டேன்டேலியன் என்பது உலகின் பல பகுதிகளில் வளர்க்கப்படும் பூச்செடிகளின் குடும்பமாகும். இது பல்வேறு வகையான மருத்துவ குணங்களுக்காக மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டேன்டேலியன் நன்மைகள் அவற்றில் புற்றுநோய், முகப்பரு, கல்லீரல் நோய் மற்றும் செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் எண்ணற்ற உடல் உபாதைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
மஞ்சள் பூக்கள் கொண்ட ஒரு செடி டேன்டேலியன் நன்மைகள், இது அதன் உள்ளடக்கத்தில் உள்ள சக்திவாய்ந்த வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கலவைகள் காரணமாகும்.
வேர் முதல் பூ வரை, இதில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது. இது அதிக ஊட்டச்சத்துள்ள தாவரமாகும். இது வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும். இதில் வைட்டமின் ஈ, ஃபோலேட் மற்றும் சிறிய அளவு மற்ற பி வைட்டமின்கள் உள்ளன. இரும்பு, கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற கனிமங்களும் இதில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளன.
டேன்டேலியன் ரூட்டில் இன்யூலின் நிறைந்துள்ளது, இது தாவரங்களில் காணப்படும் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து வகையாகும், இது குடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியா தாவரங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
இதை சமைத்தோ அல்லது பச்சையாகவோ உண்ணலாம். தாவரத்தின் வேர் பெரும்பாலும் உலர்த்தப்பட்டு தேநீராக உட்கொள்ளப்படுகிறது.
இப்போது டேன்டேலியன் நன்மைகள்அதை ஒரு முறை பார்க்கலாம்.
டேன்டேலியன் நன்மைகள் என்ன?
டேன்டேலியன் நன்மைகள்
சக்தி வாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன
டேன்டேலியனில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்ற பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது, இது செல்லுலார் சேதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிராக சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
மேலும் இதில் பாலிஃபீனால் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை தாவரத்தின் பூவில் அதிக செறிவில் காணப்படுகின்றன, ஆனால் வேர், இலைகள் மற்றும் தண்டு ஆகியவற்றிலும் உள்ளன.
வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
பாலிஃபீனால்கள் போன்ற பல்வேறு உயிரியக்கக் கலவைகள் இருப்பதால் நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது
சிக்கோரிக் மற்றும் குளோரோஜெனிக் அமிலம் டேன்டேலியனில் காணப்படும் இரண்டு உயிர்வேதியியல் கலவைகள் ஆகும்.
இவை இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவும் கலவைகள்.
தாவரத்தில் காணப்படும் சில உயிரியல் கலவைகள் கொழுப்பைக் குறைக்கின்றன, இது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
இந்த தாவரத்தின் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இது புற்றுநோய்க்கு எதிராக செயல்படுகிறது
டேன்டேலியன் நன்மைகள்அவற்றில் ஒன்று புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் திறன் ஆகும்.
டேன்டேலியன் இலை சாற்றுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டது என்று ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது.
டேன்டேலியன் வேர் சாறு கல்லீரல், பெருங்குடல் மற்றும் கணைய திசுக்களில் உள்ள புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை கணிசமாக மெதுவாக்கும் திறன் கொண்டது என்று மற்ற சோதனை-குழாய் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
செரிமானத்திற்கு நல்லது
இந்த மூலிகை மலச்சிக்கல் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு மூலிகை மருந்தாக பயன்படுகிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது
இந்த மருத்துவ மூலிகையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன, அவை நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனை ஆதரிக்கும்.
எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது
மூலிகை கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகியவற்றின் நல்ல மூலமாகும் - இவை இரண்டும் எலும்பு இழப்பைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சிறுநீரகங்களில் நீர் தேங்குவதைத் தடுக்கிறது
டையூரிடிக் சொத்து டேன்டேலியன் நன்மைகள்இருந்து.
உயர் பொட்டாசியம் அதன் உள்ளடக்கம் டேன்டேலியன் ஒரு நல்ல டையூரிடிக் செய்கிறது.
டேன்டேலியன் பலவீனமடைகிறதா?
டேன்டேலியன் நன்மைகள் எடை இழப்புக்கு உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
இந்த மூலிகையில் உள்ள பயோஆக்டிவ் கூறுகள் எடை பராமரிப்பு மற்றும் இழப்பை ஆதரிக்கின்றன என்று சில ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன.
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் கொழுப்பு உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும் மூலிகையின் திறன் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.
டேன்டேலியன் எப்படி பயன்படுத்துவது?
தாவரத்தின் இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் பூக்கள் பொதுவாக அவற்றின் இயற்கையான நிலையில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. இதை சமைத்தோ அல்லது பச்சையாகவோ உண்ணலாம். வேர் பொதுவாக உலர்த்தி, அரைத்து தேநீர் அல்லது காபியாக உட்கொள்ளப்படுகிறது.
டேன்டேலியன் காப்ஸ்யூல்கள், சாறு மற்றும் திரவ சாறு போன்ற துணை வடிவங்களிலும் கிடைக்கிறது.
டேன்டேலியன் ஆபத்துகள் என்ன?
ஆலை குறைந்த நச்சுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது, குறிப்பாக உணவாக உட்கொள்ளும்போது. இருப்பினும், ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது மற்றும் அதன் பயன்பாடு 100% ஆபத்து இல்லாதது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
சிலருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் ஏற்படலாம்.
டேன்டேலியன் சில மருந்துகள், குறிப்பாக சில டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் மோசமாக பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
