რას აკეთებს კანაფის თესლის ზეთი? სარგებელი და ზიანი

კანაფის თესლის ზეთიმიიღება კანაფის თესლიდან, რომელიც კანაფის მცენარის (მარიხუანა) ნაწილია. ზეთი მდიდარია არსებითი ცხიმოვანი მჟავებითა და ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ანთებას და სხვა თანმდევ დაავადებებს.

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, კანაფის ზეთიარ იწვევს ფსიქოტროპულ რეაქციებს, როგორიცაა კანაფი. სტატიაში "კანაფის ზეთის სარგებელი", "კანაფის ზეთის სარგებელი კანისა და თმისთვის", "კანაფის თესლის ზეთის გვერდითი ეფექტები", "კანაფის თესლის ზეთის კვების შემცველობა" ინფორმაცია მიეცემა.

რა არის კანაფის თესლის ზეთი?

კანაფის თესლის ზეთიმიიღება კანაფის თესლიდან. მიუხედავად იმისა, რომ ის იმავე მცენარისგან მოდის, როგორც მარიხუანა, კანაფის თესლი ის შეიცავს მხოლოდ მცირე რაოდენობით THC-ს (მარიხუანას ყველაზე აქტიურ ინგრედიენტს) და არ იწვევს კანაფის მსგავს ეფექტებს.

ზეთი შეფუთულია ანტიოქსიდანტებით და ანთების საწინააღმდეგო აგენტებით და სხვა აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით (როგორიცაა GLA), რომლებიც ცნობილია ართრიტის, კიბოს, დიაბეტის და გულის დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში, რომლებიც ყველა ანთებითია.

რა სარგებელი მოაქვს კანაფის თესლის ზეთს?

ებრძვის ანთებას

კანაფის თესლის ზეთიის მდიდარია GLA-ით (გამა ლინოლეინის მჟავა), ომეგა 6 ცხიმოვანი მჟავა, რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს და ებრძვის ანთებას.

ზეთი ასევე არის ანთების საწინააღმდეგო ნაერთების კარგი წყარო, რომელიც დაგეხმარებათ ართრიტის სიმპტომების შემსუბუქებაში.

კანაფის თესლის ზეთიაღმოჩნდა, რომ ის აუმჯობესებს სიმპტომებს (რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს ანთებით) გაფანტული სკლეროზის მქონე ადამიანებში საღამოს პრაიმროს ზეთთან ერთად მიღებისას. ექსპერტები, ფიბრომიალგია ის ფიქრობს, რომ ეს შეიძლება დაეხმაროს მის მკურნალობას.

აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას

აღმოჩნდა, რომ კანაფის თესლების შემცველი საკვები ხელს უწყობს მაღალი ქოლესტერინის თავიდან აცილებას. შედეგები მიეკუთვნებოდა თესლებში არსებულ პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს. ამ თესლებს (და მათ ზეთებს) შეიძლება ჰქონდეს პოტენციური ეფექტურობა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების სამკურნალოდ.

ცხოველებზე ჩატარებული კვლევის მიხედვით, კანაფის თესლის ზეთიაღმოჩნდა, რომ ამცირებს ქოლესტერინის შეწოვას. სხვა კვლევაში ნათქვამია, რომ 30 მლ ზეთის ყოველდღიურად მიღება ოთხი კვირის განმავლობაში ამცირებს მთლიანი ქოლესტერინის თანაფარდობას HDL ქოლესტერინთან. ეს აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას.

კანაფის თესლის ზეთიითვლება, რომ ცხიმოვანი მჟავების გარდა სხვა ბიოაქტიური ნაერთებია

ზეთს აქვს ომეგა 3 და ომეგა 5 ცხიმოვანი მჟავები ოპტიმალური თანაფარდობით - 1: 4: 2-დან 1: 6: 3-მდე, რაც შეესაბამება ჯანსაღი კვების თანამედროვე სტანდარტებს.

შეიძლება დაეხმაროს დიაბეტის მკურნალობას

დიაბეტი დაკავშირებულია არსებითი ცხიმოვანი მჟავების დაუბალანსებელ მიღებასთან. კანაფის ზეთი რადგან ის მდიდარია არსებითი ცხიმოვანი მჟავებით, მას შეუძლია კარგად იმოქმედოს როგორც დამატებითი თერაპია.

ამასთან, კანაფის თესლის ზეთისაჭიროა მეტი გამოკვლევა ჩატარდეს, სანამ დასკვნამდე მივიდოდეთ, რომ ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტისთვის. ამ მიზნით ზეთის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს.

შეიძლება დაეხმაროს კიბოს რისკის შემცირებას

კანაფის თესლის ზეთიკედარში შემავალი ტეტრაჰიდროკანაბინოლი შეიძლება დაეხმაროს კიბოს ზოგიერთი ტიპის პრევენციას. ცხოველებზე ჩატარებული კვლევების უმეტესობამ აჩვენა, რომ ტეტრაჰიდროკანაბინოლს აქვს სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი.

სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ კანაბინოიდები კანაფის თესლიდან შეიძლება დაეხმაროს ფილტვის და მკერდის კიბოს მკურნალობას.

კანაფის ზეთიGLA და მასში შემავალი ომეგა 3-ები ასევე ხელს უწყობენ კიბოს განვითარების რისკს.

აუმჯობესებს ტვინის ჯანმრთელობას

კანაფის თესლის ზეთიშეიცავს კანაბინოიდებს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მათ შეუძლიათ შეამსუბუქონ შფოთვა სოციალური შფოთვითი აშლილობის მქონე პირებში.

სწავლობს ასევე კანაფის ეთერზეთიეს ადასტურებს, რომ იასამნის შესუნთქვამ შეიძლება მოახდინოს დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე. ითვლება, რომ ზეთის ჩასუნთქვა (არომათერაპია) აუმჯობესებს განწყობას. არსებობს შესაძლებლობა, რომ ზეთს ასევე ჰქონდეს ანტიდეპრესანტული ეფექტი.

ზეთში შემავალი აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები აუმჯობესებს მეხსიერებას და ხელს უშლის ასაკთან დაკავშირებული კოგნიტური დაქვეითებას.

აძლიერებს იმუნიტეტს

კანაფის ზეთი, ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები მოიცავს. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს შეუძლიათ გააძლიერონ იმუნიტეტი და გაზარდონ დაცვა ინფექციებისგან და სხვა დაკავშირებული დაავადებებისგან.

აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას

კანაფის თესლის ზეთიარ არსებობს პირდაპირი გამოკვლევა იასამნის ეფექტურობის შესახებ საჭმლის მომნელებელი სისტემის გასაუმჯობესებლად. თუმცა, აღმოჩნდა, რომ EPA და DHA სინთეზირებენ ნაერთებს, რომლებსაც ეიკოსანოიდები ეწოდება.

ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ ამ ეიკოსანოიდებს შეუძლიათ საჭმლის მომნელებელი წვენების და ჰორმონების სეკრეციის რეგულირება, რითაც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელების მთლიან პროცესს.

ასევე ითვლება, რომ ცხიმში ცილის მცირე რაოდენობა იგივეა, რაც სისხლში და შეუძლია საჭმლის მონელების პრობლემების შემსუბუქებას (რადგან ცილა ადვილად შეიწოვება ადამიანის ორგანიზმში).

შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას

კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ GLA დანამატებს ერთი წლის განმავლობაში, ნაკლებ წონას იმატებენ. კანაფის ზეთი ასევე დაგეხმარებათ ამ მხრივ, რადგან ის მდიდარია GLA-ით. თუმცა, არ არსებობს კვლევა ამ განცხადების დასადასტურებლად.

შეიძლება დაეხმაროს PMS სიმპტომების შემსუბუქებას

GLA, მენსტრუალური კრუნჩხვები მას შეუძლია შემსუბუქება. კვლევებმა აჩვენა, რომ ცხიმოვანი მჟავების დამატებამ შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე გვერდითი მოვლენა.

ანეკდოტური მტკიცებულებებიც კანაფის თესლის ზეთიეს მიუთითებს იმაზე, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს გაღიზიანების, დეპრესიის და შეშუპების განცდას. თუმცა, არ არსებობს კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს ამას.

კანაფის თესლის ზეთი სასარგებლოა კანისთვის

კანაფის თესლის ზეთი მას აქვს მრავალი სარგებელი კანისთვის ადგილობრივი გამოყენებისას.

ნავთობის ზომიერი წარმოება

კანაფის ზეთიის იდეალურია უმეტეს ტიპის კანისთვის, რადგან მას შეუძლია ატენიანოს ფორების დაკეტვის გარეშე. მას შეუძლია ცხიმიანი კანის დაბალანსება, მისი დატენიანება და კანის ცხიმის გამომუშავების რეგულირება.

სიმშრალემ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ზედმეტი ცხიმის გამომუშავება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აკნეს სტიმულირება. კანაფის ზეთიშეუძლია თავიდან აიცილოს კანის სიმშრალე ფორების გადაკეტვის გარეშე. ეს ასევე ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმით გამოწვეული აკნეს შემცირებას.

ამშვიდებს ანთებას

კანაფის ზეთიომეგა 6 ცხიმოვანი მჟავებიდან ერთ-ერთია გამა-ლინოლენის მჟავა (GLA), რომელიც მოქმედებს როგორც ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ხელს უწყობს ახალი უჯრედების წარმოქმნას.

ეს კვებავს და ატენიანებს კანს, ხოლო აკნე და ფსორიაზი მას შეუძლია დაამშვიდოს ანთება და გაღიზიანება კანზე, მათ შორის ზოგიერთი მდგომარეობის ჩათვლით, როგორიცაა

მკურნალობს ატოპიური დერმატიტს

კანაფის თესლის ზეთიერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ის ასე სასარგებლოა კანისთვის, არის ის, რომ ის მდიდარია ომეგა 6 და ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავებით. ამ საკვების მოხმარება ატოპიური დერმატიტი მას შეუძლია დაეხმაროს კანის ისეთი დაავადებების მკურნალობას, როგორიცაა

აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები

კანაფის ზეთი გარდა იმისა, რომ ატენიანებს და ამშვიდებს კანს, მას ასევე აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები. კანაფის ზეთიმას შეუძლია შეამციროს წვრილი ხაზები და ნაოჭები, ასევე თავიდან აიცილოს დაბერების ნიშნების განვითარება.

კანაფის ზეთიმდებარეობს ლინოლეინის მჟავა ve ოლეინის მჟავამათ ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს, მაგრამ შეუძლიათ ძალიან მნიშვნელოვანი როლი შეასრულონ კანის ჯანმრთელობასა და დაბერების შეფერხებაში, ამიტომ ისინი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებია, რომლებიც უნდა მივიღოთ საკვებიდან.

კანაფის თესლის ზეთი თმისთვის

კანაფის თესლის ზეთიის მდიდარია აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავებით, ასევე ვიტამინებითა და ცილებით. ეს ზეთი ეფექტურია ყველა ტიპის თმის მქონე ადამიანებისთვის.

კანაფის ზეთიიგი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ ორგანულ დამატენიანებლად თმისა და კანისთვის.

თმის სტრუქტურის გაუმჯობესება

ზოგადად, კანაფის თესლის ზეთიშეიცავს შეუცვლელ ცხიმოვან მჟავებს და გამა-ლინოლეინის მჟავას (GLA), რომელიც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თმის მდგომარეობას, ასევე ხელს უწყობს კერატინის წარმოქმნას, რაც თმას აძლიერებს და აჯანსაღებს.

გამა-ლინოლეინის მჟავა არის კერამიდების წყარო, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცილების და წყლის შეკავებაში.

უზრუნველყოფს ელასტიურობას

ეხმარება გაუმკლავდეს ჯანმრთელობის ზოგიერთ პრობლემას კანაფის თესლის ზეთიის ასევე ხელს უწყობს თმის ელასტიურობას, მოცულობას და ბზინვარებას. ზეთში შემავალი ლიპიდები ზრდის თმის მოცულობას, ელასტიურობას და ბზინვარებას. 

არბილებს თმას

კანაფის თესლის ზეთითმისთვის ერთ-ერთი სარგებელი ის არის, რომ ის აძლევს თმას რბილ შეხებას. ამ ზეთში შემავალი ცხიმოვანი მჟავებითა და E ვიტამინით გამოწვეული ეფექტი არბილებს თმას და ხელს უშლის დეჰიდრატაციას.

Თმის კონდიციონერი

კანაფის თესლის ზეთიის შეიცავს უამრავ თვისებას, რომელსაც შეუძლია სკალპის და თმის კრემის როლი შეასრულოს. ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებაა ამ ზეთის დარბილების ეფექტი. ვინაიდან ის ხელს უშლის წყლის დაკარგვას, ზეთი არბილებს სკალპს.

ასევე, ამ ზეთში არსებული არსებითი ცხიმოვანი მჟავებისა და ვიტამინის E კომბინაცია უზრუნველყოფს სრულ კვებას სკალპისა და თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და შესანარჩუნებლად. 

თმის დამატენიანებელი

კანაფის თესლის ზეთითმისთვის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის ინარჩუნებს ტენიანობას.

როდესაც ნივთიერება კარგად ზღუდავს წყლის დანაკარგს, ის ასევე ინარჩუნებს ტენიანობის პირობებს. ამ ზეთს შეუძლია წყლის შეკავება, ამიტომ ის ასევე მოქმედებს როგორც დამატენიანებელი თმისა და სკალპისთვის.

ის პირდაპირ მოქმედებს თმის ძირებზე. თუ გაქვთ მშრალი თმის ან სკალპის პრობლემები, კანაფის თესლის ზეთი შეიძლება კარგი გამოსავალი იყოს.

ეთერზეთი განსაკუთრებით კარგია ზამთრის თვეებში გამოყენებისას, რადგან ის ეგუება ცივ ამინდს და ინარჩუნებს სითბოს კანში ღრმად. 

თმის ზრდის ხელშეწყობა

კანაფის თესლის ზეთიმასში ნაპოვნი ყველაზე სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავებია ომეგა 6, ომეგა 9 და ომეგა 3. ეს არის პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები, რომლებსაც შეუძლიათ თმის ჯანსაღი ზრდის დაჩქარება.

როდესაც ზეთი წაისვით თმაზე, მას შეუძლია ებრძოლოს ან განკურნოს სიმშრალე. კანაფის თესლის ზეთი თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ იგი პირდაპირ ან გამოიყენოთ ეს ზეთი სალათის სოუსად. 

თმის გაძლიერება

თმა არსებითად ცილაა, ამიტომ ამ საკვები ნივთიერების შესანიშნავი მარაგია საჭირო თმის საერთო სიძლიერისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად.

გარდა ამისა, E ვიტამინისა და არსებითი ცხიმოვანი მჟავების გარდა, ეს ზეთი 25% პროტეინისგან შედგება. პროტეინს, კერძოდ, შეუძლია გააძლიეროს თმა, აღადგინოს უჯრედების დაზიანება და შეიცავდეს დამარბილებელ თვისებებს, რომლებიც ინარჩუნებენ ტენიანობას.

როგორ წავისვათ კანაფის ზეთი თმაზე?

შეგიძლიათ ეს ზეთი პირდაპირ სკალპზე და თმაზე წაისვათ, შეიზილოთ ზეთით და დაიტოვოთ თმაში მთელი ღამე, სანამ ჩამოიბანთ.

კანაფის თესლის ზეთი (5 სუფრის კოვზი), 3 ჩაის კოვზი თაფლი, ავოკადოს ზეთი (5 სუფრის კოვზი), ბანანი და დაახლოებით 5-10 წვეთი ევკალიპტის ან როზმარინის ეთერზეთი კანაფის თესლის ზეთი შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი.

შემდეგ შეურიეთ ყველა ეს ინგრედიენტი ბლენდერში და წაისვით თმაზე. შემოახვიეთ პირსახოცში და გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ოდენობა შეიძლება შემცირდეს ან გაიზარდოს თმის სიგრძის მიხედვით.

კანაფის თესლის ზეთის კვებითი ღირებულება

კანაფის თესლის ზეთის ზიანი

ექსტრემალური კანაფის თესლის ზეთის გამოყენებაიცოდით, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰალუცინაციები და პარანოია? 

კანაფის თესლის ზეთიმას ბევრი სარგებელი აქვს, მაგრამ გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი გართულება, როგორიცაა პარანოია.

კანაფის თესლის ზეთიარის ზეთი, რომელიც მოპოვებულია კანაფის მცენარის თესლიდან, ცნობილი "ცნობილი მარიხუანას" მცენარის ბიძაშვილი. ამიტომ კანაფის თესლის ზეთიგასაკვირი არ არის, რომ ეს იწვევს ჰალუცინაციების! მოთხოვნა „კანაფის თესლის ზეთის ჭარბი მოხმარების გვერდითი მოვლენები”

გულის დაავადების რისკი

კანაფის თესლის ზეთიის მდიდარია პოლიუჯერი ცხიმებით, განსაკუთრებით ომეგა 3 და ომეგა 6 ცხიმოვანი მჟავებით. მიუხედავად იმისა, რომ ომეგა 3 და ომეგა 6 აუცილებელია ორგანიზმისთვის, როდესაც ეს მჟავები ჭარბად მიიღება, შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადებები, ბაქტერიული ინფექციები და სხვა გართულებები.

საჭმლის მომნელებელი პრობლემები

კანაფის თესლის ზეთიიგი ფართოდ გამოიყენება როგორც სამზარეულო აგენტი. ეს განსაკუთრებით საზიანოა თქვენთვის, თუ მიდრეკილია კუჭის პრობლემებისკენ.

მას შეუძლია გამოიწვიოს დიარეა და კრუნჩხვები. თუ გაწუხებთ კუჭის აშლილობა და ნაწლავის მოძრაობის დარღვევა კანაფის თესლის ზეთითავიშორს დაიჭირე.

მას აქვს ოდნავ ფეთქებადი თვისებები.

კანაფის თესლის ზეთი მიუხედავად იმისა, რომ იგი გამოიყენება როგორც კულინარიული საშუალება, ზეთის გადახურებამ შეიძლება ორგანიზმისთვის მავნე პეროქსიდების გამოყოფა. პეროქსიდმა შეიძლება დააზიანოს ორგანოები, ქსოვილები და კანიც კი. პეროქსიდი ოდნავ ფეთქებადი და აალებადია. 

ჰალუცინოგენური

კანაფის თესლის ზეთიშეიძლება გამოიწვიოს აუდიტორული, თუ არა ვიზუალური, ჰალუცინაციები დღის განმავლობაში. კანაფის თესლის ზეთიშეიცავს THC-ს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰალუცინაციები ზოგიერთ ადამიანში, მაგრამ უმეტესობამ შეიძლება არც კი იცოდეს ამის შესახებ. ეს იმის გამო ხდება, რომ ზეთში THC შემცველობა ახლოს არის ნულთან. კანაფის თესლის ზეთითუ თქვენ ხართ ჰიპერმგრძნობიარე მის მიმართ, უნდა შეწყვიტოთ მისი მოხმარება.

სისხლის კოაგულაცია

კანაფის თესლის ზეთიშეიძლება გამოიწვიოს სისხლის გასქელება ანტიკოაგულანტებზე და სისხლის თრომბოციტებზე უარყოფითი ზემოქმედებით. სისხლის შედედებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა.

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სისხლის კოაგულაციის დეფიციტი და დარღვევები, კანაფის თესლის ზეთი შეუძლია ასეთი მდგომარეობის მკურნალობა მისი მოხმარებით. ამ საკითხზე უფრო დეტალური ინფორმაციის მისაღებად სასარგებლოა ექიმთან საუბარი.

სიმსივნური უჯრედების რეგენერაცია

კანაფის თესლის ზეთიიწვევს უჯრედების გამრავლებას, რომლებიც კურნავს სხეულს. კანაფის ზეთიამიტომ, ეს არის შესანიშნავი გამოსავალი კანის მდგომარეობისთვის, რომელიც მოითხოვს უჯრედების მუდმივ განახლებას.

მეცნიერები ამბობენ, რომ დიეტა, რომელიც მდიდარია პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით, ან PUFA-ით, შეიძლება გაზარდოს პროსტატის კიბოს განვითარების რისკი. 

ვინაიდან კანაფის თესლი იწვევს უჯრედების გამრავლებას, მათ ასევე შეუძლიათ კიბოს უჯრედების გამრავლება. თუ გაქვთ პროსტატის კიბოსადმი მიდრეკილება კანაფის ზეთი არ უნდა მოიხმაროთ. ეს, კანაფის თესლის ზეთიიგი ითვლება წამლის ერთ-ერთ ყველაზე საშიშ გვერდით მოვლენად, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.

იმუნოსუპრესია

PUFA არის იმუნოსუპრესანტები, რომლებიც ამცირებენ იმუნური სისტემის ეფექტურობას. კანაფის თესლის ზეთიის შეფუთულია PUFA-ებით, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს პირდაპირი გავლენა იმუნურ სისტემაზე.

მიუხედავად იმისა, რომ PUFA მკურნალობს ანთებას და ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, მათ შეუძლიათ გამოიწვიოს იმუნოსუპრესია, ბაქტერიების ზრდა და სხვა ინფექციები.

ტვინის განვითარების პრობლემები

კვლევები აჩვენებს, რომ ნეირონებს სჭირდებათ ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები. კანაფის თესლის ზეთი ვინაიდან ის ასევე შეიცავს ომეგა 6 ცხიმოვან მჟავებს, ამ ზეთის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი მჟავიანობა და ცხიმოვანი მჟავების დისბალანსი, რაც იწვევს ტვინის განვითარების სხვადასხვა პრობლემებს.

შესაძლოა ორსულებისთვის პრობლემა იყოს

კვლევები ორსულობის დროს კანაფის თესლის ზეთი აჩვენებს, რომ მოხმარებამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს. თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი კვებავთ, კანაფის თესლის ზეთი თქვენ უნდა მოერიდოთ მის გამოყენებას.