Pangingilig sa mga kamay at paa Ito ay hindi isang seryosong komplikasyon, ngunit ito ay nagiging sanhi ng limitasyon ng mga paggalaw.
Medicinally para sa tingling sensation paresthesia Ito ay tinatawag na. paresthesia ay karaniwang pansamantala. Kung ito ay magpapatuloy ng mahabang panahon, maaaring isipin na ito ay sanhi ng isa pang karamdaman. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor.
Ano ang mga sanhi ng pamamanhid at pamamanhid sa mga kamay at paa?
Mga sanhi ng pamamanhid at pamamanhid sa mga kamay at paa Ito ay ang mga sumusunod;
Kakulangan sa bitamina: B12vtulad ng itamine, bitamina B6, bitamina B1 at bitamina E.mga kakulangan sa bitamina, pangingilig sa mga kamay o paa maaaring maging sanhi ng pakiramdam.
Pagpasok sa nerbiyos: Ang nerve compression sa maraming bahagi ng katawan ay maaaring makaapekto sa mga kamay o paa, na nagdudulot ng pangingilig, pamamanhid, o pananakit.
Diabetic neuropathy: Ang neuropathy ay resulta ng pinsala sa ugat. Ang diabetic neuropathy ay kapag ang diabetes ay nagdudulot ng pinsala sa ugat. Maaari itong makaapekto sa mga binti, paa, at kung minsan ang mga braso at kamay.
Carpal tunnel syndrome: carpal tunnelIto ay isang kondisyon na nangyayari bilang resulta ng compression ng median nerve habang dumadaan ito sa pulso. Ang mga taong may carpal tunnel ay nakakaramdam ng pamamanhid o pamamanhid sa unang apat na daliri ng kanilang mga kamay.
Kabiguan sa bato: Kapag ang mga bato ay hindi gumana, ang mga likido at mga dumi ay naipon sa katawan, na nagiging sanhi ng pinsala sa ugat. Ang tingling dahil sa kidney failure ay kadalasang nangyayari sa mga binti o paa.
Pagbubuntis: pagbubuntis Ang pamamaga na nangyayari sa katawan sa panahon ng pagbubuntis ay naglalagay ng presyon sa ilang mga ugat. pangangati sa mga kamay at paa nangyayari ang pakiramdam.
Paggamit ng gamot: Ang iba't ibang gamot ay nagdudulot ng pinsala sa ugat. pangingilig sa mga kamay o paa nagpapalitaw ng damdamin.
Rheumatoid arthritis: Ang rheumatoid arthritis ay nagdudulot ng pamamaga at pananakit sa mga kasukasuan. Pamamaga mula sa kondisyon, sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon sa mga ugat pangingilig lumilikha.
Multiple sclerosis: maramihang esklerosisay isang sakit na autoimmune kung saan inaatake ng immune system ang proteksiyon na takip (myelin) ng mga ugat. Ang pakiramdam ng pamamanhid o pamamanhid sa mga braso, binti, mukha ay sintomas ng sakit na ito.
Lupus: Lupusmaaaring makaapekto sa anumang bahagi ng katawan, tulad ng nervous system. tingting sa mga kamay o paamaaaring sanhi ng compression ng nerves dahil sa pamamaga o pamamaga na dulot ng lupus.
Sakit sa celiac: Sakit sa celiac sa ilang mga tao na mayroon pangangati sa mga kamay at paa tulad ng mga sintomas ng neuropathy.
Lyme disease: Lyme diseaseay isang bacterial infection na nakukuha sa pamamagitan ng kagat ng isang nahawaang garapata. Kung hindi ginagamot, ang impeksyon ay nakakaapekto sa nervous system. pangangati sa mga kamay at paao sanhi.
Zone: Pook Nakakaapekto ito sa bahagi ng isang bahagi ng katawan na kinabibilangan ng mga kamay, braso, binti, at paa. sa apektadong lugar pangingilig o pamamanhid maaaring maramdaman.
Hepatitis B at C: Sa ilang mga kaso, ang impeksyon sa hepatitis B o C ay humahantong sa isang kondisyon na tinatawag na cryoglobulinemia. Isa sa mga sintomas ng kondisyong ito pamamanhid at pangingiligd.
HIV: Nakakaapekto ang HIV sa nervous system. Ang impluwensyang ito mismo pangingilig, pamamanhid at pananakit ng mga kamay at paa nagpapakita bilang.
ketong: Kapag ang ketong ay nakakaapekto sa nervous system pamamanhid o pamamanhid sa mga kamay at paa nararamdaman.
Hypothyroidism: hypothyroidismKapag hindi ginagamot, minsan ay nakakasira ito ng nerbiyos. Sa sitwasyong ito pangingilig at pamamanhid bumangon.
Pagkalantad sa lason: Ang iba't ibang mga lason at kemikal ay nakakapinsala sa sistema ng nerbiyos. Pagkalantad, pangingilig sa mga kamay o paa nagiging sanhi ng iba't ibang sintomas, kabilang ang
Fibromyalgia: FibromyalgiaAng ilang mga taong may pananakit ng ulo, mga problema sa gastrointestinal, pangangati sa mga kamay at paa makaranas ng mga ganitong sintomas.
Cervical spondylosis: cervical spondylosisDulot ng mga pagbabagong nauugnay sa edad sa bahagi ng leeg ng gulugod. Minsan ang mga pagbabagong ito ay naglalagay ng presyon sa spinal cord. Pamamanhid o pamamanhid sa mga braso at bintinagdudulot ng mga sintomas tulad ng a.
Ang kababalaghan ni Raynaud: Ang kababalaghan ni Raynaudnakakaapekto sa daloy ng dugo sa mga braso at binti. pagbaba ng daloy ng dugo, pamamanhid o pamamanhid sa mga daliri at paao sanhi.
Neuropathy na dulot ng alkohol: Pangmatagalang paggamit ng alak pangangati sa mga kamay at paaay ang sanhi ng pag-unlad ng peripheral neuropathy, na humahantong sa
Vasculitis: Ang Vasculitis ay nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo ay namamaga. Paghihigpit sa daloy ng dugo sa ilang uri ng vasculitis, pangingilig, pamamanhid, at panghihina maging sanhi ng mga problema sa nerbiyos.
Guillain Barre syndrome: Guillain Barre syndromeay isang bihirang sakit sa nervous system kung saan inaatake ng immune system ang bahagi ng nervous system. Ang hindi maipaliwanag na pangingilig at pananakit sa mga kamay at paa ay isa sa mga unang palatandaan ng sindrom.
Paggamot para sa tingling sa mga kamay at paatinutukoy ng kung ano ang sanhi ng kondisyon. Ang mga opsyon sa paggamot ay:
Pagsasaayos ng dosis ng isang umiiral na gamot o paglipat sa isang alternatibong gamot kung maaari
Paggamit ng mga nutritional supplement para sa mga kakulangan sa bitamina
Pamamahala ng diabetes
Paggamot ng pinag-uugatang sakit tulad ng impeksyon, rheumatoid arthritis o lupus
ayusin ang nerve compression
Paggamit ng mga pangpawala ng sakit upang maibsan ang sakit na maaaring mangyari sa tingling
Mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagkain ng malusog, pag-eehersisyo, at paglilimita sa pag-inom ng alak
Mga Herbal na Lunas para sa Pangingilig sa Mga Kamay at Paa
langis ng cypress
Ang langis ng cypress ay tumutulong sa paggamot sa pamamaga. Ang regular na masahe gamit ang langis na ito ay nag-aayos ng mga nasirang nerbiyos at nagpapanumbalik ng kanilang paggana.
Magdagdag ng 30 patak ng cypress oil sa 12 ml ng olive oil at ihalo.
Ilapat ang timpla sa mga apektadong lugar.
Magmasahe ng malumanay sa loob ng ilang minuto.
Ilapat ito isang beses sa isang araw.
Langis ng langis
Langis ng langis, pangingilig ng mga kamay at paa Ginagamit ito sa mga problema sa neurological tulad ng Mayroon itong malakas na anti-inflammatory at pain-relieving properties na nagpapagaan ng nerve pain.
Magdagdag ng 30 patak ng langis ng lavender sa 12 ML ng langis ng niyog at ihalo.
Masahe ang iyong mga kamay at paa gamit ang pinaghalong.
Maaari mong ilapat ito isang beses sa isang araw.
masahe
Ang pagmamasahe sa lugar ng tingling ay nagpapasigla sa mga ugat. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at pinoprotektahan ang kalusugan ng nerve.
Apple cider suka
Apple cider suka, Naglalaman ng acetic acid. Nakakatulong ito sa pag-aayos ng mga nerbiyos dahil sa mga anti-inflammatory properties nito.
Magdagdag ng isang kutsara ng apple cider vinegar sa isang baso ng maligamgam na tubig.
Gumalaw at magdagdag ng ilang pulot sa pinaghalong.
Ang warm compress ay nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong kamay at paa.
Maglagay ng mainit na compress sa lugar ng tingling.
maghintay ng 5 minuto.
Maaari mong ilapat ito dalawa o tatlong beses sa isang araw.
kanela
kanelanaglalaman ng manganese at potassium na tumutulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa buong katawan. May mga anti-inflammatory properties pamamanhid at pangingilig Ito ay ang perpektong solusyon para sa
Magdagdag ng isang kutsarita ng ground cinnamon sa isang baso ng maligamgam na tubig at ihalo.
para sa halo.
Maaari mong inumin ang halo na ito 1-2 beses sa isang araw.
