ലാവെൻഡർ ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ലാവെൻഡറിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

അതിന്റെ സുഖകരമായ മണം കൂടാതെ, ലാവെൻഡർസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, വിശ്രമിക്കുന്ന ഉറക്കം നൽകുക, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുക, അണുബാധ തടയുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക, താരൻ ഒഴിവാക്കുക, വയറു വീർക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണിത്.

എന്താണ് ലാവെൻഡർ, അത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

തുളസി കുടുംബത്തിലെ നാൽപ്പതോളം ചെടികൾ സാങ്കേതികമായി ലാവെൻഡർ പൊതുവായ രൂപമായി വർഗ്ഗീകരിച്ചിരിക്കുന്നു  ലാവൻഡുല അങ്കുസ്റ്റിഫോളിയ. യൂറോപ്പ്, ആഫ്രിക്ക, മെഡിറ്ററേനിയൻ, ഏഷ്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ ഇനം കാണപ്പെടുന്നു. 

ഭക്ഷണവും സുഗന്ധവും മുതൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ഹെർബൽ മെഡിസിനും വരെയുള്ള അതിന്റെ വിപുലമായ ആപ്ലിക്കേഷനുകളാണ് ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നത്.

ഈ സസ്യം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ നിറഞ്ഞതാണ്, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സവിശേഷവും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ സുഗന്ധങ്ങൾ. 

ഒരു പാചക ഘടകമെന്ന നിലയിൽ, സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ, സോസുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, വിവിധ ചായകൾ, വിവിധ സാംസ്കാരിക വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഇതിന് വളരെ വിശാലമായ ഉപയോഗ മേഖലയുണ്ട്. 

ലാവെൻഡറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നു

ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ ലാവെൻഡർ ലഭ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകളിലും പൂക്കളിലും ഉള്ള സ്വാഭാവിക ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ വിരലുകൾക്കിടയിൽ ചതച്ച് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ പുരട്ടാം.

ഈ പ്രാദേശിക ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുന്നു, മാനസികാവസ്ഥയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും വിശ്രമിക്കുന്നു. 

ലാവെൻഡർ ചായ ഈ പ്രാദേശിക ആപ്ലിക്കേഷന്റെ അതേ ഫലമാണ് മദ്യപാനത്തിനും ഉള്ളത്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു

സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുന്നത് ഉറക്കമില്ലായ്മജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ലാവെൻഡർ ചായ ഉറക്കത്തിനും വിശ്രമത്തിനും വേണ്ടി ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അത്, ലാവെൻഡർ പുഷ്പം ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനവുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിന്ന് നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ അകറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു. 

വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു

പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ പ്രകാരം, ലാവെൻഡർ പുഷ്പം കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഘടകങ്ങൾ.

Lavenderഇതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും വളരെ ശക്തമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് പുഷ്പത്തിന്റെ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ പ്രയോഗങ്ങളിലൊന്നാണ്.

ചർമ്മത്തിന് ലാവെൻഡറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ ലാവെൻഡർ പൂക്കളും വെള്ളവും നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതോ പ്രകോപിതമോ ആണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, ഈ വെള്ളം കുറച്ച് പ്രദേശത്ത് തളിക്കുക, വരൾച്ചയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കുറയുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. ഇതും സോറിയാസിസ്എക്സിമ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലും ഇത് പ്രവർത്തിക്കും.

ആന്റിസെപ്റ്റിക് കഴിവുണ്ട്

Lavenderസുഗന്ധമുള്ള പ്രയോഗങ്ങൾക്കാണ് ഇത് കൂടുതലും ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിലും, അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള അതിന്റെ കഴിവും ശ്രദ്ധേയമാണ്. മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും അണുബാധയുടെ വികസനം തടയുന്നതിനും, തകർന്ന ഇലകൾ മുറിവുകളിൽ പ്രയോഗിക്കാം. 

മുടിക്ക് ലാവെൻഡറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

മുടി കൊഴിച്ചിൽ ലാവെൻഡർ അടങ്ങിയ ഷാംപൂകൾ ഉപയോഗിക്കാം ലാവെൻഡർ പുഷ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചായ പോലെ ഉണ്ടാക്കാം, തുടർന്ന് മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടാം. ഇത് ഫലപ്രദമായ ഷാംപൂ ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഫോളിക്കിൾ ബെഡ്ഡുകളുടെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു

ഓർഗാനിക് സംയുക്തങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ലാവെൻഡർ വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളാൽ, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തക്കുഴലുകളിലെ പിരിമുറുക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിനും മറ്റ് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും തടയിടുന്നു, അതുവഴി സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നു

Lavenderതേനിൽ കാണപ്പെടുന്ന പോളിഫെനോൾസ് ശരീരത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയും കുടലിൽ വാതകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും തടയാൻ ഇതിന് കഴിയും.

ഇത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും, വയറുവേദന കുറയ്ക്കുകയും, മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇല ചവയ്ക്കുകയോ ചായ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു

പല സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ഹോട്ട് ഫ്ലാഷുകൾ. ആർത്തവവിരാമം ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ പെട്ടെന്ന് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുകയും മുഖത്ത് ചുളിവുകൾ വീഴുകയും വിയർപ്പിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ കുറയ്ക്കാനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ഫംഗസ് വളർച്ചയെ ചെറുക്കുന്നു

Lavenderആൻറി ഫംഗൽ പ്രവർത്തനത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്ന ധാരാളം ഗവേഷണങ്ങൾ ഉണ്ട് പഠനങ്ങൾ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണC. ആൽബിക്കൻസ് പോലുള്ള ചിലതരം ഫംഗസുകളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാകുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മുൻ ഗവേഷണ പ്രകാരം എണ്ണയും ഫംഗസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്ലറ്റിന്റെ കാൽ മാത്രമല്ല ഇത് റിംഗ് വോമിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിവിധിയായിരിക്കാം.

മൈഗ്രെയ്ൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണമൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ചികിത്സാ ഉപാധിയായി ഇൻഹാലേഷൻ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു പഠനത്തിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം ബാധിച്ച രോഗികൾ ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അവരുടെ മേൽച്ചുണ്ടിൽ 2-3 തുള്ളി പ്രയോഗിച്ചു. ലാവെൻഡർ എണ്ണ പുറത്താക്കലിനുശേഷം കാര്യമായ പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

കീടനാശിനി

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണകൊതുകുകൾ, മിഡ്‌ജുകൾ, നിശാശലഭങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രാണികൾക്ക് ഇതിന്റെ ഗന്ധം ശക്തമാണ്. ഈ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രാണികൾ നിങ്ങളെ കടിക്കുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ അൽപ്പം പുരട്ടുക. ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഇഴയുക.

കൂടാതെ, ഈ പ്രാണികളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങളെ കടിച്ചാൽ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രകോപിപ്പിക്കലും വേദനയും കുറയ്ക്കും.

ആർത്തവ വേദനയും വേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു

ഗവേഷകർ, ലാവെൻഡർആർത്തവത്തിനു മുമ്പുള്ള വൈകാരിക ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ പൈനാപ്പിൾ സഹായിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം നിഗമനം ചെയ്തു. പ്രത്യുൽപാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പിഎംഎസ്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രീമെൻസ്ട്രൽ അവസ്ഥയിൽ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

മറ്റൊരു സമീപകാല പഠനം, ലാവെൻഡർ എണ്ണചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആർത്തവ വേദനയും മലബന്ധവുമുള്ള ഡിസ്മനോറിയയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും എന്നതിന്റെ തെളിവ്.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു

ലാവെൻഡർ ഓയിൽ, തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ, പനി, ചുമ, ജലദോഷം, ആസ്ത്മ, സൈനസ് തിരക്ക്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട്പെർട്ടുസിസ്, ലാറിഞ്ചൈറ്റിസ്, ടോൺസിലൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ വിവിധ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എണ്ണ നീരാവി രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത്, നെഞ്ച്, പുറം എന്നിവയുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണഇതിന്റെ ഉത്തേജക സ്വഭാവം കഫം അയവുള്ളതാക്കുകയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലമുള്ള തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും; അതിനാൽ, ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും കഫവും മറ്റ് അനാവശ്യ വസ്തുക്കളും സ്വാഭാവികമായി പുറന്തള്ളാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലാവെൻഡർ ഓയിൽഇതിന്റെ നീരാവിക്ക് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്.

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ലാവെൻഡർ ഓയിൽശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. പഠനങ്ങൾ, ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉപയോഗംകൊറോണറി രക്തചംക്രമണത്തിൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലാവെൻഡറിന്റെ ദോഷങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പൊതുവെ അലർജിയായി കണക്കാക്കില്ലെങ്കിലും, പുതിന കുടുംബത്തിലെ അലർജികളോട് നിങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ലാവെൻഡർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

ഇവ സാധാരണയായി സൗമ്യമാണ്; മലബന്ധം, തലവേദന, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വിശപ്പ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം പ്രാദേശികമായ പ്രയോഗം പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും ചുവപ്പിനും കാരണമാകും.

Lavenderപ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പുരുഷന്മാരിൽ സ്തനകലകളുടെ വർദ്ധനവായ ഗൈനക്കോമാസ്റ്റിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. Lavender ഇതിന്റെ ഉപയോഗം നിർത്തുന്നത് സാധാരണയായി ഈ പാർശ്വഫലത്തെ വിപരീതമാക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ളതാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ലാവെൻഡർ ടീ അതിന്റെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിനെ അനുകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് കാരണം ഗർഭിണികൾ ലാവെൻഡർ ടീ മദ്യപിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഗർഭാവസ്ഥയിലോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ ഹെർബൽ ടീ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്.

ലാവെൻഡർ ഓയിൽ എങ്ങനെ, എവിടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ലാവെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ പ്രധാനമായും എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ വളർത്തുന്ന ഒരു ചെടിയാണിത്. മനോഹരമായ മണം കൂടാതെ, ഇത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം ഇതിന് ധാരാളം സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. സോപ്പ്, പെർഫ്യൂം, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു

ഇവിടെ ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉപയോഗം അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ...

ലാവെൻഡർ ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

മുഖക്കുരു ചികിത്സയ്ക്കായി

ലാവെൻഡർ ഓയിൽആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം മുഖക്കുരു ചികിത്സയിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടുകയും വരണ്ട ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും മുഖക്കുരു പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു ചികിത്സയിലും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. എണ്ണയുടെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

മുഖത്ത് മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ, 3-4 തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഐല് ബദാം ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ ഓയിൽ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ കലർത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഗുരുതരമായ മുഖക്കുരു പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, 1 തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ2 തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ കലർത്തി വൃത്തിയുള്ള കോട്ടൺ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 

ശരീരത്തിലെ മുഖക്കുരുവിന്, കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ ചേർക്കുക, 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ശരീരഭാഗത്തെ മുഖക്കുരു വളരെ കുറയ്ക്കുന്നു.

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക്

സ്കോട്ട്ലൻഡിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, അലോപ്പീസിയ രോഗികളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, 7 മാസത്തിൽ പുതിയ മുടി വളർച്ച കണ്ടു.

അതിനാൽ, ഈ പഠനം ലാവെൻഡർ എണ്ണമുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ശക്തമായ ചികിത്സയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇത് തെളിയിക്കുന്നു. മികച്ചതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായും കാരിയർ ഓയിലുകളുമായും കലർത്താം.

വിള്ളലുകൾക്ക്

വിള്ളലുകൾഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളിലും, ഭാരം ഉയർത്തുകയും ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. വയറും തുടയുമാണ് ഇവയ്ക്ക് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള മേഖലകൾ. 

സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാനും മങ്ങാനും ലാവെൻഡർ എണ്ണ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. 4-5 തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ3 തുള്ളി ഓറഞ്ച് ഓയിലും 50 മില്ലി ജോജോബ ഓയിലും കലർത്തുക. ബാധിത പ്രദേശത്ത് മസാജ് ചെയ്യാൻ ദിവസവും ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. താമസിയാതെ നിങ്ങളുടെ വിള്ളലുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

സൂര്യാഘാതത്തിന്

ലാവെൻഡർ ഓയിൽചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, സൂര്യതാപത്തിന്റെ ചികിത്സയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഏതാനും തുള്ളികൾ ലാവെൻഡർ എണ്ണഎന്ത് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ തൽക്ഷണ ആശ്വാസത്തിനായി ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കും.

മുഖം നീരാവിക്ക്

മുഖത്തെ നീരാവി ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഇത് ചേർക്കുന്നത് വളരെ സഹായകമാകും. ഇത് ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുകയും സുഷിരങ്ങളിലുള്ള എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഈ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക. ലാവെൻഡർ എണ്ണ ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തല ഒരു വലിയ ടവൽ കൊണ്ട് മൂടുക, ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് നീരാവി വിടുക. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ വൃത്തിയുള്ള ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം ഉണക്കുക.

മുഖംമൂടി പോലെ

മുഖക്കുരു അകറ്റാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ലാവെൻഡർ എണ്ണ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസകരമായ ഒരു മുഖംമൂടി ഉണ്ടാക്കാം സാധാരണ മുഖംമൂടിയിലേക്ക് 4-5 തുള്ളികളാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗം ലാവെൻഡർ എണ്ണ ഇത് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ പ്രയോഗിക്കുക.

കറുത്ത പാടുകൾക്ക്

ഇതിനായി, 4 തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ2 തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ കലർത്തി ബ്ലാക്ക് പോയിന്റ്രോഗം ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് ഇത് പുരട്ടുക.

പൊട്ടിയ കുതികാൽ ചികിത്സിക്കാൻ

കുതികാൽ വിള്ളലുകൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളികൾ ലാവെൻഡർ എണ്ണഇത് നിങ്ങളുടെ ഫൂട്ട് ക്രീമിലോ ബോഡി ലോഷനിലോ കലർത്തി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ദിവസവും മസാജ് ചെയ്യുക. 

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കോട്ടൺ സോക്സുകൾ ധരിക്കുക. ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നത് വരെ ഈ പ്രക്രിയ ദിവസവും ആവർത്തിക്കുക.

ബാത്ത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചേർക്കുക

ലാവെൻഡർ ഓയിൽമാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദിവസം കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായി ആരംഭിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഷവർ ജെല്ലിലോ ഷാംപൂവിലോ ചേർക്കാം. രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ തലയിണയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണ നിങ്ങൾക്ക് ഡ്രിപ്പും ചെയ്യാം.

താരൻ വേണ്ടി

തവിട്ഒഴിവാക്കാൻ ലാവെൻഡർ എണ്ണ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാൻ കഴിയും. സ്വന്തം ലാവെൻഡർ നിങ്ങളുടെ താരൻ വിരുദ്ധ ഷാംപൂ ഉണ്ടാക്കാൻ 12 തുള്ളി lഅവശ്യ എണ്ണ5 തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിലും 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. 

ഈ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്ത് പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ ഷാംപൂ, പതിവായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, താരൻ അകറ്റാൻ ചൊറിച്ചിലും അടരുകളായി മാറും.

മുടി നരയ്ക്കുന്നത് തടയാൻ

Lavenderഇഞ്ചി, ഇഞ്ചി, എള്ളെണ്ണ എന്നിവയുടെ സംയോജനം മുടി നരയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലം മാറ്റുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഈ മിശ്രിതത്തിന് ½ ടീസ്പൂൺ ലാവെൻഡർ എണ്ണ½ ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി എണ്ണയും 10 ടീസ്പൂൺ എള്ളെണ്ണയും കലർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് ബോട്ടിലിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

നരച്ച മുടി മാറ്റാൻ പതിവായി ഈ എണ്ണ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക. പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കുക.

ഉണങ്ങിയ കൈകൾ ചികിത്സിക്കാൻ

കൈകളിലെ വരൾച്ച ഒഴിവാക്കാൻ 4-5 തുള്ളി ലാവെൻഡർ എണ്ണഇത് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജൊജോബ ഓയിൽ കലർത്തുക.

എല്ലാ ദിവസവും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പതിവായി മസാജ് ചെയ്യാൻ ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങൾ കാണും.

ബാത്ത് ഉപ്പ് പോലെ

വീട്ടിൽ ബാത്ത് ഉപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇന്തുപ്പ്na ലാവെൻഡർ എണ്ണ രണ്ടും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ബാത്ത്റൂം കാബിനറ്റിൽ വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാം.