Alergiile tale Dacă credeți că nu este obișnuit în sezonul de iarnă, gândiți-vă din nou. Deși vremea rece aduce ameliorare persoanelor cu alergii sezoniere, unele dintre simptomele alergiei pot persista în lunile mai reci.
Ce sunt alergiile?
Alergiile sunt cauzate de faptul că sistemul imunitar reacționează excesiv la substanțe de obicei inofensive din mediu. Alergenii obișnuiți includ părul animalelor de companie, acarienii de praf, alimente (cum ar fi arahide sau crustacee) și polen.
Alergiile sezoniere (cunoscute și sub denumirea de febra fânului) sunt destul de frecvente. Alergenii aerieni pot fi iritanți în orice perioadă a anului și pot provoca simptome alergice tipice, cum ar fi rinita alergică, strănutul și inflamația cavității nazale, cauzând nasul curgător sau înfundat.
Ce sunt alergiile de iarnă?
Alergie la iarnă simptome sunt simptome alergice sezoniere frecvente. Cu toate acestea, din cauza vremii mai reci și dure tipice sezonului de iarnă, este mai probabil să petreceți mai mult timp în interior și să creșteți expunerea la alergenii din interior.
Alergie la iarnăUnele dintre cele mai frecvente alergeni de interior care pot declanșa sunt:
Particulele de praf din aer
Acarienii
Mască de păr (fulgi de piele cu proteine)
Matrite
Fecale pentru gandaci
Alergiile de iarnă în interior sunt foarte frecvente. În zonele industrializate, de exemplu, 4 din 1 persoane sunt alergice la acarienii.
Cel mai bun mod de a ameliora simptomele alergice este să luați măsuri preventive.
Care sunt cauzele alergiilor de iarnă?
Alergii de iarnăsunt alergii care apar în lunile mai reci. Datorită temperaturilor reci și dure din mediul exterior, oamenii petrec adesea timp în interior și expunerea lor la alergeni din interior crește.
Potrivit Academiei Americane de Alergii, Astm și Imunologie, cei mai frecvenți alergeni din interior sunt; particule de praf în aer, acarieni de praf, mucegai interior, mătreață pentru animale de companie (fulgi de piele cu proteine) și fecale pentru gândaci.
Acarienii
Ei prosperă într-un mediu cald și umed și se găsesc mai ales în paturi, covoare și mobilier.
Acarienii de praf sunt unul dintre cei mai comuni alergeni din interior și provoacă disconfort pe tot parcursul anului. Cei care sunt alergici la acarienii sunt cel mai deranjați de propriile case.
Veți observa simptomele imediat când amestecați pulberea, de obicei înainte de mătură sau după praf. Mucegaiurile, polenul, parul de animale pot contribui, de asemenea, la alergiile la praf.
Puteți reduce sau preveni simptomele prin îndepărtarea elementelor care cauzează alergia la praf. Alegeți podele din lemn în loc de covoare, curățați-vă casa cu un aspirator cu filtru HEPA, folosiți huse etanșe pentru saltele și perne și spălați-vă regulat lenjeria de pat în apă fierbinte.
Pericol de animale de companie
Cântarele de piele moartă care aderă la multe suprafețe din casă, cum ar fi așternuturile, covoarele și tapițeria, sunt periculoase.
Este supărător pentru iubitorii de animale de companie să experimenteze simptome de alergie după ce au fost cu animalele de companie. Simptomele alergiei pot fi constante, deoarece expunerea poate apărea oriunde - la locurile de muncă, restaurantele și magazinele care acceptă animalele de companie, școala, grădinița, oriunde este prezent proprietarul animalului de companie.
Evitarea este cel mai bun mod de a gestiona o alergie la animalele de companie, dar nu trebuie să fii separat de membrii familiei tale cu blană.
Țineți animalul de companie afară din dormitor, spălați-vă mâinile cu apă și săpun după ce v-ați jucat cu animalul de companie, curățați covoarele cu un aspirator HEPA și spălați-l animalul de companie o dată pe săptămână.
Făinarea interioară
Vremea umedă în exterior crește creșterea mucegaiului în zonele întunecate și umede de sub băi, subsoluri și chiuvete.
Matrițele trăiesc în interiorul și în afara casei tale. Ei prosperă în locuri umede precum băi și bucătării și, din păcate, majoritatea mucegaiului nu poate fi văzut cu ochiul liber. Pe măsură ce sporii ajung în aer, pot provoca reacții alergice și agravarea simptomelor astmului.
Purtați o mască în timpul grădinăritului și, odată înăuntru, faceți un duș pentru a îndepărta sporii de mucegai și clătiți nasul cu apă sărată.
În bucătărie, curățați rapid orice scurgeri sau scurgeri pentru a preveni creșterea mucegaiului. Utilizați un dezumidificator pentru a reduce umiditatea în zone precum băi și subsoluri.
Curățați coșurile de gunoi și sertarele frigiderului. Pentru probleme severe de mucegai, sunați un expert.
Fecale pentru gandaci
Vremea rece afară blochează gândacii în interior, determinându-i practic să se înmulțească în dulapurile de bucătărie sau sub chiuvetă. Gândaci de multe ori în zonele urbane alergii de iarnădeclanșează.
Gândacii pot intra în casa ta prin ferestre și crăpături în pereți sau uși, căutând locuri calde în lunile reci de iarnă.
Ca acarienii de praf, saliva vărsată, fecalele și părțile corpului simptome de alergie la iarnăSe poate declanșa. Expunerea prelungită la gândaci poate duce chiar la infecții ale sinusurilor sau ale urechii.
Care sunt simptomele alergiei de iarnă?
Strănut
Erupții cutanate
Curgerea nasului
Mâncărime în gât, urechi și ochi
Probleme de respirație
Tuse seacă
Febra scăzută
Simtindu-se bolnav
Alergii severe de iarnărespirație rapidă, anxietate,obosealăpoate provoca, de asemenea, simptome precum respirația șuierătoare și senzația de apăsare a pieptului.
Alergie de iarnă sau frig?
Alergie la iarnăApare atunci când organismul eliberează histamină, ceea ce creează un răspuns inflamator la alergeni. Se poate întâmpla în orice moment al anului, iar simptomele pot dura până la câteva zile.
Pe de altă parte, răceala este cauzată de răspândirea virusului prin picături mici în aer atunci când cineva care poartă virusul tușește, strănutează sau vorbește.
Răceala se poate întâmpla în orice moment al anului, iar simptomele pot dura de la câteva zile la două săptămâni.
Diagnosticarea alergiei de iarnă
Dacă simptomele alergice persistă mai mult de o săptămână, consultați un medic. Medicul vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și vă va efectua un test cutanat.
Testul verifică simultan reacțiile alergice la diferite substanțe și identifică alergiile cauzate de polen, parul de animale de companie, acarienii sau mucegaiul.
Testul cutanat se face folosind un ac cu o cantitate mică de extract alergenic injectat în pielea brațului. Zona este apoi examinată pentru semne de reacție alergică timp de 15 minute.
Tratamentul alergiilor de iarnă
Tratament la domiciliu alergii de iarnă poate fi. Iată câteva metode de tratament ...
Medicamente pentru alergii
Antihistaminicele pot trata în mod eficient simptomele alergice.
Curățarea nazală nazală
Se curăță dând apă curată prin nări pentru a elimina toți alergenii.
Imunoterapie
Dacă aveți alergii la animale de companie, vă recomandăm să luați în considerare imunoterapia. Această metodă încearcă să mărească imunitatea corpului, expunându-vă la foarte puțin alergen.
Sprayuri nazale
Sprayuri nazale, cum ar fi un nas curgător sau mâncărime de la simptomele alergice de iarnă poate oferi alinare. Blochează efectele histaminei, o substanță chimică eliberată de sistemul imunitar în timpul unui atac alergic.
Folosiți un umidificator pentru a reduce umiditatea din interiorul casei. Nivelul de umiditate ar trebui să fie de aproximativ 30% până la 50%.
- Spălați-vă zilnic hainele și cuverturile de pat cu apă fierbinte pentru a reduce hainele și acarienii patului.
- Curățați podeaua în fiecare zi.
- Păstrați bucătăria curată, îndepărtând resturile de mâncare după ce dvs. sau animalele de companie ați terminat mesele.
- Eliminați scurgerile din baie, subsol sau acoperiș pentru a preveni pătrunderea umezelii.
- Spălați-vă animalul de companie o dată pe săptămână pentru a minimiza pericolul animalelor de companie.
- Scoateți covorul și folosiți în schimb un covor sau o pătură mică.
Sigilați fisurile și deschiderile din ferestre, uși, pereți sau dulapuri de bucătărie în care gândacii pot intra cu ușurință.
- Păstrați bucătăria și baia uscate pentru a preveni mucegaiul.
Când să vezi un medic pentru alergie la iarnă?
Alergiile nu sunt de obicei o urgență. Cu toate acestea, pot agrava simptomele astmului. Este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă:
- Alergiile persoanei devin atât de severe încât interferează cu viața de zi cu zi.
- Dacă simptomele de răceală ale persoanei persistă chiar și după 1-2 săptămâni.
- Dacă nou-născutul are respirație șuierătoare, dificultăți de respirație sau simptome de alergii sau răceli.
- Dacă persoana nu știe dacă este alergică sau la ce este alergică.
Ca rezultat;
Alergia la iarnă este în esență aceeași cu alergiile sezoniere în ceea ce privește simptomele. Următoarele simptome sunt observate:
Mâncărime
Strănut
Erupții cutanate
Nas curgător sau înfundat
Luați medicamente pentru alergii, curățați nasul și sinusurile sau luați măsuri preventive poate ajuta la reducerea simptomelor, pe măsură ce petreceți mai mult timp în interior, iarna.
