Maqhubu a lefifi ka tlas'a mahlo ke a mang a mathata a maholo ka ho fetisisa ao batho ba bangata ba nang le 'ona, a bakoang ke mabaka a sa tšoaneng. Maqeba ana, a ka 'nang a hlaha ka lebaka la mabaka a kang ho hlobaela, khatello ea kelello, liphatsa tsa lefutso kapa mathata a bophelo bo botle, a ama hampe ponahalo e ntle ea sefahleho sa rona. Ka lehlohonolo, re ka khantša li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo ka mekhoa ea tlhaho. Sehloohong sena, re tla araba potso ea "mokhoa oa ho tlosa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo" ka ho qaqileng le ho fana ka mekhoa ea tlhaho ea ho tlosa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo.
Ke Eng e Bakang Li-Circles tse Lefifi Tlas'a Mahlo?
Haeba u kile ua robala bosiu bo bong kapa mokhoa oa hau oa ho robala o sitisitsoe, e ka 'na eaba u hlokometse hore mahlo a hao a ka tlas'a mahlo a fetohile a pherese. Leha ho le joalo lefu la ho hlobaelahase lona feela lebaka la didikadikwe tse lefifi tlas'a mahlo. Ho phaella moo, ho ka 'na ha e-ba le mabaka a mangata a fapaneng bakeng sa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo.
Liphatsa tsa lefutso: Maqhubu a lefifi ka tlas'a mahlo e ka 'na ea e-ba liphatsa tsa lefutso. Haeba bothata bona bo tloaelehile lelapeng la hau, u ka boela ua kopana le boemo bona. Lintho tsa liphatsa tsa lefutso li etsa hore methapo ea mali e ka tlas'a letlalo e bonahale, e leng se etsang hore ho be le li-circles tse lefifi tlas'a mahlo.
Mokhoa oa ho Robala le Mokhathala: Ho sitisoa ha mokhoa oa hau oa ho robala kapa ho se robale ka ho lekaneng ho ka baka lefifi ka tlas'a mahlo a hau. Ha 'mele oa hau o sa phomole ka ho lekaneng, methapo ea mali e tlas'a letlalo ea atoloha' me libaka tse tlas'a mahlo li bonahala li le lefifi.
Botsofali: Botsofali bo tlatsetsa ponahalong ea li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Ha letlalo le ntse le tsofala, collagen 'me tlhahiso ea elastin ea fokotseha' me letlalo le ba lesesaane. Sena se etsa hore methapo e mengata ea mali e tlas'a mahlo e bonahale 'me e kenya letsoho ho thehoeng ha matetetso.
Khatello ea maikutlo le matšoenyeho: Mokhoa oa bophelo o sithabetsang kapa maemo a ho tšoenyeha a etsa hore ho be le ponahalo ea li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Ho imeloa kelellong ho ama phallo ea mali 'meleng' me ho baka li-deposit ka tlas'a letlalo.
Phepo: Maemo a tlaase a tšepe 'meleng le phepo e sa tloaelehang e ka' na ea atleha ho thehoa ha li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. khaello ea tšepeE ama phallo ea mali 'me e baka liphetoho tsa' mala sebakeng sa letlalo le tlas'a mahlo.
Lintho tse hananang le tsona: Lebaka la li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo ka linako tse ling e ka ba ho itšoara hantle. Ho pepesehela li-allergen ho ka etsa hore li-circles li hlahe ho pota-pota mahlo.
Tšebeliso ea ho tsuba le joala: Ho tsuba le ho noa joala ho feta tekano ho ka etsa hore methapo ea mali e fokotsehe letlalong le ponahalo ea lets'oao le lefifi ka tlas'a mahlo.
Ho ba letsatsing: Ho pepesehela letsatsi nako e telele ho eketsa maemo a melanin letlalong mme ho baka diso tse lefifi sebakeng se ka tlasa mahlo.
Ho hohla leihlo: Ho phunya mahlo kamehla ho ka baka ho halefa ha letlalo le ho ba le lets'oao le lefifi ka tlas'a mahlo a hau.
Sinusitis: Sinusitis e baka tšubuhlellano ea nko le ho ruruha ha lisele. Boemo bona bo tlatsetsa ponahalong ea li-circles tse lefifi tse pota-potileng mahlo.
Ho kula kapa mokhathala: Malwetse a mang kapa maemo a mokgathala a ka baka didikadikwe tse lefifi tlasa mahlo. Ka mohlala, feberu kapa khaello ea mali Maemo a mang a kang a ka ba sesosa sa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo.
Ho lla le ho lla ha mahlo: Khomphuta e feteletseng, fono, thelevishene jj. Ho khathala ha mahlo ka lebaka la tšebeliso ea eona ho ka lebisa ho atolosoeng ha methapo ea mali e pota-potileng mahlo, e leng se etsang hore ho be le lihlopha tse lefifi.
Dehydration: Ho haella ha metsi ka mokhoa o lekaneng ho ka etsa hore letlalo le shebahale le le lerootho ebile le le lerootho, 'me mahlo a ka ba le ponahalo e tebileng, e ka etsang hore letlalo le potolohileng le bonahale le le lefifi.
Mokhoa oa ho tlosa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo
Joang ho Felisa Li-Circles tse Lefifi tlas'a Mahlo?
Joale, u ka tlosa li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo joang? Na ha ho na mokhoa oa tlhaho oa ho etsa see? Ehlile ho teng. Mona ke liforomo tsa tlhaho tse sebetsang hantle bakeng sa selikalikoe se lefifi ka tlas'a mahlo:
1.Cucumber
KomokomoreKa lebaka la thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha, e ntle bakeng sa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Beha likomkomere tse sehiloeng hanyenyane mahlong a hau 'me u tsamaee metsotso e ka bang 15. Ha u sebelisa mokhoa ona kamehla, u tla bona hore lihlopha tse lefifi tlas'a mahlo a hau li tla fokotseha.
2.Tapole
Thepa ea tlhaho e tšoeu ea litapole e atleha ho fokotsa ponahalo ea li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo. Beha litapole tse sehiloeng hanyenyane mahlong a hau 'me u tsamaee metsotso e ka bang 20. Haeba u pheta mokhoa ona ka makhetlo a 'maloa ka beke, u ka bona li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo a hao li nyamela.
3.Tee e tala
Ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant tee e talaE atleha ho phekola li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Etsa kopi ea tee e tala ebe u e pholile. Kenya likotlolo tsa k'hothone ka tee ena, li behe mahlong a hau 'me u li tlohele metsotso e 15-20. Ha u sebelisa mokhoa ona kamehla, u ka hlokomela hore li-circles tse lefifi tse tlas'a mahlo a hau li khanya.
4.Oli ea almonde
Oli ea almonde, e fepa le ho nosetsa letlalo. U ka silila u sebelisa oli ea almonde bakeng sa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hau. Ha o ntse o silila, etsa metsamao e bonolo ea ho itlotsa le ho silila metsotso e ka bang 10 ho etsa bonnete ba hore oli ea almonde e kenella letlalong hantle. Haeba u etsa sena kamehla bosiu bo bong le bo bong pele u robala, u tla bona hore lets'oao le ka tlas'a mahlo la hao le tla fokotseha.
5.Oli ea rosemary
Oli ea rosemaryE bebofatsa lidikadikwe tse lefifi tse ka tlasa mahlo ka ho eketsa phallo ya madi. 07
6.Daisy
DaisyE fokotsa ho ruruha ho pota-pota mahlo 'me e fana ka phello e khathollang. Ka mor'a ho noa tee ea chamomile le ho e pholile hanyenyane, u ka e sebelisa mahlong a hao ka liphahlo tsa k'hothone.
7.Makhasi a koena
Phello e khathollang ea makhasi a koena e ntle bakeng sa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Tlohela makhasi a macha a koena mahlong a hau metsotso e 10-15.
8.Lekhalala
Aloe vera Ho sebelisa gel sebakeng se ka tlas'a mahlo ho kokobetsa letlalo le ho fokotsa ponahalo ea matetetso. U ka fumana tharollo e sebetsang khahlanong le li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hau ka ho sebelisa gel ea tlhaho ea aloe vera.
9.Apole cider asene
Apple cider asene ke bleach ea tlhaho e thusang ho khantša letlalo. Hlakola asene ea apole ka metsi a seng makae 'me u sebelise ho pota-pota mahlo ka liphahlo tsa k'hothone.
10. Metsi a rosa
Metsi a rosa a sebetsa ka mokhoa o atlehileng ho li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo a hau mme a tsosolosa letlalo la hao. E sebelise ho pota-pota mahlo ka liphahlo tsa k'hothone 'me u emele hore e ome.
11.Lero la lemone
Lero la sirilamunu le khantša letlalo la hao 'me le fokotsa ponahalo ea masoabi a ka tlas'a mahlo. Hlakola lero la lemone ka metsi a mang 'me u le sebelise mahlong a hau ka liphahlo tsa k'hothone.
12. Oli ea Castor
Oli ea Castor e fokotsa li-circles tse lefifi tse pota-potileng mahlo le ho lokisa ho se lekane ha mebala letlalong la hau. U ka silila mahlo ka oli ea castor.
Lioli Tse Molemo Bakeng sa Li-Circles tse Lefifi Tlas'a Mahlo
Oli ea tlhaho ke mokhoa o sebetsang le o ka tšeptjoang o sebelisoang ho tšehetsa bophelo bo botle ba letlalo. Joale a re shebeng oli e ntle bakeng sa selikalikoe se lefifi tlas'a mahlo:
Oli ea almonde: Oli ea almonde ke khetho e tsebahalang bakeng sa ho fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo. E fepa le ho khantša letlalo ka lebaka la vithamine E le li-antioxidants tseo e nang le tsona.
Kokonate Oli:Kokonate oliKe oli e phunyeletsang letlalo le ho khantša litikoloho tse ka tlas'a mahlo ka phello ea eona ea mongobo. E boetse e khantša le ho tiisa letlalo.
Oli ea vithamine E: Oli ea Vitamin E e fepa letlalo ka thepa ea eona ea antioxidant le ho tšehetsa nchafatso ea lisele. E thusa ho fokotsa ponahalo ea li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo.
Oli ea lavender: Oli ea lavender e na le lintho tse khutsisang le tse thibelang ho ruruha. E khantša li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo 'me e kokobetsa letlalo.
Oli ea rosemary: Oli ea rosemary e thusa ho leka-lekanya letlalo la letlalo le ho fokotsa ponahalo ea li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. E boetse e tsosolosa le ho matlafatsa letlalo.
Oli ea Argan: E ruile vithamine E le li-antioxidants Oli ea ArganE nchafatsa letlalo la letlalo 'me e thusa ho fokotsa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo.
Oli ea Avocado: moisturizer ea tlhaho oli ea avocadoE matlafatsa letlalo 'me e tšehetsa ho lekana ha mebala e rarahaneng ea mebala tlas'a mahlo.
Botoro ea cocoa: Ka li-antioxidant tse ngata, botoro ea cocoa e fokotsa ho ruruha ho bakoang ke li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo 'me e fana ka phello e khanyang ka ho leka-lekanya letlalo la letlalo.
Oli ea Sefate sa Tee: E na le thepa ea antiseptic le anti-inflammatory oli ea sefate sa teeE kokobetsa ponahalo ea matetetso ka ho fokotsa ho ruruha sebakeng se ka tlas'a mahlo.
Oli ea Sesame: E thusa ho laola liphetoho tsa 'mala oa letlalo Oli ea SesameE thusa ho fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo le ho etsa hore letlalo le shebahale le khanya le ho ba le mahlahahlaha.
Oli ea mohloaare: Oli ea mohloaare, moisturizer ea tlhaho, e ntlafatsa ponahalo ea selikalikoe se lefifi ka ho felisa ho omella libakeng tse ka tlas'a mahlo.
Oli ea Jojoba: Ho kenngoa ha bonolo ke letlalo oli ea jojobaE fokotsa ho ruruha le bofubelu bo bakoang ke lets'oao le ka tlas'a mahlo 'me e thusa letlalo hore le be le ponahalo e khanyang haholoanyane.
Ha u sebelisa lioli tsena, ho bohlokoa ho li hlapolla ka tekanyo e nepahetseng bakeng sa letlalo le nang le kutloelo-bohloko. U ka sebelisa marotholi a seng makae feela a oli ka ho e kopanya le oli e tsamaisang (joalo ka oli ea mohloaare, oli ea jojoba). Oli e lokela ho sebelisoa ka ho silila ka bonolo ho potoloha mahlo.
Joang ho Tlosa Li-Circles tse Lefifi Tlas'a Mahlo?
Ho na le mekhoa e mengata ea ho tlosa li-circles tse lefifi ka tlas'a mahlo. A re hlalose mekhoa e meng e atlehang.
Ela hloko mekhoa ea ho robala: Ho robala ka ho lekaneng le kamehla ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho tlosa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hau. Ho robala lihora tse 7-8 bosiu bo bong le bo bong ho phomotsa letlalo la hao mme ho tiisa hore lisele li nchafatsoa.
Ela hloko lijo tsa hau: Lijo tse phetseng hantle le tse leka-lekaneng ke tsa bohlokoa ho sireletsa bophelo bo botle ba hau ka kakaretso le ho fokotsa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hau. Ho ja lijo tse nang le vithamine C e ngata, tšepe le li-antioxidants ho thusa ho fokotsa lets'oao le ka tlas'a mahlo.
Sebelisa compress e batang: Ho sebelisa li-compress tse batang ka tlas'a mahlo ho thusa ho fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo ka ho tiisa methapo ea mali. Ho etsa sena, koahela li-cubes tse seng kae tsa leqhoa ka lesela le hloekileng 'me u li sebelise ka tlas'a mahlo a hao ka ho li silila ka bonolo.
Sebelisa litlolo tsa mahlo: Ho na le litlolo tse ling tsa mahlo tse sebetsang hantle khahlanong le li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. U ka khetha tranelate ea mahlo e nang le lisebelisoa tse sebetsang tse ka thusang ho fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo.
Sebelisa makeup hantle: Makeup ke mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho koahela ka nakoana li-circles tse ka tlas'a mahlo. Leha ho le joalo, o lokela ho etsa bonnete ba hore lihlahisoa tsa litlolo ke tsa boleng bo phahameng 'me ha li halefise sebaka se ka tlas'a mahlo. U ka sebelisa mekhoa e nepahetseng ea litlolo ho koahela li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo. U ka pata matetetso ka ho sebelisa li-cocealer le li-highlighters tse lokisa mebala.
Fokotsa khatello ea maikutlo: Khatello ea maikutlo e ka etsa hore mats'oafo a ka tlas'a mahlo a eketsehe. U ka sebelisa mekhoa ea ho phomola e kang yoga, ho thuisa kapa boikoetliso ba ho phefumoloha ho fokotsa khatello ea kelello.
Tee ea litlama: U ka leka li-tea tsa litlama, tseo ho lumeloang hore li ka fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo. Hoa tsebahala hore haholo-holo tee ea chamomile le tee e tala li na le liphello tsa ho fokotsa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo.
Ela hloko tšebeliso ea metsi nakong ea letsatsi: Ha 'mele o sa fumane metsi a lekaneng, li-circles tse lefifi tlas'a mahlo li bonahala haholoanyane. Ela hloko ho noa metsi a lekaneng motšehare.
Ikoetlise kamehla: Ho ikoetlisa kamehla ho eketsa phallo ea mali 'me ho thusa ho fokotsa li-circles tse lefifi tse ka tlas'a mahlo. Etsa bonnete ba hore u ikoetlisa bonyane matsatsi a 3-4 ka beke.
Sebelisa likhalase tsa letsatsi: Mahlaseli a kotsi a letsatsi a UV a ka etsa hore ho be le selikalikoe se lefifi ka tlas'a mahlo. Ka hona, ho bohlokoa ho roala likhalase tsa letsatsi ha u tsoa.
Ipholle mahlo: Ho silila ka bonolo sebaka se pota-potileng mahlo ho ka fokotsa lets'oao le ka tlas'a mahlo ka ho eketsa potoloho. E phomotse sebaka sa mahlo ka ho se sila ka bonolo ka menoana ea hau.
Sebelisa mask a tlhaho: U ka lokisetsa limaske tsa mahlo ka lisebelisoa tsa tlhaho tse kang likomkomere tsa likomkomere kapa lilae tsa litapole. Tlohela limaske tsena tlas'a mahlo a hau ka metsotso e 15-20, ebe u li hlatsoa ka metsi a batang.
Le hoja mats'oao a lefifi ka tlas'a mahlo hangata e se bothata bo tebileng ba bophelo bo botle, ka linako tse ling e ka ba letšoao la boemo bo itseng ba bongaka. Haeba mats'oafo a ka tlas'a mahlo a hau a ntse a tsoela pele 'me a hlaha hammoho le matšoao a mang, ho ka ba molemo ho buisana le ngaka ea letlalo kapa ngaka.
Ka hoo;
Maqhubu a lefifi ka tlas'a mahlo ke e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng a litlolo tseo batho ba bangata ba kopanang le tsona. Hoa khoneha ho rarolla bothata bona ka lebaka la mekhoa ea tlhaho e ka sebelisoang lapeng. U ka khantša li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hau ka mekhoa e bonolo le e sebetsang e kang mekotla ea tee e tala, lilae tsa likomkomere le lilae tsa litapole. Ntle le moo, oli ea tlhaho joalo ka oli ea sefate sa tee, oli ea almonde le oli ea argan le tsona li sebetsa haholo. Ka ho sebelisa mekhoa ena ea tlhaho kamehla, u ka tlosa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo a hao 'me u be le ponahalo e matla haholoanyane.
