As olheiras são um dos maiores problemas vividos por muitas pessoas, resultantes de vários motivos. Esses hematomas, que podem ocorrer por motivos como insônia, estresse, fatores genéticos ou problemas de saúde, afetam negativamente a aparência estética do nosso rosto. Felizmente, podemos clarear as olheiras com fórmulas naturais. Neste artigo, responderemos detalhadamente à pergunta "como se livrar das olheiras" e forneceremos fórmulas naturais para se livrar das olheiras.
O que causa olheiras?
Se você ficou acordado até tarde uma noite ou seu padrão de sono foi interrompido, você deve ter notado que a parte inferior dos olhos ficou roxa. No entanto insônianão é a única razão para as olheiras. Além disso, pode haver muitos motivos diferentes para as olheiras.
Fatores genéticos: As olheiras podem ser genéticas. Se esse problema for comum em sua família, você também poderá se deparar com essa situação. Fatores genéticos fazem com que os vasos sanguíneos sob a pele se tornem visíveis, resultando em olheiras.
Padrão de sono e fadiga: A interrupção do seu padrão de sono ou sono insuficiente pode causar olheiras. Quando o corpo não descansa o suficiente, os vasos sanguíneos sob a pele dilatam e as áreas sob os olhos ficam mais escuras.
envelhecimento: A velhice contribui para o aparecimento de olheiras. À medida que a pele envelhece, colágeno e a produção de elastina diminui e a pele fica mais fina. Isso faz com que mais vasos sanguíneos sob os olhos fiquem visíveis e contribui para a formação de hematomas.
Estresse e ansiedade: Um estilo de vida estressante ou situações de ansiedade desencadeiam o aparecimento de olheiras. O estresse afeta o fluxo sanguíneo no corpo e causa depósitos sob a pele.
Nutrição: Níveis baixos de ferro no corpo e nutrição irregular podem ser eficazes na formação de olheiras. falta de ferroAfeta a circulação sanguínea e causa alterações de cor na área da pele sob os olhos.
Alergias: A causa das olheiras às vezes pode ser reações alérgicas. A exposição a alérgenos pode causar o aparecimento de olheiras ao redor dos olhos.
Tabagismo e uso de álcool: Fumar e consumo excessivo de álcool podem causar estreitamento dos vasos sanguíneos da pele e aparecimento de olheiras.
Exposição ao sol: A exposição prolongada ao sol aumenta os níveis de melanina na pele e causa olheiras na área sob os olhos.
Esfregando o olho: Esfregar constantemente os olhos pode causar irritação na pele e olheiras.
Sinusite: A sinusite causa congestão nasal e inchaço dos tecidos. Esta condição contribui para o aparecimento de olheiras ao redor dos olhos.
Doença ou fadiga: Algumas doenças ou condições de fadiga podem causar olheiras. Por exemplo, gripe ou anemia Algumas condições como essa podem ser a causa de olheiras.
Desgaste dos olhos: Excesso de computador, telefone, televisão, etc. A fadiga ocular devido ao seu uso pode levar ao aumento dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos, resultando em olheiras.
Desidratação: A hidratação inadequada pode fazer com que a pele fique pálida e sem brilho, e os olhos podem ter uma aparência encovada, o que pode fazer com que a pele ao redor pareça mais escura.
Então, como você pode se livrar das olheiras? Não existe uma maneira natural de fazer isso? Claro que existe. Aqui estão fórmulas naturais que são eficazes para olheiras:
1. Pepino
pepinoGraças às suas propriedades antiinflamatórias, é bom para olheiras. Coloque pepinos em fatias finas nas pálpebras e deixe por cerca de 15 minutos. Ao aplicar esse processo regularmente, você verá que as olheiras diminuirão.
2. Batata
A propriedade branqueadora natural da batata é eficaz na redução do aparecimento de olheiras. Coloque as batatas em rodelas finas nas pálpebras e deixe por cerca de 20 minutos. Se você repetir esse método algumas vezes por semana, poderá ver as olheiras desaparecerem.
3. Chá verde
Graças às suas propriedades antioxidantes chá verdeÉ eficaz no tratamento de olheiras. Prepare uma xícara de chá verde e deixe esfriar. Mergulhe discos de algodão neste chá, coloque-os nas pálpebras e deixe agir por 15-20 minutos. Ao aplicar esse método regularmente, você poderá notar que as olheiras clareiam.
4. Óleo de amêndoa
Óleo de amêndoa, nutre e hidrata a pele. Você pode massagear com óleo de amêndoa para olheiras. Durante a massagem, faça movimentos suaves de fricção e massageie por cerca de 10 minutos para garantir que o óleo de amêndoa penetre completamente na pele. Se você fizer isso regularmente todas as noites antes de ir para a cama, verá que as olheiras diminuirão.
5. Óleo de alecrim
óleo de alecrimEle ilumina as olheiras, aumentando a circulação sanguínea. 07
6. Margarida
margaridaReduz o inchaço ao redor dos olhos e proporciona um efeito relaxante. Depois de preparar o chá de camomila e esfriar um pouco, você pode aplicá-lo nos olhos com algodão.
7. Folhas de hortelã
O efeito refrescante das folhas de hortelã é bom para as olheiras. Deixe folhas de hortelã fresca nos olhos por 10-15 minutos.
8. Aloe vera
Babosa Aplicar o gel na área sob os olhos acalma a pele e reduz o aparecimento de hematomas. Você pode obter uma solução eficaz contra as olheiras usando gel natural de aloe vera.
9. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um alvejante natural que ajuda a clarear a pele. Dilua o vinagre de maçã com um pouco de água e aplique ao redor dos olhos com algodão.
10.Água de rosas
A água de rosas atua eficazmente nas olheiras e revitaliza a pele. Aplique ao redor dos olhos com algodão e espere secar.
11. Suco de limão
O suco de limão ilumina a pele e reduz o aparecimento de olheiras. Dilua o suco de limão com um pouco de água e aplique nos olhos com algodão.
12. Óleo de rícino
O óleo de mamona reduz as olheiras ao redor dos olhos e corrige as desigualdades de cor na pele. Você pode massagear os olhos com um pouco de óleo de rícino.
Óleos que são bons para olheiras
Os óleos naturais são um método eficaz e confiável usado para apoiar a saúde da pele. Agora vamos dar uma olhada nos óleos que são bons para olheiras:
Óleo de amêndoa: O óleo de amêndoa é uma opção popular para reduzir as olheiras. Nutre e ilumina a pele graças à vitamina E e aos antioxidantes que contém.
Óleo de côco:Óleo de cocoÉ um óleo que penetra na pele e ilumina as olheiras com seu efeito hidratante. Também ilumina e aperta a pele.
Óleo de vitamina E: O óleo de vitamina E nutre a pele com suas propriedades antioxidantes e auxilia na regeneração celular. Ajuda a reduzir o aparecimento de olheiras.
Óleo de lavanda: O óleo de lavanda tem propriedades calmantes e antiinflamatórias. Ilumina as olheiras e acalma a pele.
Óleo de alecrim: O óleo de alecrim ajuda a equilibrar o tom da pele e reduz o aparecimento de olheiras. Também revitaliza e energiza a pele.
Óleo de argan: Rico em vitamina E e antioxidantes óleo de arganRenova a textura da pele e ajuda a reduzir as olheiras.
Óleo de abacate: hidratante natural óleo de abacateNutre a pele e apoia a equalização de tons de cores complexos sob os olhos.
Manteiga de cacau: Com seu rico conteúdo antioxidante, a manteiga de cacau reduz a inflamação causada pelas olheiras e proporciona um efeito iluminador ao equilibrar o tom da pele.
Óleo da árvore do chá: Possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias óleo de tea treeAlivia o aparecimento de hematomas, reduzindo a inflamação na área sob os olhos.
Óleo de gergelim: Ajuda a regular as mudanças na cor da pele óleo de gergelimContribui para reduzir as olheiras e deixar a pele mais luminosa e vibrante.
Azeite: O azeite, um hidratante natural, melhora o aspecto das olheiras, eliminando o ressecamento da região sob os olhos.
Óleo de jojoba: Facilmente absorvido pela pele óleo de jojobaReduz o inchaço e a vermelhidão causados pelas olheiras e ajuda a pele a ganhar uma aparência mais vibrante.
Ao usar esses óleos, é importante diluí-los na proporção certa para peles sensíveis. Você pode usar apenas algumas gotas de óleo misturando-o com um óleo transportador (como azeite de oliva, óleo de jojoba). Os óleos devem ser aplicados massageando suavemente ao redor dos olhos.
Como remover olheiras sob os olhos?
Há muitas maneiras de se livrar das olheiras. Vamos explicar alguns métodos eficazes.
Preste atenção aos padrões de sono: Dormir o suficiente e regularmente é uma das maneiras mais fáceis de se livrar das olheiras. Dormir de 7 a 8 horas todas as noites descansa a pele e garante a renovação celular.
Preste atenção à sua dieta: Uma dieta saudável e equilibrada é importante para proteger sua saúde geral e reduzir as olheiras. Consumir alimentos ricos em vitamina C, ferro e antioxidantes ajuda a reduzir as olheiras.
Aplique compressa fria: A aplicação de compressas frias sob os olhos ajuda a reduzir as olheiras, contraindo os vasos sanguíneos. Para isso, enrole alguns cubos de gelo em um pano limpo e aplique-os sob os olhos massageando suavemente.
Use cremes para os olhos: Existem alguns cremes para os olhos que são eficazes contra as olheiras. Você pode escolher um creme para os olhos que contenha ingredientes ativos que podem ajudar a reduzir as olheiras.
Use maquiagem corretamente: A maquiagem é a maneira mais fácil de cobrir temporariamente as olheiras. No entanto, você deve certificar-se de que os produtos de maquiagem sejam de alta qualidade e não irritem a área sob os olhos. Você pode usar as técnicas corretas de maquiagem para cobrir as olheiras. Você pode esconder hematomas usando corretivos e marcadores de correção de cor.
Reduzir o estresse: O estresse pode aumentar as olheiras. Você pode aplicar técnicas de relaxamento como ioga, meditação ou exercícios respiratórios para reduzir o estresse.
Chá de ervas: Você pode experimentar chás de ervas, que se acredita popularmente reduzirem as olheiras. Sabe-se que principalmente o chá de camomila e o chá verde têm efeitos na redução das olheiras.
Preste atenção ao consumo de água durante o dia: Quando o corpo não recebe água suficiente, as olheiras ficam mais visíveis. Tenha cuidado para beber bastante água durante o dia.
Pratique exercícios regularmente: O exercício regular aumenta a circulação sanguínea e ajuda a reduzir as olheiras. Certifique-se de fazer exercícios pelo menos 3-4 dias por semana.
Use óculos de sol: Os nocivos raios ultravioleta do sol podem causar olheiras. Portanto, é importante usar óculos escuros ao sair.
Massageie seus olhos: Massagear suavemente a área ao redor dos olhos pode reduzir as olheiras, aumentando a circulação. Relaxe a área dos olhos massageando suavemente com a ponta dos dedos.
Aplicar máscara natural: Você pode preparar máscaras para os olhos com ingredientes naturais, como rodelas de pepino ou rodelas de batata. Deixe essas máscaras sob os olhos por 15 a 20 minutos e depois enxágue com água fria.
Embora as olheiras geralmente não sejam um problema sério de saúde, às vezes podem ser um sintoma de uma condição médica subjacente. Se as olheiras persistirem e ocorrerem junto com outros sintomas, seria benéfico consultar um dermatologista ou médico.
Como resultado;
As olheiras são um dos problemas cosméticos mais comuns que muitas pessoas enfrentam. É possível resolver este problema graças a fórmulas naturais que podem ser aplicadas em casa. Você pode clarear as olheiras com métodos simples e eficazes, como saquinhos de chá verde, rodelas de pepino e rodelas de batata. Além disso, óleos naturais como óleo de tea tree, óleo de amêndoa e óleo de argan também são extremamente eficazes. Ao aplicar essas fórmulas naturais regularmente, você pode se livrar das olheiras e ter uma aparência mais vibrante.
