Quầng thâm dưới mắt là một trong những vấn đề lớn nhất mà nhiều người gặp phải, xuất phát từ nhiều lý do. Những vết bầm tím này có thể xảy ra do những nguyên nhân như mất ngủ, căng thẳng, yếu tố di truyền hoặc vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ thẩm mỹ trên khuôn mặt của chúng ta. May mắn thay, chúng ta có thể làm sáng quầng thâm dưới mắt bằng các công thức tự nhiên. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi “làm thế nào để loại bỏ quầng thâm dưới mắt” và đưa ra các công thức tự nhiên để loại bỏ quầng thâm dưới mắt.
Nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt?
Nếu bạn thức khuya một đêm hoặc giấc ngủ của bạn bị gián đoạn, bạn có thể nhận thấy vùng dưới mắt của mình đã chuyển sang màu tím. Tuy nhiên mất ngủkhông phải là lý do duy nhất gây ra quầng thâm dưới mắt. Ngoài ra, có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến quầng thâm dưới mắt.
Yếu tố di truyền: Quầng thâm dưới mắt có thể là do di truyền. Nếu vấn đề này thường xuyên xảy ra trong gia đình bạn, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng này. Yếu tố di truyền khiến các mạch máu dưới da lộ rõ, dẫn đến quầng thâm dưới mắt.
Kiểu ngủ và mệt mỏi: Sự gián đoạn giấc ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể gây ra quầng thâm dưới mắt bạn. Khi cơ thể bạn không được nghỉ ngơi đầy đủ, các mạch máu dưới da sẽ giãn ra và vùng dưới mắt sẽ sẫm màu hơn.
lão hóa: Tuổi già góp phần làm xuất hiện quầng thâm dưới mắt. Khi da già đi, collagen và sự sản sinh chất đàn hồi giảm đi và da trở nên mỏng hơn. Điều này khiến nhiều mạch máu dưới mắt lộ rõ hơn và góp phần hình thành các vết bầm tím.
Căng thẳng và lo lắng: Lối sống căng thẳng hoặc tình trạng lo lắng gây ra sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Căng thẳng ảnh hưởng đến lưu lượng máu trong cơ thể và gây ra sự lắng đọng dưới da.
Dinh dưỡng: Nồng độ sắt thấp trong cơ thể và dinh dưỡng không đều có thể có hiệu quả trong việc hình thành quầng thâm dưới mắt. thiếu sắtNó ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và gây ra sự thay đổi màu sắc ở vùng da dưới mắt.
Dị ứng: Nguyên nhân gây quầng thâm dưới mắt đôi khi có thể là do phản ứng dị ứng. Tiếp xúc với chất gây dị ứng có thể khiến quầng thâm xuất hiện quanh mắt.
Hút thuốc và sử dụng rượu: Hút thuốc và uống quá nhiều rượu có thể gây hẹp mạch máu trên da và xuất hiện quầng thâm dưới mắt.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài làm tăng nồng độ melanin trong da và gây ra quầng thâm ở vùng dưới mắt.
Xoa xoa mắt: Thường xuyên dụi mắt có thể gây kích ứng da và quầng thâm dưới mắt.
Viêm xoang: Viêm xoang gây nghẹt mũi và sưng mô. Tình trạng này góp phần làm xuất hiện quầng thâm quanh mắt.
Bệnh tật hoặc mệt mỏi: Một số bệnh hoặc tình trạng mệt mỏi có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Ví dụ như cúm hoặc thiếu máu Một số tình trạng như có thể là nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt.
Tình trạng hao mòn mắt: Quá nhiều máy tính, điện thoại, tivi, v.v. Mệt mỏi mắt do sử dụng có thể dẫn đến mở rộng các mạch máu xung quanh mắt, dẫn đến quầng thâm.
Mất nước: Việc cung cấp nước không đầy đủ có thể khiến da trông nhợt nhạt và xỉn màu, đồng thời mắt có thể trũng sâu, khiến vùng da xung quanh có vẻ sẫm màu hơn.
Vì vậy, làm thế nào bạn có thể thoát khỏi quầng thâm dưới mắt? Không có cách nào tự nhiên để làm điều này? Tất nhiên là có. Dưới đây là những công thức tự nhiên có hiệu quả đối với quầng thâm dưới mắt:
1.Dưa chuột
SalatıkNhờ đặc tính chống viêm nên nó rất tốt cho quầng thâm dưới mắt. Đặt dưa chuột thái lát mỏng lên mí mắt và để trong khoảng 15 phút. Khi áp dụng quy trình này thường xuyên, bạn sẽ thấy quầng thâm dưới mắt sẽ giảm đi.
2.Khoai tây
Đặc tính làm trắng tự nhiên của khoai tây có hiệu quả trong việc làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Đặt khoai tây thái lát mỏng lên mí mắt và để trong khoảng 20 phút. Nếu lặp lại phương pháp này vài lần một tuần, bạn có thể thấy quầng thâm dưới mắt mờ dần.
3. Trà xanh
Nhờ đặc tính chống oxy hóa của nó trà xanhNó có hiệu quả trong việc điều trị quầng thâm dưới mắt. Pha một tách trà xanh rồi để nguội. Ngâm miếng bông trong trà này, đặt chúng lên mí mắt của bạn và để chúng trong 15-20 phút. Khi áp dụng phương pháp này thường xuyên, bạn có thể nhận thấy quầng thâm dưới mắt mình mờ đi.
4.Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Bạn có thể massage bằng dầu hạnh nhân cho quầng thâm dưới mắt. Trong khi massage, thực hiện các động tác xoa nhẹ nhàng và massage trong khoảng 10 phút để đảm bảo dầu hạnh nhân thấm sâu vào da. Nếu thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy quầng thâm dưới mắt của mình sẽ giảm đi.
5. Tinh dầu hương thảo
dầu hương thảoNó làm sáng quầng thâm dưới mắt bằng cách tăng cường lưu thông máu. 07
6.Daisy
giống cúcNó làm giảm sưng quanh mắt và mang lại hiệu quả thư giãn. Sau khi pha trà hoa cúc và để nguội một chút, bạn có thể dùng miếng bông thoa lên mắt.
7. Lá bạc hà
Tác dụng làm mới của lá bạc hà rất tốt cho quầng thâm dưới mắt. Để lá bạc hà tươi trên mắt trong vòng 10 - 15 phút.
8. Nha đam
Aloe vera Thoa gel lên vùng dưới mắt giúp làm dịu da và giảm sự xuất hiện của vết bầm tím. Bạn có thể có được giải pháp hiệu quả chống lại quầng thâm dưới mắt bằng cách sử dụng gel lô hội tự nhiên.
9.Dấm táo
Giấm táo là chất tẩy trắng tự nhiên giúp làm sáng da. Pha loãng giấm táo với một ít nước và dùng miếng bông thoa quanh mắt.
10.Nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng hiệu quả trên quầng thâm dưới mắt và phục hồi làn da của bạn. Thoa quanh mắt bằng miếng bông và đợi cho khô.
11. Nước chanh
Nước chanh làm sáng làn da của bạn và làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Pha loãng nước cốt chanh với một ít nước và dùng miếng bông thoa lên mắt.
12.Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu làm giảm quầng thâm quanh mắt và điều chỉnh sự bất bình đẳng về màu sắc trên da của bạn. Bạn có thể mát xa mắt bằng một ít dầu thầu dầu.
Những loại dầu tốt cho quầng thâm dưới mắt
Dầu tự nhiên là một phương pháp hiệu quả và đáng tin cậy được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe làn da. Bây giờ chúng ta hãy xem các loại dầu tốt cho quầng thâm dưới mắt:
Dầu hạnh nhân: Dầu hạnh nhân là một lựa chọn phổ biến để giảm quầng thâm dưới mắt. Nó nuôi dưỡng và làm sáng da nhờ vitamin E và chất chống oxy hóa có trong nó.
Dầu dừa:Dầu dừaNó là một loại dầu thẩm thấu vào da và làm sáng quầng thâm dưới mắt với tác dụng dưỡng ẩm. Nó cũng làm sáng và săn chắc da.
Dầu Vitamin E: Dầu vitamin E nuôi dưỡng làn da với đặc tính chống oxy hóa và hỗ trợ tái tạo tế bào. Nó giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt.
Dầu hoa oải hương: Dầu oải hương có đặc tính làm dịu và chống viêm. Nó làm sáng quầng thâm dưới mắt và làm dịu da.
Dầu hương thảo: Dầu hương thảo giúp cân bằng tông màu da và giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Nó cũng phục hồi và cung cấp năng lượng cho làn da.
Dầu argan: Giàu vitamin E và chất chống oxy hóa dầu arganNó làm mới kết cấu da và giúp giảm quầng thâm dưới mắt.
Dầu bơ: kem dưỡng ẩm tự nhiên dầu bơNó nuôi dưỡng làn da và hỗ trợ cân bằng các tông màu phức tạp dưới mắt.
Bơ ca cao: Với hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú, bơ ca cao làm giảm tình trạng viêm do quầng thâm dưới mắt và mang lại hiệu quả làm sáng bằng cách cân bằng tông màu da.
Dầu cây chè: Có đặc tính sát trùng và chống viêm dầu cây tràNó làm giảm sự xuất hiện của vết bầm tím bằng cách giảm viêm ở vùng dưới mắt.
Dầu mè: Giúp điều chỉnh sự thay đổi màu da dầu mèNó góp phần làm giảm quầng thâm dưới mắt và làm cho làn da trông sáng hơn và rực rỡ hơn.
Dầu ôliu: Dầu ô liu, một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm bằng cách loại bỏ tình trạng khô ở vùng dưới mắt.
Dầu jojoba: Dễ dàng hấp thụ qua da dầu jojobaNó làm giảm sưng và đỏ do quầng thâm dưới mắt gây ra và giúp làn da có được vẻ ngoài rực rỡ hơn.
Khi sử dụng các loại dầu này, điều quan trọng là phải pha loãng chúng theo tỷ lệ phù hợp cho làn da nhạy cảm. Bạn có thể chỉ sử dụng một vài giọt dầu bằng cách trộn nó với dầu vận chuyển (chẳng hạn như dầu ô liu, dầu jojoba). Dầu nên được áp dụng bằng cách massage nhẹ nhàng quanh mắt.
Làm thế nào để loại bỏ quầng thâm dưới mắt?
Có nhiều cách để loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Hãy giải thích một số phương pháp hiệu quả.
Chú ý đến kiểu ngủ: Ngủ đủ giấc và đều đặn là một trong những cách dễ nhất để loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp làn da của bạn được nghỉ ngơi và đảm bảo quá trình tái tạo tế bào.
Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn: Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng rất quan trọng để vừa bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn vừa giảm quầng thâm dưới mắt. Tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C, sắt và chất chống oxy hóa giúp giảm quầng thâm dưới mắt.
Chườm lạnh: Chườm lạnh dưới mắt giúp giảm quầng thâm dưới mắt bằng cách thắt chặt các mạch máu. Để làm điều này, hãy bọc một vài viên đá vào một miếng vải sạch và chườm dưới mắt bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng.
Sử dụng kem dưỡng mắt: Có một số loại kem mắt có tác dụng chống quầng thâm dưới mắt. Bạn có thể chọn loại kem dưỡng mắt có chứa hoạt chất có tác dụng làm giảm quầng thâm dưới mắt.
Sử dụng đồ trang điểm đúng cách: Trang điểm là cách dễ dàng nhất để che đi quầng thâm dưới mắt một cách tạm thời. Tuy nhiên, bạn nên đảm bảo rằng các sản phẩm trang điểm có chất lượng cao và không gây kích ứng vùng da dưới mắt. Bạn có thể sử dụng kỹ thuật trang điểm phù hợp để che đi quầng thâm dưới mắt. Bạn có thể che giấu vết thâm bằng cách sử dụng kem che khuyết điểm và phấn highlight hiệu chỉnh màu sắc.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể khiến quầng thâm dưới mắt tăng lên. Bạn có thể áp dụng các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền hay các bài tập thở để giảm căng thẳng.
Trà thảo mộc: Bạn có thể thử dùng các loại trà thảo mộc được nhiều người cho là có tác dụng làm giảm quầng thâm dưới mắt. Được biết, đặc biệt trà hoa cúc và trà xanh có tác dụng làm giảm quầng thâm dưới mắt.
Chú ý lượng nước tiêu thụ trong ngày: Khi cơ thể không nhận đủ nước, quầng thâm dưới mắt sẽ hiện rõ hơn. Chú ý uống đủ nước trong ngày.
Luyện tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu thông máu và giúp giảm quầng thâm dưới mắt. Đảm bảo tập thể dục ít nhất 3-4 ngày một tuần.
Sử dụng kính râm: Tia UV có hại của mặt trời có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Vì vậy, việc đeo kính râm khi đi ra ngoài là điều quan trọng.
Massage mắt: Nhẹ nhàng xoa bóp vùng quanh mắt có thể làm giảm quầng thâm dưới mắt bằng cách tăng cường lưu thông. Thư giãn vùng mắt bằng cách massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay.
Đắp mặt nạ thiên nhiên: Bạn có thể chuẩn bị mặt nạ mắt bằng các nguyên liệu tự nhiên như lát dưa chuột hoặc lát khoai tây. Để những mặt nạ này dưới mắt trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Mặc dù quầng thâm dưới mắt thường không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng đôi khi chúng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Nếu quầng thâm dưới mắt bạn vẫn tồn tại và xảy ra cùng với các triệu chứng khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ.
Kết quả là;
Quầng thâm dưới mắt là một trong những vấn đề thẩm mỹ phổ biến nhất mà nhiều người gặp phải. Có thể giải quyết vấn đề này nhờ những công thức tự nhiên có thể áp dụng tại nhà. Bạn có thể làm sáng quầng thâm dưới mắt bằng những phương pháp đơn giản và hiệu quả như túi trà xanh, lát dưa chuột và lát khoai tây. Ngoài ra, các loại dầu tự nhiên như dầu cây trà, dầu hạnh nhân, dầu argan cũng vô cùng hiệu quả. Bằng cách áp dụng các công thức tự nhiên này thường xuyên, bạn có thể loại bỏ quầng thâm dưới mắt và có vẻ ngoài rực rỡ hơn.
