एलोभेरा तेल के हो, कसरी बनाइन्छ, के के छन् यसको फाइदा ?

एलोभेरालाई युवावस्थाको अमृत भनिन्छ र हजारौं वर्षदेखि छाला र कपालको हेरचाहमा प्रयोग हुँदै आएको छ र अझै पनि प्रयोग भइरहेको छ।  

त्यसोभए, के एलोवेरा बिरुवाले तेल उत्पादन गर्छ? होइन… 

एलोवेरा तेल यो बिरुवाबाट नै निकालिएको छैन। यो एक क्यारियर तेल संग एलोवेरा जेल मिश्रण गरेर प्राप्त गरिन्छ। 

यो मिश्रण मा जैतून का तेल, jojoba तेल, इन्डियन आयल वा नरिवलको तेल एक तेल प्रयोग गरिन्छ।

एलोवेरा तेल के हो?

एलोवेरा तेलयो एलोभेरा पात वा जेल एक क्यारियर तेल संग मिश्रण गरेर बनाइन्छ। त्यसैले एक वास्तविक आवश्यक तेल होईन।

एलोभेरामा सबैभन्दा सामान्य रूपमा थपिएको तेल चिसो प्रेस गरिएको नरिवल तेल हो। दुईको संयोजनले कपाल र छालाको लागि अद्भुत काम गर्दछ।

एलोभेरा तेल, यसमा फाइटोकेमिकल्स प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । यसमा शक्तिशाली एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, घाउ निको पार्ने र एन्टिमाइक्रोबियल प्रभावहरू छन्। ग्लुकोमानान्स जस्ता वृद्धि-उत्तेजक यौगिकहरू समावेश गर्दछ। 

घ्यु कुमारी किनभने यसमा भिटामिन र मिनरल्स प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ एलोवेरा तेल यसले छाला र कपालका कोशिकाहरूलाई पनि पुनर्जीवित गर्छ।

एलोभेरा तेलको फाइदाहरू के हुन्?

क्यान्सरबाट बचाउँछ

• एलोवेरा तेलक्यान्सर को सबै भन्दा राम्रो फाइदाहरु मध्ये एक क्यान्सर को रोकथाम छ। 
• एलोवेरा तेलयसमा एन्टीअक्सिडेन्ट हुन्छ जसले शरीरलाई कोलोन क्यान्सरबाट बचाउँछ।
• यसले केमोथेरापीबाट हुने साइड इफेक्टलाई पनि कम गर्छ। 
• यसले ट्यूमरको वृद्धि दर कम गर्छ।

पेटको रोगबाट मुक्ति मिल्छ

• एलोवेरा तेलसूजन कम गर्दछ। 
• यसले पाचन समस्यालाई सुधार्न मद्दत गर्छ। 
• एलोवेरा तेल, इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम र एसिड रिफ्लक्स को लागी उपयोगी।

कब्जियतबाट छुटकारा दिन्छ

• एलोवेरा तेलयसले दिसालाई नरम बनाउँछ र कब्जियतबाट राहत दिन्छ। 
• पाचन स्वास्थ्य सुधार गर्छ।

प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ

• एलोवेरा तेल प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ। 
• एपिलेप्सी, ओस्टियोआर्थराइटिस र दम जस्ता समस्याको उपचारमा मद्दत गर्छ

सूजन रोक्छ

• एलोवेरा तेलयसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले प्रभावित क्षेत्रलाई तुरुन्तै शान्त र नरम बनाउँछ। 
• यो सुविधाको साथ, यसले रातो र दुखाइ कम गर्दछ।
• हल्दी र मह मिश्रण एलोवेरा तेल यसलाई थप्नुहोस् र सूजन भएको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।

रगतमा चिनी र कोलेस्ट्रोललाई सन्तुलनमा राख्छ

• एलोवेरा तेलयसले ब्लड सुगरसँगै कोलेस्ट्रोललाई सन्तुलनमा राख्छ।
• यो विशेषताले मधुमेहलाई नियन्त्रणमा राख्छ।

घाउ निको हुन्छ

• एलोवेरा तेलयसले घाउहरू चाँडै निको हुन अनुमति दिन्छ।
• पहिले एन्टिसेप्टिकले घाउ सफा गर्नुहोस्। जब रगत रोकिन्छ, एक कपास स्वाब लागू गर्नुहोस्। एलोवेरा तेल क्रल। घाउ बन्द र ओसिलो राख्नुहोस्।

फंगल संक्रमणको उपचार गर्दछ

• एलोवेरा तेलयसमा एन्टी फङ्गल गुण हुन्छ । 
• छाला र कपाल को फंगल समस्या उपचार गर्न एलोवेरा तेल उपलब्ध।

दुखाइ कम गर्छ

• एलोवेरा तेलयो एक मसाज तेल हो जसले जोर्नी दुखाइ, गठिया र शरीरमा अन्य दुखाइको उपचार गर्न सक्छ।
• पेपरमिन्ट आवश्यक तेल यसलाई मिसाएर प्रयोग गर्दा यसले तुरुन्तै दुखाइ कम गर्छ।
• यसले चोटपटक वा मांसपेशी तनावको कारण हुने सूजनलाई पनि कम गर्छ।

दाँतको हेरचाह

• नरिवलको तेलमा एलोभेरा मिसाउँदा दाँतसम्बन्धी रोगहरूबाट बचाउँछ।
• एलोवेरा तेल ५ मिनेटसम्म गिजाको मालिस गर्नुपर्छ ।

लामखुट्टे भगाउने

• एलोवेरा जेल र जैतूनको तेलको मिश्रणलाई लामखुट्टे भगाउनेको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। 
• यस तेलको प्रयोगले मलेरिया, डेंगु ज्वरो र परजीवी रोगबाट बचाउँछ र छालालाई पोषण दिन्छ।

एलोभेराको तेल छालाको लागि फाइदाजनक हुन्छ

• चिया रूख तेल र एलोवेरा जेल एलोवेरा तेलमुँहासे निको पार्छ। एलोवेरा जेलसँग टी ट्री तेलको संयोजनले यसको एन्टी-एक्ने गतिविधि बढाउँछ।
• यसले छालालाई नरम र कायाकल्प बनाउँछ।
• सोरायसिसको उपचार मा उपयोगी
• एलोवेरा जेल र मीठो बादाम तेलको मिश्रण क्र्याक्सयसको उन्मूलनको वैकल्पिक उपाय हो 
• यसले छालाको दाग कम गर्छ।
• यसले सूर्यको हानिकारक किरणको प्रभावलाई कम गर्छ।
• एलोवेरा तेल छालाको संक्रमणको उपचार गर्छ।
• यसलाई शरीरको दुर्गन्ध हटाउन प्राकृतिक दुर्गन्धको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• यसले छालाको क्षतिलाई यसको एस्ट्रिजेन्ट विशेषताले मर्मत गर्छ।
• यसले घाउ निको पार्ने कामलाई गति दिन्छ।
• बढ्दो उमेरको असरलाई कम गर्छ

कपालको लागि एलोवेरा तेलको फाइदाहरू

• एलोवेरा तेलकपाल झर्न रोक्छ।
• यसले कपाललाई पुनरुत्थान गर्छ र डन्डीफोर हटाउँछ।
• जोजोबा तेलको साथ एलोवेरा जेलको मिश्रणले टाउकोको सुख्खापनबाट छुटकारा दिन्छ।
• एलोवेरा तेललिलाकको एन्टी-फंगल गुणहरूले टाउकोमा खमीरको अत्यधिक वृद्धिलाई रोक्छ। यसले अतिरिक्त सेबमलाई पनि कम गर्छ र तेलको सन्तुलन कायम राख्छ।

घरमा एलोभेरा तेल बनाउने

केहि सजिलो चरणहरूमा आफ्नो घरमा बनाउनुहोस् एलोवेरा तेलतपाईं आफ्नो गर्न सक्नुहुन्छ यस्तो छ रेसिपी…

सामाग्री

• एलोवेरा पात
• नरिवलको तेल वा अर्को क्यारियर तेल (तिलको तेल, क्यास्टरको तेल, जैतून वा बदामको तेल)

एलोभेरा तेल कसरी बनाउने?

• भर्खरै उठाएको एलोभेरा पातहरू धुनुहोस्।
• स्पिनहरू काट्नुहोस् र पातहरू आधा लम्बाइमा काट्नुहोस्।
• पातबाट जेल हटाउनुहोस् र यसलाई ब्लेंडरमा राम्ररी पातलो गर्नुहोस्।
• एउटा प्यानमा एलोभेरा जेल र क्यारियर आयललाई कुचल्नुहोस् र यसलाई तताउनुहोस्।
• रंग खैरो नहोउन्जेल हलचल जारी राख्नुहोस्। 
• तपाईंले प्यानबाट लिनुभएको तेललाई चिसो हुन दिनुहोस् र त्यसपछि यसलाई छिन्नुहोस्।
• एक गिलास जार मा भण्डार गर्नुहोस्।

तपाईले यो तेललाई मास्कमा थपेर आफ्नो अनुहार, छाला र कपालमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

एलोवेरा तेल कसरी प्रयोग गर्ने?

माथि वर्णन गरिएको निर्माण एलोवेरा तेलमसाज तेल, कीराको टोकाइ वा अरोमाथेरापी जस्ता अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ

• मसाज तेल: यस तेलको सुखदायक प्रभावले रक्त परिसंचरणलाई उत्तेजित गर्छ र मांसपेशी तनाव कम गर्छ।

• अरोमाथेरापी तेल: डिफ्यूजरसँग डिफ्यूज गर्दा तेलको सुगन्धले सुखदायक प्रभाव पार्छ। यसले तनाव कम गर्छ र टाउको दुखाइयसलाई ठीक गर्छ।

• कपाल को स्याहार: एलोवेरा तेलयसलाई आफ्नो टाउकोमा घिसाउनुहोस्। सबै कपाल स्ट्र्यान्डहरूमा लागू गर्नुहोस्।

• किराले टोकेको: दुई थोपा एलोवेरा तेलकीराको टोकाइमा यसलाई लागू गर्नुहोस्। यसले सूजन कम गर्छ।

• दाँतको हेरचाह: ओठ र गिजामा दुई थोपा एलोभेरा तेल लगाउने, जिन्जिभल रोगहरु रोक्छ।

एलोभेरा तेलको साइड इफेक्ट के हो?

एलोवेरा तेल यद्यपि एलर्जी छैन, यसले केहि साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै तल सूचीबद्ध:

• एलोवेरा तेल केही मानिसहरूमा छालाको जलन र रातोपन निम्त्याउँछ।
• एलोवेरा तेलजब नरिवलको तेलले बनाइन्छ, यसले केही मानिसहरूमा दाग निम्त्याउँछ। यस्तो अवस्थामा नरिवलको तेलको सट्टा जैतुनको तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• एलोवेरा तेल इन्जेसनले बान्ता र निर्जलीकरण ट्रिगर गर्दछ।
• एलोवेरा यौगिकहरूले केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्दछ, जस्तै रेचकहरू, मधुमेह औषधिहरू, र मूत्रवर्धकहरू। 
• कुनै पनि आवश्यक तेल जस्तै, एलोवेरा तेलऔषधि प्रयोग गर्नु अघि, विशेष गरी जसले औषधि लिने, गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाहरूले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।