Ko'z ostidagi qora doiralar turli sabablarga ko'ra ko'p odamlar duch keladigan eng katta muammolardan biridir. Uyqusizlik, stress, irsiy omillar yoki sog'liq muammolari kabi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin bo'lgan bu ko'karishlar yuzimizning estetik ko'rinishiga salbiy ta'sir qiladi. Yaxshiyamki, biz ko'z ostidagi qora doiralarni tabiiy formulalar bilan engillashtira olamiz. Ushbu maqolada biz "ko'z ostidagi qora doiralardan qanday qutulish kerak" degan savolga batafsil javob beramiz va ko'z ostidagi qora doiralardan xalos bo'lish uchun tabiiy formulalar beramiz.
Ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
Agar siz bir kecha-kunduzda uyqusiz qolgan bo'lsangiz yoki uyqu rejimi buzilgan bo'lsa, ko'zlaringiz ostidagi binafsha rangga aylanganini payqagan bo'lishingiz mumkin. Biroq uyqusizlikko'z ostidagi qora doiralarning yagona sababi emas. Bundan tashqari, ko'z ostidagi qora doiralar uchun juda ko'p turli sabablar bo'lishi mumkin.
Genetik omillar: Ko'z ostidagi qora doiralar genetik bo'lishi mumkin. Agar bu muammo sizning oilangizda keng tarqalgan bo'lsa, siz ham bu holatga duch kelishingiz mumkin. Genetik omillar teri ostidagi qon tomirlarining ko'rinishiga olib keladi, natijada ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'ladi.
Uyqu rejimi va charchoq: Uyqu rejimini buzish yoki etarli darajada uxlamaslik ko'zlaringiz ostida qora doiralarni keltirib chiqarishi mumkin. Agar tanangiz yetarlicha dam olmagan bo‘lsa, teri ostidagi qon tomirlari kengayadi va ko‘z ostidagi joylar qorayib ko‘rinadi.
Qarish: Keksalik ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishiga yordam beradi. Teri qariganda, kollagen va elastin ishlab chiqarish kamayadi va teri ingichka bo'ladi. Bu ko'z ostidagi qon tomirlarining ko'proq ko'rinishiga olib keladi va ko'karishlar paydo bo'lishiga yordam beradi.
Stress va tashvish: Stressli turmush tarzi yoki tashvishli vaziyatlar ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishiga olib keladi. Stress tanadagi qon oqimiga ta'sir qiladi va teri ostidagi konlarni keltirib chiqaradi.
Oziqlanish: Tanadagi temir darajasining pastligi va noto'g'ri ovqatlanish ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishida samarali bo'lishi mumkin. temir tanqisligiBu qon aylanishiga ta'sir qiladi va ko'z ostidagi teri hududida rang o'zgarishiga olib keladi.
Allergiya: Ko'z ostidagi qora doiralarning sababi ba'zan allergik reaktsiyalar bo'lishi mumkin. Allergenlarga ta'sir qilish ko'z atrofida doiralar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: Chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish teridagi qon tomirlarining torayishi va ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Quyosh ta'siri: Uzoq muddatli quyosh ta'siri teridagi melanin darajasini oshiradi va ko'z ostidagi qora doiralarni keltirib chiqaradi.
Ko'zni ishqalab: Ko'zlaringizni doimiy ravishda ishqalash terining tirnash xususiyati va ko'z ostidagi qora doiralarni keltirib chiqarishi mumkin.
Sinusit: Sinusit burun tiqilishi va to'qimalarning shishishiga olib keladi. Bu holat ko'z atrofida qora doiralar paydo bo'lishiga yordam beradi.
Kasallik yoki charchoq: Ba'zi kasalliklar yoki charchoq sharoitlari ko'zlar ostida qora doiralarni keltirib chiqarishi mumkin. Masalan, gripp yoki anemiya Ba'zi holatlar, masalan, ko'z ostidagi qora doiralarning sababi bo'lishi mumkin.
Ko'zning eskirishi va yirtilishi: Haddan tashqari kompyuter, telefon, televizor va boshqalar. Qo'llash natijasida ko'zning charchashi ko'z atrofidagi qon tomirlarining kengayishiga olib kelishi mumkin, natijada qora doiralar paydo bo'ladi.
Suvsizlanish: Noto'g'ri hidratsiya terining oqarib, xira ko'rinishiga olib kelishi mumkin, ko'zlar esa cho'kib ketgan ko'rinishga ega bo'lishi mumkin, bu esa atrofdagi terini qorayishi mumkin.
Ko'zlar ostidagi qora doiralardan qanday qutulish mumkin
Ko'zlar ostidagi qora doiralardan qanday qutulish mumkin?
Xo'sh, ko'z ostidagi qora doiralardan qanday qutulish mumkin? Buning tabiiy yo'li yo'qmi? Albatta bor. Ko'z ostidagi qora doiralar uchun samarali bo'lgan tabiiy formulalar:
1. Bodring
BodringYallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli ko'z ostidagi qora doiralar uchun yaxshi. Yupqa to'g'ralgan bodringni ko'z qovoqlariga qo'ying va taxminan 15 daqiqaga qoldiring. Ushbu jarayonni muntazam ravishda qo'llaganingizda, ko'z ostidagi qora doiralar kamayishini ko'rasiz.
2. Kartoshka
Kartoshkaning tabiiy oqartirish xususiyati ko'z ostidagi qora doiralar paydo bo'lishini kamaytirishda samarali. Yupqa to'g'ralgan kartoshkani ko'z qovoqlariga qo'ying va taxminan 20 daqiqaga qoldiring. Agar siz ushbu usulni haftada bir necha marta takrorlasangiz, ko'zlaringiz ostidagi qora doiralar yo'qolishini ko'rishingiz mumkin.
3. Yashil choy
Uning antioksidant xususiyatlari tufayli yashil choyKo'z ostidagi qora doiralarni davolashda samarali. Bir chashka yashil choyni qaynatib oling va keyin sovutib oling. Ushbu choyga paxta yostiqchalarini namlang, ularni ko'z qovoqlariga qo'ying va 15-20 daqiqaga qoldiring. Ushbu usulni muntazam ravishda qo'llaganingizda, ko'z ostidagi qora doiralar yorishayotganini sezishingiz mumkin.
4. Bodom yog'i
Bodom yog'i, terini oziqlantiradi va namlaydi. Ko'z ostidagi qora doiralar uchun bodom yog'i yordamida massaj qilishingiz mumkin. Massaj paytida bodom yog'i teriga to'liq kirib borishini ta'minlash uchun yumshoq ishqalanish harakatlarini bajaring va taxminan 10 daqiqa massaj qiling. Buni har kecha yotishdan oldin muntazam ravishda qilsangiz, ko'z ostidagi qora doiralar kamayishini ko'rasiz.
5. Bibariya yog'i
Bibariya yog'iQon aylanishini oshirib, ko'z ostidagi qora doiralarni yoritadi. 07
6.Romashka
daisyKo'z atrofidagi shishishni kamaytiradi va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Moychechak choyini qaynatib, ozgina sovutgandan so'ng, paxta yostiqchalari bilan ko'zingizga surtishingiz mumkin.
7. Yalpiz barglari
Yalpiz barglarining tetiklantiruvchi ta'siri ko'z ostidagi qora doiralar uchun yaxshi. Yangi yalpiz barglarini ko'zingizga 10-15 daqiqaga qoldiring.
8. Aloe vera
Aloe Vera Jelni ko'z ostidagi hududga qo'llash terini tinchlantiradi va ko'karishlar ko'rinishini kamaytiradi. Tabiiy aloe vera jeli yordamida ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarga qarshi samarali yechim olishingiz mumkin.
9.Olma sirkasi
Olma sirkasi terini oqartirishga yordam beradigan tabiiy oqartiruvchi vositadir. Olma sirkasini ozgina suv bilan suyultiring va paxta yostiqchalari bilan ko'z atrofiga surting.
10. Atirgul suvi
Atirgul suvi ko'z ostidagi qora doiralarda samarali ishlaydi va teringizni jonlantiradi. Ko'z atrofiga paxta yostiqchalari bilan surting va qurib ketguncha kuting.
11. Limon sharbati
Limon sharbati teringizni yoritadi va ko'z ostidagi qora doiralar paydo bo'lishini kamaytiradi. Limon sharbatini ozgina suv bilan suyultiring va paxta yostiqchalari bilan ko'zlaringizga surting.
12. Kastor yog'i
Kastor yog'i ko'z atrofidagi qora doiralarni kamaytiradi va teringizdagi rang tengsizliklarini tuzatadi. Ko'zlaringizni bir oz kastor yog'i bilan massaj qilishingiz mumkin.
Ko'z ostidagi qora doiralar uchun foydali yog'lar
Tabiiy yog'lar terining sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladigan samarali va ishonchli usuldir. Keling, ko'z ostidagi qora doiralar uchun foydali bo'lgan moylarni ko'rib chiqaylik:
Bodom yog'i: Bodom yog'i ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishning mashhur variantidir. Tarkibidagi E vitamini va antioksidantlar tufayli terini oziqlantiradi va yoritadi.
Hindiston yong'og'i yog'i:Hindiston yong'og'i yog'iBu teriga kirib, namlovchi ta'siri bilan ko'z ostidagi doiralarni engillashtiradigan yog'dir. Bundan tashqari, terini porlaydi va siqadi.
E vitamini yog'i: E vitamini yog'i antioksidant xususiyatlari bilan terini oziqlantiradi va hujayra yangilanishini qo'llab-quvvatlaydi. Ko'z ostidagi qora doiralar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi.
Lavanda yog'i: Lavanda yog'i tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Ko'z ostidagi qora doiralarni yoritadi va terini tinchlantiradi.
Rosemary yog'i: Rosemary yog'i terining ohangini muvozanatlashda yordam beradi va ko'z ostidagi qora doiralar paydo bo'lishini kamaytiradi. Bundan tashqari, terini jonlantiradi va energiya beradi.
Argan yog'i: E vitamini va antioksidantlarga boy Argan yog'iU terining tuzilishini yangilaydi va ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi.
Avakado yog'i: tabiiy nemlendirici avakado yog'iU terini oziqlantiradi va ko'z ostidagi murakkab rang tonlarini tenglashtirishni qo'llab-quvvatlaydi.
Kakao moyi: O'zining boy antioksidant tarkibi bilan kakao moyi ko'z ostidagi qora doiralar paydo bo'lgan yallig'lanishni kamaytiradi va terining ohangini muvozanatlash orqali yorqinlashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Choy daraxti yog'i: Antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega choy daraxti yog'iKo'z ostidagi yallig'lanishni kamaytirish orqali ko'karishlar ko'rinishini engillashtiradi.
Kunjut yog'i: Teri rangi o'zgarishini tartibga solishga yordam beradi kunjut yog'iBu ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga hissa qo'shadi va terining yorqinroq va jonli ko'rinishiga yordam beradi.
Zaytun moyi: Zaytun moyi, tabiiy nemlendirici, ko'z ostidagi joylarda quruqlikni yo'qotib, qora doiralar ko'rinishini yaxshilaydi.
Jojoba yog'i: Teri tomonidan oson so'riladi jojoba yog'iKo'z ostidagi qora doiralar tufayli shish va qizarishni kamaytiradi va terining yanada jonli ko'rinishga ega bo'lishiga yordam beradi.
Ushbu moylarni qo'llashda ularni nozik teri uchun to'g'ri nisbatda suyultirish muhimdir. Bir necha tomchi yog'ni tashuvchi moy (masalan, zaytun moyi, jojoba yog'i) bilan aralashtirib ishlatishingiz mumkin. Ko'z atrofidagi moylarni yumshoq massaj qilish orqali qo'llash kerak.
Ko'zlar ostidagi qora doiralarni qanday olib tashlash mumkin?
Ko'z ostidagi qora doiralardan xalos bo'lishning ko'plab usullari mavjud. Keling, ba'zi samarali usullarni tushuntiramiz.
Uyqu rejimiga e'tibor bering: Etarli va muntazam uyqu ko'z ostidagi qora doiralardan xalos bo'lishning eng oson usullaridan biridir. Har kecha 7-8 soat uxlash teringizga dam beradi va hujayra yangilanishini ta'minlaydi.
Sizning dietangizga e'tibor bering: Sog'lom va muvozanatli ovqatlanish umumiy sog'lig'ingizni himoya qilish va ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirish uchun muhimdir. S vitamini, temir va antioksidantlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi.
Sovuq kompressni qo'llang: Ko'z ostidagi sovuq kompresslarni qo'llash qon tomirlarini siqib, ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi. Buning uchun bir nechta muz kublarini toza lattaga o'rang va ularni yumshoq massaj qilish orqali ko'zlaringiz ostiga qo'llang.
Ko'z kremlaridan foydalaning: Ko'z ostidagi qora doiralarga qarshi samarali bo'lgan ko'z kremlari mavjud. Ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga yordam beradigan faol moddalarni o'z ichiga olgan ko'z kremini tanlashingiz mumkin.
Makiyajdan to'g'ri foydalaning: Makiyaj - ko'z ostidagi doiralarni vaqtincha yopishning eng oson usuli. Biroq, siz bo'yanish mahsulotlari yuqori sifatli ekanligiga va ko'z ostidagi hududni bezovta qilmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ko'z ostidagi qora doiralarni yopish uchun to'g'ri bo'yanish texnikasidan foydalanishingiz mumkin. Rangni to'g'rilash uchun yashiruvchilar va yoritgichlar yordamida ko'karishlarni yashirishingiz mumkin.
Stressni kamaytirish: Stress ko'z ostidagi qora doiralarning ko'payishiga olib kelishi mumkin. Stressni kamaytirish uchun yoga, meditatsiya yoki nafas olish mashqlari kabi yengillik usullarini qo'llashingiz mumkin.
O'simlik choylari: Siz ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytiradigan o'simlik choylarini sinab ko'rishingiz mumkin. Ma'lumki, ayniqsa romashka choyi va yashil choy ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga ta'sir qiladi.
Kun davomida suv iste'moliga e'tibor bering: Tana etarli miqdorda suv olmaganida, ko'z ostidagi qora doiralar ko'proq ko'rinadi. Kun davomida etarli miqdorda suv ichishga ehtiyot bo'ling.
Muntazam ravishda mashq qiling: Doimiy jismoniy mashqlar qon aylanishini oshiradi va ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi. Haftada kamida 3-4 kun mashq qilishni unutmang.
Quyosh ko'zoynaklaridan foydalaning: Quyoshning zararli ultrabinafsha nurlari ko'z ostida qora doiralarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun ko'chaga chiqayotganda quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish juda muhimdir.
Ko'zlaringizni massaj qiling: Ko'z atrofidagi hududni yumshoq massaj qilish qon aylanishini oshirish orqali ko'z ostidagi qora doiralarni kamaytirishi mumkin. Ko'z atrofini barmoqlaringiz bilan yumshoq massaj qilish orqali bo'shashtiring.
Tabiiy niqobni qo'llang: Siz bodring bo'laklari yoki kartoshka bo'laklari kabi tabiiy ingredientlar bilan ko'z maskalarini tayyorlashingiz mumkin. Ushbu niqoblarni ko'zlaringiz ostida 15-20 daqiqaga qoldiring va keyin sovuq suv bilan yuving.
Ko'z ostidagi qora doiralar odatda jiddiy sog'liq muammosi bo'lmasa-da, ba'zida ular asosiy tibbiy holatning alomati bo'lishi mumkin. Agar ko'z ostidagi qora doiralar davom etsa va boshqa alomatlar bilan birga paydo bo'lsa, dermatolog yoki shifokor bilan maslahatlashish foydali bo'ladi.
Natijada;
Ko'z ostidagi qora doiralar ko'p odamlar duch keladigan eng keng tarqalgan kosmetik muammolardan biridir. Uyda qo'llanilishi mumkin bo'lgan tabiiy formulalar tufayli bu muammoni hal qilish mumkin. Ko'zlaringiz ostidagi qora doiralarni yashil choy paketlari, bodring bo'laklari va kartoshka bo'laklari kabi oddiy va samarali usullar bilan engillashtirasiz. Bundan tashqari, choy daraxti yog'i, bodom yog'i va argan yog'i kabi tabiiy yog'lar ham juda samarali. Ushbu tabiiy formulalarni muntazam ravishda qo'llash orqali siz ko'zlaringiz ostidagi qora doiralardan xalos bo'lishingiz va yanada jonli ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin.
