อะไรทำให้เกิดความแออัดของจมูก? วิธีการเปิดจมูกคัดจมูก?

คุณรู้สึกไม่สบายและมีไข้ หากหายใจไม่สะดวก ความอยากอาหารของคุณหายไป นี่คืออาการที่ฉันแสดงไว้ คัดจมูกที่เกี่ยวข้องกับโรคไข้หวัด โรคหวัดเริ่มต้นด้วยอาการเหล่านี้

คัดจมูก เป็นเรื่องปกติมากและปรากฏขึ้นบ่อยขึ้นเมื่อเข้าใกล้สภาพอากาศหนาวเย็น มักจะหายไปกับการรักษาที่บ้าน แต่ไม่ค่อยกลายเป็นปัญหาร้ายแรง ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องมีการควบคุมของแพทย์

คัดจมูกอย่าคิดว่ามันง่ายเกินไป ทารกและเด็กอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากจนกว่าจะผ่านไป

ส่วนใหญ่จะรักษาด้วยวิธีง่ายๆ ที่บ้าน คุณด้วยแก้คัดจมูกอย่างไร? หากคุณสงสัยว่าคุณมาถูกที่แล้ว เรื่องน่ารู้ ยาธรรมชาติแก้คัดจมูก สิ่งที่ดีสำหรับการคัดจมูก วิธีบรรเทาอาการคัดจมูกจะถูกกล่าวถึงในบทความของเรา 

คัดจมูกคืออะไร?

เมื่อหลอดเลือดในจมูกอักเสบและเนื้อเยื่อจมูกบวม คัดจมูก เกิดขึ้น เป็นผลให้มีการผลิตเมือกส่วนเกิน

คัดจมูก มักเกิดจากความเจ็บป่วย เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ ภูมิแพ้ หรือการติดเชื้อไซนัส

สาเหตุของการคัดจมูก

เนื่องจากโรคต่างๆ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ ภูมิแพ้ตามฤดูกาล คัดจมูก อาจเกิดขึ้น

โรคดังกล่าวมักจะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์ ระยะยาว คัดจมูก หากคุณประสบปัญหานี้ มักเกิดจาก:

• โรคภูมิแพ้ (นม กลูเตน น้ำตาล)
• ไข้ละอองฟาง (ละอองเกสร หญ้า ฝุ่น)
• ติ่งจมูก (การเติบโตที่เป็นพิษเป็นภัยหรือไม่เป็นมะเร็งในช่องจมูก)
• สารเคมี
• สารระคายเคืองต่อสิ่งแวดล้อม
• ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
• ความโค้งของจมูก
• การเจริญเติบโตของยีสต์

อาการคัดจมูกเป็นอย่างไร?

คัดจมูก ตามเอกสารทางการแพทย์อาจไม่ใช่อาการร้ายแรง แต่รบกวนการทำงานประจำวันของคุณ มันแสดงออกด้วยอาการบางอย่าง

• อาการน้ำมูกไหล
• ปวดไซนัส
• การสะสมของเมือก
• อาการบวมของเนื้อเยื่อจมูก

ในทารกแรกเกิด คัดจมูก มันอาจจะเป็น. นี้อาจใช้เวลานานถึงหนึ่งเดือน การจามอาจมาพร้อมกับความแออัด 

เบเบคเลอร์ คัดจมูก มันอาจทำให้เกิดปัญหากับการให้อาหาร อาการเหล่านี้เป็นอาการปกติที่พบในทารก

วิธีบรรเทาอาการคัดจมูก

อาการคัดจมูกหมายถึง หายใจลำบากจึงรู้สึกไม่สบาย การรักษาคัดจมูก มีวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถสมัครได้ที่บ้าน

คัดจมูกต้องทำอย่างไร? 

• อาบน้ำ

อาบน้ำอุ่น, คัดจมูกช่วยลด ไอน้ำที่ออกมาจากฝักบัวจะทำให้น้ำมูกไหลออกจากจมูก ทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น แม้ว่าจะไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบถาวร แต่ก็จะช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว 

• แก้จมูกด้วยน้ำเกลือ

น้ำเกลือช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อและความแออัดของจมูก คุณสามารถทำน้ำเกลือเองที่บ้านหรือซื้อเป็นสเปรย์สำเร็จรูปแล้วนำไปใช้ก็ได้

• ล้างไซนัส

มีผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดที่สามารถใช้เพื่อล้างไซนัสได้ สิ่งเหล่านี้ใช้เพื่อล้างจมูกของเมือก

• การเลี้ยงดู

การประคบร้อนช่วยลดความแออัดของไซนัสและบรรเทาอาการหายใจไม่ออกทางจมูก คุณสามารถทาบนใบหน้าโดยการอุ่นผ้าขนหนูหรือใส่น้ำร้อนลงในถุงน้ำ อย่าให้ร้อนจนผิวไหม้

• การใช้ยาภูมิแพ้

ในบางกรณี, คัดจมูก เกิดจากปฏิกิริยาการแพ้ ยารักษาโรคภูมิแพ้มีสารต่อต้านฮีสตามีนที่ขัดขวางปฏิกิริยานี้

คุณควรทราบด้วยว่ามีผลข้างเคียงเมื่อใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้ ยารักษาโรคภูมิแพ้บางชนิดอาจทำให้ง่วงได้ ดังนั้นอย่าขับรถขณะใช้ยาเหล่านี้ 

• ใช้เป็นยาระบาย

Decongestants หมายถึงยาประเภทกว้าง ๆ ที่ใช้ในการบรรเทาอาการคัดจมูก ทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กในจมูกแคบลง

การตีบตันช่วยลดอาการบวมและความแออัดของเยื่อบุจมูก Decongestants มีอยู่ในรูปแบบเม็ดยาและแบบพ่นจมูก ท้องต้องดูดซึมยาจึงออกฤทธิ์เร็วขึ้นเพราะยาพ่นจมูกไม่มี

ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาลดไข้ ผลข้างเคียงได้แก่ หัวใจเต้นเร็วขึ้น อาการปวดหัว และปากแห้ง Decongestants ในรูปของสเปรย์อาจทำให้แสบร้อนและจามในจมูก

• การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ

สภาพแวดล้อมที่ชื้นที่คุณอยู่ทำให้เมือกในจมูกบางลง ทำให้เมือกออกมาได้ง่ายขึ้นและยังช่วยลดการอักเสบของเยื่อเมือกในจมูก

• น้ำดื่ม

ดื่มน้ำให้เพียงพอ สำคัญเสมอ คัดจมูก สถานการณ์สำคัญยิ่งกว่า การทำความชื้นในร่างกายทำให้น้ำมูกในโพรงจมูกบางลง และลดแรงกดในไซนัส ช่วยขับของเหลวออกจากจมูก เมื่อความดันลดลงจะมีอาการอักเสบและระคายเคืองน้อยลง 

• น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล

เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำอุ่น ผสมให้เข้ากันแล้วดื่มส่วนผสม คุณสามารถดื่มได้วันละครั้งหรือสองครั้ง

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล, บรรเทาอาการคัดจมูกประกอบด้วยกรดอะซิติกและโพแทสเซียมที่สามารถช่วยได้ โพแทสเซียมส่งเสริมการผอมบางของเมือก กรดอะซิติกต่อสู้กับการติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดความแออัด

• ชามิ้นท์

ใส่ใบสะระแหน่ 8-10 ใบลงในแก้วน้ำแล้วนำไปต้ม ต้มประมาณห้าถึงสิบนาทีแล้วกรอง คุณสามารถดื่มชามินต์ได้วันละครั้งหรือสองครั้ง

Naneทำหน้าที่เป็นยาแก้คัดจมูกเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและ คัดจมูกประกอบด้วยเมนทอลซึ่งช่วยให้ผิวกระจ่างขึ้น

• น้ำมันยูคาลิปตัส

น้ำมันยูคาลิปตัสทำมาจากใบของต้นยูคาลิปตัส น้ำมันนี้เกิดจากคุณสมบัติในการรักษา แก้คัดจมูก สามารถใช้เป็น

การสูดดมน้ำมันจะช่วยลดการอักเสบของเยื่อบุจมูกและช่วยให้หายใจสะดวก เติมน้ำมันยูคาลิปตัสสองสามหยดลงในหม้อเดือดแล้วสูดดมไอน้ำ

• น้ำมันไทม์

เติมน้ำมันออริกาโนหกถึงเจ็ดหยดลงในชามน้ำร้อน พิงชามแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู สูดดมไอน้ำ คุณสามารถทำเช่นนี้ได้เมื่อจมูกของคุณถูกปิดกั้น

น้ำมันไทม์มันต่อสู้กับการติดเชื้อเพราะมีไทมอลซึ่งเป็นสารต้านจุลชีพที่ทรงพลัง มีฤทธิ์ต้านการอักเสบจึงช่วยลดการอักเสบของจมูกได้

• น้ำมันโรสแมรี่

น้ำมันโรสแมรี่ มันยังใช้เหมือนน้ำมันโหระพา ใส่น้ำมันโรสแมรี่สองสามหยดลงในชามที่เติมน้ำร้อน สูดดมไอน้ำ คลุมศีรษะด้วยผ้าห่มหรือผ้าขนหนูเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำเล็ดลอดออกมา ทำเช่นนี้วันละครั้งจนกว่าอาการของคุณจะหายไป

ประกอบด้วยส่วนประกอบต่างๆ เช่น โรสแมรี่ การบูร และซีนีโอล (ยูคาลิปตอล) สารเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการไอและหวัดเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ

• น้ำมันมะพร้าว

อุ่นน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นหนึ่งช้อนชา. ถูน้ำมันมะพร้าวอุ่นๆ ที่จมูกทั้งสองข้าง คุณสามารถทำได้สองถึงสามครั้งต่อวัน น้ำมันมะพร้าวการทาที่จมูกช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก 

• กระเทียม

อย่างน้อยวันละ XNUMX ซี่ เพื่อบรรเทาอาการน้ำหยดหลังจมูกอย่างรวดเร็ว กระเทียม บริโภค.

• หัวหอม

กลิ่นหัวหอมปอกเปลือกเป็นเวลา 5 นาที คัดจมูกมีประสิทธิภาพในการขจัดความเจ็บปวดและช่วยให้หายใจสะดวก

• ขิง

ขิง, คัดจมูกมันมีประสิทธิภาพมากในการเปิด ในการทำลูกประคบ ให้หั่นรากขิงแล้วต้มในน้ำสองแก้วประมาณ 15 นาที แช่ผ้าสะอาดในน้ำนี้แล้วค่อย ๆ วางบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 15 นาที

• ซุปร้อน

ของเหลว อาการคัดจมูก เป็นทางออกที่ดีในการเปิด ที่มีประโยชน์ที่สุดคือซุปไก่ร้อน 

ภาวะแทรกซ้อนคัดจมูก

คัดจมูก หากคุณประสบกับมัน อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย จามและ น้ำมูกไหล มีให้เห็น คัดจมูก อาจทำให้ปวดหัวได้ในบางคน

แม้ว่ามันจะรบกวน คัดจมูก ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีอะไรต้องกังวล ยังไงก็ไปหาหมอดีกว่า

ระยะเวลาที่อาการจะดีขึ้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่การอุดตันจะหายเองหลังจากนั้นประมาณ 10 วัน หากอาการยังคงอยู่นานกว่า 10 วัน ควรไปพบแพทย์

ภาวะแทรกซ้อนคัดจมูก พัฒนาขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากอาการคัดจมูกเกิดจากการติดเชื้อไวรัส อาจเกิดภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ หูอักเสบ โรคหลอดลมอักเสบ และไซนัสอักเสบ

อาการดังต่อไปนี้ คัดจมูกเป็นการบ่งชี้ถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น คัดจมูก หากคุณมีสิ่งเหล่านี้ร่วมกันคุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

– เมือกสีเขียวไหลออกจากจมูก

- ปวดหน้า

- เจ็บหู

- ปวดหัว

- ไฟไหม้

– ไอ

- แน่นหน้าอก