kişandina rûnê aka kişandina petrolêpratîkek kevnar e ku tê de rûnê di devê de dihejînin da ku bakteriyan ji dev û ji bo paqijiyê derxînin. Ew pir caran bi Ayurverda, pergala kevneşopî ya dermanê li Hindistanê ve girêdayî ye.
Xebatên kişandina rûnêNîşan dide ku bakteriyên di devê de dikuje û ji bo tenduristiya diranan sûdmend e. Hin bijîjkên dermanên alternatîf îdîa dikin ku ew dikare di dermankirina gelek nexweşiyan de jî bibe alîkar.
kişandina rûnêTevî ku bi tam nayê zanîn ka ew çawa dixebite, tê gotin ku bakteriyan ji devê derdixe. Tê gotin ku ew bi şilkirina goştan û zêdekirina hilberîna salixê dibe alîkar ku bakteriyan kêm bike.
Her çend hin celeb rûn taybetmendiyên ku ji tenduristiya devkî sûd werdigirin bi xwezayî kêmkirina iltîhaba û bakteriyan vedihewînin, kişandina petrolê Lêkolîna li ser wê tixûbdar e û lihevhatinek li ser ka ew bi rastî çiqas bikêr e tune.
Di gotarê de, "kişandina rûn di devê de - kişandina rûnê", "kişandina rûnê çi ye", "feydeyên kişandina neftê" bi ravekirina, kişandina rûnê Ew diyar dike ka meriv çawa pêvajoyê dike.
Kişandina rûn bakteriyên xisar ên di devê de dikuje
Nêzîkî 700 celeb bakterî hene ku dikarin di devê de bijîn, û ji 350 zêdetir dikarin di devê de her dem de hebin. Hin cureyên bakteriyên zerardar dibin sedema pirsgirêkên wek rizîbûna diran, bêhna nebaş û nexweşiya goştê.
çend lêkolîn rûnê devê kişandinHat destnîşan kirin ku ew dikare hejmara bakteriyên zirardar kêm bike. Di lêkolînek du hefteyî de, 20 zarokan rojane 10 deqeyan devê şuştina standard bikar anîn an jî rûn kişandin bi rûnê rûnê.
Tenê piştî hefteyekê, hem devşûştin û hem jî Rûnê sesamehejmara bakteriyên zerardar di salix û plakê de pir kêm kir.
Lêkolînek nû encamên wekhev nîşan da. 60 beşdaran du hefteyan devê xwe bi devê şûştinê an rûnê gûzê paqij kirin. Hem şûştina devê hem rûnê gûzêHat dîtin ku ew hejmara bakteriyan di salixdanê de kêm dike.
Kêmkirina hejmara bakteriyan di devê de dikare bibe alîkar ku paqijiya dev pêşve bibe û pêşî li hin şert û mercan bigire.
Kişandina rûn bêhna nebaş radike
Wekî halitosis jî tê zanîn bêhna nebaşEw rewşek e ku bi qasî 50% ji nifûsê bandor dike. Gelek sedemên potansiyel ên bêhna nebaş hene. Hin ji yên herî gelemperî enfeksiyon, nexweşiya gomê, û paqijiya devkî ya xirab in.
Dermankirin bi gelemperî bi rakirina bakteriyan bi firçekirinê an bi karanîna devê şuştinên antîseptîk ên wekî chlorhexidine ve girêdayî ye.
lêkolînek kişandina rûnêdît ku ew di kêmkirina bêhna nebaş de bi qasî şûştina devê bi bandor bû. Di vê lêkolînê de, 20 zarokan devê xwe bi devê şuştinê an rûnê semayê paqij kirin, ku her du jî di asta mîkroorganîzmayên ku têne zanîn ku di bêhna nebaş de beşdar dibin kêmbûnek berbiçav peyda kirin.
Tevî ku bêtir lêkolîn hewce ye, kişandina rûnêEw dikare wekî alternatîfek xwezayî were bikar anîn da ku bîhn kêm bike û wekî dermankirinên kevneşopî bi bandor e.
Alîkariya pêşîlêgirtina kavilbûna diranan dike
Xalên di navbera diranan de pirsgirêkek hevpar e ku ji ber rizîbûna diranan çêdibe. Xwarina zêde şekir dikare bi mezinbûna bakteriyan bibe sedema rizîbûna diranan, di encamê de di diranan de valahiyên ku wekî kavil têne zanîn çêdibin.
Plak jî dibe sedema kavilbûnê. Plakek li ser diranan çêdike û di nav diranan de bakterî, saliva û pariyên xwarinê hene.
Bakterî dest bi perçekirina xwarinê dikin û asîdek çêdikin ku emala diranan dihelîne û dibe sedema rizîbûnê.
Çend lêkolîn kişandina rûnêHate dîtin ku bi kêmkirina bakteriyên di devê de pêşî li rizîbûna diranan digire. Bi rastî, hin lêkolîn rêbaza kişandina rûnêdît ku ew dikare hejmara bakteriyên zerardar di salix û plakê de bi qasî devê şuştinê bi bandor kêm bike.
dilşewatîEw dibe alîkar ku hejmara bakteriyan kêm bike, pêşî li rizîbûna diranan bigire û metirsiya avabûna valahiyê kêm dike.
Bi kêmkirina iltîhaba tenduristiya goştê çêtir dike
gingivitisNexweşiya gom celebek nexweşiya goştê ye ku bi rengê sor û gewriya gomê tê xuyang kirin. Bakteriyên ku di plakê de têne dîtin sedema sereke ya gingivitisê ye, ji ber ku ew dikare bibe sedema xwînrijandin û iltîhaba goştê.
Rêbaza kişandina rûnê devkîEw dikare bibe dermanek bi bandor ku tenduristiya goştê baştir bike û iltîhaba kêm bike. Ew di serî de bi kêmkirina bakterî û plakên zirardar ên ku dibin sedema nexweşiya gomê, wek Streptococcus mutans, kar dike.
Bikaranîna hin rûnên xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar, wek rûnê gûzê, dibe alîkar ku iltîhaba ku ji ber nexweşiya goştê çêdibe kêm bike.
Di lêkolînekê de, 60 beşdarên bi gingivitis dest bi kişandina rûnê bi rûnê gûzê ji bo 30 rojan kirin. Piştî hefteyekê, wan mîqdara plakê kêm kirin û tenduristiya goştê çêtir nîşan dan.
Lêkolînek din li 20 kurên bi gingivitis re bandora kişandina rûnê bi rûnê rûnê û devşûştina standard dan ber hev.
Her du koman kêmbûna plakê, başbûna gingivitis û kêmbûna hejmara bakteriyên zirardar ên di devê de dît.
Her çend bêtir delîl hewce ne, van dîtinan destnîşan dikin ku kişandina rûnê dibe ku dermankirinek temamker a bi bandor be ku pêşî li avakirina plakê bigire û benîştên tendurist pêşve bixe.
Feydeyên din ên kişandina petrolê
Yên ku petrolê dikişîninHer çend ew îdîa dike ku ji bo şert û mercên cûrbecûr sûdmend e, feydeyên kişandina rûnê devkî Lêkolînên li ser wê kêm in.
Bi vê yekê, kişandina rûnêBandorên dijî-înflamatuar ên dibe ku bandorek bikêr li ser hin şertên ku bi iltîhaba re têkildar in hebe.
Ayrıca, kişandina rûnêDi heman demê de delîlên anecdotal jî hene ku dibe ku ew rêyek xwezayî be ji bo spîkirina diranan. Digel ku hin kes îdia dikin ku ew dikare lekeyên li ser rûyê diranan rake û xwedî bandorek spîkirinê be, lêkolînek zanistî tune ku vê yekê piştgirî bike.
Ew rêbazek hêsan û erzan e ku serîlêdanê ye.
kişandina rûnêDu feydeyên wê yên herî mezin ev e ku ew hêsan e û erzan e. Ji ber ku hûn tenê yek malzemeyek ku di metbexa we de peyda dibe hewce ne, ji ber vê yekê ne hewce ye ku tiştek bikirin.
Neft bi kîjan rûn tê kişandin?
Kevneşopî, rûnê semayê, kişandina rûnê lê çêtir e ku rûnek din jî were bikar anîn.
Mînakî, rûnê gûzê xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar û antî-bakterî yên bihêz e ku dibe ku bi taybetî ji bo kişandinê alîkar be. rûnê zeytê, vebijarkek din a populer e ji ber şiyana wê ya şerkirina iltîhabayê.
rûn di devê de Ew hêsan e û tenê çend gavên hêsan pêk tîne. kişandina rûnê Gavên pêkanîna pêvajoyê wiha ne:
– Yek kevçîyek rûnê wek gûzê, senyo yan jî rûnê zeytê pêwîst e.
– Yek ji van rûnên 15-20 deqîqan di devê xwe de bişon, hay ji xwe hebin daqurtînin.
– Hişyar bin ku piştî ku hûn qediyan rûnê xwe di qulikê çopê de bavêjin. Ji şûştina wê di lavaboyê an tuwaletê de dûr bixin, ji ber ku ev dibe sedema rûnê rûnê ku dikare bibe sedema xitimandinê.
– Berî ku tiştekî bixwin û vexwin, devê xwe bi avê baş bişon.
– Van gavan hefteyê çend caran an jî rojê sê caran dubare bikin. Wekî din, hûn dikarin di destpêkê de bi 5 hûrdeman dest pê bikin û pêvajoyê zêde bikin heya ku hûn di 15-20 hûrdeman de temam bikin.
Ji bo encamên çêtirîn, tê pêşniyar kirin ku wê sibehê bi zikê vala bikin, lê hûn dikarin wê li gorî tercîhên xwe yên kesane jî biguncînin.
Wekî encamek
Hin lêkolîn kişandina rûnêLêkolîn nîşan didin ku ew dikare bakteriyên zirarê yên di devê de kêm bike, pêşî li avakirina plakê bigire, tenduristiya goşt û paqijiya dev baştir bike. Lêbelê, lêkolîn bi sînor e.
Wekî din, ji bîr mekin ku divê ew li şûna pratîkên paqijiya devkî ya devkî ya kevneşopî wekî firçekirina diran, çîçek, paqijkirina rûtîn a diranan, û şêwirmendiya diranan ji bo pirsgirêkên paqijiya dev neyê bikar anîn.
Lêbelê, dema ku wekî dermanek temamker tê bikar anîn, kişandina rûnêEw rêbazek xwezayî ya ewledar û bi bandor e ku tenduristiya devkî çêtir dike.
