Súkkulaði er sætasti og ljúffengasti maturinn sem fólk á öllum aldri elskar að borða. Afmælissúkkulaði, Valentínusarsúkkulaði eða stelpuóskasúkkulaði. Í raun er súkkulaði meira en gjöf.
Þú spyrð hvers vegna? Vegna þess að súkkulaði er hið fullkomna innihaldsefni til að ná gallalausri húð.
Hver er ávinningur súkkulaðis fyrir húðina?
Súkkulaði; sérstaklega dökkt súkkulaði Það hefur gríðarlega heilsufarslegan ávinning fyrir húðina sem og almenna heilsu.
– Dökkt súkkulaði inniheldur katekín, pólýfenól og flavanól. Þessi lífrænu efnasambönd gera það að öflugu andoxunarefni.
– Dökkt súkkulaði er talið frábær ávöxtur hvað varðar andoxunargetu. kakóbaun gert úr útdrætti. Ein rannsókn sýnir að dökkt kakósúkkulaði inniheldur meira flavanól, pólýfenól og önnur andoxunarefni en nokkur annar ávöxtur.
– Ver húðina fyrir sólinni. Flavonólin sem eru til staðar í súkkulaði vernda ekki aðeins húðina gegn skaðlegum útfjólubláum geislum heldur auka rakastig húðarinnar og auka blóðflæði.
– Dökkt súkkulaði hjálpar til við að berjast gegn streitu. Streita kollagen Það er ein helsta orsök eyðileggingar og hrukkum. Ein rannsókn leiddi í ljós að kakó hjálpar til við að draga úr magni streituhormóna.
- Kakóþykkni ofnæmishúðbólga Það getur einnig bætt einkenni. Rannsókn á músum undir forystu vísindamanna frá Seoul National University og University of Massachusetts leiddi í ljós að pólýfenólin sem finnast í kakóseyði drógu úr bólgu og bættu önnur ofnæmiseinkenni tengd húðsjúkdómnum.
Heimabakaðar Easy Súkkulaði andlitsgrímur
Súkkulaðimaski fyrir feita og viðkvæma húð
efni
1 matskeið kakóduft (ósykrað)
klípa af kanil
1 matskeið af hunangi (lífrænt)
Hvernig er það gert?
– Taktu skál og blandaðu kakódufti, hunangi og kanil saman við.
- Búðu til deig. Ef deigið er of þykkt skaltu bæta við meira hunangi.
- Berið á andlit og háls.
– Látið standa í 20-30 mínútur og þvoið svo af.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Súkkulaði og hunang hafa andoxunareiginleika sem drepa bakteríur sem valda unglingabólum án þess að þurrka út húðina. Það heldur líka húðinni mjúkri og mjúkri.
Dökk súkkulaðigríma
efni
2 stangir af dökku súkkulaði (notaðu að minnsta kosti 70% kakó)
⅔ bolli af mjólk
1 tsk sjávarsalt
3 matskeiðar af púðursykri
Hvernig er það gert?
– Bræðið súkkulaðistykkin í skál.
– Bætið salti, sykri og mjólk út í og blandið vel saman.
– Láttu það kólna og berðu það svo á andlit þitt og háls.
– Leyfðu því í 15-20 mínútur og skolaðu það síðan af.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
ríkur af andoxunarefnum dökkt súkkulaði andlitsmaska nærir húðina og verndar hana gegn skaðlegum sindurefnum.
Súkkulaði- og leirmaski
efni
¼ bolli kakóduft
2 matskeið af leir
2 matskeiðar hrein jógúrt
1 teskeið af sítrónusafa
1 tsk af kókosolíu
Hvernig er það gert?
– Blandið öllu hráefninu vel saman.
– Berið blönduna á andlit og háls. Látið standa í 15-20 mínútur.
- Þvoið með köldu vatni.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
sítrónusafi og jógúrt Það lýsir húðina og losar um svitaholur. Kakóduft er ríkt af andoxunarefnum og ásamt kókosolíu og leir endurlífgar húðina.
– Blandið kakódufti saman við þungan rjóma og búðu til deig.
– Hreinsaðu andlitið vandlega og settu andlitsmaskann á.
– Látið standa í 15-30 mínútur og þvoið svo af.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Þessi ótrúlega nærandi og rakagefandi andlitsmaski hentar öllum húðgerðum. Það róar húðina, gerir hana mjúka og bústna og jafnar hana um leið.
Litaður súkkulaðimaski
efni
Brædd súkkulaði (50 g)
1 bananar
1 bolli af jarðarberjum
1 bolli vatnsmelóna
Hvernig er það gert?
– Blandið ávöxtunum saman og bætið súkkulaði út í.
– Berið andlitsgrímuna á og bíðið í að minnsta kosti 20 mínútur. Þvoið það síðan af með volgu vatni.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Þetta blandaði ávexti og súkkulaði andlitsmaska Það er einstaklega rakagefandi. Það gefur húðinni raka og gerir hana heilbrigðari. Þessi andlitsmaski hefur mjög róandi áhrif á húðina, sérstaklega á sumrin.
Cocoa Skin Mask Uppskriftir
Kakómaski fyrir daufa húð
efni
4 matskeið kakóduft (ósykrað)
4 matskeiðar af kaffidufti
8 msk þungur rjómi (þú getur notað möndlumjólk, jógúrt eða kókosmjólk í staðinn fyrir þungan rjóma)
2 matskeið af kókosmjólk
Hvernig er það gert?
- Blandið öllu hráefninu saman. Berið blönduna á andlit og háls.
- Látið standa í 20-30 mínútur. Þvoðu það síðan af með volgu vatni.
– Berið maskarann á einu sinni í viku.
Þessi andlitsmaski nærir ekki aðeins húðina heldur finnst hún líka létt. Kókosolía og mjólk gefa húðinni raka og kakóduft róar húðina þar sem það hefur bólgueyðandi eiginleika.
Peeling Mask Gerður með kakói
efni
⅓ bolli ósykrað kakóduft
¼ bolli af lífrænu hunangi
2 matskeiðar af púðursykri
Hvernig er það gert?
– Blandið öllu hráefninu vel saman til að mynda þykkt deig.
- Berið á andlit og háls.
- Bíddu í smá stund þar til það þornar.
- Afhýðið varlega. Þú getur líka nuddað með vatni á meðan þú skolar.
– Berið maskarann á einu sinni í viku.
Kakó og sykur fjarlægja allar dauðar húðfrumur úr andliti þínu og opna svitaholurnar. Hunang drepur bakteríur og gefur húðinni raka.
Kakómaski fyrir glóandi húð
efni
1 matskeið af kakódufti
1 matskeiðar af hunangi
½ bolli maukaður banani
1 msk af jógúrt
Hvernig er það gert?
– Blandið öllu hráefninu saman í skál.
– Búðu til þykkt deig og settu það á andlit og háls.
— Látið þorna. Þvoið það síðan af með volgu vatni.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Kakóduft inniheldur andoxunarefni og bananar Það gefur húðinni raka og heldur mýkt hennar. Hunang er frábær bakteríudrepandi og jógúrt tónar og lýsir húðina.
Endurnærandi kakómaski
efni
1 matskeið af kakódufti
1 msk rjómi (þungur eða sýrður rjómi)
1 matskeiðar af hunangi
Hvernig er það gert?
– Blandið öllum hráefnunum saman þar til þú færð þykkt deig eins og þykkt.
– Dreifið blöndunni á húðina með því að nudda hana varlega.
– Þú getur sett maskann á einu sinni eða tvisvar í viku.
Kakóduft inniheldur andoxunarefni sem endurnærir húðina. Hunang er frábært bakteríudrepandi efni sem hreinsar húðina vel og opnar stíflaðar svitaholur. Kremið gefur húðinni raka.
Kakómaski fyrir þurra húð
efni
½ bolli kakóduft
3 matskeiðar af haframjöli
1 tsk þungur rjómi
1 tsk hunang
Hvernig er það gert?
- Blandið öllu hráefninu saman.
– Notaðu fingurgómana til að bera maskann varlega á allt andlit og háls.
- Bíddu í um 15-20 mínútur. Skolaðu síðan með volgu vatni.
- Þú getur sett maskann á einu sinni í viku.
Valsaðar hafrar á sama tíma og allar dauðar húðfrumur eru fjarlægðar af yfirborði húðarinnar, mýkja önnur innihaldsefni húðina, teygja hana og gefa henni raka. Eftir þreytandi dag mun húðin skína og slaka á með þessum maska.
Rakagefandi kakó andlitsmaski
efni
½ bolli kakóduft
1 eggjarauða
1 matskeið ólífu- eða kókosolía (óhreinsuð)
Hvernig er það gert?
– Blandið öllu hráefninu saman í skál.
– Berið andlitsmaskann jafnt á andlit og háls.
- Látið þorna í 20 mínútur. Þvoið síðan með vatni.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Þessi rakagefandi andlitsmaski nærir og gefur húðinni raka. Það kemur í veg fyrir þurrk og dregur mjög úr grófleika húðarinnar.
Cocoa Beauty Care Mask
efni
½ bolli kakóduft
1 matskeiðar af hunangi
2 msk af jógúrt
2 E-vítamín hylki
Hvernig er það gert?
– Stingdu í E-vítamínhylkin og dragðu út vökvann. Blandið öllu hráefninu vandlega saman.
– Berið maskann á andlit og háls. Láttu það þorna og þvoðu það síðan af.
– Berið þennan maska á tvisvar í viku.
Kakóduft er orkuver steinefna og andoxunarefna. Ásamt E-vítamíni kemur það í veg fyrir og gerir við húðskemmdir. Þessi andlitsmaski gefur húðinni stinnara útlit.
Kakómaski til að draga úr hrukkum
efni
1 tsk af kakódufti
¼ þroskað avókadó
2 teskeiðar af kókosmjólk
2 tsk ólífu- eða sesamolía
Hvernig er það gert?
– Bætið kakódufti og öðru hráefni út í maukað avókadó. Blandið því vel saman.
- Berið á andlit og háls.
– Látið það þorna og þvoið það síðan.
- Þú getur sett maskann á einu sinni í viku.
Flavonoids í kakódufti berjast gegn skaðlegum sindurefnum. Þar fyrir utan vernda og mýkja vítamínin og fitusýrurnar sem finnast í avókadó, kókosmjólk og ólífu/sesamolíu og mýkja húðina gegn rakatapi.
Kakó og grænt te andlitsmaska
efni
½ bolli kakóduft
2 grænt tepokar
1 matskeiðar af ólífuolíu
1 msk af jógúrt
1 matskeiðar af hunangi
Hvernig er það gert?
– Sjóðið græna tepokann og dragið vökvann út. Bíddu eftir að það kólni.
– Bætið öllu hráefninu við græna teþykknið og blandið vel saman.
– Berið andlitsmaskann á og látið þorna og þvoið hann síðan af.
– Þú getur sett maskann á einu sinni eða tvisvar í viku.
Bæði grænt te og kakóduft innihalda andoxunarefni. Þetta er frábær andlitsmaski sem dregur úr öldrunareinkennum og gefur húðinni unglegri útlit. Hunang og jógúrt hjálpa einnig til við að draga úr dökkum blettum.
– Bætið kjúklingabaunamjöli, jógúrt og kakódufti í skál og kreistið hálfa sítrónu út í.
– Blandið vel saman og setjið andlitsmaskann á.
– Látið það þorna í um 30 mínútur og þvoið það síðan af.
– Berið maskarann á tvisvar í viku.
Kjúklingabaunamjöl og sítróna hreinsa húðina og draga úr dökkum blettum. Jógúrt hjálpar til við að draga úr aldursblettum og hrukkum og lýsir húðina.
Kaffigrímur til að draga úr hrukkum
efni
1 matskeiðar af kaffidufti
1 matskeiðar af hunangi
1 matskeið af osti
Hvernig er það gert?
– Bætið matskeið af möluðu kaffi í litla skál.
– Þú getur notað nescafe eða tyrkneskt kaffiduft heima hjá þér.
– Bætið matskeið af hunangi við kaffiduftið.
– Bætið nú ostanum út í og blandið öllum þremur hráefnunum saman til að mynda slétt deig.
– Þegar blöndunarferlinu er lokið, láttu deigið hvíla í nokkrar mínútur og berðu það síðan á andlitið.
- Þvoðu andlitið með heitu vatni áður en þú setur andlitsmaskann á. Heitt vatn gerir það að verkum að hægt er að opna svitaholurnar í andlitinu og þrífa það innan frá, þannig að eftir að maskarinn hefur verið borinn á verður hann áhrifaríkari.
– Látið maskann þorna í að minnsta kosti 15 mínútur og þvoið hann síðan af með köldu vatni. Kalt vatn lokar hreinsuðum svitaholum í andliti þínu. Þurrkaðu andlitið með handklæði.
– Endurtaktu þennan andlitsmaska að minnsta kosti tvisvar í viku til að ná tilætluðum árangri.
Koffín í kaffidufti hjálpar til við að fjarlægja klístur húðarinnar. Það hjálpar einnig að draga úr þrota í kringum augun. Það fjarlægir einnig dauðar húðfrumur. Það virkar einnig sem öldrunarefni og hreinsar andlitið frá hrukkum og unglingabólum.
Ostur, sem er ríkur af mjólkursýru, hjálpar til við að bæta útlit húðarinnar og gefur húðinni ljóma. Það fjarlægir merki um ótímabæra öldrun á húðinni.
Hunang hjálpar til við að berjast gegn bólum, bólum og hrukkum og virkar sem öldrunarefni.
Varúðarráðstafanir sem þarf að gera áður en súkkulaðigrímur eru settar á
– Áður en þú setur andlitsmaska á skaltu alltaf hreinsa andlitið og fjarlægja öll óhreinindi og rusl.
– Ekki leyfa andlitsgrímunni að þorna alveg. Fjarlægðu þegar það er hálfþurrt. Ef andlitsgríman er alveg þurr skaltu taka smá vatn og bíða í nokkrar mínútur áður en þú fjarlægir hann. Ef það er alveg þurrt þarftu að nudda vel til að fjarlægja það, sem er ekki gott fyrir húðina.
– Þegar þú fjarlægir súkkulaðimaskann skaltu alltaf nudda húðina í hringlaga hreyfingum.
– Vertu varkár þegar þú berð andlitsmaskann nálægt augnsvæðinu. Berið aldrei of nálægt augunum þar sem það er mjög viðkvæmt.
Hefur þú búið til súkkulaðimaska? Hefurðu séð áhrifin?
