onychomycosis मैले भनेपछि तपाईले धेरै बुझ्नुभएको छैन होला, तर खुट्टाको नङको फंगसजब म भन्छु, सबैले मेरो मतलब के हो भनेर बुझ्नेछन् किनभने सार्वजनिक क्षेत्रहरू प्रयोग गर्नेहरूले आफ्नो जीवनमा कम्तिमा एक पटक यो अनुभव गरेका छन्।
खुट्टाको नङको फंगस, खुट्टाको नङ को एक सामान्य फंगल संक्रमण। सबैभन्दा उल्लेखनीय लक्षण भनेको एक वा धेरै खुट्टाको नङ सेतो, खैरो वा पहेंलो हुनु हो। नङ कालो हुने वा फुट्ने अवस्था।
खुट्टाको नङको फंगस, हामीले आफ्नो खुट्टा हेर्दा हामीले हेर्न चाहने कुरा होइन। प्रिस्क्रिप्शन मौखिक एन्टिफंगल्स, अवस्थाउपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। एकै समयमा toenail फंगस लागि हर्बल उपचार पनि लागू हुन्छ। घरमै लागू गर्न सकिने केही सरल विधिबाट यसको उपचार गर्न सकिन्छ।
"खुट्टाको नङको फंगस के हो, यो कसरी हुन्छ", "खुट्टाको नङको फङ्गस कसरी पत्ता लगाउने", "टुनेल फङ्गसको उपचार कसरी गर्ने", "खुट्टाको नङको फङ्गसको प्राकृतिक उपचार के हो" यस विषयमा प्रायः सोधिने प्रश्नहरू। कसैलाई चिन्ता नगरी के जान्न आवश्यक छ भन्न सुरु गरौं।
tonail fungus के हो?
खुट्टाको नङको फंगस, एक फंगल संक्रमण जसले खुट्टाको नङलाई असर गर्छ र वैज्ञानिक रूपमा onychomycosis भनिन्छ।
खुट्टाको नङको फंगसयो तब हुन्छ जब यो खुट्टाको नङ र खुट्टाको नङको ओछ्यान (खुट्टाको नङको तलको तन्तु) बीचमा हुन्छ। खुट्टाको औँलामा चिरा परेको वा काटिएको कारण, फङ्गस त्यहाँ बस्न सक्छ।
tonail fungus कति सामान्य छ?
खुट्टाको नङको फंगसघटनाको सम्भावना उमेर संग बढ्छ। विशेषज्ञहरूले अनुमान गर्छन् कि onychomycosis ले 10 मध्ये 1 जनालाई समग्रमा असर गर्छ। यो संख्या ७० वर्षको उमेरपछि बढ्छ र २ जनामा १ जनालाई असर गर्छ।
के खुट्टाको नङको फंगस संक्रामक छ?
यो फंगस प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर को कारण हुन सक्छ, वा यो सार्वजनिक क्षेत्र मा फंगस संग सम्पर्क को परिणाम को रूप मा प्रसारित हुन सक्छ। त्यसो भए toenail फंगस संक्रामकडी।
के खुट्टाको नङको फंगस शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन्छ?
खुट्टाको नङको फंगस यो सामान्यतया खुट्टाको औंलाभन्दा बाहिर जाँदैन।
तर नेल फंगसकेही डर्मेटोफाइट फङ्गी जसले छाला निम्त्याउन सक्छ जब डर्मेटोफाइट कवकले छालालाई असर गर्छ दाद यसलाई भनिन्छ।
खुट्टाको नङको फंगस यो शरीरको निम्न भागहरूमा फैलिन सक्छ:
अन्य खुट्टाको नङ।
औंलाहरू बीचको छाला
inguinal क्षेत्र
टाउको
कसलाई खुट्टाको नङको फंगस लाग्न सक्छ?
सबैलाई खुट्टाको नङको फंगस यो हुन सक्छ। यसले सामान्यतया वृद्धहरूलाई असर गर्छ, विशेष गरी 60 वर्ष भन्दा माथिका मानिसहरूलाई।
खुट्टाको नङको फंगसका लक्षणहरू के हुन्?
जवान मानिसहरूको तुलनामा वृद्धहरू खुट्टाको नङमा फंगस कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू यसको लागि विशेष गरी संवेदनशील हुन्छन्। खुट्टाको नङको फंगस यसको विकासको लक्षणहरू निम्न हुन्:
ठूलठूला नङ र ठुलो औंलाको रङ्ग
नङको अगाडि वा छेउमा सेतो-पहेँलो वा खैरो रंगको विकृति
नङ बाक्लो हुनु र विकृत हुनु
नङ वरिपरि दुखाइ
छाला वा नङको ओछ्यानबाट निस्केको नङ
नङको सतहमा ठूला धब्बा वा सानो फैलिएको थोप्लाको रूपमा सेतो दागहरू
लगातार फंगल लक्षणहरू बिस्तारै देखा पर्छन् तर वर्षौंसम्म जारी रहन्छ। खुट्टाको नङको फंगस उपचार र यो निको हुन धैर्य र समय लाग्छ।
खुट्टाको नङको फंगसको कारणहरू
शरीरमा राम्रो र खराब ब्याक्टेरियाको असंतुलनको कारणले गर्दा खुट्टाको नङको फंगसयो आन्द्रामा पर्याप्त मात्रामा राम्रो ब्याक्टेरिया नहुँदा छालामा खमीर र फङ्गस (खराब ब्याक्टेरिया) को उच्च स्तरको वृद्धिको कारणले हुन्छ।
पेटको स्वास्थ्य बाहेक, संक्रमणको विकासको लागि अन्य जोखिम कारकहरू समावेश छन्:
विद्यमान अवस्थाहरू जस्तै खुट्टामा रक्तसंचार समस्या, मधुमेह, वा धमनी रोग
प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर
आनुवंशिक स्वभाव
नेल फंगस संक्रमणi एक्लै वा संयोजनमा तीनवटा विभिन्न प्रकारका कवकले गर्दा हुन्छ;
dermatophytes - छाला, कपाल र नङमा बढ्ने कवक, शरीरको तन्तुहरूमा प्रवेश गर्दैन। नेल क्लिपर, नेल फाईल, मोजा, जुत्ता, नुहाउने भुइँ जस्ता वस्तुहरू छोएर संक्रमण सुरु हुन्छ।
मायान्स - छाला र नङहरूमा बढ्ने फंगसको एक प्रकार। मानव शरीरमा पहिले देखि नै रोग, एन्टिबायोटिक वा जन्म नियन्त्रण चक्की यसको प्रयोगले प्रतिरक्षा प्रणाली समस्याहरू, खमीर अतिवृद्धि र संक्रमण सिर्जना गर्दछ।
मोल्डहरू - एक प्रकारको फंगस जुन सामान्यतया माटोमा बढ्छ, छाला र नङहरूमा बढ्छ। यो मानिसहरू बीच प्रसारित छैन।
खुट्टाको नङको फंगस उपचार
toenail फंगस को उपचार को लागी तपाईंले छाला विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुपर्छ। toenail फंगस उपचार सामयिक उपचार वा औषधिको रूपमा।
ट्याब्लेट फारममा औषधिहरू, नेल फंगसयो TB विरुद्ध लड्न सामयिक उपचार भन्दा धेरै प्रभावकारी छ, तर धेरै साइड इफेक्ट र सम्भावित अन्तरक्रियाहरू छन्।
रंगीन तरकारी - यी खानेकुराले पेटलाई निको पार्छ र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ।
किण्वित खानाहरू - यिनीहरूले प्रोबायोटिक्स प्रदान गर्ने भएकाले, तिनीहरू पेटमा राम्रो ब्याक्टेरियाको विकासको लागि लाभदायक हुन्छन्। प्रोबायोटिक्स, खमीर नियन्त्रण र प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ। प्रोबायोटिक्सका प्राकृतिक स्रोतहरूमा दही, केफिर र अचार जस्ता खानेकुराहरू समावेश छन्।
तरकारी रस - हरियो सागसब्जीले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई बलियो बनाउँछ र आन्द्राबाट फोहोर सफा गर्छ । हरियो फलफूल र तरकारी र तरकारीको जुस बनाउनुहोस् र पिउनुहोस्।
बीज - लिनेन र चिया बीज यसमा एन्टी फङ्गल गुण हुन्छ ।
लसुन, बेसार र दालचीनी - यी खानेकुराले ब्याक्टेरिया र भाइरल इन्फेक्सनलाई रोक्छ।
क्रेनबेरी रस - नमिठो क्र्यानबेरीको जुसले शरीरमा एउटा वातावरण सिर्जना गर्छ जसले फंगल संक्रमणलाई रोक्छ।
कुखुरा, मासु, अण्डा र माछा जस्ता प्रोटिनहरू।
खुट्टाको नङको फंगसबाट बच्न खानेकुराहरू
चिनी - चिनीले खमीरलाई खुवाउँछ, त्यसैले खमीर संक्रमणको उपचारको क्रममा चिनीयुक्त खानाहरू खानु हुँदैन।
अनाज - अन्न, candidaयो खमीर र खराब ब्याक्टेरिया खुवाउने चिनी अणुहरूमा विभाजित हुन्छ। त्यसैले उपचारको क्रममा अनाजको सेवन नगर्नुहोस्।
रस - फलफूल स्वस्थ भए तापनि फलफूलको जुसमा चिनीको मात्रा बढी हुन्छ र यसले फङ्गल इन्फेक्सनलाई अझ खराब बनाउँछ।
रक्सी - अल्कोहलयुक्त पेय पदार्थमा चिनीको मात्रा बढी हुन्छ।
toenail फंगस हर्बल उपचार
चिया रूख तेल
चिया रूख तेलयो कवक रोक्न र हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूको विकास रोक्न क्षमताको साथ एक आवश्यक तेल हो। केही क्लिनिकल अध्ययनहरूले देखाएको छ कि चिया रूख तेल खुट्टाको नङको फंगसविरुद्ध प्रभावकारी भएको पाइएको छ
दिनको दुई पटक कपासको स्वाबले प्रभावित नङमा चिया रूखको तेल सिधै लगाउनुहोस्।
थाइमको तेल
थाइमको तेल थाइमोल समावेश गर्दछ। थाइमोलमा एन्टी फङ्गल र एन्टी ब्याक्टेरियल गुण हुन्छ। toenail फंगस उपचार गर्नदिनको दुई पटक कपासको स्वाबले प्रभावित नङमा थाइमको तेल लगाउनुहोस्।
खुट्टाको नङको फंगस विक्स
Vicks VapoRub एक सामयिक मलम हो। यद्यपि खोकी दमनको लागि डिजाइन गरिएको हो, यसको सक्रिय घटक, कपूर र युकलिप्टस तेल, toenail फंगस को उपचार यसले मद्दत गर्छ। कम्तिमा दिनको एक पटक प्रभावित क्षेत्रमा Vicks VapoRub को सानो मात्रा लागू गर्नुहोस्।
जैतूनको पातको निकासी
जैतुनको पातको अर्कमा सक्रिय तत्व, ओलेरोपेइन, एन्टी-फंगल र प्रतिरक्षा-बढाउने क्षमताहरू छन्। ओलिभ पात मलम सीधा नेल फंगसतपाईं यसलाई लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
खुट्टाको नङको फंगससिरका प्रयोग गर्न, प्रभावित खुट्टालाई सिरकाको पानीमा एक देखि दुईको अनुपातमा 20 मिनेटको लागि भिजाउनुहोस्।
लिस्टरिन
यसमा लिस्टरिन, मेन्थोल, थाइमोल र युकलिप्टस जस्ता तत्वहरू हुन्छन्, जसमा एन्टिफङ्गल र एन्टी-ब्याक्टेरियल गुणहरू हुन्छन्। किनभने, खुट्टाको नङको फंगस यसको लागि लोकप्रिय रूपमा प्रयोग गरिन्छ
लसुन
लसुनयसमा एन्टी फङ्गल क्षमता हुन्छ । काटेको वा कुचल लसुन प्रभावित क्षेत्रमा दिनको ३० मिनेटसम्म राखेर खुट्टाको नङको फंगस तपाईं यसलाई लसुन संग उपचार गर्न सक्नुहुन्छ।
खुट्टाको नङको फंगस कसरी उपचार गरिन्छ?
अधिकांश अवस्थामा, खुट्टाको नङको फंगस यसलाई कस्मेटिक समस्या मानिन्छ। तैपनि, यसले केही मानिसहरूका लागि गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउँछ।
यदि तपाईलाई मधुमेह छ भने खुट्टाको नङको फंगस खुट्टामा अल्सर वा अन्य खुट्टा समस्याहरू हुन सक्छ।
मधुमेह वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीको अवस्थामा, खुट्टाको नङको फंगस तपाईंले घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्नु हुँदैन उपयुक्त उपचारको लागि डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
यदि खुट्टाको नङको फंगसको उपचार गरिएन भने के हुन्छ?
खुट्टाको नङको फंगस उपचार यदि उपचार नगरेमा, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ। संक्रमणले नङलाई ठूलो क्षति पु¥याउन सक्छ ।
खुट्टाको नङको फंगस कसरी रोक्ने?
toenail फंगस रोकथामकुनै पक्का बाटो छैन। यद्यपि, त्यहाँ केहि बिन्दुहरू छन् जुन तपाईंले ध्यान दिन सक्नुहुन्छ:
होटल कोठा/स्नान, लकर कोठा र पौंडी पोखरी जस्ता सार्वजनिक क्षेत्रहरूमा खाली खुट्टा नहिड्नुहोस्। धेरैजसोले यहाँबाट च्याउ किन्छन्।
परिवारमा एथलीटको खुट्टा वा नेल फंगस यदि त्यहाँ कोही समस्या भएको छ भने, नुहाउने ठाउँहरूमा सम्पर्कमा आउनबाट बच्न नुहाउँदा आफ्नै चप्पलहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
नङहरू अनुचित रूपमा ट्रिम गर्दा आघात फंगसको प्रवेश साइटमा परिणत हुन सक्छ।
तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो नेल क्लिपरहरू सफा गर्नुहोस्।
आफ्नो खुट्टा सुख्खा राख्नुहोस्। नुहाउने पछि पूर्ण रूपमा सुकाउनुहोस्।
खुट्टाको नङ काट्नुअघि तातो पानीमा भिजाउनुहोस्। वा तपाईं नुहाउने वा नुहाएर आफ्नो नङ काट्न सक्नुहुन्छ।
खुट्टाका नङहरू सीधा छाँटकाँट गर्नुहोस् (किनारहरू गोल नगर्नुहोस्)।
खुट्टामा राम्रोसँग फिट हुने जुत्ता लगाउनुहोस्। खुट्टाको औंलाहरू वरिपरि धेरै ढीलो वा कसिएको नगर्नुहोस्।
