garstyčių sėklospriklauso garstyčių augalui. Garstyčių augalas yra kryžmažiedžių augalų šeimos narys. Tai antras pagal populiarumą prieskonis, kuriuo prekiaujama visame pasaulyje.
garstyčių sėklosNauda yra nesuskaičiuojama. Jis turi medicininių pritaikymų, kilusių nuo Hipokrato laikų. Yra baltos, rudos ir juodos veislės.
Bakırtokių kaip geležis, magnis ir selenas garstyčių sėklosJame esančios maistinės medžiagos subalansuoja kraujospūdį.
astma
garstyčių sėklossutartį, astma Žinoma, kad tai naudinga pacientams.
Sudėtyje yra vario, magnio, geležies o mineralų, tokių kaip selenas, buvimas padeda išvengti astmos priepuolių.
Kuo garstyčių sėklos naudingos odai?
garstyčių sėklosŠalina negyvas odos ląsteles kartu su levandų ar rožių eteriniu aliejumi.
alavijo gelis naudojamas kartu su garstyčių sėklosTai puikus derinys odai drėkinti. Jis nuvalo visus nešvarumus veido srityje ir maitina odą iš vidaus.
garstyčių sėklosJame yra karotino ir liuteino. Sudėtyje yra vitaminų A, C ir K. Kartu šios maistinės medžiagos turi senėjimą stabdantį poveikį.
garstyčių sėklosgeras kiekis priešgrybelinių savybių sieros numato. Tai padeda išvengti odos infekcijų.
Kuo garstyčių sėklos naudingos plaukams?
garstyčių sėkloskilęs iš garstyčių aliejusyra geras vitamino A šaltinis. Vitaminas A skatina naujų plaukų augimą.
garstyčių sėklos baltymų, kalcio, vitaminų A ir E, omega-3 ir omega-6 riebiosios rūgštys apima. Visos šios maistinės medžiagos kartu stiprina plaukus iš vidaus.
garstyčių sėklosJame esančios riebalų rūgštys leidžia lengvai formuoti plaukus.
Kur naudojamos garstyčių sėklos?
dezodoravimas: Jei stiklainiai pradeda kvepėti prieskoniais ar kitu juose laikomu maistu, garstyčių sėklos panaudok tai. Vandenį pašildykite ir supilkite į stiklainį. Šiek tiek susmulkintas stiklainyje garstyčių sėklos Įpilkite ir gerai suplakite. Ištuštinkite. Pastebėsite, kad kvapas dingo.
Raumenų skausmo malšinimas: Raumenų sustingimas ir raumenų skausmas, garstyčių sėklos galima gydyti su Įdėkite šiek tiek į šilto vandens vonią garstyčių sėklų milteliai papildyti. Šiek tiek palaukite vandenyje. Sumažės skausmas.
Peršalimo gydymas: Garstyčios, kosulys arba palengvinti peršalimo sukeltas spūstis.
Nugaros skausmo gydymas:Garstyčių sėklų ekstraktasTai naudinga malšinant spazmus ir nugaros skausmus.
Nenuleiskite karščiavimo: garstyčių sėklosJis mažina karščiavimą, nes sukelia prakaitavimą. Tai padeda pašalinti toksinus iš organizmo.
garstyčių sėklosVisada laikykite jį vėsioje vietoje.
Laikyti uždarytą hermetiškame inde. Talpykla turi būti sausa.
garstyčių sėklos išsilaiko mažiausiai iki metų ir iki šešių mėnesių, jei milteliai arba malti.
Kaip valgyti garstyčių sėklas?
garstyčių sėklosJis naudojamas mėsos ir žuvies skoniui pagerinti.
Jis gali būti naudojamas marinuotiems agurkams.
Jis naudojamas salotų padažuose.
rudųjų garstyčių sėklų Jis naudojamas papuošimui po troškinimo aliejuje.
Garstyčių sėklų nepervirkite, jų skonis bus kartaus.
Ar garstyčių sėklos yra kenksmingos?
Kaip dienos dietos dalis valgyti garstyčių sėklaslaikomas saugiu. Jei persistengsite, pilvo skausmasGali sukelti viduriavimą ir žarnyno uždegimą.
Nevirtos garstyčių sėklos, goitrogenas Jame yra medžiagų, vadinamų Šios medžiagos yra junginiai, galintys sutrikdyti normalią skydliaukės, atsakingos už medžiagų apykaitos reguliavimą, funkciją. Turintiems skydliaukės problemų garstyčių sėklosJis turėtų būti vartojamas atsargiai.
