Mirîşkan nexweşiyek pir bi enfeksiyonê ye ku bi dilopên hewayê belav dibe. Pîskên vezîkuler ên tije şilî yên bi xiş û taya giran a ku kêm nabin nîşanên taybetmend in.
Di nav mirovên ku berê pê re nebûne, mîna agirê çolê belav dibe û dibe sedema êş û azaran. Nîşaneyên vê enfeksiyona virusê bi karanîna dermanên malê yên xwezayî têne kêm kirin.
Nexweşiya Chickenpox çi ye?
Mirîşkan enfeksiyonek viral e ku ji hêla virusa varicella zoster (VZV) ve dibe.
Nîşaneyên Mirîşkan Çi ne?
- Kulîlkên pembe an jî sor ên tijî bi şilî
– Pîskên mîna bilûzê
Dişewitandin
- Agir
– Westibûn û westandin
- Serêş
- Anorexia
Waterpox çawa belav dibe?
Vîrûsa porê mirîşkê bi rêya nefesê di heman hewayê de ya ku nexweşek pê vegirtî ye an jî bi têkiliyek nêzîk bi bilbilan re dikare bi hêsanî were belav kirin.
Kesê vegirtî dikare di nav 1-2 rojan de nexweşiyê veguhezîne heya ku bi tevahî sax bibe berî ku rijandin derkeve holê. Ev heyama enfeksiyonê çend hefteyan berdewam dike.
Tewra kesên ku derziya zozana mirîşkê girtine û berê bi vê nexweşiyê ketine jî dikarin wê li kesên din ên derdora xwe belav bikin.
Ji bilî ku pir vegirtî ye, ev enfeksiyona viral gelek nerehetiyê diafirîne.
Mirîşk çawa tê dermankirin?
Rêbazên Dermankirina Xwezayî ya Chickenpox
Aloe Vera
materyalên
pelê aloe vera
Çawa tê sepandin?
– Pelê ji alîkî ve perçe bikin û gêlê ji hundur derxin. Wê di konteynirek hişk de bigirin.
– Vê gêlê teze bixin ser çîqan.
– Bila bêyî şuştinê li ser laş bimîne.
– Geliyê mayî di sarincê de bihêlin. Ew dikare bi ewlehî heya heft rojan were bikar anîn.
- Rojê 2-3 caran serîlêdanê bikin.
gel aloe veraÇermê iltîhab û xişkirî yê ku ji ber nexweşiya mirîşkê bandor bûye nerm dike û sar dike. Ew çerm şil dike, xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar e û dibe alîkar ku mêşbûnê kêm bike.
Baking Soda Bath
materyalên
1 kasa pijandinê
Serşokê bi ava germ dagirtî
Çawa tê sepandin?
– Sodaya şîrînê têxin ava tepsiyê û 10-12 deqeyan di vê avê de bisekine.
– Her roj vî karî bike.
Soda pijandinê xiş û iltîhaba li ser çerm nerm dike. Di heman demê de ew di xwezayê de antîmikrobial e û dibe alîkar ku enfeksiyon zûtir baş bibe.
– Çend deqeyan îsotên erdî di nav çar qedehên avê de bihelînin.
– Niha vê têkelê têxin nav çenteyekî qumaşê û bi hêz lêxin.
– Têxin nav hemamek ava germ û bihêlin çend deqeyan rûne.
- Vê yekê her roj carekê bikin.
Oats RolledAlîkarî dike û çermê vegirtî paqij dike. Ew bi nîşandana bandorek şilkirinê xişiyê radike. Bi vê dermanê re pîskên iltîhabî dê pir kêm bibin.
Vinegar Bath
materyalên
1 kasa sîrka sêvê
Serşok
Ava germ
Çawa tê sepandin?
– Sîrkeyê têxin ava hemamê û laşê xwe bi qasî 15 deqîqeyan tê de bihêlin.
– Bi ava sade bişon.
- Hûn dikarin her du rojan carekê vê yekê bikin.
Apple îsotê sîr Ew tavilê rehetkirina mêşbûnê peyda dike, birînbûnê kêm dike û her birîn an birînên ku divê hûn pêşve bibin sax dike. Sîrke jî xwedan taybetmendiyên antî-mîkrobial e.
Salt Bath
materyalên
1/2 kasa xwêya deryayê an xwêya Deryaya Mirî
1 kevçîyê çayê rûnê lavender (vebijarkî)
Ava germ
Serşok
Çawa tê sepandin?
– Xweya deryayê û rûnê lavenderê têxin ava serşokê. Baş tevlihev bikin.
– Laşê xwe 10-15 deqeyan di vê avê de bihêle.
– Vê rojê carekê bikin.
xwêya deryayêTaybetmendiyên wê yên antîmîkrobî li dijî mîkroban şer dike û taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar xişiyê sist dike.
Essential Oils
materyalên
1/2 kasa rûnê gûzê
1 kevçîya çayê rûnê lavender AN rûnê eucalyptus AN rûnê dara çayê AN rûnê sandal
Çawa tê sepandin?
- Rûnê bingehîn û rûnê hilgirê tevlihev bikin.
– Tevliheviyê li ser çîp û bilbilên mirîşkê bixin.
- Heya ku gengaz dibe bila bihêle.
– Ji rûnên bingehîn ên wekî rûnê lavender û rûnê dara çayê (di rûnê gûzê de) dikare ji bo sivikkirina sorbûnê jî were bikar anîn.
– Rojê 2-3 caran vê têkelê rûn bikin.
Ev têkeliya rûn birînên mirîşka mirîşkan û birînên xwe sivik dike û xuriyê ji holê radike. Rûnê gûzê çermê xwar dike û şil dike û xurînê ji holê radike.
Rûnê lavender çermê iltîhab nerm dike û aram dike. Di heman demê de wekî amûrek antîmîkrobial jî dixebite.
Rûnê eucalyptus û rûnê dara çayê xwedî taybetmendiyên antîmîkrobîk û dermankirinê ne. petrolê sandalwoodBi taybetiya xwe ya antîpîretîk çerm sar dike û tayê kêm dike.
pelê guava Ew pir caran di dermanê çînî û Ayurvedic de ji bo enfeksiyonên çerm û acizbûnê tê bikar anîn. Ev ji hêla vîtamîna C-yê ve dewlemend in û hem jî xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobî ne. Ji ber naveroka xwe ya vîtamîna C, rijandinên mirîşkê kêm dike û di heman demê de rê li ber şopan digire.
Herbal Teas
materyalên
1 kîsik çaya giyayî (1 hêşînahiyek AN basil AN meylomê lîmonê AN koka licorice)
tasek ava germ
honey
Çawa tê sepandin?
– Kîseya çayê çend deqeyan di ava germ de bihelînin.
– Saşetê jê derxin û hingivîn lê bikin.
- Vê çayê vexwe.
– Hûn dikarin ji bo tamkirinê hinek toza darçîn an ava lîmonê jî lê bidin.
– Rojê 2-3 fincan çaya giyayî ya bijare (ji vebijarkên li jor hatine dayîn) vexwin.
Çayên nebatî yên wekî kewçêr, behîv û lîmonê xwedî gelek taybetmendiyên dermanî ne. Rêya gastrointestinal bi rêkûpêk dike û parastinê xurt dike.
Têkiliyên dijî-înflamatuar û antîoksîdan nexweşiya mirîşkêAlîkariya zû başbûnê dike.
Rûnê vîtamîn E
materyalên
Kapsulên vîtamîn E
Çawa tê sepandin?
– Çend kapsulan vekin û rûnê têxin hundir.
– Vê rûnê bixin ser kul û birînên mirîşkê. Bila bêyî şuştinê li ser laşê we bimîne.
– Rojê 2-3 caran rûnê vîtamîna E bidin.
Rûnê vîtamîna E çerm şil dike û şaneyên çerm ên mirî ji rûvî derdixe. Di heman demê de bandorek dij-înflamatuar li ser çermê vegirtî jî heye û bi taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan re rûkan qenc dike.
Qonaxên destpêkê yên mirîşkêGer li ser çerm were bikar anîn, ev rûn dê bibe alîkar ku pêşî li çêbûna şopan bigire.
– Bi avê bişon an jî bi qumaşê şil bi nermî paqij bike.
– Rojê du caran hingiv li rîskan bixin.
honey, Ew şilkerek xwezayî ye û dermanê herî baş e ji bo birîn û birînan.
ginger
materyalên
2-3 kevçîyên xwarinê toza zencîreyê
Çawa tê sepandin?
– Vê yekê têxin ava serşokê û 20 hûrdeman bisekinin.
- Ji bo encamên çêtirîn her roj dubare bikin.
gingerEw xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar û antî-mikrobial e. Bi vê dermanê kêzik û xişirkên mirîşkê dest bi başbûnê dikin û xiş gelek kêm dibe.
Xwarina Dermankirina Mirîşkan
Xwarinek hevseng bi pir şilî dê di pêvajoya başbûnê de cûdahiyek mezin çêbike.
Fêkî û sebzeyan bi xwezayî bixwin, ji ber ku ew bi antîoksîdan, vîtamînên ku li dijî nexweşiyê şer dikin, mîneral û kîmyewiyên din ên ku alîkariya bihêzkirina pergala berevaniyê dikin û bi enfeksiyonê re şer dikin hene.
Di Chickenpox de Çi Bikin - Çi Bixwin?
– Masî (ne gemar) ji ber ku asîdên rûn ên omega 3 yên dijî-înflamatuar hene
– Di mast de probiyotîk hene ku sîstema parastinê xurt dike
– Mango, behîs, kiraz, hêjîr, ananas, sêv û hirmî
- Zebzeyên bi vîtamîna C dewlemend in wek kelem, brokolî, îsota zengil, îspenax û îspenax.
– Goşt û berxika bi giya, mirîşk û goşt
– Kîvarka şîîtake
Tiştên ku Di Chickenpox de Bifikirin - Çi Nabe Xwarin?
- Gûz
- Dexlên tevahî wek genim, ceh û birinc ji ber ku ew bêtir arjînîn dihewîne (argînîn dibe alîkar ku vîrûsa mirîşkê mezin bibe)
– Tirî, reşik, şîn, porteqal û tirî
- Çîkolata
– Vexwarinên bi kafeîn
– Xwarinên şor ji ber ku dibe sedema tîbûnê
– Xwarinên tûj û xwarinên bi rûn zêde
Pêşîlêgirtina Waterpox
Rêya herî baş ji bo pêşîgirtina li nexweşiya mirîşka vakslêdanê ye. Ew ewledar û bandorker e û ji bo hemî zarok û mezinan tê pêşniyar kirin.
