Английская сольИсточник солевого раствора, найденный в Эпсоме в регионе Суррей в Англии. Это не что иное, как чистый сульфат магния.
С давних времен его использовали как натуральное средство от некоторых недугов. Он также имеет широкий спектр применения, например, для здоровья и красоты, дома и в саду.
В этом тексте «Что означает английская соль», «Польза английской соли», «Похудение с английской солью», «Ванна с английской солью» Информация будет предоставлена.
Что такое английская соль?
Английская соль другими словами британская соль Также известен как сульфат магния. Это химическое соединение, состоящее из магния, серы и кислорода. Он получил свое название от города Эпсом в графстве Суррей, Англия, где он был первоначально обнаружен.
Несмотря на свое название, Английская сольэто соединение, совершенно отличное от поваренной соли. Его называют «солью» из-за его химической структуры.
Чем хороша английская соль?
По внешнему виду он похож на поваренную соль и часто растворяется в ванне, поэтому "Соль для ванны" Вы также можете встретить. Хотя она похожа на поваренную соль, на вкус она совсем другая и горькая.
Эта соль на протяжении сотен лет запор, бессонница ve фибромиалгия Он использовался для лечения таких заболеваний, как. К сожалению, его влияние на эти условия до конца не изучено.
Каковы преимущества английской соли?
Расслабляет тело за счет снятия стресса
Английская сольПри растворении в теплой воде он впитывается в кожу. Магний в соли способствует высвобождению серотонина, химического вещества, улучшающего настроение, которое дает ощущение спокойствия и расслабления. Это также увеличивает энергию и выносливость за счет производства в клетках аденозинтрифосфата.
Ионы магния также помогают расслабиться и, следовательно, уменьшить раздражительность. Он дает ощущение расслабления, улучшает сон и помогает мышцам и нервам работать должным образом.
Снимает боль
Ванна с солью Эпсома уменьшение боли, лечение ноющих мышц, бронхиальной астмы и воспалений, мигрироватьголовная боль и др. Это естественное средство для осветления.
Он также используется для заживления порезов при рождении и уменьшения боли. Английская сольСмешайте с горячей водой и нанесите эту пасту на больное место.
Твое тело электролит Он регулирует баланс, поддерживает функцию мышц, а также помогает функционированию нервов.
Предотвращает затвердение артерий
Он используется для защиты здоровья сердца и предотвращения сердечных заболеваний. Это улучшает кровообращение, поддерживает эластичность артерий, предотвращает свертывание крови и снижает риск сердечного приступа.
диабет
Уровни магния и сульфатов в организме помогают увеличить количество инсулина, уравновешивая диабет.
запор
Эта соль полезна при лечении запоров. Его можно принимать внутрь для детоксикации толстой кишки. Соль увеличивает содержание воды в кишечнике и снимает запоры. слабительноед.
Выводит токсины
Эта соль содержит сульфаты, которые удаляют токсины и другие тяжелые металлы из клеток организма. Это помогает уменьшить болезненность мышц и избавиться от вредных токсинов.
К воде в ванне английская соль Добавлять; Выдержите 10 минут для детоксикации тела.
Укладывает волосы
Кондиционер и английская сольСмешайте равные количества. Нагрейте его на сковороде и нанесите на волосы, оставьте на 30 минут. Хорошо промойте, чтобы придать волосам объем.
Лак для волос
Вода, 1 столовая ложка лимонного сока и 1 стакан воды. английская сольСмешай это. Накройте эту смесь и оставьте на 24 часа. На следующий день нанесите его на сухие волосы и оставьте на 25 минут. Вымойте волосы шампунем и ополосните.
Запах ног
Полстакана английская сольСмешайте его с теплой водой. Смочите ноги этой водой и дайте им постоять 15-20 минут. Это смягчает кожу, устраняя неприятный запах.
Черные точки
Чайная ложка английская сольСмешайте ню с 3 каплями йода в половине стакана кипятка. Чтобы удалить черные точки, нанесите на черные концы ватным тампоном.
Чтобы приготовить очищающее средство для лица, пол чайной ложки английская сольСмешайте с очищающим кремом. Слегка помассируйте лицо холодной водой.
Лицевая маска
Это лучшая маска для лица для нормальной и жирной кожи. 1 столовая ложка коньяка, 1 яйцо, 1/4 стакана молока, 1 лимонный сок и половина чайной ложки английская сольСмешай это.
Нанесите маску, чтобы увлажнить кожу; Это очистит вашу кожу и придаст ей сияние.
Что такое вред английской соли?
Использование английской соли это обычно считается безопасным, но есть и некоторые недостатки, которые могут возникнуть при неправильном использовании. Это может произойти только при пероральном приеме.
В первую очередь, содержащийся в нем сульфат магния оказывает слабительное действие. Взять в рот понос, припухлость или может вызвать расстройство желудка.
Потребители английской соли Если они принимают его как слабительное, им следует пить много воды, чтобы уменьшить дискомфорт при пищеварении. Кроме того, никогда не принимайте больше рекомендованной дозы без консультации с врачом.
Много людей Английская соль Сообщалось о некоторых случаях передозировки магния. Симптомы включают тошноту, головную боль, головокружение и покраснение кожи.
В крайних случаях передозировка магния может вызвать проблемы с сердцем, кому, инсульт и смерть. Это маловероятно, если вы принимаете соответствующие количества, рекомендованные врачом или указанные на упаковке.
Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки аллергической реакции или других серьезных побочных эффектов.
Как использовать английскую соль?
Ванна с солью Эпсомаэто идеальный и расслабляющий способ похудеть. Эта соль была с 1900-х годов. похуденияиспользуется для лечения проблем с кожей и пищеварения.
Эта соль или гептагидрат сульфата магния был обнаружен в Эпсоме, Англия. Эти прозрачные кристаллы отвечают за регулирование и регулирование многих ферментов в нашем организме. коллаген Он защищает здоровые волосы, ногти и кожу, помогая его синтезу.
Что делает английская соль?
Розмари Уоринг, британский биохимик из Бирмингемского университета, соляная ванна обнаружил, что сульфат и магний во время этого абсорбируются кожей. Поэтому его используют для лечения различных кожных недугов.
Исследования в теле дефицит магнияЭто может вызвать высокое кровяное давление, сердечные заболевания, боли в спине и головные боли.
Точно так же низкий уровень сульфатов приводит к истощению организма. Когда уровень обоих минералов в крови повышается, баланс тела восстанавливается, и он может правильно выполнять все свои функции.
Похудение с английской солью
400-500 грамм для горячей водяной бани английская соль добавление соляная ванна Вы можете.
Этапы похудения и подготовки с солевой ванной
- В первые дни возьмите столовую ложку в ванную. английская соль начнем с добавления.
- Постепенно увеличивайте количество с каждой ванной, до двух последних стаканов.
Подождите не менее 15 минут в ванне, чтобы соль впиталась. Не задерживайтесь более 20 минут.
- После купания выпейте достаточно воды для регидратации.
«Как часто следует делать солевые ванны?» Есть разногласия по поводу. Некоторые говорят, что эту ванну нужно принимать каждый день, чтобы быстро похудеть.
Есть также те, кто считает, что его следует применять только один раз в две-три недели. Лучшее решение - проконсультироваться с врачом, который подскажет, как часто следует купаться в зависимости от вашего состояния здоровья.
Каковы преимущества солевой ванны?
- Снимает мышечные боли.
- Помогает удалить излишки масла с кожи и волос.
- Это хорошее противоядие от легкого раздражения и боли от солнечных ожогов, а также алоэ вераya используется как альтернатива.
- Позволяет быстрее зажить растяжениям мышц и другим легким травмам.
- Полезен при укусах пчел и насекомых.
- Это хорошее решение для сухих губ.
- Считается лучшим очищающим средством для кожи. Следовательно, он регулярно используется для глубокого очищения в масках и педикюре.
- Это заставляет вас чувствовать себя комфортно и хорошо спать.
На что обратить внимание
Потребители английской соли а тем, кто будет применять его в ванной, стоит обратить внимание на следующее;
- Никогда не больше 600 грамм в ванную английская соль не клади.
Ванна с солью Эпсома Это не должно занять больше 20 минут.
- соляная ваннаПейте воду до и после.
- Следует избегать внутреннего использования этой соли, так как это может вызвать рвоту, диарею и тошноту. Внутри Английская соль Перед приемом посоветуйтесь с врачом.
- Если у вас диабет или заболевание почек, болезнь сердца и нарушение сердечного ритма. Ванна с солью ЭпсомаИзбегать.
Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед солевой ванной.
Все больше и больше, все больше и больше