Litaba tsa Sengoloa
Na u hopola maikutlo ao a thabo le a thabo ha u oela leratong? Nako eo bophelo bo shebahalang bo le monate ...
Boikutlo boo ba thabo boo u bo utloang ka mor’a ho qeta nako u e-na le banab’eno kapa molekane oa hao? Moqapi oa linako tsena tsohle tse monate hormone ea oxytocinemisa.
oxytocinke hormone e re thusang ho tlamahana le bao re ba ratang. E na le melemo e meng e mengata hape, joalo ka ho fokotsa bohloko, ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho etsa hore motho a ikutloe a thabile.
Hormone ea oxytocin ke eng?
oxytocinke hormone ea tlhaho e hlahisoang hypothalamus ea boko 'me e lokolloa maling ke lesela la posterior pituitary.
"hormone ea lerato"kapa"hormone ea boitlamoE boetse e tsejoa e le ". Lebitso le nepahetseng haholo. Ha e le hantle, hoa khoneha ho utloisisa mosebetsi oa hormone ho tsoa lebitsong la eona.
hormone ea oxytocinE ama motho kelellong le 'meleng. E na le tšusumetso e kholo boitšoarong. Hormone ena E phetha karolo ea bohlokoa liketsahalong tse ngata tsa 'mele le tsa kelello ho tloha tsoalong ho ea ho anyesa, ho tloha ho thobalano ho ea ho tlamahano ea sechaba.
E hlahiswa ho banna le basadi. E ama basali hanyane ho feta banna. E na le litlamorao tse kholo popelong le sebakeng sa sefuba sa mosali.
oxytocine phetha karolo ea bohlokoa haholo pelehing le ho nyantšeng. E boetse e laola boitšoaro bo bong ba batho.
oxytocinKe khatholoho e kholo bakeng sa batho ba sa tsebeng letho le ba nang le mathata sechabeng. E ba thusa hore ba be le botsoalle haholoanyane ka ho eketsa boitšepo ba bona le ho fokotsa tšabo ea sechaba ho bona.
Mosebetsi oa hormone oxytocin ke ofe?
e kokobetsa khatello ea maikutlo
- oxytocine fokotsa khatello ea maikutlo.
- khatello ea kelello Hang-hang e laola tsamaiso ea 'mele ea ho sila lijo le khatello ea mali.
E eketsa takatso ea thobalano
- oxytocinE fana ka tlamahano le kamano e haufi pakeng tsa banyalani.
- Ho lakatsa ho tšoarana ka letsoho kapa ho shebana mahlong a bona oxytocin Ke phello ea hormone
- Hormone e susumetsang takatso ea botona kapa botšehali e matlafatsa tlamahano pakeng tsa banyalani.
E etsa hore bokhachane bo be bobebe
- Boimana, hormone ea oxytocinEna ke nako e ntle ea ho thusa 'mele ea rona.
- e lokollotsoeng nakong ea tsoalo oxytocine thusa ho khatholla mesifa ea popelo.
- E boetse e fokotsa monyetla oa ho tsoa mali ka mor'a ho pepa.
E ntlafatsa tsebo ea sechaba
- hormone ea oxytocinE fokotsa boemo ba matšoenyeho a sechaba ho motho mme e eketsa maikutlo a ho itšepa.
- oxytocinE boetse e eketsa ho itšepa ha motho. E tsosa maikutlo a ho ba le tšepo.
- Tsena tsohle li thusa ho loantša litšitiso tsa sechaba le ho thabela botsoalle.
E fana ka boroko ba boleng
- oxytocinE u lumella ho robala maemong a tlhaho le a se nang khatello ea maikutlo. Ke eng e ka bang molemo ho feta ho robala hantle bosiu ka mor'a letsatsi le khathatsang?
- oxytocinE loantša liphello tse mpe tsa li-hormone tsa khatello ea kelello 'me e kokobetsa boko.
e etsa hore e be thuso
- Hormone ena e eketsa maikutlo a ho fana.
- U fetoha motho ea fanang le ea lerato haholoanyane. oxytocine o lumella ho arolelana thepa ea hau habonolo.
- E eketsa boemo ba kutloelo-bohloko le kutloelo-bohloko.
Mekhoa ea Tlhaho ea ho Eketsa Maemo a Oxytocin
haka ho feta
- Ho latela phuputso e ’ngoe, ho hakana boemo ba oxytocine eketsa.
- Huka molekane oa hau, batsoali kapa motsoalle ho feta. oxytocin boemo bo lokolloa ka tlhaho.
Ho silila
- Ha hoa lokela ho ba le mosebetsi oa ho phomola ho feta ho silila ka mor'a letsatsi le khathatsang.
- Ho ea ka thuto, mokhatlo oa ho silila boemo ba oxytocine eketseha ka tlhaho.
- E bile e thusa ho theha maqhama a molemo pakeng tsa banyalani.
kamano e haufi haholo
- Liphuputso li bontša hore kamano e haufi-ufi boemo ba oxytocine ile ea eketseha ka tlhaho
- Kamano e haufi pakeng tsa banyalani boemo ba oxytocine eketseha, e fana ka phomolo. Ka lefeela hormone ea lerato lebitsong la ba sa kang ba etsa joalo.
Adrenalin
- Lipatlisiso ke tsa ba ratang ho etsa lintho tse monate boemo ba oxytocine bontšitse keketseho ea
- ts'ebetso e makatsang, boemo ba oxytocine phahamisa.
rata lintja le likatse
- ho pholla ntja kapa katse, ho pholla kapa ho pholla liphoofolo tse ruuoang lapeng, boemo ba oxytocine eketseha ka tlhaho.
liphihlelo tse monate
- Monko oa lijo tseo u li ratang, molumo oa 'mino oo u o ratang, kapa mofuta o itseng oa mabone boemo ba oxytocine ka e eketsa.
- Liphihlelo tsena tsa kutlo li tsejoa ho thabisa batho.
Mecha ea litaba ea sechaba
- Ho ntlafatsa boemo ba hau ba Facebook, ho tweet kapa ho arolelana setšoantšo sa lijo tseo u li ratang mecheng ea litaba tsa sechaba boemo ba oxytocine ka e eketsa.
- Tšebelisano ea sechaba mecheng ea litaba tsa sechaba ho eketseha ha oxytocindihlahisi. Ba bang hape 'oxytocin ea digital' e re.