X'inhuma l-Benefiċċji u l-Ħsara ta' Star Anise?

ħlewwa stilla, siġra Evergreen "“Illicium verum” Huwa magħmul mill-frott. Ħwawar forma ta’ stilla b’togħma li tfakkar fil-licorice.

Minħabba x-xebh fit-togħma u l-isem, ħlewwa imħallat ma. Iżda ż-żewġ ħwawar m'għandhom x'jaqsmu xejn ma 'xulxin. 

ħlewwa stillaJintuża bħala ħwawar kulinari kif ukoll għall-benefiċċji mediċinali tiegħu.

X'inhi l-ħlewwa stellata?

ħlewwa stilla ( Hekk hu ) hija siġra żgħira indiġena għaċ-Ċina u l-Vjetnam. Din is-siġra titkabbar fil-Laos, il-Kambodja, l-Indja, il-Filippini u l-Ġamajka.

Minħabba t-tossiċità baxxa tagħha, iċ-Ċiniżi ħlewwa stillaHuma adottawh bħala pjanta mediċinali. 

X'inhu l-valur nutrittiv tal-ħlewwa stilla?

Wieħed (0,2 g) kontenut nutrittiv tal-ħlewwa stellata huwa kif ġej;

• Kaloriji:  0.7
• Żejt:  0g
• Sodju:  0mg
• karboidrati: 0g
• Ħajja:  0g
• zokkor:  0g
• Proteina:  0g

kaloriji fil-ħlewwa star għalkemm baxx ħafna indiċi gliċemiku huwa wkoll żero. 

ħlewwa stilla Ma jipprovdi l-ebda vitamini jew minerali peress li jintuża f'ammonti żgħar ħafna.

Minbarra l-aroma qawwija tiegħu, ħlewwa stillafih komposti ta 'benefiċċju li jista' jkollhom effett qawwi fuq is-saħħa. Il-komposti misjuba f'din il-ħwawar huma:

• Linalool
• vitamina C
• aċidu shikimic
• Anethole

X'inhuma l-Benefiċċji ta 'Star Anise?

Komposti bijoattivi 

• ħlewwa stillaHuwa sors ta 'ħafna komposti bijoattivi qawwija, li kull wieħed minnhom jikkontribwixxi b'mod sinifikanti għas-saħħa.
• L-aktar importanti, huwa sors intens ta 'flavonoids u polyphenols. Dawn il-komposti huma responsabbli għall-benefiċċji mediċinali tal-ħwawar.
• Il-proprjetajiet anti-ossidanti, anti-infjammatorji u antimikrobiċi tal-komposti jipprovdu wkoll ħafna benefiċċji.

Karatteristika antivirali

• ħlewwa stilla Waħda mill-proprjetajiet farmakoloġiċi l-aktar popolari tagħha hija l-kontenut ta 'aċidu shikimic tagħha.
• L-aċidu Shikimic huwa kompost bi proprjetajiet antivirali qawwija. Huwa wieħed mill-ingredjenti attivi ewlenin ta 'mediċina użata għat-trattament tal-influwenza.
• Xi riċerka fuq tubi tat-test, żejt tal-ħlewwa stellatawera li jista 'jikkura tipi oħra ta' infezzjonijiet virali, bħal herpes simplex tip 1.

Proprjetà antifungali

• ħlewwa stilla Huwa għani fil-flavonoids anethole. 
• Dan il-kompost huwa responsabbli għat-togħma distintiva tal-ħwawar u jipprovdi benefiċċji antifungali qawwija.

Proprjetà antibatterika

• ħlewwa stillaWieħed mill-aktar benefiċċji mediċinali importanti huwa l-kapaċità tiegħu li jinibixxi t-tkabbir batterjali li jidher f'varjetà ta 'mard komuni.
• Xi studji wrew li l-estratt tiegħu huwa effettiv daqs l-antibijotiċi kontra batterji patoġeniċi reżistenti għal ħafna mediċini. 
• studji tubu tat-test, ħlewwa stillakomposti bijoattivi fi infezzjonijiet fl-apparat urinarjuwera li huwa effettiv fit-trattament ta

Benefiċċji għas-saħħa tal-qalb

• sħiħa ta 'antiossidanti qawwija ħlewwa stillaInaqqas l-istress ossidattiv u jipprevjeni l-formazzjoni ta 'radikali ħielsa ta' ħsara.
• B'din il-karatteristika, ittejjeb is-saħħa tal-qalb.

Tajjeb għall-influwenza

• Tazza waħda tè tal-ħlewwa stellata Ix-xorb iżid il-ħila biex tiġġieled l-influwenza.
• ħlewwa stillafih aċidu shikimic, kompost li komunement jinstab f'mediċini użati għall-kura tal-influwenza.
• Studju fuq tubi tat-test sab li l-aċidu shikimic, tip ta’ pigment naturali tal-pjanti, quercetin sabet li meta magħquda ma 

Jibbilanċja z-zokkor fid-demm

• Iz-zokkor għoli fid-demm jikkawża ħafna sintomi, minn żieda fl-għatx sa diffikultà biex tikkonċentra, għeja u anke żieda involontarja fil-piż.
• Jekk ma tiġix ittrattata, tista 'tikkawża problemi aktar serji fit-tul bħal zokkor għoli fid-demm, insuffiċjenza tal-kliewi, u ħsara fin-nervituri.
• ħlewwa stillaGrazzi għall-kontenut ta 'anethole tiegħu, iżżomm iz-zokkor fid-demm taħt kontroll. 
• Xi studji sabu li dan il-kompost qawwi jista 'jkun ta' benefiċċju fiż-żamma ta 'livelli normali taz-zokkor fid-demm.

F'liema platti tintuża l-ħlewwa stellata?

• ħlewwa stilla, kosbor, kannella, kardamomu ve sinna jgħaqqad tajjeb ma'
• Jintuża fl-ikliet kollu jew bħala trab.
• Jintuża bħala li jsaħħaħ it-togħma fil-kċejjen klassiċi Ċiniżi, Vjetnamiżi, Indjani u tal-Lvant Nofsani, speċjalment fis-sopop.
• Fil-mediċina alternattiva Ċiniża, għat-trattament ta 'infezzjonijiet respiratorji, dardir, stitikezza, u problemi diġestivi oħra. tè tal-ħlewwa stellata huwa fis-sakra.
• ħlewwa stilla huwa miżjud ukoll ma 'ikel ħelu bħal frott moħmi, torti u kejkijiet.
• Jekk ma ppruvajtx din il-ħwawar qabel, tużax wisq f'daqqa. Ibda b'ammont żgħir.

X'inhuma l-effetti sekondarji tal-ħlewwa stilla?

• Saf ħlewwa stilla Ċiniża Huwa meqjus sikur għal ħafna nies. Madankollu, numru żgħir ta' reazzjonijiet allerġiċi ġew irrappurtati.
• Dawn ir-reazzjonijiet allerġiċi huma qarib qrib tossiku ħafna tal-ħwawar Ċiniż. ħlewwa stilla Ġappuniżajoriġina minn.
• ħlewwa Ġappuniżafih newrotossini qawwija li jikkawżaw sintomi fiżiċi severi bħal aċċessjonijiet, alluċinazzjonijiet, u dardir.
• ħlewwa stilla ĠappuniżaJidher kważi l-istess bħall-kontropartijiet Ċiniżi tiegħu u huwa konfuż ma 'xulxin.
• Barra minn hekk, ġew irrappurtati wkoll każijiet ta’ reazzjonijiet severi, potenzjalment fatali fi trabi.
• Dawn il-każijiet huma maħsuba li huma dovuti għal kontaminazzjoni mhux magħrufa bil-ħwawar Ġappuniż. Għax, ħlewwa stillaHuwa rakkomandat li ma jingħatax dqiq lit-trabi u lit-tfal.

Il-ħlewwa stilla u l-ħlewwa huma l-istess?

'ħlewwa stilla' u 'ħlewwa' It-termini huma spiss użati minflok xulxin. Fil-fatt, huma żewġ kontenuti differenti.

ħlewwa stilla (Illicium verum)Huwa ħwawar ottagonali, f'forma ta 'fjura, niexfa użata fit-tisjir għat-togħma ħelwa pikkanti tagħha. Il-ħlewwa hija żrieragħ tal-ħlewwa.

Iż-żerriegħa tal-anisi jappartjenu għal familja botanika kompletament differenti. Xibt, bużbież, u ż-żrieragħ tal-pjanta Pimpinella anisum, li hija relatata maż-żerriegħa tal-ħlewwa.

żerriegħa tal-ħlewwa, ħlewwa stilla Għandu togħma tal-licorice simili iżda aktar b'saħħitha.