რა არის ბრონქიტი, როგორ გადის? სიმპტომები და მცენარეული მკურნალობა

ბრონქიტი სიმპტომები ეს არის შემაშფოთებელი დაავადება, რომლის მკურნალობა რთულია, რადგან ის გრძელდება კვირების განმავლობაში. ამ დაავადების მკურნალობის მთავარი პრიორიტეტია სასუნთქ გზებში ანთების შემცირება და ხველების მოხსნა.

სტატიაში "რას ნიშნავს ბრონქიტი", "რა არის მწვავე და ქრონიკული ბრონქიტი", "რა არის ბრონქიტის სიმპტომები", "როგორ გადის ბრონქიტი ხველა", "რა იწვევს ბრონქიტს", როგორ გავიგოთ ბრონქიტი, "ბრონქიტის სამკურნალო ბუნებრივი", "ბრონქიტის სამკურნალო მცენარეული", "ბრონქიტის მცენარეული წამალი", "ბრონქიტის მცენარეული ხსნარი", "ბრონქიტის ბუნებრივი მკურნალობა"თქვენ იპოვით პასუხებს თქვენს კითხვებზე. 

რა არის ბრონქიტის დაავადება?

ფილტვები შედგება ბრონქული მილების დიდი ქსელისგან, რომლებიც ატარებენ ჰაერს მათ ყველა ნაწილამდე. როდესაც ეს ბრონქული მილები ანთებულია, ფილტვებში ბრონქიტი ეს ხდება

მუდმივი ხველა ამ დაავადების ყველაზე თვალსაჩინო სიმპტომია და ართულებს სუნთქვას. იმის გამო, რომ ხველა მუდმივია, ამ დაავადების მქონე ბევრ ადამიანს უვითარდება ხიხინი და გულმკერდის ტკივილიც კი.

ადამიანების უმეტესობა ასევე გამოჯანმრთელდება, ხშირად ზედა სასუნთქი გზების სხვა დაავადებების შემდეგ, როგორიცაა გრიპი ან გაციება. ბრონქიტის სიმპტომები ვითარდება.

თუ თქვენ ავად იყავით სხვა ინფექციით, მაშინ ის ასევე შეიძლება განვითარდეს, რაც ზოგჯერ ამ დაავადების მკურნალობას კიდევ უფრო ართულებს.

რა არის ბრონქიტის სიმპტომები?

მუდმივი ხველა ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. როდესაც სასუნთქი გზები ანთდება, ძნელდება საკმარისი ჰაერის მიღება და სხეული ხველებს შეშუპების მოსაშორებლად და მეტი ჰაერისთვის ადგილის გასათავისუფლებლად.

როცა ეს ტაქტიკა არ მუშაობს, ისევ ხველა. ხველა რჩება მანამ, სანამ ფილტვის ანთება არ გაქრება.

ამ დაავადებით დაავადებული ზრდასრულთა დაახლოებით ნახევარს აღენიშნება ხველა სამი კვირის ან ნაკლები ხნის განმავლობაში, მაგრამ მათ 25%-ს შეიძლება ჰქონდეს ხველა, რომელიც გაგრძელდება მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში, ზოგჯერ უფრო ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.

შემთხვევების უმეტესობა ვითარდება სხვა ინფექციით დაავადების შემდეგ, ამიტომ სიმპტომები შეიძლება ასევე მოიცავდეს:

- Ყელის ტკივილი

- ხველის გამო ძილის გაძნელება

- ცხვირიდან გამონადენი ან გაჭედილი

- ცეცხლი

– ღებინება

- დიარეა

- ზოგჯერ ტკივილი მუცლის არეში (ხველის გარეშე)

– ხიხინი

- გულმკერდის შებოჭილობა ან ტკივილი

- ჰაერის უკმარისობა

ხველა ყვითელი ან მწვანე ლორწით არის ბაქტერიული ინფექციის ნიშანი, გამჭვირვალე ან თეთრი ლორწო ჩვეულებრივ მიუთითებს ვირუსულ ინფექციაზე.

მწვავე და ქრონიკული ბრონქიტი

თუ ის მოკლევადიან პერიოდში იჩენს თავს მწვავე ბრონქიტი ჩვეულებრივ გრძელდება ათ დღემდე. მწვავე ბრონქიტი, ეს დაავადების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა და ხშირად გამოწვეულია იგივე ვირუსებით, რომლებიც იწვევენ გაციებას და გრიპს.

Ადამიანთა უმეტესობა მწვავე თუმცა ზოგიერთს უვითარდება ამ დაავადების ქრონიკული ფორმა, რომელიც მუდმივად ბრუნდება და მეორდება.

ქრონიკული ბრონქიტიეს იწვევს გულმკერდის დისკომფორტს, ხიხინს და ხშირად ფილტვებში სითხის მომატებას, უფრო მუდმივ ან ღრმა ხველასთან ერთად. მორეციდივე ბრონქიტი ეს არის სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ ნიშნავს ფილტვების ფუნქციის დაქვეითებას.

ვინაიდან მოწევა გამუდმებით აღიზიანებს ბრონქულ მილებს, ის იწვევს ხველას და ხიხინს და არის ქრონიკული ვერსიის ჩვეულებრივი მიზეზი.

როდესაც ფილტვები დაზიანებულია ამ გზით, ბაქტერიებსა და ვირუსებს უფრო ადვილია სხეულში ახალი სახლის შექმნა.

რა იწვევს ბრონქიტს?

ბრონქიტი მიზეზები მათ შორისაა იგივე ტიპის ვირუსი, რომელიც ჩვეულებრივ იწვევს გრიპს ან გაციებას. ბაქტერიები ასევე შეიძლება იყოს მიზეზი შემთხვევების 5-დან 15%-მდე, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ ხდება ჯანმრთელობის ძირითადი პრობლემების მქონე ადამიანებში.

როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, როდესაც სხეული შეამჩნევს უცხო მიკრობებს, იწყებს ლორწოს გამომუშავებას და ბრონქული მილები შეშუპებულია, რადგან ის ცდილობს ებრძოლოს ინფექციას.

ეს რეაქციები კიდევ უფრო ართულებს სუნთქვას და იწვევს ჰაერის ნაკადის შევიწროებას. ბრონქიტის შეტევა რისკის ქვეშ მყოფი ჯგუფებია: 

– როგორიცაა ჩვილები და მცირეწლოვანი ბავშვები, მოხუცები და დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირები.

მიუხედავად იმისა, რომ ქრონიკული დაავადებები შეიძლება განვითარდეს ნებისმიერ ასაკში, ისინი ყველაზე ხშირია 45 წელზე უფროსი ასაკის მწეველებში.

- სქესი; ის ასევე თამაშობს როლს ქრონიკული შემთხვევების განვითარებაში, რადგან ქალები მას უფრო მეტად უვითარდებათ, ვიდრე მამაკაცები.

თუ თქვენ მუდმივად ექვემდებარებით ქიმიურ ორთქლს, ორთქლს, მტვერს ან სხვა ჰაერის ალერგენებს, თქვენ ხართ ამ დაავადების განვითარების რისკის ქვეშ.

თქვენი რისკი უფრო მაღალია, თუ თქვენი სამუშაო მოიცავს მცირე ნაწილაკების ჩასუნთქვას, ცხოველებთან მუშაობას ან ქიმიურ ნივთიერებებს. ვისაც აქვს კვებითი ალერგია ან მგრძნობელობა ბრონქიტი უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან 

როგორ მკურნალობენ ბრონქიტს?

უმეტეს შემთხვევაში, ეს დაავადება თავისთავად ქრება ყოველგვარი სამედიცინო ჩარევის გარეშე.

მაგრამ, ბრონქიტის დაავადებადაავადების შემაშფოთებელი სიმპტომებით ცხოვრებამ შეიძლება გაართულოს მოთმინებით ლოდინი დაავადების გაქრობამდე.

თუ გაწუხებთ სუნთქვა, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ბრონქოდილატატორი, რომელიც ამშვიდებს ბრონქული მილების კუნთებს და აფართოებს ჰაერის გასასვლელებს.

ამ ტიპის მედიკამენტს ხშირად იყენებენ ასთმის, ალერგიული რეაქციების, COPD და სხვა რესპირატორული პირობების მქონე ადამიანებისთვის. ბრონქიტი დაავადებამისი გამოყენება შესაძლებელია მძიმე შემთხვევებში.

ტკივილს და სხვა სიმპტომებს ჩვეულებრივ მკურნალობენ ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტებით, როგორიცაა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებლები.

დარწმუნდით, რომ მიიღეთ რეკომენდებული დოზა და შეწყვიტეთ ამ მედიკამენტების მიღება მას შემდეგ, რაც თავს უკეთ იგრძნობთ.

ანტიბიოტიკები

ბრონქიტის მკურნალობა სამკურნალოდ ანტიბიოტიკების გამოყენება არ არის მხარდაჭერილი კვლევებით. ანტიბიოტიკები არ არის ეფექტური ამ დაავადების მკურნალობაში, რადგან ინფექციების უმეტესობა გამოწვეულია ვირუსებით.

თუმცა, მთელ მსოფლიოში მწვავე ბრონქიტი ისინი ინიშნება შემთხვევების 75%-ზე მეტში.

ამ დაავადების სამკურნალოდ ანტიბიოტიკების გადაჭარბებულმა დანიშვნამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ანტიბიოტიკების წინააღმდეგობის მზარდ პრობლემას. ანტიბიოტიკოთერაპია, თუ ექიმი არ გირჩევთ ბრონქიტის მკურნალობა თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ იგი

ბრონქიტის მკურნალობა სახლში

დასვენება

ნებისმიერმა ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა. თქვენს სხეულს სჭირდება მეტი დასვენება ავადმყოფობის დროს, ასე რომ, როდესაც ისვენებთ, გაქვთ ენერგია ინფექციასთან საბრძოლველად.

დასვენება კარგი მკურნალობაა მრავალი სახის ინფექციისთვის, მათ შორის ამ დაავადებისთვის. როდესაც ისვენებთ, თქვენ აძლევთ საშუალებას მეტი ჰაერი გაიაროს და დაისვენოთ თქვენი სასუნთქი გზები, რაც ამცირებს ხველას.

შემდეგ თქვენს სხეულს მეტი ენერგია აქვს, რომელიც გამოიყენება ინფექციასთან საბრძოლველად და დასვენების დროს ანთების შესამცირებლად.

ძილის ნაკლებობა ასევე ხდის თქვენ დაუცველს ინფექციების მიმართ, ამიტომ გაციების ან გრიპის დროს დასვენება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მეორადი ინფექციები.

ბევრი წყლისთვის

როდესაც ლორწო გაქვთ ინფექციის შედეგად, ბევრი წყლის დალევა დაგეხმარებათ ლორწოს გათხელებაში, რაც ამცირებს ხველების აუცილებლობას და აადვილებს სუნთქვას.

დალიეთ მინიმუმ ერთი ჭიქა წყალი ყოველ ორ საათში, რადგან ეს ხელს შეუშლის დეჰიდრატაციას.

ეს კიდევ უფრო დამამშვიდებელია, რადგან ცხელი სითხეების ორთქლი, როგორიცაა მცენარეული ჩაი და ცხელი წყალი, ხელს უწყობს სასუნთქი გზების გახსნას.

იკვებეთ ბუნებრივად და ჯანსაღად

თუ გსურთ ინფექციისგან თავის დაღწევა, თქვენი მთავარი პრიორიტეტია დაეხმაროთ თქვენს იმუნურ სისტემას კარგად იმუშაოს.

ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად, თქვენ უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც ამცირებს ანთებას თქვენს იმუნურ სისტემაში. თქვენი დიეტა ნედლეულია ბოსტნეული და ხილიცილის უამრავი სუფთა წყარო და ჯანსაღი ცხიმები მდიდარი უნდა იყოს.

მოერიდეთ გადამუშავებულ საკვებს, საკვებს, რომელიც მდიდარია შაქრით ან მარილით, ან ნებისმიერი რამ, რაც გამოიწვევს თქვენს სისტემაში შემდგომ ანთებას.

პრობიოტიკები ის გეხმარებათ იმუნური სისტემის გაჯანსაღებაში და პრობიოტიკებით მდიდარი საკვების მოხმარება თქვენს ნაწლავებს აწვდის ბაქტერიებს, რომლებიც საჭიროა ორგანიზმში ინფექციებთან საბრძოლველად.

ფერმენტირებული საკვები ის პრობიოტიკების შესანიშნავი წყაროა, ამიტომ უხვად არის ავად. კეფირი, იოგურტიმიირთვით მჟავე კომბოსტო და სხვა პრობიოტიკებით მდიდარი საკვები.

რძის პროდუქტები ხშირად იწვევს ლორწოს გამომუშავებას, ამიტომ მოერიდეთ მათ მთელი დაავადების განმავლობაში. 

შეწყვიტე მოწევა

როდესაც ფილტვები არის ანთებული და გაღიზიანებული, ბოლო, რაც გსურთ გააკეთოთ, არის გამაღიზიანებელი და გაღიზიანების კიდევ უფრო გაძლიერება.

მოწევის თავის დანებება აუმჯობესებს ფილტვებს და ქრონიკული ბრონქიტიმას შეუძლია ანთების მკურნალობა, მაგრამ შეამცირებს ანთებას ამ დაავადების მწვავე შეტევების დროსაც კი.

ასევე, მოწევის თავის დანებებას აქვს მრავალი მნიშვნელოვანი სარგებელი თქვენი გულის, ფილტვების, ტვინის და სხვა სისტემებისთვის.

რა უნდა გაითვალისწინოთ ბრონქიტის დროს ეს მოიცავს სიგარეტის კვამლის, ორთქლის, ორთქლის, ალერგენებისა და სხვა გამღიზიანებლებისგან თავის არიდებას, რამაც შეიძლება გააუარესოს ფილტვები და გააუარესოს ხველა.

გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალება

დამატენიანებელი ხსნის ლორწოს და ხელს უწყობს ჰაერის ნაკადის გაუმჯობესებას და ხიხინს. დადეთ დამატენიანებელი თქვენს საწოლთან ყოველ ღამე ძილის დროს.

სცადეთ სუნთქვის ტექნიკა

როდესაც თქვენი ჰაერის ნაკადი ვიწროვდება ბრონქებიდან, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუნთქვის ტექნიკა, რომელიც გეხმარებათ მეტი ჰაერის მიღებაში.

ტუჩის ტექნიკა ფართოდ არის რეკომენდებული COPD-ის და სხვა ქრონიკული რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, მაგრამ მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ამ მდგომარეობას.

დაიწყეთ ცხვირით სუნთქვით დაახლოებით ორი წამის განმავლობაში. შემდეგ დააბრუნე ტუჩები ისე, თითქოს სანთლის ჩაქრობას აპირებ, შემდეგ ნელა ამოისუნთქე ტუჩებით ოთხიდან ექვს წამის განმავლობაში.

გაიმეორეთ ეს ტექნიკა, სანამ არ იგრძნობთ სუნთქვას. 

ლიმონიანი წყალი და თაფლი

Bal, იგი დიდი ხანია გამოიყენება მისი ანტიბაქტერიული თვისებებისა და ბრონქიტიეფექტურია ლორწოვანი გარსების გაღიზიანების შესამსუბუქებლად გამოწვეული

გამოიყენეთ თაფლი მცენარეული ჩაის ან თბილი ლიმონიანი წყლის დასატკბობად, რაც დაგეხმარებათ ფილტვებიდან ლორწოს გამოდევნაში.

მარილიანი წყალი

მარილიანი წყლით გაღრმავება ხელს უწყობს ლორწოს დაშლას და ყელის ტკივილს. გახსენით ერთი ჩაის კოვზი მარილი ჭიქა თბილ წყალში.

წაიღეთ მცირე რაოდენობით მარილიანი წყალი ყელის უკანა მხარეს და გარგილი. არ გადაყლაპოთ წყალი, შეაფურთხეთ ნიჟარაში. გაიმეორეთ რამდენჯერაც გსურთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი ჩვეულებრივი წყლით. 

ბევრი ძილი

ძილი ორგანიზმს დასვენების საშუალებას აძლევს. ხველების დროს შეიძლება გაძნელდეს დაძინება.

ბრონქიტის სამკურნალო მცენარეები

ჯანჯაფილი

ჯანჯაფილი მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი სასუნთქი გზების ინფექციების წინააღმდეგ. ჯანჯაფილის გამოყენება შეგიძლიათ რამდენიმე გზით:

– დაღეჭეთ გამხმარი, კრისტალიზებული კოჭა.

- გამოიყენეთ ახალი ჯანჯაფილი ჩაის მოსამზადებლად.

- მიირთვით უმი ან დაამატეთ საკვებს.

- მიიღეთ კაფსულის სახით.

ყველაზე უსაფრთხოა ჯანჯაფილის ბუნებრივად გამოყენება კაფსულების ან დანამატების ნაცვლად. შესაძლოა ჯანჯაფილის მიმართ მგრძნობიარე იყოთ, ამიტომ, თუ არ ხართ მიჩვეული, მიიღეთ მცირე რაოდენობით. ხანდახან ჯანჯაფილის ჭამა ყველასთვის უსაფრთხოა, მაგრამ არ მიიღოთ ჯანჯაფილი დანამატის ან წამლის სახით, თუ:

- ორსული ან ძუძუთი კვების პერიოდი

- დიაბეტით დაავადებულებს

- ვისაც გულის პრობლემები აქვს

– ვისაც აქვს რაიმე სისხლის დაავადება 

ნიორი

ნიორი მას აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. ერთ კვლევაში ნათქვამია, რომ ის ეფექტურად აფერხებს ინფექციური ბრონქიტის ვირუსის ზრდას. ეს აღმოჩენა ვარაუდობს, რომ ნიორი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ბრონქიტის ბუნებრივი საშუალება.

ახალი ნიორი საუკეთესოა, მაგრამ ნივრის მიღება შეგიძლიათ კაფსულის სახითაც, თუ გემო არ მოგწონთ. გამოიყენეთ ნიორი სიფრთხილით, თუ გაქვთ სისხლდენის დარღვევა. 

კურკუმა

კურკუმაეს არის სანელებელი, რომელიც ხშირად გამოიყენება ინდურ სამზარეულოში. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ კურკუმას აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. კურკუმა ასევე ზრდის ანტიოქსიდანტურ შესაძლებლობებს. ეს ხელს უწყობს გაღიზიანების შემცირებას და იმუნიტეტის ამაღლებას.

როგორ გამოვიყენოთ კურკუმა ბრონქიტის დროს?

– გააკეთეთ პასტა 1 ჩაის კოვზი თაფლის შერევით 1/2 ჩაის კოვზ კურკუმას ფხვნილთან. მიიღეთ პასტა 1-დან 3-ჯერ დღეში, სანამ სიმპტომები შენარჩუნდება.

- კურკუმა შეგიძლიათ მიიღოთ კაფსულის სახით.

– ჩაის მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფხვნილი ან ახალი კურკუმა.

კურკუმა ზოგადად უსაფრთხო სანელებელია, მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ მისი გამოყენებისას შემდეგ სიტუაციებში:

- კუჭის პრობლემები

- ნაღვლის ბუშტის პრობლემები

- სისხლდენა ან სისხლის დაავადებები

- ჰორმონებისადმი მგრძნობიარე პირობები

- რკინის დეფიციტი 

თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი კვებავთ, ნუ გამოიყენებთ ამ სანელებელს ჭარბად.

ბრონქიტის ბუნებრივი მკურნალობა

Echinacea გამოიყენება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად

მისი ანტივირუსული თვისებები ეფექტურია გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში და ასევე ამცირებს გაციების სიმპტომებს, რომლებიც ძალიან ჰგავს ბრონქიტს.

ექინაცეაეხმარება ყელის ტკივილს, თავის ტკივილს, გაციებას და გრიპს.

ვიტამინი C აძლიერებს იმუნიტეტს

1000 მილიგრამი დღეში, როდესაც გაციება ან გრიპი იწყება C ვიტამინი დაიწყეთ მიღება.

ეს ტაქტიკა არის საერთო გაციებისთვის. ბრონქიტი შეიძლება დაეხმაროს თავიდან აიცილოს მისი გაუარესება, რაც გამორიცხავს პრობლემის სრულად მოგვარების აუცილებლობას.

ყოველთვის კარგია C ვიტამინით მდიდარი საკვების ჭამა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა თავს კარგად არ გრძნობთ.

ციტრუსი, კივი, კომბოსტო, მარწყვი, წიწაკა, ბროკოლი და გავაარის ამ აუცილებელი ვიტამინების შესანიშნავი წყარო.

ეფექტურია N-აცეტილცისტეინი (ან NAC).

ეს დანამატი ბრონქიტის ბუნებრივი მკურნალობაგამოიყენება. ის ეხმარება ფილტვებს უკეთ მუშაობაში, ათხელებს ლორწოს, რომელიც ბლოკავს სასუნთქ გზებს და ამცირებს ხველის შეტევებს.

N-აცეტილცისტეინი (NAC), 600 მილიგრამი დღეში მწვავე ბრონქიტი თანმხლები სიმპტომების შემცირებაში, ქრონიკული 1.200 მილიგრამი დღეში გამოიყენება სიმპტომების სიმძიმის შესამცირებლად მათ, ვისაც ეს აქვს.

ფენგრიკი არის იმუნიტეტის გამაძლიერებელი

ასევე ცნობილია როგორც ასტრაგალი ხახვი დანამატების მიღება დაგეხმარებათ ფილტვების გაძლიერებაში და ამ დაავადებით გამოწვეულ ინფექციებთან ბრძოლაში.

ჟენშენი გამოიყენება სუნთქვის პრობლემების წინააღმდეგ

Ginsengის ამცირებს ანთებას და ეხმარება ფილტვებს ინფექციასთან ბრძოლაში.

იგი ფართოდ გამოიყენება ასთმის, COPD და სხვა ქრონიკული რესპირატორული პრობლემების მქონე პაციენტებში.

ვიტამინი D გამოიყენება ბრონქიტის ეფექტების შესამცირებლად

D ვიტამინის დეფიციტი ის იწვევს საერთო რესპირატორულ დაავადებებს მოზრდილებში და ბავშვებში, ამიტომ D ვიტამინის საკმარისი მიღება მნიშვნელოვანია.

მიუხედავად იმისა, რომ ამ სფეროში კვლევებს არაერთგვაროვანი შედეგები მოჰყვა, ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ D ვიტამინის დამატება მწვავე ბრონქიტი და სხვა სასუნთქი გზების ინფექციები ამცირებენ სიხშირეს.

ბრონქიტის მცენარეული მკურნალობა ეთერზეთებით

ევკალიპტის ზეთი

"ცინეოლი" არის ევკალიპტის ნაერთი, რომელიც აუმჯობესებს ფილტვების ფუნქციას და ამცირებს სასუნთქი გზების ანთებას. ევკალიპტის გამოყენების რამდენიმე გზა არსებობს ბრონქიტის სამკურნალოდ.

ქოქოსის ზეთითქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ორთქლი საკუთარი ხელით, ევკალიპტის ზეთის რამდენიმე წვეთი შერევით. ეს ნარევი სასარგებლოა მკერდზე გამოყენებისას.

ან შექმენით ორთქლის აბაზანა ერთი ჭიქა მდუღარე წყლის და ათი წვეთი ზეთის გამოყენებით. ჩადეთ თასში, თავზე გადაიფარეთ პირსახოცი, რომ ორთქლი სახესთან მიიტანოთ, თავი მიიტანოთ თასთან და ღრმად ისუნთქეთ ათი წუთის განმავლობაში.

ორეგანოს ზეთი

ორეგანოს ზეთი ასევე ამცირებს ანთებას და გამოწვეულია ალერგიით. ბრონქიტი განსაკუთრებით სასარგებლოა

ამ დაავადების სამკურნალოდ აიღეთ ერთი-ორი წვეთი ორეგანოს ზეთი, შეურიეთ ქოქოსის ზეთს და მიიღეთ პერორალურად ორი კვირის განმავლობაში.

პიტნის ზეთი

პიტნის ძლიერი სურნელი ხსნის ცხვირის გასასვლელებს და ხსნის ყელის ტკივილს, ამიტომ შეისუნთქეთ ზეთის სურნელი პირდაპირ ბოთლიდან.

რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი წაისვით მკერდზე, შემდეგ გააკეთეთ თბილი კომპრესი. ეს ტაქტიკა ხელს შეუწყობს ანთებითი ბრონქების დამშვიდებას და სიმპტომების განმუხტვას.

შედეგად

ბრონქიტიარის ანთება, რომელიც აზიანებს ფილტვებში ბრონქულ მილებს. ვირუსები, რომლებიც იწვევენ ამ დაავადებას; იგივე, რაც იწვევს გრიპის და გაციების შემთხვევებს და ერთ-ერთი ასეთი ინფექციის შემდეგ ბრონქიტი ჩვეულებრივ ჩანს.

თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ:

- თუ თქვენი სიმპტომები არ გაუმჯობესდება მკურნალობის დაწყებიდან სამი კვირის შემდეგ.

- თუ დაგეწყებათ სისხლიანი ხველა.

- თუ დროთა განმავლობაში უფრო მუქი და სქელი ლორწო ჩამოყალიბდა.

- თუ არ ხველების დროს ტკივილი გაქვთ გულმკერდის არეში.

- თუ გაწუხებთ სუნთქვა.

ქრონიკული ბრონქიტი თუმცა ხშირად მოწევის შედეგია მწვავე მიუხედავად იმისა, რომ შემთხვევები ჩვეულებრივ გამოწვეულია ვირუსით, ზოგჯერ ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს ბაქტერიებით.

ბევრი დასვენება, ბევრი წყლის დალევა, ანთების შემცირება, იმუნური სისტემის გაძლიერება სახლის მკურნალობის ვარიანტებია. საკვები, რომელიც აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას, არის პრობიოტიკები, ახალი ხილი და ბოსტნეული.

თუ გაწუხებთ ეს დაავადება, მოერიდეთ რძის პროდუქტების, ცხარე, მარილიანი, შაქრიანი და ძალიან დამუშავებული საკვების მიღებას.

ბრონქიტიკანის მოშორების სხვა საშუალებები მოიცავს თაფლის მოხმარებას, თბილი სითხის დალევას, დამატენიანებლის გამოყენებას და სუნთქვის ტექნიკის პრაქტიკას თქვენი სუნთქვის დასამშვიდებლად.