దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది దాని విలక్షణమైన రుచి మరియు ఆకట్టుకునే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన పండు. ఇది పోషకాలు-దట్టమైనది మరియు చాలా తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉండగా, మంచి మొత్తంలో ఫైబర్ మరియు విటమిన్ సిని అందిస్తుంది.
గ్రావియోలా ఫ్రూట్ అంటే ఏమిటి?
Graviola, సోర్సాప్ వంటి వివిధ పేర్లతో పిలుస్తారు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్అమెరికా ఉష్ణమండలానికి చెందిన చెట్టు జాతి అన్నోనా మురికాటా యొక్క పండు.
ఈ స్పైకీ ఆకుపచ్చ పండు క్రీము ఆకృతిని మరియు బలమైన రుచిని కలిగి ఉన్నందున, ఇది తరచుగా ఉంటుంది పైనాపిల్ లేదా స్ట్రాబెర్రీలు పోల్చి చూస్తే.
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్పండ్లను సగానికి కట్ చేసి మాంసాన్ని తీసి పచ్చిగా తింటారు.
పండు పరిమాణంలో మారవచ్చు మరియు చాలా పెద్దదిగా ఉంటుంది, కాబట్టి తినేటప్పుడు దానిని అనేక భాగాలుగా విభజించడం అవసరం కావచ్చు.
సోర్సోప్ పండు యొక్క పోషక విలువ
ఈ పండు యొక్క విలక్షణమైనది, ఇందులో కేలరీలు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఫైబర్ మరియు విటమిన్ సి వంటి వివిధ పోషకాలు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
ముడి దాల్చిన చెక్క ఆపిల్100-గ్రాముల సర్వింగ్ యొక్క పోషకాహార ప్రొఫైల్
కేలరీలు: 66
ప్రోటీన్: 1 గ్రాము
పిండి పదార్థాలు: 16,8 గ్రాములు
ఫైబర్: 3.3 గ్రాము
విటమిన్ సి: RDIలో 34%
పొటాషియం: RDIలో 8%
మెగ్నీషియం: RDIలో 5%
థియామిన్: RDIలో 5%
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ చిన్న మొత్తం కూడా నియాసిన్రిబోఫ్లేవిన్, ఫోలేట్ మరియు ఐరన్ కలిగి ఉంటుంది.
ఆకులు, పండ్లు మరియు కాండంతో సహా పండ్లలోని అనేక భాగాలను ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు.
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో పరిశోధన దాల్చిన చెక్క ఆపిల్యొక్క వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను వెల్లడించింది
కొన్ని టెస్ట్-ట్యూబ్ మరియు జంతు అధ్యయనాలు మంట నుండి ఉపశమనం పొందడం నుండి క్యాన్సర్ పెరుగుదలను మందగించడం వరకు కొన్ని పరిస్థితులలో సహాయపడతాయని కనుగొన్నాయి.
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
soursop పండువ్యాధిని కలిగించే కణాలు మరియు కొన్ని రకాల కణితులతో పోరాడగల అనేక ఫైటోన్యూట్రియెంట్లను కలిగి ఉంటుంది.
ఈ ఆహారాలు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి, కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడతాయి.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్దానిలో తెలిసిన అనేక ప్రయోజనాలు దాని అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ కారణంగా ఉన్నాయి. అనామ్లజనకాలుఇది కణాలను దెబ్బతీసే ఫ్రీ రాడికల్స్ అని పిలిచే హానికరమైన సమ్మేళనాలను తటస్థీకరిస్తుంది.
గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ మరియు మధుమేహం వంటి అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని కొన్ని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి.
ఒక టెస్ట్ ట్యూబ్ అధ్యయనం దాల్చిన చెక్క ఆపిల్అతను దేవదారు యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను అధ్యయనం చేశాడు మరియు ఇది ఫ్రీ రాడికల్-సంబంధిత నష్టం నుండి సమర్థవంతంగా రక్షించగలదని కనుగొన్నాడు.
మరొక టెస్ట్ ట్యూబ్ అధ్యయనం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంఅతను దానిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లను కొలిచాడు మరియు ఇది సెల్ డ్యామేజ్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుందని చూపించాడు.
అదనంగా, పండులో లుటియోలిన్, క్వెర్సెటిన్ మరియు టాంగెరెటిన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు వివిధ మొక్కల సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి.
ప్రస్తుతం చాలా పరిశోధనలు టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనాలకే పరిమితం కాగా, కొన్ని అధ్యయనాలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడంలో సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుందని కనుగొన్నారు.
ఒక టెస్ట్ ట్యూబ్ అధ్యయనం దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారం రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలతో చికిత్స పొందింది
పండు యొక్క సారం కణితి పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది, క్యాన్సర్ కణాలను చంపుతుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను పెంచుతుంది.
ల్యుకేమియా కణాలలో కనుగొనబడిన మరొక టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనం క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదల మరియు నిర్మాణాన్ని ఆపడానికి కనుగొనబడింది. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంయొక్క ప్రభావాలను పరిశీలించారు
అయితే, ఈ అధ్యయనాలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంయొక్క బలమైన మోతాదుతో టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనాలు పండు తినడం మానవులలో క్యాన్సర్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పరిశీలించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడవచ్చు
దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో పాటు, కొన్ని అధ్యయనాలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చని ఇది సూచిస్తుంది.
ఒక టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనంలో, నోటి వ్యాధులకు కారణమయ్యే వివిధ రకాల బ్యాక్టీరియాపై వివిధ సాంద్రతలు కనుగొనబడ్డాయి. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ పదార్దాలు ఉపయోగించబడిన.
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్, చిగురువాపుదంత క్షయం మరియు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే జాతులతో సహా పెద్ద సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియాను చంపగలిగింది.
మరొక టెస్ట్ ట్యూబ్ అధ్యయనం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంకలరా మరియుస్టెఫిలోకాకస్" ఇది దాని ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమైన బ్యాక్టీరియాకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుందని చూపించింది.
వాపు తగ్గించవచ్చు
కొన్ని జంతు అధ్యయనాలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ మరియు దాని భాగాలు మంటతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయని కనుగొన్నారు.
మంట అనేది నష్టానికి సాధారణ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన, కానీ పెరుగుతున్న సాక్ష్యాలు దీర్ఘకాలిక మంట వ్యాధికి దోహదం చేస్తుందని సూచిస్తున్నాయి.
ఒక అధ్యయనంలో, ఎలుకలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంతో చికిత్స మరియు వాపు తగ్గించడానికి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం కనుగొనబడింది.
మరొక అధ్యయనంలో ఇలాంటి ఫలితాలు ఉన్నాయి, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంఎలుకలు ఉబ్బరం రేటును 37% వరకు తగ్గిస్తాయని ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి.
పరిశోధన ప్రస్తుతం జంతు అధ్యయనాలకే పరిమితమైనప్పటికీ, ఆర్థరైటిస్ వంటి తాపజనక పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.
జంతు అధ్యయనంలో, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంఆర్థరైటిస్‌లో పాల్గొన్న కొన్ని ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్కర్ల స్థాయిలను తగ్గించడానికి కనుగొనబడింది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని జంతు అధ్యయనాలలో చూపబడింది.
ఒక అధ్యయనంలో, డయాబెటిక్ ఎలుకలకు రెండు వారాల పాటు ఆహారం ఇవ్వబడింది. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారం ఇంజెక్ట్ చేయబడింది. సారాన్ని స్వీకరించిన వారిలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చికిత్స చేయని సమూహం కంటే ఐదు రెట్లు తక్కువగా ఉన్నాయి.
మరొక అధ్యయనంలో, డయాబెటిక్ ఎలుకలు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంయొక్క అమలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలుఇది 75% వరకు తగ్గుతుందని తేలింది
కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లలో, ముఖ్యంగా విటమిన్లు సి మరియు ఇ, జింక్ మరియు బీటా కెరోటిన్ కంటి వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి కంటిశుక్లం మరియు వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణతకారణం కావచ్చు.
మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది
మలేషియా అధ్యయనం ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంమూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయబడిన ఎలుకలలో సురక్షితంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. మానవులలో ఇలాంటి పరిశీలనలు జరిగాయి.
మరొక భారతీయ అధ్యయనం ప్రకారం, పండులోని ఎసిటోజెనిన్లు 12 రకాల క్యాన్సర్ యొక్క ప్రాణాంతక కణాలను చంపగలవు మరియు వాటిలో ఒకటి కాలేయ క్యాన్సర్.
ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్సలో పండ్ల చెట్టు ఆకులు ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని నైజీరియన్ అధ్యయనం పేర్కొంది.
ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
యూనివర్సిటీ ఆఫ్ కనెక్టికట్ నివేదిక ప్రకారం.. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ వంటి ఇతర సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
జీర్ణకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
ఈ పండులో యాంటీ అల్సర్ గుణాలు కూడా ఉన్నట్లు గుర్తించారు. పండు ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని అణిచివేస్తుంది మరియు కడుపు గోడ యొక్క శ్లేష్మాన్ని సంరక్షిస్తుంది.
పండు యొక్క ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు జీర్ణశయాంతర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు.
బ్రెజిల్‌లో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం పండు యొక్క ఆకు సారం యొక్క క్రిమిసంహారక (పరాన్నజీవులను చంపే సామర్థ్యం) లక్షణాలను పరిశీలించింది. గొర్రెలలో జీర్ణకోశ సమస్యలను కలిగించే పరాన్నజీవి పురుగు ప్రభావాలను వారు అధ్యయనం చేశారు.
పరాన్నజీవి యొక్క గుడ్లు మరియు వయోజన రూపాలపై ఆకు యొక్క ప్రభావాలను పరిశీలించడం అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం.
ఈ పండు సహజ క్రిమినాశక మరియు గొర్రెలలో జీర్ణశయాంతర సమస్యలను కలిగించే పరాన్నజీవులను నాశనం చేయగలదని అధ్యయనం నిర్ధారించింది.
అయితే, ఈ అంశంపై పరిశోధన కొనసాగుతోంది.
రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది
దాల్చిన చెక్క యాపిల్ తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని కొరియన్ అధ్యయనం చెబుతోంది. పండులో ఉండే బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాల చర్య దీనికి కారణం.
పండు యొక్క ఆకు సారాలను నోటి ద్వారా తీసుకోవడం వల్ల ఎలుక పాదాలలో వాపు తగ్గుతుందని కనుగొనబడింది, ఇది సాధారణంగా బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వల్ల వస్తుంది.
అధ్యయనం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఆకు సారం రోగనిరోధక శక్తిని ఉత్తేజపరిచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని మరియు అందువల్ల రోగనిరోధక శక్తి లేని రోగుల చికిత్సలో ఉపయోగించవచ్చని నిర్ధారించారు.
US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఇది అనాల్జేసిక్‌గా పని చేస్తుంది.
జ్వరానికి చికిత్స చేస్తుంది
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఇది సాంప్రదాయకంగా జ్వరం చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఆఫ్రికాలో, జ్వరసంబంధమైన లక్షణాలు మరియు మూర్ఛ మూర్ఛలను నియంత్రించడానికి పండు యొక్క ఆకులను ఉడకబెట్టారు.
భారతీయ అధ్యయనం ప్రకారం.. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ మరియు దీని రసం జ్వరాన్ని నయం చేయడమే కాకుండా విరేచనాలు మరియు విరేచనాలు ఇది ఆస్ట్రింజెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
పండు పిల్లలలో జ్వరం చికిత్సకు కూడా సహాయపడుతుంది; దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఈ ప్రయోజనం కోసం ఇది ఆఫ్రికాలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
రక్తపోటు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ఇది సాంప్రదాయకంగా రక్తపోటు చికిత్సకు ఉపయోగించబడుతుంది. నైజీరియాలో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, పండులోని ఫినాల్స్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ సంభావ్యత దీనికి కారణమని చెప్పవచ్చు.
ఇండోనేషియాలోని ఒక అధ్యయన నివేదిక ప్రకారం, ఈ పండులో పెద్దవారిలో రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడే పోషకాలు ఉన్నాయి.
రుమాటిజం చికిత్సకు సహాయపడుతుంది
ఆఫ్రికాలో అపరిపక్వమైనది దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఇది రుమాటిక్ మరియు ఆర్థరైటిక్ నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. దాని చెట్టు యొక్క చూర్ణం ఆకులు కూడా రుమాటిజం చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
ఈ పండులో ఆంథోసైనిన్లు, టానిన్లు మరియు ఆల్కలాయిడ్స్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి యాంటీ రుమాటిక్ ప్రభావాలను ప్రదర్శిస్తాయి.
చర్మానికి దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఆకుల సారంచర్మంపై కణితి దద్దుర్లు కలిగించే స్కిన్ పాపిల్లోమా అనే వ్యాధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
వాస్తవానికి, పండు చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మొక్క యొక్క ఆకులు శిశువుల చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు.
దాల్చిన చెక్క యాపిల్స్ ఎలా తినాలి
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్కొన్ని దేశాల్లో జ్యూస్‌ల నుండి ఐస్‌క్రీమ్‌ల వరకు దీనిని వివిధ రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది మన దేశంలో ఇప్పుడే గుర్తింపు పొందిన పండు మరియు దాని ప్రయోజనాలు నేర్చుకోవడం ప్రారంభించాయి.
పండు యొక్క మాంసాన్ని స్మూతీస్ వంటి పానీయాలకు జోడించవచ్చు, టీలుగా తయారు చేయవచ్చు లేదా వండిన ఆహారాన్ని రుచి చూడటానికి ఉపయోగించవచ్చు.
అయినప్పటికీ, ఇది సహజంగా బలమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఇది ఎక్కువగా పచ్చిగా వినియోగిస్తారు.
పండ్లను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మెత్తని వాటిని ఎంచుకోండి లేదా వాటిని తినడానికి ముందు కొన్ని రోజులు పండించనివ్వండి. తరువాత దానిని పొడవుగా కట్ చేసి, షెల్ నుండి మాంసాన్ని తీసి ఆనందించండి.
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదపడే న్యూరోటాక్సిన్ అయిన అనోనాసిన్ ఉన్నందున, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ పండు యొక్క విత్తనాలను తినవద్దు.
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ మిల్క్ షేక్
పదార్థాలు
ఒక గ్లాసు పాలు
1/2 కప్పు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ గుజ్జు
7-8 ఐస్ క్యూబ్స్
చక్కెర 1 మరియు సగం టీస్పూన్లు
1/2 టీస్పూన్ వేరుశెనగ
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- పండును సగానికి కట్ చేయండి. గుజ్జును బయటకు తీసి, విత్తనాలను తొలగించండి.
- అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్‌లో వేసి స్మూతీని తయారు చేయండి.
– స్మూతీని సర్వింగ్ గ్లాస్‌లోకి తీసుకుని పిస్తాతో గార్నిష్ చేయండి.
- మీరు ఇతర పదార్థాలతో ఐస్ క్యూబ్‌లను మిక్స్ చేసినప్పుడు, మీరు చల్లటి స్మూతీని పొందుతారు.
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
కంటి వాపు
పండు యొక్క విత్తనాలు మరియు పై తొక్క విషపూరితమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఇది అనోనైన్, హైడ్రోసియానిక్ యాసిడ్ మరియు మురిసిన్ వంటి విషపూరిత సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి కంటి మంటను కలిగిస్తాయి.
గర్భం మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో సమస్యలు
గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ పండును తినకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఎందుకంటే అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం యొక్క కణాలలో అధిక శక్తి పండు యొక్క విషపూరిత చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది - ఇది శిశువు మరియు తల్లికి హాని కలిగించవచ్చు, శిశువుకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది.
గర్భవతి లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ తినడం అభద్రత ఉంది.
విపరీతమైన బరువు తగ్గడం
ఒక పరిశోధన ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క యాపిల్స్ తీసుకోవడంప్రయోగంలో పాల్గొనే ఎలుకలలో తీవ్రమైన బరువు తగ్గడానికి కారణమైంది. ఇలాంటి ప్రభావాలను మానవులలో చూడవచ్చు.
పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
ఫ్రెంచ్ అధ్యయనం ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ తినడంపార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణం కావచ్చు.
ఫలితంగా;
టెస్ట్ ట్యూబ్ మరియు దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంఈ పండును ఉపయోగించి జంతు అధ్యయనాలు ఈ పండు యొక్క సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు సంబంధించి కొన్ని మంచి ఫలితాలను వెల్లడించాయి.
అయితే, ఈ అధ్యయనాలు ఒకే సర్వింగ్ నుండి పొందగలిగే దానికంటే చాలా ఎక్కువ అని కనుగొన్నాయి. దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ సారంయొక్క తీవ్రమైన మోతాదు యొక్క ప్రభావాలను ఇది చూస్తుందని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం
దాల్చిన చెక్క ఆపిల్ ఇది రుచికరమైన మరియు బహుముఖ పండు.
