Dökkir hringir undir augum eru eitt stærsta vandamálið sem margir upplifa, af ýmsum ástæðum. Þessir marblettir, sem geta komið fram af ástæðum eins og svefnleysi, streitu, erfðafræðilegum þáttum eða heilsufarsvandamálum, hafa neikvæð áhrif á fagurfræðilegt útlit andlits okkar. Sem betur fer getum við létta dökka hringi undir augum með náttúrulegum formúlum. Í þessari grein munum við svara spurningunni "hvernig á að losna við dökka hringi undir augum" í smáatriðum og gefa náttúrulegar formúlur til að losna við dökka hringi undir augum.
Hvað veldur dökkum hringjum undir augum?
Ef þú hefur vakað seint eina nótt eða svefnmynstrið hefur verið truflað gætir þú hafa tekið eftir því að undir augun þín eru orðin fjólublá. Hins vegar svefnleysier ekki eina ástæðan fyrir dökkum hringjum undir augunum. Að auki geta verið margar mismunandi ástæður fyrir dökkum hringjum undir augum.
Erfðafræðilegir þættir: Dökkir hringir undir augum geta verið erfðafræðilegir. Ef þetta vandamál er algengt í fjölskyldu þinni gætirðu líka lent í þessu. Erfðafræðilegir þættir valda því að æðar undir húðinni verða sýnilegar, sem leiðir til dökkra hringa undir augum.
Svefnmynstur og þreyta: Truflun á svefnmynstri eða ófullnægjandi svefn getur valdið dökkum hringjum undir augunum. Þegar líkaminn fær ekki næga hvíld víkka æðar undir húðinni út og svæðin undir augum virðast dekkri.
Öldrun: Hár aldur stuðlar að útliti dökkra hringa undir augum. Þegar húðin eldist, kollagen og elastínframleiðsla minnkar og húðin þynnist. Þetta veldur því að fleiri æðar undir augum verða sýnilegar og stuðlar að myndun marbletta.
Streita og kvíði: Stressandi lífsstíll eða kvíða aðstæður kalla fram dökka hringi undir augum. Streita hefur áhrif á blóðflæði í líkamanum og veldur útfellingum undir húðinni.
Næring: Lágt járnmagn í líkamanum og óregluleg næring getur verið áhrifarík við myndun dökkra hringa undir augum. járnskorturÞað hefur áhrif á blóðrásina og veldur litabreytingum á húðsvæðinu undir augum.
Ofnæmi: Orsök dökkra hringa undir augum geta stundum verið ofnæmisviðbrögð. Útsetning fyrir ofnæmisvaka getur valdið hringjum í kringum augun.
Reykingar og áfengisneysla: Reykingar og óhófleg áfengisneysla geta valdið þrengingum í æðum í húðinni og dökkum baugum undir augum.
Sólarljós: Langtíma sólarljós eykur magn melaníns í húðinni og veldur dökkum hringjum á svæðinu undir augum.
Nudda augað: Að nudda stöðugt augun getur valdið ertingu í húð og dökkum bauga undir augunum.
Skútabólga: Skútabólga veldur nefstíflu og bólgu í vefjum. Þetta ástand stuðlar að útliti dökkra hringa í kringum augun.
Veikindi eða þreyta: Sumir sjúkdómar eða þreyta geta valdið dökkum hringjum undir augum. Til dæmis flensu eða blóðleysi Sumar aðstæður eins og geta verið orsök dökkra hringa undir augum.
Slit í augum: Óhófleg tölva, sími, sjónvarp o.s.frv. Augnþreyta vegna notkunar þess getur leitt til stækkunar á æðum í kringum augun, sem leiðir til dökkra hringa.
Ofþornun: Ófullnægjandi rakagjöf getur valdið því að húðin lítur föl og dauf út og augun geta verið niðursokkin, sem getur valdið því að húðin í kring virðist dekkri.
Svo, hvernig geturðu losnað við dökka hringi undir augum? Er ekki eðlileg leið til að gera þetta? Auðvitað er það. Hér eru náttúrulegar formúlur sem eru áhrifaríkar fyrir dökka hringi undir augum:
1.Gúrka
AgúrkaÞökk sé bólgueyðandi eiginleika þess er það gott fyrir dökka hringi undir augum. Setjið þunnt sneiðar gúrkur á augnlokin og látið standa í um það bil 15 mínútur. Þegar þú notar þetta ferli reglulega muntu sjá að dökkir hringir undir augunum munu minnka.
2.Kartöflu
Náttúrulegur hvítandi eiginleiki kartöflum er áhrifaríkur til að draga úr útliti dökkra hringa undir augum. Settu þunnar kartöflur á augnlokin og látið standa í um það bil 20 mínútur. Ef þú endurtekur þessa aðferð nokkrum sinnum í viku geturðu séð dökku hringina undir augunum hverfa.
3.Grænt te
Þökk sé andoxunareiginleikum þess grænt teÞað er áhrifaríkt við meðhöndlun á dökkum hringjum undir augum. Bruggaðu bolla af grænu tei og kældu það síðan. Leggðu bómullarpúðana í bleyti í þessu tei, settu þá á augnlokin og láttu þá standa í 15-20 mínútur. Þegar þú notar þessa aðferð reglulega gætirðu tekið eftir því að dökkir hringir undir augunum verða ljósari.
4.Möndluolía
Möndluolía, nærir og gefur húðinni raka. Þú getur nuddað með möndluolíu fyrir dökka hringi undir augunum. Meðan á nuddinu stendur skaltu gera varlegar nuddhreyfingar og nudda í um það bil 10 mínútur til að tryggja að möndluolían komist vel inn í húðina. Ef þú gerir þetta reglulega á hverju kvöldi áður en þú ferð að sofa muntu sjá að dökkir hringir undir augum munu minnka.
5.Rósmarínolía
Rósmarín olíaÞað léttir dökka hringi undir augum með því að auka blóðrásina. 07
6.Daisy
DaisyÞað dregur úr bólgu í kringum augun og veitir slakandi áhrif. Eftir að hafa bruggað kamillete og kælt það aðeins geturðu borið það á augun með bómullarpúðum.
7.Myntublöð
Frískandi áhrif myntulaufa eru góð fyrir dökka bauga undir augum. Skildu eftir fersk myntulauf á augunum í 10-15 mínútur.
8.Aloe vera
Aloe Vera Með því að bera hlaupið á svæðið undir augum róar það húðina og dregur úr marbletti. Þú getur fengið áhrifaríka lausn gegn dökkum hringjum undir augunum með því að nota náttúrulegt aloe vera hlaup.
9.Eplasafi edik
Eplasafi edik er náttúrulegt bleikiefni sem hjálpar til við að létta húðina. Þynnið eplasafi edik með smá vatni og berið í kringum augun með bómull.
10.Rósavatn
Rósavatn vinnur á áhrifaríkan hátt á dökka bauga undir augum þínum og lífgar húðina. Berið það í kringum augun með bómullarpúðum og bíðið eftir að það þorni.
11.Sítrónusafi
Sítrónusafi lýsir húðina og dregur úr dökkum hringjum undir augum. Þynntu sítrónusafa með smá vatni og berðu hann á augun með bómull.
12.Laxerolía
Laxerolía dregur úr dökkum hringjum í kringum augun og leiðréttir litaójöfnuð á húðinni þinni. Þú getur nuddað augun með laxerolíu.
Olíur sem eru góðar fyrir dökka hringi undir augum
Náttúrulegar olíur eru áhrifarík og áreiðanleg aðferð sem notuð er til að styðja við heilsu húðarinnar. Nú skulum við kíkja á olíurnar sem eru góðar fyrir dökka bauga undir augum:
Möndluolía: Möndluolía er vinsæll kostur til að draga úr dökkum hringjum undir augum. Það nærir og lýsir húðina þökk sé E-vítamíni og andoxunarefnum sem það inniheldur.
Kókosolía:KókosolíaÞað er olía sem smýgur inn í húðina og léttir hringi undir augum með rakagefandi áhrifum sínum. Það lýsir og þéttir líka húðina.
E-vítamín olía: E-vítamín olía nærir húðina með andoxunareiginleikum sínum og styður við endurnýjun frumna. Það hjálpar til við að draga úr útliti dökkra hringa undir augum.
Lavender olía: Lavender olía hefur róandi og bólgueyðandi eiginleika. Það léttir dökka hringi undir augum og róar húðina.
Rósmarín olía: Rósmarínolía hjálpar til við að koma jafnvægi á húðlit og dregur úr dökkum hringjum undir augum. Það lífgar einnig og gefur húðinni orku.
Argan olía: Ríkt af E-vítamíni og andoxunarefnum Argan olíaÞað endurnýjar áferð húðarinnar og hjálpar til við að draga úr dökkum bauga undir augum.
Avókadóolía: náttúrulegt rakakrem avókadóolíaÞað nærir húðina og styður við jöfnun flókinna litatóna undir augum.
Kakósmjör: Með ríkulegu andoxunarinnihaldi sínu dregur kakósmjör úr bólgum af völdum dökkra hringa undir augum og veitir bjartandi áhrif með því að koma jafnvægi á húðlit.
Te trés olía: Hefur sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika te tré olíuÞað dregur úr marbletti með því að draga úr bólgum á svæðinu undir augum.
Sesam olía: Hjálpar til við að stjórna húðlitabreytingum sesam olíaÞað stuðlar að því að draga úr dökkum hringjum undir augum og láta húðina líta bjartari og líflegri út.
Ólífuolía: Ólífuolía, náttúrulegt rakakrem, bætir útlit dökkra hringa með því að eyða þurrki á svæðum undir augum.
Jojoba olía: Frásogast auðveldlega af húðinni jojoba olíaÞað dregur úr bólgu og roða af völdum dökkra hringa undir augum og hjálpar húðinni að fá líflegra útlit.
Þegar þessar olíur eru notaðar er mikilvægt að þynna þær í réttu hlutfalli fyrir viðkvæma húð. Þú getur notað örfáa dropa af olíu með því að blanda henni saman við burðarolíu (eins og ólífuolíu, jojobaolíu). Berið olíu á með því að nudda varlega í kringum augun.
Hvernig á að fjarlægja dökka hringi undir augum?
Það eru margar leiðir til að losna við dökka hringi undir augum. Við skulum útskýra nokkrar árangursríkar aðferðir.
Gefðu gaum að svefnmynstri: Að fá nægan og reglulegan svefn er ein auðveldasta leiðin til að losna við dökka hringi undir augunum. Að sofa í 7-8 tíma á hverri nóttu hvílir húðina og tryggir endurnýjun frumna.
Gefðu gaum að næringu þinni: Heilbrigt og hollt mataræði er mikilvægt bæði til að vernda almenna heilsu og draga úr dökkum hringjum undir augunum. Að neyta matvæla sem er rík af C-vítamíni, járni og andoxunarefnum hjálpar til við að draga úr dökkum hringjum undir augum.
Berið á kalt þjöppu: Með því að setja köldu þjöppu undir augun hjálpar það að draga úr dökkum hringjum undir augum með því að herða æðarnar. Til að gera þetta skaltu pakka nokkrum ísmolum inn í hreinan klút og bera þá undir augun með því að nudda þá varlega.
Notaðu augnkrem: Það eru nokkur augnkrem sem hafa áhrif á dökka hringi undir augum. Þú getur valið augnkrem sem inniheldur virk efni sem geta hjálpað til við að draga úr dökkum hringjum undir augum.
Notaðu förðun rétt: Förðun er auðveldasta leiðin til að hylja hringi undir augum tímabundið. Hins vegar ættir þú að passa upp á að förðunarvörurnar séu í háum gæðaflokki og ertir ekki undir augnsvæðið. Þú getur notað réttu förðunartæknina til að hylja dökka hringi undir augum. Þú getur falið marbletti með því að nota litleiðréttandi hyljara og highlightera.
Draga úr streitu: Streita getur valdið því að dökkir hringir undir augum aukast. Þú getur beitt slökunaraðferðum eins og jóga, hugleiðslu eða öndunaræfingum til að draga úr streitu.
Jurtate: Þú getur prófað jurtate, sem almennt er talið draga úr dökkum hringjum undir augum. Það er vitað að sérstaklega kamillete og grænt te hafa áhrif á að draga úr dökkum hringjum undir augum.
Gefðu gaum að vatnsnotkun yfir daginn: Þegar líkaminn fær ekki nóg vatn verða dökkir hringir undir augum sýnilegri. Gætið þess að drekka nóg vatn yfir daginn.
Æfðu reglulega: Regluleg hreyfing eykur blóðrásina og hjálpar til við að draga úr dökkum hringjum undir augum. Vertu viss um að æfa að minnsta kosti 3-4 daga vikunnar.
Notaðu sólgleraugu: Skaðlegir UV geislar sólarinnar geta valdið dökkum hringjum undir augum. Því er mikilvægt að vera með sólgleraugu þegar farið er út.
Nuddaðu augun: Að nudda varlega svæðið í kringum augun getur dregið úr dökkum hringjum undir augum með því að auka blóðrásina. Slakaðu á augnsvæðinu með því að nudda það varlega með fingurgómunum.
Notaðu náttúrulegan maska: Þú getur útbúið augngrímur með náttúrulegum hráefnum eins og gúrkusneiðum eða kartöflusneiðum. Skildu þessar grímur eftir undir augunum í 15-20 mínútur og skolaðu síðan með köldu vatni.
Þó að dökkir hringir undir augum séu venjulega ekki alvarlegt heilsufarsvandamál, geta þeir stundum verið einkenni undirliggjandi sjúkdóms. Ef dökkir hringir undir augum eru viðvarandi og koma fram ásamt öðrum einkennum, væri gott að hafa samband við húðsjúkdómalækni eða lækni.
Fyrir vikið;
Dökkir hringir undir augum eru eitt algengasta snyrtivandamálið sem margir lenda í. Það er hægt að leysa þetta vandamál þökk sé náttúrulegum formúlum sem hægt er að nota heima. Þú getur létta dökka hringi undir augunum með einföldum og áhrifaríkum aðferðum eins og grænu tepokum, gúrkusneiðum og kartöflusneiðum. Að auki eru náttúrulegar olíur eins og tetréolía, möndluolía og arganolía einnig afar áhrifarík. Með því að nota þessar náttúrulegu formúlur reglulega geturðu losnað við dökka hringi undir augunum og fengið líflegra útlit.
