anise fetu, o se laau lanumeamata"“Illicium verum” E fai mai fua. Mea manogi e pei o fetu ma lona tofo e pei o le licorice.
Ona o le tutusa i le tofo ma le igoa, anise fefiloi ma. Ae o mea manogi e lua e leai se sootaga o le tasi ma le isi.
anise fetuE faʻaaogaina e avea o se mea manogi faʻalaʻau faʻapea foʻi ma ona aoga faʻafomaʻi.
O le a le star anise?
anise fetu ( Illicium verum ) o se tama'i la'au e tupuga mai i Saina ma Vietnam. O lenei laau e ola i Laos, Cambodia, Initia, Filipaina ma Jamaica.
Ona o lona maualalo oona, o le Saina anise fetuSa latou faaaogaina e fai ma laau faafomai.
O le a le aoga o le anise fetu?
Tasi (0,2 g) mea'ai taumafa o le anise fetu e faapea;
Kalori: 0.7
Suau'u: 0g
Sodium: 0mg
carbohydrate: 0g
Maualuga: 0g
suka: 0g
Puipuiga: 0g
kalori i le anise fetu e ui ina maualalo tele glycemic index e leai foi.
anise fetu E le maua ai ni vaitamini po'o ni minerale ona e fa'aaogaina i ni vaega laiti.
I le faaopoopo atu i lona manogi malosi, anisese fetuo loʻo i ai mea faʻapitoa e mafai ona i ai se aafiaga malosi i le soifua maloloina. O mea faʻafefiloi o loʻo maua i lenei mea manogi o:
Linalool
C vaitamini
shikimic acid
Anetole
O a Aʻafiaga o Star Anise?
Bioactive compounds
anise fetuOse fa'apogai o le tele o mea fa'aolaola malosi, o ia mea ta'itasi e fesoasoani tele i le soifua maloloina.
O le mea pito sili ona taua, o se puna malosi o flavonoids ma polyphenols. O nei mea fa'afefiloi e nafa ma fa'amanuiaga fa'afoma'i a le mea manogi.
O le antioxidant, anti-inflammatory and antimicrobial properties of the compounds e maua ai foi le tele o aogā.
anise fetu O se tasi o ana mea fa'afoma'i sili ona lauiloa o lona shikimic acid content.
Shikimic acid o se faʻapipiʻi e iai mea faʻamalosi malosi. O se tasi lea o mea aoga autu o se vailaʻau faʻaaogaina mo togafitiga o le fulū.
O nisi su'esu'ega tu'u su'esu'e, suauu anise fetuua faʻaalia e mafai ona togafitia isi ituaiga o faʻamaʻi pipisi, pei ole herpes simplex type 1.
meatotino Antifungal
anise fetu E mauoa i flavonoids anethole.
O lenei tuufaatasiga e nafa ma le tofo tulaga ese o le mea manogi ma maua ai le aoga malosi faʻamaʻi.
meatotino antibacterial
anise fetuO se tasi o faʻamanuiaga faʻafomaʻi sili ona taua o lona gafatia e faʻalavelaveina le tuputupu aʻe o siama o loʻo vaaia i faʻamaʻi masani eseese.
O nisi o su'esu'ega ua fa'aalia ai o lona si'osi'omaga e aoga e pei o vaila'au fa'asaga i siama fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i.
su'esu'ega paipa su'esu'e, anisese fetumea olaola i totonu fa'ama'i pipisiua faʻaalia e aoga i togafitiga o
Fa'amanuiaga ole fatu
tumu i antioxidants malolosi anisese fetuE faʻaitiitia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma puipuia ai le faʻavaeina o faʻamaʻi saoloto leaga.
Faatasi ai ma lenei vaega, e faʻaleleia ai le soifua maloloina o le fatu.
Lelei mo le fulū
Tasi ipu lauti anisese fetu O le inuina e fa'ateleina ai le malosi e tau ai le fulū.
anise fetuo lo'o iai le shikimic acid, ose fa'aputu e masani ona maua i vaila'au e fa'aaogaina e togafitia ai le fulū.
O se su'esu'ega tu'u su'esu'e na maua ai o le shikimic acid, o se ituaiga o pa'u masani o la'au, quercetin maua pe a tu'u fa'atasi ma
Fa'apaleni le suka toto
O le maualuga o le suka toto e mafua ai le tele o auga, mai le faateleina o le fia inu i le faigata ona mafaufau, vaivai ma e oo lava i le faateleina o le mamafa.
Afai e le togafitia, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli ogaoga mo se taimi umi e pei o le maualuga o le suka toto, faʻaletonu fatugaʻo, ma faʻaleagaina neura.
anise fetuFa'afetai i le mea o lo'o i totonu o le anethole, e taofiofia ai le suka toto i lalo o le pulea.
O nisi su'esu'ega ua maua ai e mafai ona aoga lenei vaila'au malosi i le faatumauina o le maualuga o le suka toto.
E faʻaaogaina e fai ma faʻaleleia atili o meaʻai i meaʻai masani a Saina, Vietnamese, Initia ma Sasaʻe Tutotonu, aemaise lava i sou.
I isi vaila'au fa'aSaina, mo le togafitia o fa'ama'i fa'ama'i manava, faufau, ma'i ma isi fa'afitauli fa'ama'i. lauti anisese fetu ua onā.
anise fetu e fa'aopoopo fo'i i mea'ai suamalie e pei o fuala'au tao tao, pai ma keke.
Afai e te leʻi faʻataʻitaʻiina muamua lenei mea manogi, aua le faʻaaogaina tele i le taimi e tasi. Amata i se vaega itiiti.
O a ni a'afiaga o le anise fetu?
Saf anisese fetu Saina E manatu e saogalemu mo le tele o tagata. Ae ui i lea, o se numera itiiti o faʻafitauli faʻafefe ua lipotia.
O nei fa'a'a'i e matua'i o'ona aiga vavalalata o le mea manogi a Saina. Anisese fetu Iapanie afua mai.
anise Iapanio lo'o i ai ni neurotoxins malolosi e mafua ai fa'ailoga ogaoga fa'aletino e pei o le faoa faamalosi, fa'atotonugalemu, ma le faafaufau.
Anisese fetu IapaniE foliga tutusa ma ona tagata Saina ma e fenumiai le tasi ma le isi.
E le gata i lea, ua lipotia mai foi tulaga ogaoga, e ono oti ai i pepe.
O nei mataupu e manatu e mafua ona o se faʻamaʻi le iloa i mea manogi Iapani. Aua, anisese fetuE fautuaina e aua ne'i avatu le falaoamata i pepe ma tamaiti.
E tutusa le anise fetu ma le anise?
'anise fetu' ma 'anise' O faaupuga e masani ona fesuiai. O le mea moni, e lua mea eseese.
anise fetu(Illicium verum)Ose fa'afa'ifa'i, fugala'au foliga, mago mea manogi e fa'aaogaina i kuka mo lona tofo suamalie suamalie. Anisese o fatu o le anise.
