понос В этом случае наше тело теряет жидкости и питательные вещества, необходимые для функционирования всех систем организма.
Это вызывает дисбаланс в организме и такие симптомы, как головокружение, физическая слабость и боль в животе. понос Хотя это не серьезное заболевание, оно заставляет вас чувствовать себя некомфортно и уставать.
Диарея - это жидкий стул, вызванный инфекциями, вызванными паразитами или вирусами, которые раздражают слизистую оболочку кишечника, и для этого есть много причин.
Частые испражнения, тошнота и рвота, спазмы в животе, повышенная жажда, жар и т. Д. появляются симптомы.
Поэтому помимо лечения диареи необходимо прибегать к некоторым лечебным травам, которые предотвратят обезвоживание.
В статье «Как проходит диарея», «Как проходит боль в животе и диарея?» Вы можете найти ответ на свои вопросы.
Причины диареи
наиболее понос случай вызван инфекцией в желудочно-кишечном тракте. Некоторые распространенные микробы, вызывающие диарею, включают:
Вирусы, такие как вирус Norwalk, цитомегаловирус, гепатит и ротавирус.
- Бактерии, такие как Salmonella, Campylobacter, Shigella и Escherichia coli.
- Другие паразитические организмы, такие как Cryptosporidium, Giardia lamblia и Entamoeba histolytica.
В некоторых случаях особенно хроническая диареяПричина может не быть ясной. Этот вид хроническая диарея корпуса называются «функциональными».
Хроническая диарея Факторы, которые могут увеличить риск развития, включают:
Кишечные расстройства, такие как болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника (СРК), микроскопический колит или целиакия.
Чувствительность к молочным продуктам или искусственным подсластителям
Операция на желудке или желчном пузыре
Наследственные или генетические состояния, такие как муковисцидоз или дефицит ферментов.
Заболевания поджелудочной железы или щитовидной железы
Лучевая терапия живота или области таза
- потребление сырого мяса
Глотание или плавание в загрязненных водоемах
- Путешествие в страны с плохой гигиеной
Употребление зараженных продуктов
Тесный контакт с человеком, больным гастроэнтеритом
Лекарства, такие как слабительные и некоторые антибиотики, также могут вызвать диарею.
Типы диареи
Острая водянистая диарея
Это может занять несколько часов или даже дней. Этот тип также может вызвать инфекцию холеры.
Острая кровавая диарея
В водянистом стуле видна кровь. Этот вид еще называют дизентерией.
Стойкая диарея
На это уходит 14 дней и более.
Каковы симптомы диареи?
понос Общие признаки и симптомы, связанные с:
Боль в животе
Вздутие живота
Брюшные судороги
- потеря веса
Повышенная жажда
- Огонь
Другие симптомы могут включать:
Кровь в стуле
Гной в стуле
Обезвоживание
Постоянная рвота
Хроническая диарея Если вы заметили эти симптомы вместе с, это может указывать на более серьезное заболевание. Большинство понос случаи могут пройти самостоятельно без лечения. Однако в некоторых случаях требуется медицинская помощь. Лечение травами от диареи Ознакомьтесь с решениями ниже.
Не: От легкой до умеренной с этими растворами симптомы диареи может быть облегчен. Однако, если ситуация сохраняется более недели, обратитесь к врачу.
Природные средства от диареи
Лимонная вода
Лимонный сок, сахар, смесь соли и воды, как обезвоживание у многих симптомы диареиЭто популярный препарат для лечения
материалы
½ лимона
1 чашка воды
Щепотка соли
2 чайная ложка сахара
Инструкции
Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.
Добавьте щепотку соли и две чайные ложки сахара.
Хорошо перемешайте и выпейте.
Яблочный уксус
Яблочный уксус Обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он помогает бороться с микробами, вызывающими диарею, и успокаивает воспаленный кишечник.
материалы
2 чайные ложки яблочного уксуса
1 чашка воды
Мед (по желанию)
Инструкции
Добавьте две чайные ложки яблочного уксуса в стакан воды.
Хорошо перемешайте и добавьте к нему немного меда.
- Для смеси.
Пить эту смесь можно 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.
Масло мяты перечной
Активный ингредиент масла мяты перечной - ментол. Ментол, понос и помогает облегчить боль в животе, сопровождающую другие симптомы СРК.
материалы
1 капли масла мяты перечной
1 стакан теплой воды
Инструкции
Добавьте каплю масла мяты перечной в стакан теплой воды.
- Выпейте раствор.
Пить эту смесь можно 1-2 раза в день.
Электролитные напитки
Употребление напитков с электролитами, таких как спортивные напитки и постоянно популярный раствор для пероральной регидратации (ПРС). поносЭто помогает облегчить симптомы обезвоживания, сопровождающие e.
материалы
6 чайная ложка сахара
1 чайная ложка соли
1 литр кипяченой воды
Инструкции
Добавьте шесть чайных ложек сахара в литр воды. Хорошо перемешайте до полного растворения.
Добавьте в раствор чайную ложку соли и хорошо перемешайте.
Выпейте стакан этого раствора.
Вы можете делать это после каждого водянистого опорожнения кишечника.
Витамин а
Дефицит витамина А genellikle риск диареиувеличивается. Следовательно, устранение этого недостатка снизит тяжесть симптомов.
Ешьте продукты, богатые витамином А, например морковь, сладкий картофель, абрикосы, тыкву, дыни и шпинат. Вы также можете принимать добавки витамина А по рекомендации врача.
Рисовая вода
Рисовая вода уменьшает количество стула без вреда для здоровья.
материалы
Стакан рисовой воды
Инструкции
Слейте воду с приготовленного риса.
- Ей поносПосле выпейте полстакана рисовой воды.
- Это лекарство можно применять и детям.
Вы можете делать это 2-3 раза в день и чаще.
Как дома диарея?
Травяные чаи от диареи
Ромашковый чай
Ромашковый чай, лечение диареиЭто один из лучших чаев, которые можно употреблять. Обладает противовоспалительными свойствами, уменьшающими воспаление кишечника. Он также обладает спазмолитическими свойствами, которые помогают облегчить боль в животе.
Взять по 1 чайной ложке листьев мяты и цветков ромашки и залить стаканом кипятка. Подождите 10 минут, чтобы настояться. Процедите и пейте этот чай несколько раз в день.
Чай с корицей
Чай с корицей, лечение диареи Это еще один травяной чай, который можно использовать для Он обладает лечебными и противовоспалительными свойствами, которые помогают контролировать дефекацию и не раздражают слизистую оболочку кишечника, успокаивая желудок. Корица также помогает избавиться от газов в кишечнике и традиционно понос Это вещество, которое использовалось для борьбы с ним.
Как это сделать?
Добавьте 1 чайную ложку порошка корицы или 2 маленькие палочки корицы в стакан кипящей воды. Дайте настояться 10 минут. Добавьте пакетик черного чая и дайте настояться еще две минуты. Выньте пакетик чая и палочку корицы и выпейте. Делайте это дважды в день.
Не: Если у вас аллергия на корицу, не пейте этот чай, так как он может усугубить симптомы диареи.
Фенхель чай
Известно, что чай из фенхеля обладает антиоксидантными и полезными свойствами для пищеварительной системы и может бороться с болезнетворными микроорганизмами в желудке. Поноспомогает избавиться от отеков и укрепить иммунную систему. Наличие в семенах фенхеля минералов, таких как калий, помогает регулировать уровень электролитов и предотвращает дискомфорт, вызванный обезвоживанием.
Как это сделать?
Добавьте ложку семян фенхеля в стакан кипятка. Дать постоять 10 минут, процедить и выпить горячим. Вы можете выпивать 2 стакана чая с фенхелем в день.
Зеленый чай
Зеленый чайсодержит дубильные вещества, которые действуют как вяжущее средство на слизистые оболочки кишечника. Это помогает поглощать жидкости в организме и снимает воспаление кишечника. Чтобы уменьшить побочные эффекты кофеина на пищеварение, необходимо пить зеленый чай между приемами пищи, желательно в конце дня.
Как это сделать?
Добавьте чайную ложку листьев зеленого чая или пакетик зеленого чая в чашку кипятка. Дайте чаю настояться 2-3 минуты. Пейте после того, как остынет.
Тимьян чай
Орегано - одно из альтернативных лечебных трав при заболеваниях пищеварительной системы. Он обладает успокаивающими и антимикробными свойствами, которые помогают поддерживать работу кишечника и пищеварительные процессы.
Как это сделать?
Вскипятите стакан воды и добавьте 1 чайную ложку тимьяна. Остудить 10 минут и процедить. Пить его можно один раз в день.
мятный чай
Чай из перечной мяты - один из самых целебных чаев при желудочных и пищеварительных заболеваниях, потому что понос и известно, что он успокаивает многие желудочные заболевания, такие как вздутие живота, и облегчает пищеварение. Кроме того, мята перечная уравновешивает бактериальную флору и снижает выработку кислоты.
Как это сделать?
Вскипятите стакан воды и добавьте листья мяты. Через 10 минут настоять, процедить. Пейте его трижды в день.
Чай с имбирем
Имбирь обладает болеутоляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают излечивать болезни желудка. Эта специя согревает желудок и является прекрасным тонизирующим средством для пищеварительной системы.Чай с имбирем Питье увлажняет тело и восполняет потерю жидкости во время диареи.
Как это сделать?
Добавьте несколько столовых ложек тертого имбиря в стакан кипятка. Дайте настояться 5 минут и выпейте с кусочком лимона. Пить можно два раза в день.
шалфейблагодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным свойствам поносПомогает уменьшить i. Это уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника и снижает физическую слабость, вызванную обезвоживанием.
Как это сделать?
Добавьте несколько промытых листьев шалфея в стакан кипятка. Выдержав 10 минут, процедите. Пейте дважды в день.
Чай из апельсиновой корки
Апельсиновая кожура богата пектином, который поддерживает рост полезных бактерий или пробиотиков в кишечнике и, таким образом, поддерживает здоровье кишечного тракта.
Как это сделать?
Измельчите цедру апельсина и залейте стаканом кипятка. Варить 10 минут. Процедить и пить как чай.
Какие продукты помогают избавиться от диареи?
Симптомы диареиПродукты, которые могут помочь облегчить вашу диету, включают:
- Мясная вода
- Банан
- яблоко
Тост
белый рис
- картофельное пюре
- Йогурт
Что нельзя есть при диарее?
ПоносИзбегайте этих продуктов, если у вас есть:
- Молочные продукты
Жареная или жирная пища
- специи
- сырые овощи
Кофеин
- Цитрус
- сырые овощи
Обработанные пищевые продукты
Алкоголь
Искусственные подсластители
Как предотвратить диарею?
- Всегда мойте руки после туалета и перед едой.
- Мойте руки при контакте с любыми загрязнителями или домашними животными.
- Используйте дезинфицирующее средство, если не можете найти воду для мытья рук.
- Будьте осторожны, путешествуя на новое место. Не ешьте и не пейте, пока не убедитесь, что еда и напитки безопасны для употребления.
- Тщательно мойте овощи и фрукты перед приготовлением.
- Хорошо варите все мясо.
Избегайте употребления сырых или недоваренных яиц.
- Избегайте употребления непастеризованных молочных продуктов. Если у вас непереносимость лактозы, полностью избегайте молока.
Ограничьте употребление кофеина, алкоголя и других продуктов со слабительным действием.
Когда обратиться к врачу при диарее?
Если у вашего ребенка было 24 водянистых испражнений и 6 или более случаев рвоты за 3 часа, не тратьте время на консультации с врачом. Детей старше 24 года, у которых наблюдается 6 и более случаев диареи в течение 1 часов, также следует показать врачу.
Также вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы заметили такие симптомы, как:
Постоянная рвота
Стойкая диарея
Значительная потеря веса
Гной или кровь в стуле, которые могут сделать стул черным
Как долго длится диарея?
Вызвано инфекцией понос обычно занимает не более 3-5 дней. Если ваши симптомы сохраняются более 4-6 недель, вероятно, у вас есть основное заболевание желудочно-кишечного тракта.
