Hvernig á að búa til jógúrtmaska? Jógúrtgrímuuppskriftir

Heimatilbúnir andlitsgrímur eru ódýrar leiðir til að undirbúa sig heima hjá þér með hráefni sem er aðgengilegt.

Náttúruleg innihaldsefni eins og jógúrt eru hollari en snyrtivörur sem fást í verslun.

Jógúrt býður upp á kraftaverkaáhrif fyrir unga og fallega húð með sinki og mjólkursýrum. Nærir og gefur húðinni raka með vítamínum og steinefnum.

jógúrt maska, sólbruna, svartir punktarÞað er notað til að leysa vandamál eins og húðútbrot. Það er sérstaklega áhrifaríkt á húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum.

jógúrtÞað drepur bakteríur sem valda unglingabólum með bakteríudrepandi og örverueyðandi eiginleikum. Í stað þess að eyða peningum í snyrtivörur geturðu fegra húðina þína náttúrulega.

að jógúrt mask uppskriftir áður en þú ferð framhjá, Kostir þess að bera jógúrt á andlitiðVið skulum tala um.

 Andlitsávinningur jógúrts

Jógúrt býður upp á marga kosti fyrir húðina með gagnlegum næringarefnum. Þessi matvæli eru húðvæn og jógúrt andlitsmaskaer krafturinn á bak við virkni þess.

sink

Það er um það bil 100 mg af sinki í 1 g af jógúrt. Þetta steinefni er þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika þess, að vera herpandi, auðvelda frumufjölgun og vefjavöxt. sink Það hjálpar einnig að stjórna fitukirtlum sem framleitt er af fitukirtlum og bætir þar með unglingabólur og bólur.

kalsíum

Hár í jógúrt kalsíum Það hjálpar til við að endurnýja húðina á heilbrigðan hátt og kemur í veg fyrir að hún þorni.

B vítamín

Jógúrt; Það inniheldur vítamín B2, B5 og B12. Það er vítamín B2 eða ríbóflavín sem gefur ljómandi og heilbrigða húð. Ríbóflavín hjálpar til við að halda húðinni vökva, verndar húðfrumur gegn skemmdum af völdum sindurefna, hjálpar til við endurnýjun og vöxt frumna og gegnir hlutverki í framleiðslu á heilbrigðri frumufitu. Eitt glas af jógúrt gefur 20 til 30 prósent af daglegu ráðlögðu magni af ríbóflavíni.

Mjólkursýra

Þetta er eitt helsta næringarefnið í jógúrt og er eitt af lykilinnihaldsefnum í ýmsum húðvörum. Mjólkursýra er frábært flögnunarefni og rakakrem fyrir húðina. Það virkar einnig sem öldrunarefni með því að draga úr sýnileika hrukka og koma í veg fyrir myndun nýrra hrukka og fínna línu.

Kostir jógúrtgrímu

Rakagefandi húðina

Ef þér finnst andlit þitt vera sljórt og þreytt skaltu bera náttúrulega jógúrt varlega á andlitið í hringlaga hreyfingum. Mjólkursýran sem er í jógúrt hjálpar til við að gefa húðinni raka og dregur þar með úr þreytu útliti hennar.

ljóma húðarinnar

Mjólkursýran sem er í jógúrt hindrar framleiðslu ensíms sem kallast tyrosinasa. Þetta ensím er ábyrgt fyrir framleiðslu melaníns. Melanín er það sem veldur því að húðliturinn þinn dökknar. Þegar melanínframleiðsla er hindruð færðu bjartari húðlit.

afhýða húðina

Jógúrt er frábær húðflögnun. Mjólkursýran sem er til staðar í jógúrt er náttúruleg alfa hýdroxýlsýra sem hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur.

Mjólkursýra ertir ekki húðina og auðveldar einnig að fjarlægja dauðar húðfrumur á réttan hátt. Þetta gerir frumum kleift að endurnýjast hraðar.

Flekklaus og gallalaus húð

Daglega jógúrt andlitsmaska Ef þú notar það getur þú eyðilagt bakteríurnar sem valda bólum og bólum. Sinkið sem er í jógúrt dregur úr húðbólgu og hjálpar einnig til við að draga úr magni olíu sem framleitt er af fitukirtlum.

Probiotics í jógúrt eyðileggja bakteríur. Hinir mismunandi þættir jógúrts vinna saman til að tryggja að þú njótir flekklausrar húðar.

dökkir hringir undir augum

jógúrt andlitsmaska, gerir þér kleift að losna við dökka hringi undir augum varanlega. Sinkið sem er í jógúrt hjálpar til við að létta lýti og ör og lýsir einnig húðlit. jógúrt andlitsmaskaAð nota það reglulega mun hjálpa til við að losna við þessa dökku hringi.

hrukkur

jógúrt andlitsmaskaInniheldur öflug andoxunarefni sem koma í veg fyrir að sindurefna skaði húðina. Þannig að með því að nota þennan maska ​​reglulega geturðu seinkað því að hrukkum og fínum línum komi fram. Mjólkursýran sem er í jógúrt kemur í veg fyrir ótímabæra öldrun húðarinnar.

Sýking

Mjólkursýran í jógúrt hefur sveppaeyðandi eiginleika. Vegna þess, jógúrt andlitsmaska Það er góð leið til að berjast gegn sveppasýkingum. 

sólbruna

Sink í jógúrt róar sólbruna. Það hjálpar til við að létta sviða- og kláðatilfinningu af völdum sólbruna.

Ef þú ert með slæman sólbruna í andlitinu skaltu nota náttúrulega jógúrt sem andlitsmaska. Sink mun hjálpa til við að draga úr roða og bólgu og mun einnig hjálpa jafnvægi á náttúrulegum olíum í húðinni.

Blanda jógúrt með öðrum hráefnum

Þú getur notað náttúrulega, hreina jógúrt eitt sér eða í samsetningu með öðrum húðvænum hráefnum. jógúrt andlitsmaskaHér eru nokkur efni sem þú getur notað til að auka áhrif:

Rifin gulrót

Ef þú ert með þurra húð og vilt að hún líti vel út, mjúk, rak, smá rifin í jógúrt gulrætur Bættu því við og settu það á andlitið. Það endurnýjar húðina og gefur henni náttúrulegan ljóma.

Sítrónusafi

Ef þú ert með feita eða daufa húð er það besta innihaldsefnið til að bæta við jógúrt. Það mun hjálpa til við að hreinsa stíflaðar svitahola og exfoliera húðina. Sítrónusafi mun jafna út húðlitinn og láta hann skína.

Bal

Til að gera húðina mýkri, jógúrt andlitsmaskaBættu við hunangi og settu það á andlitið. Hunang er náttúrulegt rakaefni og lokar raka í húðinni og kemur í veg fyrir að hún þorni.

Þetta dregur úr líkum á að hrukkum myndist. Einnig hefur hunang bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn unglingabólur og unglingabólur.

Atriði sem þarf að borga eftirtekt;

jógúrt andlitsmaska þó það sé frábært fyrir húðina þína, þá eru nokkur atriði sem þarf að íhuga áður en þú notar það;

– Ef þú ert með viðkvæma húð gætirðu fundið fyrir smá náladofa þegar þú setur andlitsmaskann á. Ef húð þín er mjög viðkvæm gætir þú fundið fyrir stingandi og sviðatilfinningu. Ef slík viðbrögð eiga sér stað skal skola andlitsgrímuna strax með vatni. Gerðu ofnæmispróf. Þú gætir verið með ofnæmi fyrir mjólkursýrunni eða probiotics sem finnast í náttúrulegri jógúrt.

- Ef þú ert með ofnæmi fyrir mjólkurvörum, alfa- eða beta-hýdroxýsýru, jógúrt andlitsmaskaþú getur ekki notað.

– Þegar þú kaupir jógúrt fyrir andlitsmaska ​​skaltu velja venjulegan, lífrænt framleiddan og feitan. Fullfeit jógúrt er algjörlega nauðsynleg til að næra og gefa húðinni raka.

Jógúrt húðmaska ​​Uppskriftir

Jógúrt og hunangsmaska

Jógúrt- og hunangsmaski er góður við mörgum húðvandamálum eins og fílapenslum, útbrotum, sólbruna, unglingabólum, psoriasis.

efni

• 1 msk af jógúrt
• 1 tsk hunang

Undirbúningur

– Blandið innihaldsefnunum saman og berið á andlitið.

– Bíddu í 15 mínútur og hreinsaðu með blautum klút eða volgu vatni.

– Ef húðin þín er feit geturðu notað forhreinsandi lausn.

– Þú getur skrúfað andlitið með því að bæta hafraklíði við jógúrt- og hunangsmaskann til að yngja upp húðina og bæta ferskleika í andlitið. 

Maskarinn sem er gerður með jógúrt, hunangi og hafraklíði er útbúinn sem hér segir;

Jógúrt, hunang og hafraklíð maska

efni

• 1 teskeið af jógúrt
• 1 tsk hunang
• 1 teskeið af höfrum

Undirbúningur

– Setjið allt hráefnið í skál og blandið vel saman. Ef maskarinn er harður má bæta nokkrum dropum af ólífuolíu í hann sem rakakrem.

– Berið þykkan feld á andlitið með hreinum fingurgómum. Hvíldu í 15 mínútur. Eftir að tíminn er liðinn skaltu þvo það af með volgu vatni. Þurrkaðu með mjúku handklæði.

Jógúrt, hunang og sítrónu maska

Þetta er frábær maski til að láta húðina líta hreina og ferska út.

efni

• 2 msk af jógúrt
• 1 teskeið af hunangi
• 1 teskeiðar af sítrónusafa

Undirbúningur

– Blandaðu innihaldsefnunum saman og berðu það á andlitið og bíddu þar til það virkar í 20 mínútur. 

– Þvoðu andlitið með vatni sem er búið til með 1 sítrónu kreista í 1 lítra af vatni.

Jógúrt og jarðarber maska

Þeir sem eru með flagnaða húð, þessi maski er fyrir þig.

efni

• 1 msk af jógúrt
• 2 jarðarber

Undirbúningur

– Blandið innihaldsefnunum og nuddið andlitið í 2 mínútur. 

– Haltu maskanum á andlitinu í smá stund til að húðin geti skilið gagnlegum ensímum. Þvoið með volgu vatni.

Þeir sem eru með unglingabólur geta bætt hunangi við jógúrt- og jarðarbermaskann. Jarðarber eru rík af C-vítamíni, salisýlsýru og alfa hýdroxýsýrum og veita bjartandi áhrif á andlitið. Hunang er náttúrulegt rakakrem fyrir húðina og hefur bakteríudrepandi eiginleika.

Jógúrt-, jarðaberja- og hunangsmaska

efni

• 2 þroskuð jarðarber
• 1 tsk hunang
• 1 teskeið af jógúrt

Undirbúningur

– Maukið jarðarberin með gaffli í skál. Bætið við hunangi og jógúrt og blandið vel saman. Hreinsaðu andlitið áður en þú setur maskann á.

– Berið maskann í þykkt lag á andlitið með hringlaga hreyfingum. Eftir að hafa beðið í 15 mínútur skaltu þvo andlitið með volgu vatni. Þurrkaðu með mjúku handklæði.

 - Ef andlitið er mjög þurrt geturðu bætt nokkrum dropum af kókosolíu eða ólífuolíu í maskarann.

Jógúrt-, avókadó- og ólífuolíumaski

Frábær maski til að gefa raka húðinni. Samsetning avókadó, ólífuolíu og jógúrt mun endurnýja húðina og draga úr flögnun.

avókadó Það nærir húðina þökk sé E-vítamíninnihaldi. Ólífuolía er einnig rík af E-vítamíni og er náttúrulegt rakakrem.

efni

• 1 teskeið af jógúrt
• 1 teskeið af ólífuolíu
• ¼ avókadó

Undirbúningur

– Maukið avókadóið með gaffli og bætið restinni við og blandið saman. 

– Berið það á andlitið í þykku lagi og bíðið í 15 mínútur. 

- Þvoðu andlitið með volgu vatni og þurrkaðu það með mjúku handklæði.

– Ef þú heldur að andlitið þitt sé þurrt geturðu bætt við smá ólífu- eða kókosolíu.

Jógúrt og eplasafi edik maska

Þessi maski er fullkomin lausn fyrir unglingabólur og feita húð. Áður en maskarinn er notaður skaltu setja gufubað í andlitið og hreinsa fílapenslin.

efni

• Hálfur bolli af eplaediki
• 1 msk af jógúrt
• 1 dropar af ólífuolíu

Undirbúningur

– Blandið innihaldsefnunum þar til það nær kremkenndri þykkt og berið maskann á andlitið. 

– Eftir að hafa beðið í 10 mínútur skaltu þvo með köldu vatni og þurrka með heitu handklæði. Berið svo rakakrem á og sofið vel.

Jógúrt og Lavender Extract Mask

Það er maski til að létta þá sem verða fyrir eitruðu umhverfi í húðinni.

efni

• lavender blóm
• 1 msk af jógúrt

Undirbúningur

– Bleytið lavenderblómið til að losa kjarna þess og geymið það í krukku fjarri hita og ljósi.

– Til að undirbúa maskann skaltu nota 3 dropa af þessari blöndu og matskeið af jógúrt.

– Þú getur líka bætt nokkrum myntulaufum út í það. Berið grímuna á andlitið og bíðið í hálftíma. 

– Berið þennan maska ​​á einu sinni í viku.

Jógúrt og gúrkumaski

Það er áhrifaríkur maski til að draga úr ertingu og roða í húð. Það gegnir mikilvægu hlutverki í að berjast gegn þurrki í húð.

efni

• ½ agúrka
• 1 matskeiðar fullfeiti jógúrt

Undirbúningur

– Látið gúrkuna í gegnum rondóið og bætið við jógúrt og blandið saman.

- Berið jafnt á andlitið.

- Eftir að hafa beðið í 15 mínútur skaltu þvo andlitið með volgu vatni og skola varlega.

Vísbending: Fyrir hringi undir augunum skaltu skera gúrkuna í hringi og setja hana yfir augun og bíða í nokkrar mínútur. Það er áhrifarík aðferð til að lækna þreytt og þrútin augu.

Jógúrt-, myntu- og vatnsmelónumaski

Þú getur notað þennan nærandi maska ​​fyrir allar húðgerðir.

efni

• 1 sneið af vatnsmelónu
• myntulauf
• 1 msk af jógúrt

Undirbúningur

– Blandið öllum innihaldsefnum saman og berið á andlitið.

– Bíddu í hálftíma og þvoðu með volgu vatni.

– Gefðu andlitið raka með rakakremi.

Jógúrt og appelsínumaski

Þeir sem vilja að húðin sé slétt geta sett þennan maska ​​á.

efni

• fjórðungur appelsínugulur
• 2 teskeið af jógúrt

Undirbúningur

– Blandið innihaldsefnunum saman og berið á andlitið. 

– Eftir að hafa beðið í nokkrar mínútur skaltu þvo það af með volgu vatni. Gefðu andlitið raka eftir maskann.

Jógúrtmaski fyrir þurra húð

efni

• 2 msk af jógúrt
• 1 matskeiðar af hunangi
• 1 matskeið af avókadó mauki
• 1 matskeiðar af haframjöli

Undirbúningur

– Blandið öllu hráefninu saman til að mynda fínt deig. 

– Berið það á andlitið og bíðið í 10 til 15 mínútur. 

– Fjarlægðu andlitsgrímuna af andlitinu með mjúkum, rökum klút.

Jógúrtmaski fyrir erta húð

Ef húðin þín er rauð og bólgin vegna sýkingar, sólbruna eða af öðrum ástæðum, þá er þetta jógúrt andlitsmaska Fullkomið til að róa húðina.

efni

• 1/4 bolli fullfeiti venjuleg jógúrt
• 1/4 bolli afhýdd og söxuð agúrka 
• 1 matskeið af lífrænu aloe vera hlaupi
• 1 matskeiðar af hunangi
• Nokkrir dropar af kamilleolíu

Undirbúningur

– Blandið öllum hráefnunum saman til að mynda slétt deig. 

– Berið maskann á andlitið og bíðið í um það bil 10 til 15 mínútur. 

- Þvoið með köldu vatni.

Jógúrtmaski til að fjarlægja bletti og bóla

Unglingabólur stafa af of mikilli fituframleiðslu sem gerir bakteríum kleift að dafna. Þess vegna muntu nota jógúrt húðmaskiTilgangurinn ætti að vera að minnka fitumagnið í andlitinu og losna um leið við bakteríur. Þetta er hlutverk grímunnar hér að neðan.

efni

• 1 msk af jógúrt
• 1 matskeiðar af hunangi
• 1 tsk af ferskum sítrónusafa
• 1 tsk túrmerikduft

Undirbúningur

– Blandið öllu hráefninu vel saman. Berið maskann á andlitið og bíðið í um það bil 10 til 15 mínútur. 

- Þvoið með volgu vatni og notaðu mjúkt handklæði til að þorna.

Jógúrtmaski fyrir þreytta og daufa húð

Vegna ástæðna eins og mengunar getur húðin þín verið dauf og þreytt. Þú getur notað þennan jógúrt andlitsmaska ​​til að endurheimta ljóma húðarinnar og endurlífga húðina.

efni

• 4 msk af jógúrt
• 1 matskeið af kakódufti
• 1 matskeiðar af hunangi

Undirbúningur

– Blandið öllum innihaldsefnum saman og berið á andlitið. 

– Látið maskarann ​​standa í 20 mínútur og þvoið hann síðan af með volgu vatni. Það mun fríska upp á húðina, gefa henni heilsu og ljóma.

Hversu oft eru jógúrt andlitsgrímur notaðir?

jógúrt andlitsgrímurÞað hefur engar aukaverkanir og hjálpar til við að ná sléttri, mjúkri, unglegri og flekklausri húð. Fyrir mismunandi húðvandamál jógúrt andlitsgrímurRétt væri að nota eftirfarandi tíðni;

Fyrir unglingabólur og feita húð;

Almennt séð geturðu notað það á hverjum degi.

Fyrir þurra húð;

Notaðu maskann 2 til 3 sinnum í viku til að gefa húðinni raka.

Fyrir sveppasýkingar;

Til að koma í veg fyrir sveppasýkingu er nauðsynlegt að auka notkunartíðni. Berið maskann á andlitið 4 til 5 sinnum á dag til að ná sem bestum árangri.

Mikilvæg atriði sem þarf að huga að varðandi húðumhirðu

- Drekktu að minnsta kosti 2 lítra af vatni á dag.

– Ekki nota lélegar förðunarvörur.

- Notaðu gæða rakakrem og húðvörur.

- Ekki reykja.

- Gefðu gaum að mataræði þínu.

- Ekki fara of mikið í sólbaði.

- Ekki fara að sofa án þess að fjarlægja farðann.

 - Gefðu húðinni raka á hverjum degi.

- Berið maska ​​á 15 daga fresti.

- Ekki kreista bólur þínar ómeðvitað.

- Ekki dvelja í loftkældu umhverfi í langan tíma.

- Mundu að munurinn á umhirðu húð og ómeðhöndlðri húð mun koma í ljós síðar á ævinni.