Poate fi ceva pe care unii dintre noi îl considerăm ușor, dar de fapt respirația este cea mai mare binecuvântare acordată oamenilor. Numai că merită bolnavii de astm El știe.
cea mai frecventă boală cronică la copii astm Știi că
Ce este astmul?
astmO boală cauzată de inflamația căilor respiratorii care duc la plămâni. Îngreunează respirația, precum și îngreunează realizarea unor activități fizice, chiar și treburile zilnice.
Bine, Cum este boala de astm?
Cu fiecare respirație pe care o luăm, aerul trece prin nas, coboară în tractul nostru respirator și ajunge în cele din urmă la plămâni.
Plămânii noștri au multe căi respiratorii mici care transportă oxigenul din aer în fluxul sanguin. astm Acest lucru se datorează îngustării căilor respiratorii.
Cum se întâmplă un atac de astm?
Criză de astm sau cu orice alt nume Criză de astm În acest timp, căile respiratorii devin inflamate și înguste. Rezultatul acestui lucru astmatic dificultăți de respirație și astm crizăEl este ținut într-o criză de dispnee, care declanșează Îngustarea căilor respiratorii este cauzată de trei factori:
inflamație
Bronhospasm (întinderea benzilor musculare din jurul căilor respiratorii)
Declanșează astmul
Bine, Există cauze de astm??
Cauzele astmului
Cauzele astmului Deși nu se știe exact, se crede că unii factori declanșează și cauzează această boală respiratorie.
Alergii: A avea un corp alergic astm crește riscul de dezvoltare
Conditii de mediu: După inhalarea lucrurilor care irită tractul respirator la sugari astm se poate dezvolta. De exemplu; alergeni și fum de țigară...
Genetic: În familie istoric de astm Se știe că persoanele cu diabet au un risc mai mare de a contracta boala.
Infecție respiratorie: Anumite infecții respiratorii, cum ar fi virusul respirator sincițial (RSV), pot afecta plămânii în curs de dezvoltare ai copiilor mici. astmmă declanșează.
Care sunt factorii care declanșează astmul?
De persoană Criză de astm Există unele substanțe care fac să treacă; acestora "declanșează astmul"Se numește. Știind ce declanșează astmulEste important să luați măsuri de precauție, deoarece va preveni atacurile înainte de a începe.
Lucruri care declanșează astmul este diferit pentru fiecare. Cei mai cunoscuți factori declanșatori sunt:
Conditiile meteo: Fum de la coșurile de fum din fabrică, fum de la evacuarea mașinii, fum de foc factori care declanșează astmuld. Condițiile meteorologice, cum ar fi umiditatea foarte ridicată sau temperaturile scăzute, o pot declanșa și ele.
Acarienii: Nu poți vedea aceste insecte, dar sunt peste tot. acarienii Criză de astmdeclanșează.
Exercițiu: Unii oameni fac sport Criză de astmce cauzează.
Matrite: Mucegaiul se dezvoltă în locuri umede și criza persoanelor astmaticedeclanșează.
Insecte dăunătoare: Gândaci, șoareci și alți dăunători casnici Criză de astmce ar putea provoca.
Animale de companie: Animalul tău de companie și orice animal Criză de astmdeclanșează.
Fum de tigara: Dacă fumezi sau fumezi lângă tine, astm deoarece crește riscul de dezvoltare Criză de astm declanșează de asemenea.
Sentimente: Strigătul, râsul și plânsul pot declanșa un atac.
Boala: Boli respiratorii, cum ar fi virusurile, pneumonia și gripa Criză de astmSe poate declanșa.
Cel mai frecvent simptom al astmului sunet șuierător la respirație și tuse care apare ca și cum ar fi sufocat. Alte simptome de astm sunt următoarele:
Tușiți în timp ce râdeți sau vorbiți – mai ales noaptea
Presiune pe piept
Scurtă respirație
dificultate de vorbire
Oboseală
simptome de astm diferă după tip. Nu toată lumea poate experimenta aceleași simptome.
Care sunt tipurile de astm?
astm clasificate în mai multe moduri diferite. clasic astmEste împărțit în două grupe ca „astm alergic” și „astm non-alergic”:
astm alergic
astm alergicmai ales în copilărie. într-unul din familia lui astm, febra fânului, alergie la mancare observat la persoanele cu alergii. astm alergic anumiți alergeni o declanșează. Care sunt acești alergeni?
Părul animalelor precum pisici și câini
alimente
mucegai
Polonia
praf
astm alergic De obicei este sezonier.
astm non-alergic
astm non-alergic De obicei, începe după vârsta de 30 de ani. Este mai frecventă la femei. Este mai greu de tratat.
Cum este diagnosticat astmul?
Diagnosticați astmul nu există teste de sânge, test de alergie sau dispozitiv de imagistică de făcut, astm O boală pe care medicul o poate diagnostica punând întrebări sau făcând o examinare.
dar diagnosticul de astm Dacă nu este sigur și se suspectează o altă boală, pot fi efectuate examinări precum radiografie toracică. Se pot face și teste funcționale pulmonare. Măsoară fluxul de aer în și din plămâni.
bine Există un remediu pentru astm??
Cum se tratează astmul?
astm Deoarece este o boală pe viață, bolnavii de astmar trebui să fie informat despre boală. Medicamente pentru astmEste foarte important ca pacienții să știe când și în ce situații să utilizeze medicamentul.
Tratamentul astmului persoană la persoană și tip de astmcare diferă. Nu există un leac cert. Boala este încercată să fie controlată cu diverse metode și medicamente.
În tratamentul bolii se folosesc agenți de respirație și unele medicamente. Intrucat se adopta un tratament personalizat, medicul va stabili cel mai potrivit tratament in functie de pacient.
Ce alimente sunt bune pentru astm?
astmîn apariţia şi crize de astmNutriția joacă un rol important în formarea persoanele cu astmEi trebuie să fie atenți la alimentația lor, indiferent dacă au sau nu atacuri. bolnavii de astmPutem enumera alimentele care ar trebui consumate după cum urmează:
bolnavii de astmNu ar trebui să se îngrașă. Există, de asemenea, alimente de care ar trebui să stea departe;
Alimente cu aditivi
Alimente OMG
Alimente preparate, cum ar fi fast-food
Alimente grase
Alimente bogate în carbohidrați
Ce alimente declanșează astmul?
Următoarele alimente Criză de astmS-a determinat prin studii că este responsabil pentru declanșarea:
Soia și produse din soia
Lapte și produse lactate
Arahide și alte nuci
Pește, creveți și alte crustacee
grâu
Gluten
ou
Aditivi alimentari cum ar fi MSG (glutamat monosodic) poate declanșa astmul.
Diferența dintre astm și BPOC
boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) și astm sunt adesea confundate între ele. Mormăi, tuse Deși pot fi observate simptome similare, cum ar fi dificultăți de respirație și respirație, acestea sunt de fapt două boli foarte diferite.
BPOC, cronică bronșită Un termen general folosit pentru a descrie un grup de boli respiratorii progresive care includ emfizem.
Aceste boli determină reducerea fluxului de aer din cauza inflamației căilor respiratorii. Situația se înrăutățește în timp.
astm Poate apărea la orice vârstă și de obicei începe în copilărie. Persoanele cu BPOC sunt diagnosticate când au cel puțin 45 de ani.
persoanele cu BPOC astm pot apărea, iar riscul de a dezvolta ambele afecțiuni crește odată cu vârsta.
boala de astm Deși este declanșată de alergeni și provoacă probleme de respirație, cea mai frecventă cauză a BPOC este fumatul.
Ierburi și remedii naturale pentru astm
Tratamentul astmuluiExistă și tratamente naturiste care se pot face cu plante medicinale care susțin Acestea nu vindecă boala. Dar poate preveni crizele și poate calma simptomele bolii. tratamentul pe bază de plante al astmului Următoarele se pot face în sfera de aplicare a:
Ulei de lavandă
Adăugați cinci picături de ulei esențial de lavandă în apă fierbinte și inhalați aburul timp de zece minute.
Ulei de lavandă Previne inflamarea căilor respiratorii și controlează producția de mucus. Calmează căile respiratorii și întărește sistemul imunitar.
Ulei de arbore de ceai
Înmuiați cârpa în apă caldă și stoarceți-o. Pune câteva picături de ulei de arbore de ceai pe o cârpă umedă și inhalează aburul până când cârpa se usucă.
Ulei de arbore de ceaiProprietățile sale expectorante și decongestionante nazale vor ajuta la ameliorarea respirației șuierătoare, tusei și excesul de mucus.
Ulei de chimen negru
Se amestecă o jumătate de linguriță de ulei de semințe negre cu o linguriță de miere și un pahar cu apă caldă. Bea o dată după micul dejun și cină.Repetați timp de 40 de zile.
Ulei de chimen negru De asemenea, este util în tratamentul astmului împreună cu tratamentul bronșitei.
Bal
Se amestecă o linguriță de miere în apă caldă și se bea. Mănâncă o linguriță de miere cu scorțișoară pudră înainte de a merge la culcare.
Mierea este unul dintre cele mai vechi și mai naturale remedii pentru problemele respiratorii. Simptome de astmAmeliorează flegma și îndepărtează flegma.
ghimbir
Răziți ghimbirul proaspăt și adăugați-l într-un pahar cu apă fierbinte. Lăsați-l la infuzat timp de cinci minute, apoi adăugați miere și beți cât este fierbinte. Puteți bea două pahare pe zi.
ghimbir relaxează mușchii căilor respiratorii și ameliorează constricția.
usturoi
Fierbeți 10 căței de usturoi într-o jumătate de pahar de lapte și beți acest amestec.Puteți bea asta o dată pe zi. usturoiajută la eliminarea congestiei plămânilor și simptome de astmScade.
Cum se previne astmul?
O afecțiune inflamatorie este greu de prevenit, dar crize de astm poate fi prevenit și frecvența sa redusă. Cum se?
Desigur lucruri care declanșează astmulstând departe de Utilizarea regulată a medicamentelor prescrise de medic va reduce și chiar preveni atacurile.
Pacienții cu astm ar trebui să acorde atenție
Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată.
Slăbiți sau mențineți greutatea actuală dacă aveți o greutate normală. astmEste mai rău la persoanele supraponderale.
Renunță la fumat. Iritanti precum fumul de tigara declanșează astmul și crește riscul de BPOC.
Fă sport regulat. Exerciții fizice la unii oameni Criză de astmDeși de fapt declanșează sport regulat reduce riscul problemelor respiratorii.
Stai departe de stres. Stressimptome de astm declanșatoare pentru.
Este foarte important să curățați covoarele în ceea ce privește acarienii. Ventilați în mod regulat pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului în casa dvs.
Nu țineți animale de companie în casă.
Protejați-vă de frigul extrem.
Stai departe de fumul substanțelor chimice și nu respira mirosul.
