วิธีการใช้สาโทเซนต์จอห์น? ประโยชน์และโทษคืออะไร?

ต้นไม้ที่เราขึ้นชื่อว่าเป็นหนี้ใบเหลือง สาโทเซนต์จอห์น…

มีการใช้เพื่อแก้ไขความเจ็บป่วยมากมายในหมู่ผู้คนในยุโรปมานานหลายศตวรรษ และเพื่อแก้ไขโรคผิวหนังในกรีกโบราณ 

ได้กลายเป็นพืชที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคทางจิตเพราะมีสารที่ทำให้สงบ สมัยนั้นโด่งดังกว่าทุกวันนี้ 

ตามความเชื่อของชาวยุโรป สาโทเซนต์จอห์น มันมาจากยอห์นผู้ให้บัพติศมา พวกเขาเชื่อว่าในวันที่ 29 สิงหาคมซึ่งเป็นวันครบรอบการเสียชีวิตของ John the Baptist มีจุดสีแดงปรากฏบนใบของพืช จุดสีแดงยังหมายถึงเลือดที่รั่วไหลเมื่อยอห์นผู้ให้รับบัพติศมาถูกตัดศีรษะ

เปลี่ยนจากข่าวลือเป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และ "สาโทเซนต์จอห์นคืออะไร มีไว้เพื่ออะไร วิธีใช้มาตอบคำถามเช่น ".

สาโทเซนต์จอห์นคืออะไร?

"หญ้าพันนก", "หญ้าดาบ", "หญ้าเลือด", "หญ้าบาดแผล", สีน้ำตาล สาโทเซนต์จอห์นรู้จักชื่อแป้งในประเทศของเรา ถ้าในทางวิทยาศาสตร์ perforatum Hypericum เรียกว่า. เป็นไม้ดอกที่มีถิ่นกำเนิดในยุโรป 

สารสกัดจากสาโทเซนต์จอห์นประกอบด้วยสารออกฤทธิ์เช่นไฮเปอร์ซินและไฮเปอร์โฟริน สารเหล่านี้ให้พืชต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ สารต้านอนุมูลอิสระ และเพิ่มคุณสมบัติต้านมะเร็ง 

คุณสมบัติเหล่านี้มีความสำคัญมากเพราะ สาโทเซนต์จอห์นเป็นที่มาของคุณสมบัติทางยาที่ทำให้มีชื่อเสียงมาก 

สาโทเซนต์จอห์นมาดูกันว่าโรคใดบ้างที่ช่วยรักษา มีประโยชน์มากมาย เช่น ภาวะซึมเศร้า วัยหมดประจำเดือน การรักษาบาดแผล การรักษาโรคสมาธิสั้น (ADHD) และโรควิตกกังวล

ดี สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อื่น ๆ? มากเกินไปที่จะนับ ...

แต่ประโยชน์บางประการเหล่านี้ไม่ได้มาจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์

พืชสาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์อย่างไร?

การรักษาภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าของสาโทเซนต์จอห์น ใช้ในการรักษา โดยปกติแล้ว ยาแก้ซึมเศร้าจะถูกนำมาใช้เพื่อแก้ปัญหาทางจิต แต่ยาเหล่านี้ยังมีผลข้างเคียงอีกมากมาย 

สารออกฤทธิ์ เช่น ไฮเปอร์ฟอริน แอดไฮเปอร์ฟอริน และไฮเปอร์โฟรินที่มีอยู่ในพืชจะเพิ่มระดับของสารเคมีในสมอง นี่หมายถึง;

สาโทเซนต์จอห์น โดยไม่มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ พายุดีเปรสชัน รักษาอาการของพวกเขาเช่นเดียวกับยากล่อมประสาท

อาการวัยทอง

วัยหมดประจำเดือน เป็นช่วงที่ยากมาก บางทีอาจเป็นช่วงที่ยากที่สุดในชีวิตของผู้หญิง... มีทั้งผลทางจิตใจและผลกระทบทางร่างกาย 

อาการร้อนวูบวาบเป็นผลที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดและส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของผู้หญิง ณ จุดนี้ สาโทเซนต์จอห์น เปิดใช้งาน

มีการวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของพืชชนิดนี้ต่อวัยหมดประจำเดือน พบว่าลดอาการร้อนวูบวาบที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือน

Hatta กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) พบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาวัยหมดประจำเดือนมากกว่าการรักษาวัยหมดประจำเดือน

การรักษาบาดแผลของนักบุญยอห์น

สาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์ต่อผิว เป็นพืช มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อรักษาบาดแผลและแผลไหม้บนผิวหนัง ในการศึกษา ประโยชน์นี้ได้รับการพิจารณาและได้รับการพิจารณาแล้วว่าช่วยรักษาแผลผ่าตัดได้

โรคสมาธิสั้น (ADHD)

โรคสมาธิสั้น (ADHD) เป็นความผิดปกติทางจิตที่เด็กไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของตนเองได้ สาโทเซนต์จอห์น มีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบต่อความผิดปกตินี้ สารสกัดจากพืชช่วยปรับปรุงอาการของเด็กและวัยรุ่นที่เป็นโรคสมาธิสั้น

ความกังวล

สาโทเซนต์จอห์นยังมีการศึกษาประสิทธิภาพของแป้งในเรื่องนี้อย่างต่อเนื่อง เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการรักษาที่เป็นประโยชน์ซึ่งสามารถช่วยรักษาโรควิตกกังวลได้ คุณสมบัติของยากล่อมประสาท ความกังวล ถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษา

โรคผิวหนังภูมิแพ้

สาโทเซนต์จอห์นมีส่วนประกอบสำคัญที่เรียกว่าไฮเปอร์ฟอริน (hyperforin) ส่วนประกอบนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กล่าวคือ ทำลายการอักเสบในร่างกาย ครีมสาโทเซนต์จอห์น เมื่อทาเฉพาะที่ การรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้ช่วยอะไร.

ความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม

บางครั้งคนๆ นั้นอาจรู้สึกเจ็บปวดทางจิตใจแม้ว่าเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บทางร่างกายก็ตาม สถานการณ์นี้เกิดจากสภาพจิตใจบางอย่างและปัญหาทางจิตเหล่านี้เรียกว่าความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม 

ความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม, สาโทเซนต์จอห์น รักษาได้ด้วย ในการศึกษาหนึ่ง อาสาสมัครที่มีความผิดปกติดังกล่าวได้รับ 600 มก. ต่อวัน สารสกัดจากสาโทเซนต์จอห์น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม

โรคมะเร็ง

การศึกษาการรักษาโรคมะเร็งยังคงดำเนินต่อไปอย่างเข้มข้น สาโทเซนต์จอห์นเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไฮเปอร์ฟอรินและอนุพันธ์ของมัน (เช่น อริสโตฟอริน) มีคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของพืช 

Hyperforin เป็นสารต้านมะเร็งที่มีศักยภาพ กล่าวคือช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง

Hyperforin เร่งการตายของเซลล์มะเร็ง อันที่จริง ในการศึกษาหนึ่งพบว่าสมุนไพรกระตุ้นการตายของเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว

โรคไซนัสอักเสบ

สาโทเซนต์จอห์นคุณสมบัติของยาปฏิชีวนะและต้านไวรัสใช้ได้กับโรคต่างๆ หนึ่งในโรคเหล่านี้คือไซนัสอักเสบ… คล้ายกับไซนัสอักเสบ ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลนอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติการรักษาต้าน 

แม้แต่เสมหะ ไซนัสอักเสบ ไข้หวัดใหญ่ และ โรคหลอดลมอักเสบ บรรเทาอาการ

ความดันโลหิต

สาโทเซนต์จอห์นช่วยลดการอักเสบซึ่งสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ 

สาโทเซนต์จอห์น เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในหลาย ๆ กรณีที่เรานับได้ว่าเป็นรายการยาว นอกจากนี้ยังใช้ในหมู่คน แต่การใช้งานบางอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ 

ตอนนี้เราจะนับ ประโยชน์ของสาโทเซนต์จอห์น มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่มีการศึกษาอย่างต่อเนื่องในประเด็นเหล่านี้และคิดว่าจะมีประสิทธิภาพแม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์:

เนื้องอกในสมอง (glioma)
สาโทเซนต์จอห์นอาจช่วยรักษา glioma โดยการฉีดเข้าเส้นเลือดดำ

เริม

คุณสมบัติต้านไวรัสของพืช เริมเชื่อกันว่าช่วยรักษาเอดส์ ไวรัสตับอักเสบบี และภาวะไวรัสร้ายแรงอื่นๆ

เลิกสูบบุหรี่

มีการศึกษาบางส่วนเกี่ยวกับเรื่องนี้ สาโทเซนต์จอห์นพบว่าสามารถบรรเทาอาการถอนนิโคตินในหนูได้

พืชยังแสดงกิจกรรมเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติในหนู เนื่องจากตัวชี้วัดเหล่านี้ คาดว่าจะมีประสิทธิภาพในการเลิกบุหรี่

ความสมดุลของฮอร์โมน

สาโทเซนต์จอห์นองค์ประกอบทางเคมีของแป้ง ความไม่สมดุลของฮอร์โมนฉันและสามารถลดอารมณ์แปรปรวนความรุนแรงและการระคายเคืองของตะคริวที่เกิดจากมัน;

สาโทเซนต์จอห์นช่องโหว่อื่นๆ ที่อาจไม่ได้มาจากการวิจัย ได้แก่:

– ไมเกรน

- โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)

– ผื่นแดงและระคายเคืองต่อผิวหนัง

– โรคประสาท

- กลุ่มอาการปากไหม้

- ปวดหลังผ่าตัด

สาโทเซนต์จอห์น นี่เป็นพืชที่มีประโยชน์ แล้วมีอันตรายอะไรไหม? แน่นอนว่ามันมีผลเสียเมื่อใช้อย่างไม่ถูกต้องและบริโภคมากเกินไป 

เช่นเดียวกับสมุนไพรใด ๆ มีปฏิกิริยาระหว่างยา แต่ สาโทเซนต์จอห์นแป้งยาโต้ตอบกันเล็กน้อยกว่าสมุนไพรอื่นๆ...

ผลข้างเคียงของสาโทเซนต์จอห์น

สาโทเซนต์จอห์นมันสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ เมื่อใช้โดยไม่มีการควบคุมและไม่มีใบสั่งยา ผลข้างเคียงเหล่านี้คืออะไร?

– ปฏิกิริยาการแพ้, 

– ความใจเย็น (สถานะการนอนหลับครึ่งหนึ่ง) 

– อาการทางเดินอาหาร 

- ปวดศีรษะ, 

– ปฏิกิริยาทางผิวหนัง 

- ปากแห้ง, 

– อ่อนเพลีย/กระสับกระส่าย

– อาการวิงเวียนศีรษะ

ปฏิกิริยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าไม่รุนแรง ปานกลาง หรือชั่วคราว

ปฏิกิริยาไวแสงที่ส่งผลต่อผิวหนัง สาโทเซนต์จอห์น ปฏิกิริยารุนแรงที่เกี่ยวข้อง 

ด้วย สาโทเซนต์จอห์น สามารถทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ เช่น ตับถูกทำลาย การรู้สึกเสียวซ่าและการแข็งตัว อย่างไรก็ตาม การวิจัยที่เป็นที่รู้จักในเรื่องนี้มีจำกัด

ปฏิกิริยาระหว่างยาสาโทเซนต์จอห์น

สาโทเซนต์จอห์น อาจทำปฏิกิริยากับยาบางชนิด โดยทั่วไป สิ่งนี้เกิดขึ้นในพืชส่วนใหญ่ สมุนไพรบางชนิดมีปฏิกิริยากับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และแสดงศักยภาพที่จะส่งผลต่อปฏิกิริยาการเผาผลาญ

ในการศึกษาหนึ่ง สาโทเซนต์จอห์นปฏิกิริยาระหว่างยาส่งผลต่อระบบอวัยวะและระบบประสาทส่วนกลาง 

สาโทเซนต์จอห์น อาจทำปฏิกิริยากับยาต่อไปนี้:

ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ซึมเศร้า SSRIs และทิปแทนส์

สาโทเซนต์จอห์นอาจโต้ตอบกับสารยับยั้งการรับ serotonin reuptake inhibitor (SSRIs) แบบคัดเลือก ปฏิสัมพันธ์นี้ทำให้เกิดความปั่นป่วน คลื่นไส้อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ สับสน และท้องร่วงได้

ยาคุมกำเนิด

สาโทเซนต์จอห์น อาจโต้ตอบกับยาคุมกำเนิด นี้, สาโทเซนต์จอห์น มันทำให้เลือดออกกะทันหันในผู้หญิงที่กินยาคุมกำเนิดร่วมกับมัน

ยากดภูมิคุ้มกันและทินเนอร์เลือด

วาร์ฟาริน ซึ่งเป็นยาละลายลิ่มเลือดที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด อาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงในบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้ สาโทเซนต์จอห์น สามารถโต้ตอบกับ

ยาระงับประสาท ยาที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และเอชไอวี/เอดส์

จากการศึกษาพบว่าผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวี สาโทเซนต์จอห์นใช้พบการเพิ่มขึ้นของปริมาณไวรัส HIV RNA หลังการรักษา

ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (สำหรับนอนหลับ ไอ และหวัด)

สาโทเซนต์จอห์น โต้ตอบกับยากันชัก

สาโทเซนต์จอห์นใช้ที่ไหน?

สาโทเซนต์จอห์นเนื่องจากมีประโยชน์มากมาย จึงมีประโยชน์มากมาย ที่ตลาด สาโทเซนต์จอห์นคุณสามารถหาน้ำมันแป้ง ชาและแคปซูล ล้วนมีประโยชน์ในตัวเอง

ถ้าคุณบอกว่าคุณชอบทำที่บ้านมากกว่าทำเสร็จ “ชาสาโทเซนต์จอห์นและน้ำมันสาโทเซนต์จอห์นที่บ้าน” มาอธิบายวิธีการทำกัน 

ชาสาโทเซนต์จอห์น

ชาสาโทเซนต์จอห์นมีประโยชน์มากมายเช่น:

- ผิว ดูแล

- ผ่อนคลายโรคทางเดินหายใจ

– การรักษาโรคนอนไม่หลับ

- ความเครียดและความวิตกกังวล

- บรรเทาผลข้างเคียงของการมีประจำเดือน

หากคุณต้องการใช้ประโยชน์จากสิทธิประโยชน์เหล่านี้ ชาสาโทเซนต์จอห์นคุณสามารถพูดได้ดังนี้:

สูตรชาสาโทเซนต์จอห์น

วัสดุ

• น้ำ 2 แก้ว
• ดอกสาโทเซนต์จอห์นสด 3 ช้อนชา (ดอกตูมสีเหลืองขนาดเล็ก)
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

เป็นอย่างไรบ้าง?

- ต้มน้ำ 2 ถ้วยตวง

– ใส่ดอกตูมสีเหลืองขนาดเล็ก 3 ช้อนชาลงไปในน้ำ

– รอให้ส่วนผสมเข้ากันเป็นเวลา 5 นาที

– กรองดอกไม้และชาของคุณพร้อม

– คนที่บอกว่าดื่มเปล่าไม่ได้ก็เติมน้ำผึ้งเพื่อทำให้หวานได้

น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น

น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากพืชนั่นเอง บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะเก็บดอกไม้ไว้ในน้ำมัน น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น หาได้

นิยมใช้เป็นน้ำมันนวดตัว ในตลาด สาโทเซนต์จอห์น นอกจากนี้ยังเพิ่มครีมขี้ผึ้งและมอยเจอร์ไรเซอร์

ดี น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น สามารถทำได้ที่บ้าน? ใช่ค่ะ อยู่บ้านด้วยสูตรนี้ น้ำมันสาโทเซนต์จอห์น คุณทำได้.

น้ำมันสาโทเซนต์จอห์นโฮมเมด

วัสดุ

• สาโทเซนต์จอห์น เก็บสดๆ เหี่ยวๆ
• น้ำมันมะกอก/น้ำมันอัลมอนด์/น้ำมันถั่วเหลือง

เป็นอย่างไรบ้าง?

– เก็บดอกสาโทเซนต์จอห์นที่หยิบมาสดๆ ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงให้จางลง

– ใส่ใบของต้นที่ร่วงโรยลงในโถแก้วที่สะอาด

– ปิดฝาขวดให้แน่นแล้ววางบนขอบหน้าต่างซึ่งจะได้รับแสงแดดเพียงพอ

– เปิดขวดทุก 2 วันแล้วเช็ดคราบที่เกาะออก

– น้ำมันจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีแดง

– สายพันธุ์ดอกไม้หลังจาก 1 เดือน เก็บน้ำมันในที่แห้งและเย็น ห่างจากแสงแดดโดยตรง

- กันทรลักษ์คุณพร้อม