuria, jaundice ati pallor ti mucosa.
Majele Ejò jẹ ipo kan ti o waye bi abajade ti jijẹ iye ti bàbà lọpọlọpọ sinu ara. Ejò, ohun alumọni pataki fun ara, jẹ anfani ni awọn iye kan; Bibẹẹkọ, ti o ba mu lọpọlọpọ, o le fa awọn ipa majele. Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti majele bàbà pẹlu sise ekikan tabi awọn ounjẹ ọlọra ninu awọn ikoko ti a fi bàbà ṣe, idoti ayika lati ibi-wakusa bàbà tabi awọn ohun elo mimuuṣiṣẹ, ati lilo diẹ ninu awọn orisun omi ti o ni bàbà.
Kini awọn aami aiṣan ti oloro bàbà?
Ejò ni awọn ipa majele nigbati a mu ni iye ti o pọju. Awọn aami aiṣan ti oloro bàbà pẹlu:
Riru ati eebi: Gbigba bàbà ni awọn abere giga le binu ikun ati ki o fa eebi.
Ìrora inu ati gbuuru: Ejò le ni ipa lori eto ti ngbe ounjẹ, nfa irora ati gbuuru.
Pulusi ti o pọ si ati iyipada ninu riru ọkan: Awọn iye oloro ti bàbà le ni ipa lori oṣuwọn ọkan.
Igbẹ ẹjẹ tabi dudu: Ninu majele ti o lagbara, ẹjẹ le han ninu otita tabi awọ rẹ le di dudu.
Iredodo ti atẹgun ati nephrotoxicity: Ejò le ba awọn iṣẹ atẹgun ati awọn kidinrin jẹ.
Ibajẹ ẹdọ ati awọn rudurudu ti iṣan: Igba pipẹ tabi ifihan iwọn giga ti bàbà le ba ẹdọ ati eto aifọkanbalẹ jẹ.
Ẹjẹ, awọn abawọn awọ ara tabi roro: Labẹ ipa ti bàbà, awọn sẹẹli ẹjẹ le bajẹ ati awọn iyipada awọ le waye.
Ni ọran ti majele Ejò, o ṣe pataki lati wa iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ. Itọju nigbagbogbo pẹlu ifọfun inu, awọn oogun ti o so awọn nkan oloro pọ, ati awọn itọju atilẹyin. Gẹgẹbi iṣọra, o gba ọ niyanju lati fi awọ inu inu ti awọn apoti idẹ, mu awọn iwọn ailewu ti o yẹ ni iwakusa bàbà ati awọn ohun elo sisẹ, ati yago fun lilo awọn orisun omi ti o ni eewu.
Bawo ni lati Loye Majele Ejò?
Majele Ejò le jẹ idanimọ nipasẹ awọn aami aisan ati awọn idanwo ile-iwosan. Ipele Ejò ẹjẹ, hemogram, ati ẹdọ basal ati awọn idanwo iṣẹ kidinrin yẹ ki o ṣe iwadi ni alaisan ti o ni ifura ile-iwosan ti majele Ejò. Ni afikun, awọn aami aisan maa n han laarin awọn iṣẹju 15 lẹhin jijẹ idẹ pupọ.
Bawo ni lati toju Ejò oloro?
Itoju ti majele bàbà yatọ si da lori bi o ti buruju ti majele ati iye ti bàbà ti o farahan. Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ gbogbogbo fun itọju majele bàbà:
Itọju Dilution: Ninu majele Ejò nla, itọju dilution ni a lo nipa gbigbe omi pupọ laarin iṣẹju marun akọkọ.
Ififun inu: Lẹhin ti o mu awọn iyọ bàbà ti kii ṣe ibajẹ, ikun ti wẹ lati yọ awọn majele kuro ninu ara.
Endoscopy: Ni diẹ ninu awọn ọran pataki, endoscopy le ṣee ṣe lati yọ awọn akoonu inu ati awọn ohun elo ajeji kuro.
Itọju atilẹyin: Itọju atilẹyin ni a lo ni ibamu si awọn ami aisan ti majele. Eyi da lori ipo lọwọlọwọ alaisan ati pe o le pẹlu atilẹyin atẹgun, itọju omi, tabi awọn apanirun.
Itọju ailera: Ni awọn ipo bii majele bàbà onibaje tabi aarun Wilson, itọju ailera chelation le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ yọkuro bàbà pupọju lati ara.
Ni itọju ti majele Ejò, paapaa ninu awọn ọmọde, o ṣe pataki lati ṣe ni ibamu si awọn awari ile-iwosan lọwọlọwọ. Lakoko ilana itọju, o ṣe pataki lati ṣe abojuto ipo alaisan ni pẹkipẹki ati ṣe awọn ilowosi to ṣe pataki ni akoko ti akoko. Awọn eniyan ti a fura si ti oloro bàbà yẹ ki o wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ. Fun idena, o ṣe pataki lati lo awọn ọja ti o ni bàbà farabalẹ ki o ṣe awọn iṣọra ailewu ti o yẹ ni iwakusa bàbà tabi awọn ohun elo iṣelọpọ.
Kini Awọn ipalara ti Ejò Ilọju pupọ?
Awọn ipalara ti o pọju ti gbigbemi bàbà pupọju jẹ bi atẹle:
Awọn iṣoro nipa ikun: Awọn rudurudu eto ounjẹ gẹgẹbi ríru, ìgbagbogbo ati gbuuru jẹ awọn aami aiṣan ti o wọpọ ti gbigbemi bàbà pupọju.
Bibajẹ ẹdọ: Majele ti Ejò le fa iredodo ati ibajẹ igba pipẹ si ẹdọ.
Awọn ipa ti iṣan: Awọn ipele bàbà ti o ga le ja si awọn rudurudu ti iṣan ati idinku iṣẹ oye.
Awọn iṣoro kidinrin: Gbigba bàbà ni awọn iwọn giga le ni awọn ipa majele lori awọn kidinrin ati fa nephrotoxicity.
Anemia ati awọn ipa lori awọn sẹẹli ẹjẹ: Ejò ti o pọju le ba awọn sẹẹli ẹjẹ pupa jẹ ki o si fa ẹjẹ.
Awọn iṣoro awọ ara: Gbigbe, awọn abawọn ati awọn roro lori awọ ara le jẹ abajade ti gbigbemi bàbà pupọju.
Ilera inu ọkan ati ẹjẹ: Awọn ipele kekere ti bàbà, idaabobo awọ giga ati haipatensonu Lakoko ti o ni nkan ṣe pẹlu ilera ọkan, gbigbemi Ejò pupọ le tun ni odi ni ipa lori ilera ọkan.
Bi abajade;
Itan ti nkan ti o wa ni erupe ile bàbà gbooro lati ijinle iseda si awọn ọna ṣiṣe ti o nipọn ti ara eniyan. Apọju bii aipe ti nkan pataki yii le ni awọn abajade to ṣe pataki fun ilera wa. Nínú àpilẹ̀kọ wa, a ṣàyẹ̀wò àwọn apá tó ń fúnni ní ìyè ti bàbà, a sì tọ́ka sí àwọn ewu tó lè ṣe é. Pataki ti Ejò iwontunwonsi ko le wa ni bikita ni ibere lati gbe kan ni ilera aye. Iseda meji ti bàbà nilo ṣiṣe awọn ipinnu mimọ ni gbogbo aaye ti igbesi aye wa, lati ounjẹ wa si awọn itọju iṣoogun, lati awọn iṣesi ojoojumọ wa si awọn ibaraenisọrọ ayika. Bi abajade, bàbà kii ṣe ohun elo nikan, ṣugbọn tun jẹ itọkasi ti ilera ati alafia wa.
