ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਹਰਬਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ - 15 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰੀ ਪੁਲਾੜ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਦੀ 2% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਕਿਤੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਮੌਸ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ। ਐਲਰਜੀ, ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤਣਾਅ, ਐਲਰਜੀਨ, ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਚਮੜੀ, ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੱਲ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਡੀਕਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। (ਮੈਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।) ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਲਾਈਕੇਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Lichen Planus ਕੀ ਹੈ?

lichen planus ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਐਲਰਜੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ. ਆਓ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ 'ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਈਏ ਅਤੇ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹਨ ਉਹ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਕੀ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਆਓ ਹੁਣ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

• ਜਾਲੀਦਾਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਈਕੇਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲ ਵਰਗਾ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ "ਵਿਕਹੈਮ ਸਟ੍ਰਾਈ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਫਟਣ ਵਾਲਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਲਾਈਕੇਨ ਦੇ ਫੋੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਬੁੱਲਸ: ਇਹ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੂੰਹ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ, ਹੇਠਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਤਣੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਐਟ੍ਰੋਫਿਕ: ਇਹ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣੇ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਧੱਫੜ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ-ਨੀਲੇ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਟ੍ਰੋਫਾਈਡ ਜਾਂ ਖੰਡਿਤ ਕੇਂਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ

ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਲੀਦਾਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਰੋਸਿਵ, ਬਲੂਲਸ ਅਤੇ ਐਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਜਾਲੇ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਰਗਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਰੋਸਿਵ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੋਜਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ 'ਤੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਬੁੱਲਸ ਲਾਈਕੇਨ ਦੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਣਨ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਸ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੁਲਵਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੌਖਿਕ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਨਾਲ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਦੋਹਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਨਹੁੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨੋਪਿਲਾਰਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ਜਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨਾਸਥਾਈ ਦਾਗ ਬਣਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ:  ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਈਕੇਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ:  ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਅਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
• ਐਲਰਜੀਨ:  ਐਲਰਜੀਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨਕਲੀ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ:  ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਸੈਨਿਕ, ਬਿਸਮਥ, ਸੋਨਾ, ਜਾਂ ਕੁਇਨੀਡੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ, ਫਲੂ ਸ਼ਾਟਸ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਮਲੇਰੀਆ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਉਮਰ:  ਇਹ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ; ਪੈਰੀਮੇਨੋਪਾਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਅਮਲਗਾਮ ਫਿਲਿੰਗ:  ਫਿਲਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਗੁੱਟ, ਤਣੇ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਧੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਰੰਗਦਾਰ ਜਖਮ ਜਾਂ ਧੱਬੇ ਜੋ ਜਾਮਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
• ਚਿੱਟੇ-ਨੀਲੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਜਖਮ ਜੋ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਬਰੀਕ ਚਿੱਟੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਇੱਕ ਜਾਲ ਵਰਗੀ ਦਿੱਖ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛੋਟੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਉੱਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ
• ਚਿੱਟੇ ਚਾਕੀ ਵਾਲੇ ਨਹੁੰ
• ਧੱਫੜ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ
• ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਧੱਫੜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
• ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਲਨ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਭੋਗ
• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਜਖਮ ਜਾਂ ਛਾਲੇ, ਪੁਰਾਣੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਭੋਗ

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਧੱਫੜ ਦੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਲਚਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ (ਟੌਪੀਕਲ, ਓਰਲ, ਜਾਂ ਟੀਕਾ)।
• ਖੁਜਲੀ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਆਮ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼।
• ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (PUVA).
• ਲਿਡੋਕੇਨ ਵਾਲੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼।
• ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ.

Lichen Planus ਹਰਬਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਮਾਫੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਮੈਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਬਣੋ. ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਭੜਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ।

ਆਓ ਹੁਣ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ। ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਜੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

1) ਹਲਦੀ

ਹਲਦੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਇੱਕ ਅਤਰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਰੋਗ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਰੋਗ ਲਈ, ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਪੇਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਲ੍ਹਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ।

2) ਐਪਸੋਮ ਸਾਲਟ ਬਾਥ

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨਮਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਐਪਸੌਮ ਲੂਣਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਕੱਪ ਏਪਸਮ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਪਾਣੀ 'ਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਤੇਲ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3) ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮੌਖਿਕ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਤ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਰੋਸਿਵ ਅਤੇ ਬਲੂਲਸ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਸਮੱਗਰੀ

• ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
• ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
• ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ
• ਪਾਣੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

• ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
• ਦਿਨ 'ਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

4) ਅਦਰਕ

ਅਦਰਕ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੇਨ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਅਦਰਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;

• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਰਸ ਰਗੜੋ।
• ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪੀਓ।

5) ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ

ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼ਗਿਣਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਸੋਜ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਅਤੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲਨ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮ। 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਉਲਟ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਗਏ। ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;

• ਹਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਨਾਲ ਕਰੋ।
• ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
• ਐਲੋਵੇਰਾ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

6) ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ

ਮੌਖਿਕ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੂੰਹ ਦਾ ਤੇਲ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਕੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

7) ਓਟਸ

ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਖਮ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਓਟਸ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ।

1 ਭਾਗ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ 1 ਭਾਗ ਓਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਕੱਪ ਕੱਚੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ। 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ.

8) ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਚਾਹ

ਬਿੱਲੀ ਘਾਹਇਹ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਹੈ। ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਦਾ ਮਨ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਚਾਹ ਪੀਓ।

9) ਬੇਸਿਲ

ਤੁਲਸੀਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਖਮਾਂ 'ਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਰਗੜੋ। ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਬਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਜਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

10) ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪੜਾ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਜਖਮ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਖਮਾਂ 'ਤੇ ਬੈਗ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕਿਨ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਓ।

11) ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ

ਅੰਡਾ ਚਿੱਟਾ, ਕੋਕੋਆ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜਖਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

12) ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ

ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ - ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ - ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜਖਮ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਵੀ ਇਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ। ਸੂਰਜ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਦਿਨ ਦਾ ਮੱਧ ਹੈ।

13) ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਪਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ, ਯੋਗਾ, ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਲੈਣਾ…

14) ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ

ਲਾਈਕੇਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਾਲੀਆਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡ-ਅਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੀਟ, ਕੱਚੀ ਗਾਜਰਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਗੋਭੀ, ਪਾਲਕ, ਉ c ਚਿਨੀ ਅਤੇ ਬੀਫ ਜਿਗਰ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

15) ਫੋਲੇਟ

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 44% ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ। ਬਰਾਡ ਬੀਨਤੁਸੀਂ ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਫੋਲੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲ, ਨਾਲ ਹੀ ਐਸਪਾਰਾਗਸ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਬੀਫ ਜਿਗਰ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਤਿਲ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਲੇ ਸੰਤਰੀ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਡੀ ਵਾਲੇ ਕਾਡ ਲਿਵਰ ਆਇਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਫਲੈਕਸ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ 3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
• ਹਲਦੀ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਤੁਲਸੀ, ਥਾਈਮ, ਮੇਥੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ: ਭੁੰਨਣ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ। ਤਲੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਸਰੋਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਫੀ, ਕਾਲੀ ਚਾਹ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਕੋਲਾ, ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਵੀ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਫਲ: ਗਰਮ ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ, ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਰੋਗ ਦੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ

• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਵੁਲਵਰ ਕੈਂਸਰ, ਸਕੁਆਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ, ਅਤੇ ਪੇਨਾਇਲ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਓਰਲ ਲਾਈਕੇਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਯੋਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਲਵਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਲਾਜ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਜਖਮਾਂ ਜਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੰਗ ਜਾਂ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਖੁਰਕਣ ਵੇਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਖੁਰਕਣ।
• ਜੇ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਸ ਪਾਣੀ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੈ।

lichen planus ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਣਜਾਣ ਪਰ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੱਲ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਪਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਹਵਾਲੇ: 1