الزائمر جي علامات - الزيائمر جي بيماري لاءِ ڇا سٺو آهي؟

الزائمر جي بيماري سڀ کان وڌيڪ عام قسم جي ڊيمنشيا آهي. هي مرض دماغ جي ياد رکڻ، سوچڻ ۽ عمل ڪرڻ جي صلاحيت سان مسئلا پيدا ڪري ٿو. الزائمر جي علامن ۾ مونجهارو، غير معمولي ڪم ڪرڻ ۾ مشڪل، ڪميونيڪيشن جا مسئلا، توجه ڏيڻ ۾ مشڪل شامل آهن.

بيماري هڪ ڊگهي وقت تائين ترقي ڪري ٿو. الزائمر جون علامتون عمر سان گڏ خراب ٿينديون وڃن ٿيون ۽ آخرڪار ماڻهو پنهنجو روزمره جو ڪم به نٿو ڪري سگهي. جيتوڻيڪ اها بيماري عام طور تي 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ نظر ايندي آهي، پر اهڙا ماڻهو به هوندا آهن جن کي اها بيماري ننڍي عمر ۾ ئي ٿيندي آهي. ڪجھ 20 سالن تائين بيماري سان جيئرو ٿي سگھي ٿو، جڏهن ته سراسري زندگي جي اميد اٺ آهي.

اها بيماري جديد دور جي بيماري سمجهي وڃي ٿي ۽ 2050 تائين 16 ملين ماڻهن کي متاثر ڪرڻ جو اندازو لڳايو ويو آهي.

الزائمر جو ڪهڙو سبب آهي؟

الزائمر جي سببن تي اڀياس، دماغي خرابي جي خرابي، جاري آهي ۽ هر روز نئين شيون سکندا آهن. في الحال، صرف بنيادي سببن جي اعصابي نقصان جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿي جيڪا بيماري جي خاصيت آهي. ڪا به جامع ڄاڻ نه آهي ته اصل ۾ ان جو سبب ڇا آهي. Alzheimer's disease جا سڃاتل سبب ھيٺ ڏنل فهرست ڪري سگھجن ٿا؛

• beta-amyloid تختي

بيٽا-اميلوڊ پروٽينن جي وڏي مقدار الزائمر جي مريضن جي دماغ ۾ ڏٺو وڃي ٿو. اهي پروٽين نيورونل رستن ۾ تختي ۾ تبديل ٿي وڃن ٿا، دماغ جي ڪم کي خراب ڪن ٿا.

• ٽائو پروٽين نوڊس 

جيئن الزائمر جي مريضن جي دماغن ۾ بيٽا-ايميلوڊ پروٽينس گڏ ڪري تختي ۾ تبديل ٿي وڃن ٿا، تيئن پروٽين نيوروفائبرلري ٽينگلز (NFTs) ٺاهيندا آهن جيڪي دماغ جي ڪم کي متاثر ڪن ٿا. جڏهن تائو NFTs جي نالي سان بال جھڙي بنڊل ۾ ترقي ڪري ٿو، اهو ٽرانسپورٽ سسٽم کي بلاڪ ڪري ٿو ۽ سيل جي واڌ کي روڪي ٿو. پوء synaptic سگنلن ناڪام. تائو پروٽين ٽنگون الزائمر جي بيماري جو ٻيو نشان آهن ۽ تنهن ڪري هن خرابي جي مطالعي جي تحقيق ڪندڙن لاء ڌيان جو هڪ اهم علائقو آهي.

• Glutamate ۽ acetylcholine 

دماغ نيورسن جي وچ ۾ سگنل موڪلڻ لاء نيوروٽرانسميٽرز کي ڪيميائي استعمال ڪري ٿو. جڏهن گلوٽاميٽ غير فعال آهي، اهو يادداشت ۽ معرفت لاء ذميوار نيورسن تي دٻاء وجهي ٿو. زهر جي دٻاء جي سطح جو مطلب آهي ته نيورسن صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري سگھندا آهن يا خراب ٿي ويندا آهن. Acetylcholineدماغ ۾ هڪ ٻيو نيوروٽانسميٽر آهي جيڪو سکڻ ۽ يادگيري ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن acetylcholine receptors جي سرگرمي گھٽجي ٿي، نيورونل حساسيت گھٽجي ٿي. هن جو مطلب اهو آهي ته نيورسن تمام ڪمزور آهن جيڪي ايندڙ سگنل حاصل ڪرڻ لاء.

• سوزش

اهو فائدي وارو آهي جڏهن سوزش جسم جي قدرتي شفا جي عمل جو حصو آهي. پر جڏهن حالتون دائمي سوزش پيدا ڪرڻ شروع ڪن ٿا، سنگين مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿيون. هڪ صحتمند دماغ مائڪگليا استعمال ڪري ٿو ته جيئن پيٿوجنز جي خلاف حفاظت ڪن. جڏهن ڪنهن کي الزائمر ٿئي ٿو، دماغ ٽائو نوڊس ۽ بيٽا-ايميلوڊ پروٽينن کي پيٿوجنز جي طور تي سمجهي ٿو، هڪ دائمي نيورو سوزش واري رد عمل کي متحرڪ ڪري ٿو جيڪو الزائمر جي ترقي لاء ذميوار آهي.

• دائم انفيڪشن

الزائمر جي بيماري ۾ سوزش هڪ مددگار عنصر آهي. ڪنهن به بيماري جيڪا سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿي بزرگ ۾ ڊيميشيا يا الزائمر جي ترقي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهي الزائمر سان لاڳاپيل انفيڪشن شامل آهن انساني هيپيس وائرس 1 ۽ 2 (HHV-1/2)، سائٽوميگالو وائرس (CMV)، پکين جي وائرس، بورنا جي بيماري وائرس، چلميڊيا نمونيا، هيڪوڪوڪٽر پيليو، بورريليا اسپيروچيٽس (ليم جي بيماري)، پورفيروموناس گنگيويليس، ۽ ٽرپونما. 

الزائمر جي علامات

الزائمر جي بيماري degenerative آهي، مطلب ته اهو وقت سان خراب ٿئي ٿو. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن دماغ جي سيلن جي وچ ۾ ڪنيڪشن کي نيورون سڏيو ويندو آهي ۽ دماغ جي ٻين سيلن کي نقصان پهچايو ويندو آهي. 

سڀ کان وڌيڪ عام علامتون ياداشت جي نقصان ۽ ذهني مونجهارو آهن. جڏهن ته شروعاتي اسٽيج ۾ ياداشت جي گھٽتائي هوندي آهي، سخت علامتون جهڙوڪ ڳالهائڻ يا ٻين سان رد عمل ظاهر ڪرڻ جي ناڪامي بيماري جي پوئين مرحلن ۾ ٿينديون آهن. الزائمر جي بيماري جون ٻيون علامتون آهن:

• ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل، 
• عام ڪم ڪرڻ ۾ مشڪل 
• مونجهارو
• درٻار يا پريشاني ڌماڪا، 
• disorientation 
• آساني سان نه وڃايو
• ناقص ڪوآرڊينيشن، 
• ٻيا جسماني مسئلا
• رابطي جا مسئلا

جيئن ته بيماري وڌندي آهي، ماڻهن کي مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيتن، ماليات تي نظر رکڻ، ۽ اهم فيصلا ڪرڻ سان مسئلا آهن. جيئن ته علامتون خراب ٿينديون آهن، الزائمر جا مريض شايد پنهنجي خاندان کي نه سڃاڻندا هجن، نگلڻ ۾ ڏکيائي هوندي آهي، بيوقوف بڻجي ويندا آهن ۽ مسلسل سنڀال جي ضرورت هوندي آهي.

Alzheimer's disease خطري جا عنصر

طبي برادري عام طور تي يقين رکي ٿي ته الزائمر جي بيماري جينياتيات ۽ ٻين خطرن جي عنصر جي ميلاپ جي ڪري آهي بلڪه هڪ سبب جي ڀيٽ ۾. الزائمر جي بيماري لاءِ خطري جا عنصر شامل آهن:

• خانداني تاريخ

الزائمر سان تعلق رکندڙ فرسٽ ڊگري وارن ماڻهن کي هن مرض جو خطرو وڌي ويندو آهي.

• عمر

65 سالن جي ٿيڻ کان پوءِ هر پنجن سالن ۾ الزائمر ٿيڻ جو خطرو ٻيڻو ٿي ويندو آهي.

• تماڪ ڪرڻ

سگريٽ نوشي الزائمر سميت ڊيمينشيا جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته اها سوزش وڌائي ٿي ۽ رگ ۾ رت جي وهڪري کي گهٽائي ٿي.

• دل جي بيمارين

دماغي ڪم ۾، دل جي صحت هڪ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو. ڪا به حالت جيڪا گردشي نظام کي نقصان پهچائي ٿي الزائمر جي خطري کي وڌائي ٿي، جنهن ۾ دل جي بيماري، اسٽروڪ، هاءِ بلڊ پريشر، هاءِ بلڊ شگر، ڪوليسٽرول ۽ والوز جا مسئلا شامل آهن.

• دردناڪ دماغي زخم

زخمن جي ڪري دماغ کي نقصان پھچڻ سبب دماغي ڪم خراب ٿئي ٿو ۽ دماغي سيلز جي موت ٿئي ٿي، ۽ الزائمر جي بيماري لاءِ وڏو خطرو آھي.

• غير صحتمند طرز زندگي ۽ غريب غذا

محقق الزائمر کي جديد مرض سڏين ٿا ڇاڪاڻ ته جديد ثقافتن ۾ غير صحت مند غذا جي استعمال سان بيماري جو پکڙجڻ وڌيو آهي.

• سمهڻ جا مسئلا

جيڪي ڊگهي عرصي تائين ننڊ جي مسئلن سان گڏ آهن انهن جي دماغ ۾ بيٽا ايميلوڊ تختي جي جمع کي وڌايو آهي.

• انسولين جي مزاحمت

XNUMX سيڪڙو الزائمر جا مريض انسولين جي مزاحمت يا ٽائپ 2 ذیابيطس آهي. ڊگھي عرصي تائين انسولين جي مزاحمت الزائمر جي بيماري جو سبب بڻجي سگھي ٿي.

• دٻاء

ڊگهو يا ڊگهو دٻاءُ الزائمر لاءِ خطرو عنصر آهي. 

• المونيم

ايلومينيم هڪ عنصر آهي جيڪو اعصاب خاني لاء زهر آهي ۽ الزائمر جي بيماري سبب ڪري سگهي ٿو.

• گهٽ testosterone

جيئن اسان جي عمر، مردن ۽ عورتن ۾ ٽيسٽسٽرونون جي سطح گھٽائي ٿي. اهو الزائمر جي بيماري جو خطرو وڌائي ٿو.

الزائمر جي بيماري جو علاج

• الزائمر هڪ لاعلاج مرض آهي. موجوده دواسازي جو علاج بنيادي سبب جي بجاءِ مرض جي علامتن کي نشانو بڻائڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
• ڇاڪاڻ ته هن بيماريءَ جو شايد ڪو هڪ سبب نه آهي، الزائمر جو حقيقي علاج ڳولي نه سگهيو آهي.
• محقق الزائمر لاءِ ممڪن علاج واري علاج جي طور تي بيٽا-امائلوڊ ۽ ٽائو پروٽين جي علاج جي جاچ جاري رکندا آهن.
• الزائمر جون دوائون بنيادي طور تي مريضن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ لاءِ ٺهيل آهن.
• ڇو ته موجوده دواسازي علاج الزائمر جي بيماري جي علامن تي ڌيان ڏئي ٿو، ڪيترن ئي الزائمر جا مريض پڻ دوا وٺي رهيا آهن انهن جي رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء.
• جڏهن دماغي سيلز خراب ٿي وڃن ٿا، چڙهڻ، پريشاني، ڊپريشن، ننڊ جي خرابي، هيلوسينيشن، ۽ الزائمر جي ٻين رويي جي خرابين کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء دوا ۽ ٻين علاج جي ضرورت پوندي.

الزائمر جي بيماري لاءِ ڇا سٺو آهي؟

اهڙا قدرتي علاج آهن جيڪي الزائمر جي علامن کي رليف ڏيڻ ۾ اثرائتي آهن. اهي علاج هڪ صحتمند زندگي کي فروغ ڏين ٿا، هڪ ڊگهي وقت تائين بيماري کي روڪڻ ۽ ڊيمنشيا ۽ ٻين دماغي خرابين جي شروعات کي روڪڻ.

• جسماني سرگرمي

ورزش دماغ جي صحت تي هڪ اهم اثر آهي. الزائمر جا مريض جيڪي باقاعدگي سان هلن ٿا انهن جي سرگرمين ۾ بهتري ۽ ڪارڪردگي آهي بيدل ٻين ذهني صحت جي مسئلن جا واقعا، جهڙوڪ

• ذهني سرگرمي

دماغ جي تربيت صرف ايترو ضروري آهي جيترو عضلات کي ڪم ڪرڻ. اعتدال پسند ذهني سرگرمي وچين زندگي ۾ بيماري جي اثرات کي گھٽائي ٿي. جيڪي فعال ذهن رکندڙ آهن انهن ۾ الزائمر جي بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي.

ذهني سرگرميون جيئن ته رانديون کيڏڻ، پزل حل ڪرڻ، ۽ پڙهڻ سان توهان جي عمر جي حساب سان فٽ رهڻ ۾ مدد ملندي آهي.

• وٽامن اي

اڀياس، وٽامن اينتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته اهو اعتدال پسند کان سخت الزائمر جي بيماري سان مريضن ۾ نيوروڊجنريشن کي سست ڪري ٿو. Alzheimer's oxidative نقصان جو سبب بنائي ٿو. تنهن ڪري، اينٽي آڪسائيڊٽس جهڙوڪ ويتامين اي کي بيماري لاء علاج ڪرڻ جي صلاحيت آهي.

• وٽامن ڊي

وٽامن ڊياهو پيدا ٿئي ٿو جڏهن چمڙي سج جي روشني سان ظاهر ٿئي ٿي. اهو مضبوط هڏا ٺاهڻ لاء ڪلسيم سان ڪم ڪري ٿو. اهو مدافعتي نظام کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انساني سيلز جهڙوڪ دماغ جي سيلز جي زندگي جي چڪر لاء اهم آهي.

الزائمر ۽ ٻين ديمنشيا جي بيمارين جا ڪيترائي مريض وٽامن ڊي جي گھٽتائي جو شڪار آهن. قدرتي روشني جي نمائش صحت مند ننڊ کي فروغ ڏئي ٿي، خاص طور تي مريضن ۾ سخت الزائمر جي بيماري سان.

• ميلاتون

بهتر ننڊ کان علاوه ميٽونٽناهو الزائمر جي بيماري وارن ماڻهن لاءِ ڪيترائي فائدا آهن. هڪ تازو مطالعو الزائمر جي مريضن ۾ نائٽرڪ آڪسائيڊ کي روڪڻ لاءِ علاج جي طور تي melatonin جي اثرائتي کي جانچيو. Alzheimer جي مريضن ۾ melatonin receptors MT1 ۽ MT2 جو ڪم گهٽ هوندو آهي.

• manganese ۽ potassium

مينگنيز جي گھٽتائي اهو Alzheimer جي بيماري لاء خطرو عنصر آهي. ڪافي پوٽاشيم ان جي بغير، جسم بيٽا-اميلوڊس کي صحيح طريقي سان عمل نٿو ڪري سگهي ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء ۾ اضافو ۽ سوزش ڏٺو وڃي ٿو.

پوٽاشيم ۽ ميگنيشيم جي مقدار ۾ اضافو علم جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو ۽ الزائمر جي بيماري جي شروعات کي روڪي ٿو.

• قدرتي ٻوٽا

ٻوٽن ۾ ڪيترائي بحالي ۽ شفا جي ملڪيت آهن. ڪجھه جڙي ٻوٽا آھن جيڪي دماغ جي عملن کي متحرڪ ڪري سگھن ٿيون جيڪي الزائمر جي بيماري کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ ضروري آھن.

صفران ve turmericالزائمر جي مريضن لاءِ فائديمند نتيجا ڏنا ويا آهن. ان جي سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيتن جي ڪري، ڪرڪيومين بيٽا-ايميلوڊ تختن جي ٺهڻ کي گهٽائڻ سان سنجڪاتي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.

• ketosis

Ketosis توانائي لاء ذخيرو ٿيل چربی جو استعمال آهي. جڏهن جسم کي مناسب ketones مهيا ڪيو وڃي ٿو، جهڙوڪ ناريل جي تيل ۾ ملندڙ وچولي زنجير ٽرائگليسرائڊس، الزائمر جا مريض پنهنجي ياداشت جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.

ketosis کي فروغ ڏيڻ لاء، جسم کي گلوڪوز جي بدران چربی استعمال ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ وقفي وقفي سان روزو رکڻ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ ۾ گھٽ ketogenic غذا قابل اطلاق. جڏهن ketosis ۾، جسم گهٽ آڪسائيڊائٽي دٻاء پيدا ڪري ٿو ۽ دماغ کي وڌيڪ موثر mitochondrial توانائي فراهم ڪري ٿو. اهو عمل گلوٽاميٽ جي سطح کي گھٽائي ٿو ۽ صحت مند دماغ جي ڪم کي وڌايو.

• زيتون جو تيل

زيتون جو تيل کاڌي طور استعمال ڪرڻ ميڊيٽرينين غذاالزائمر جي مريضن ۾ فائديمند نتيجا ڏيکاريا آهن. جانورن جي تجربن ۾، زيتون جو تيل ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ نئين سيلن جي ترقي کي وڌايو. زيتون جو تيلجيئن ته اهو ڪم ڪري ٿو بيٽا-اميلوڊ تختي جي ٺهڻ کي گهٽائڻ، اهو دير ڪري سگهي ٿو ۽ الزيائمر جي بيماري جي شروعات کي روڪي سگھي ٿو.

ذريعو: 1, 2