Дарахти моринга зодгоҳи минтақаҳои тропикии Осиёи Ҷанубу Шарқӣ мебошад. Он асосан дар Ҳиндустон парвариш карда мешавад. Дарахт инчунин барои мақсадҳои кишоварзӣ ва доруворӣ дар Филиппин, Индонезия, Покистон, Непал ва Тайван парвариш карда мешавад.
чой морингачойи гиёҳиест, ки бо тар кардани барги моринга дар оби софи гарм пухта мешавад. Чойро инчунин бо истифода аз хокаи барги моринга ва халтаҳои чой тайёр кардан мумкин аст. Табиисткофеин Он дорои он нест ва онро дар ҳар вақти рӯз нӯшидан мумкин аст.
чой морингаОн мазза ба чойи сабз монанд дорад. Он нисбат ба аксари навъҳои чойи сабз камтар талх аст ва онро дар ҳарорати баландтар ва дарозтар дам кардан мумкин аст. Чойро бештар аз асал, наъно ва наъно омода мекунанд, то маззаи онро мувозинат диҳанд.дорчин бо мазза.
Дар Осиё ва Африқо дарахти морингаро аксар вақт "дарахти ҳаёт" ё "дарахти мӯъҷиза" меноманд. Ин аз он сабаб аст, ки маводи ғизоӣ ва тобоварии дарахти ба хушксолӣ тобовар онро дар минтақаҳои камбизоаттарин ғизои асосӣ мегардонад. Ниҳолро барои хӯроки чорво истифода бурдан мумкин аст ва ҳатто метавонад дар ҳолатҳои муайян барои тоза кардани об истифода шавад.
Бисёре аз кишварҳои камбизоат ғизои кофӣ надоранд. Ин метавонад бо омилҳои зиёд, аз ҷумла ҷанг, нарасидани оби тоза, коркарди бад ва дастрасии суст ба ғизои серғизо бошад.
Баргҳои Моринга эҳтиёҷоти асосии витаминҳо ва минералҳои одамони камғизоро қонеъ мекунанд, ки метавонанд ба мубориза бо гуруснагӣ кӯмак расонанд.
Антиоксидантҳо дорад
Баргҳои Моринга бо антиоксидантҳо пур карда шудаанд, ки манфиатҳои гуногуни саломатӣ доранд.Антиоксидантҳо барои нест кардани радикалҳои озод дар бадан ва пешгирии фарорасии фишори оксидитивӣ кӯмак мекунад.Стресси оксидитивӣметавонад боиси бемориҳои вазнин гардад, аз бемории дил то бемории Алтсгеймер то намудҳои муайяни саратон.
Антиоксидантҳо дар баргҳои моринга бета-каротин ва витамини С мебошанд. Фаъолияти антиоксиданти ин компонентҳо иммунитетро ҳам дар омӯзиши ҳайвонот ва ҳам дар таҷрибаҳои инсонӣ афзоиш дод.
чой морингаАнтиоксидантҳо ва дигар витаминҳои нейропротекторӣ ва маводи ғизоӣ, ки дар он мавҷуданд, барои мустаҳкам кардани майна кӯмак мекунанд.
Таҳқиқот нишон доданд, ки ин чой қобилияти танзими сатҳи нейротрансмиттерҳоро дорад, ки метавонад ба хотира ва қобилияти маърифатӣ таъсир расонад.
Гормонҳоро мувозинат мекунад
пур аз антиоксидантҳо чой морингаБа танзими гормонҳо кӯмак мекунад. Он дорои потенсиали табобатӣ барои пешгирии мушкилоти номутаносиби гормон дар давраи пас аз менопауза мебошад. Он инчунин ғадуди сипаршаклро танзим мекунад ва метавонад аз гипертиреоз пешгирӣ кунад.
Дарди ҳайзро дафъ мекунад
Мувофики амалияи халкй коса чойи моринга нӯшидан Он метавонад дар давраи ҳайз, дилбењузурї, варам, таѓйирёбии кайфият ва мигренро рафъ кунад. Оби барги он дорои хусусияти бедардкунанда буда, дардро таскин медиҳад.
Хусусиятҳои зиддимикробӣ ва зиддибактериявӣ дорад
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва антибактериалӣ мебошад. чой морингаОн метавонад бар зидди баъзе намудҳои бактерияҳо самаранок бошад.
Чой метавонад ҷилавгирӣ аз ҷӯшишҳо, сироятҳои пӯст, мушкилоти маъмулии ҳозима, ифлосшавии хун ва сироятҳои роҳҳои пешобро пешгирӣ кунад.
Ин нӯшокӣ низ пои варзишгарГумон меравад, ки он дар мубориза бо сироятҳои гуногуни бактериявӣ, fungal, вирусӣ ва паразитӣ, аз қабили бӯи бадан ва бемориҳои резини (гингивит) кӯмак мекунад.
