Շոկոլադը ամենաքաղցր և ամենահամեղ սնունդն է, որը սիրում են ուտել բոլոր տարիքի մարդիկ: Ծննդյան շոկոլադ, Վալենտինի օրվա շոկոլադ կամ աղջկա ցանկություն շոկոլադ: Իրականում շոկոլադն ավելին է, քան նվեր։
Դուք հարցնում եք, թե ինչու. Քանի որ շոկոլադը կատարյալ բաղադրիչ է անթերի մաշկ ստանալու համար:
Որո՞նք են շոկոլադի օգուտները մաշկի համար:
Շոկոլադ; հատկապես մուգ շոկոլադ Այն ունի հսկայական առողջապահական օգուտներ ինչպես մաշկի, այնպես էլ ընդհանուր առողջության համար:
- Մուգ շոկոլադը պարունակում է կատեխիններ, պոլիֆենոլներ և ֆլավանոլներ: Այս օրգանական միացությունները այն դարձնում են հզոր հակաօքսիդանտ:
– Մուգ շոկոլադը համարվում է սուպեր միրգ հակաօքսիդանտ հզորությամբ: կակաոյի հատիկ պատրաստված էքստրակտներից: Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ մուգ կակաոյի շոկոլադը պարունակում է ավելի շատ ֆլավանոլներ, պոլիֆենոլներ և այլ հակաօքսիդանտներ, քան ցանկացած այլ միրգ:
– Պաշտպանում է մաշկը արևից։ Շոկոլադի մեջ առկա ֆլավոնոլները ոչ միայն պաշտպանում են մաշկը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, այլև բարձրացնում են մաշկի խոնավության մակարդակը և մեծացնում արյան հոսքը։
- Մուգ շոկոլադն օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ: Սթրես collagen Դա ոչնչացման և կնճիռների հիմնական պատճառներից մեկն է։ Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ կակաոն օգնում է նվազեցնել սթրեսի հորմոնների մակարդակը:
- Կակաոյի էքստրակտներ ատոպիկ դերմատիտ Այն կարող է նաև բարելավել ախտանիշները: Սեուլի ազգային համալսարանի և Մասաչուսեթսի համալսարանի գիտնականների կողմից մկների վրա կատարված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կակաոյի էքստրակտներում հայտնաբերված պոլիֆենոլները նվազեցնում են բորբոքումները և բարելավում մաշկի վիճակի հետ կապված ալերգիկ այլ ախտանիշները:
Տնական հեշտ շոկոլադե դեմքի դիմակներ
Շոկոլադե դիմակ յուղոտ և պզուկների հակում ունեցող մաշկի համար
նյութեր
1 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի (չքաղցրած)
մի պտղունց դարչին
1 ճաշի գդալ մեղր (օրգանական)
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Վերցրեք մի գավաթ և դրա մեջ խառնեք կակաոյի փոշին, մեղրն ու դարչինը։
- Պատրաստեք մածուկ: Եթե մածուկը շատ հաստ է, ավելացրեք ավելի շատ մեղր:
- Քսեք ձեր դեմքին և պարանոցին:
– Թողեք մնա 20-30 րոպե, ապա լվացեք։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Շոկոլադն ու մեղրն ունեն հակաօքսիդանտ հատկություններ, որոնք ոչնչացնում են պզուկ առաջացնող բակտերիաները՝ չչորացնելով մաշկը: Այն նաև պահում է մաշկը փափուկ և առաձգական:
Սև շոկոլադով դիմակ
նյութեր
2 սալիկ մուգ շոկոլադ (օգտագործեք առնվազն 70% կակաո)
⅔ բաժակ կաթ
1 թեյի գդալ ծովի աղ
3 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքարավազ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Շոկոլադե սալիկները հալեցնում ենք ամանի մեջ։
– Վրան ավելացնել աղ, շաքարավազ և կաթ և լավ խառնել։
– Թող սառչի, այնուհետև քսեք դեմքին և պարանոցին:
– Թողեք մնա 15-20 րոպե, ապա լվացեք։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
հարուստ է հակաօքսիդանտներով մուգ շոկոլադե դեմքի դիմակ սնուցում է մաշկը և պաշտպանում այն վնասակար ազատ ռադիկալներից։
Շոկոլադով և կավով դիմակ
նյութեր
¼ բաժակ կակաոյի փոշի
2 ճաշի գդալ կավ
2 ճաշի գդալ պարզ մածուն
1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
1 թեյի գդալ կոկոսի յուղ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել։
– Խառնուրդը քսեք դեմքին և պարանոցին։ Թողնել 15-20 րոպե։
– Լվացեք սառը ջրով։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
կիտրոնի հյութ և մածուն Այն պայծառացնում է մաշկը և բացում ծակոտիները։ Կակաոյի փոշին հարուստ է հակաօքսիդանտներով և կոկոսի յուղի և կավի հետ միասին թարմացնում է մաշկը։
– Կակաոյի փոշին խառնեք թանձր սերուցքի հետ և ստացեք մածուկ:
– Մանրակրկիտ մաքրեք ձեր դեմքը և քսեք դեմքի դիմակը։
– Թողեք մնա 15-30 րոպե, ապա լվացեք։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Այս անհավանական սնուցող և խոնավեցնող դեմքի դիմակը հարմար է մաշկի բոլոր տեսակների համար: Այն հանգստացնում է մաշկը, դարձնում այն փափուկ և փարթամ և միևնույն ժամանակ հարթեցնում է այն։
Գունավոր շոկոլադե դիմակ
նյութեր
Հալած շոկոլադ (50 գ)
1 բանան
1 բաժակ ելակ
1 բաժակ ձմերուկ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Մրգերը խառնել ու վրան շոկոլադ ավելացնել։
– Կիրառեք դեմքի դիմակը և սպասեք առնվազն 20 րոպե։ Այնուհետև լվացեք այն գոլ ջրով։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Այս խառը պտուղն ու շոկոլադե դեմքի դիմակ Այն չափազանց խոնավեցնող է։ Այն խոնավեցնում է մաշկը և դարձնում այն ավելի առողջ։ Դեմքի այս դիմակը շատ հանգստացնող ազդեցություն ունի մաշկի վրա, հատկապես ամռանը։
Կակաոյի մաշկի դիմակների բաղադրատոմսեր
Կակաոյի դիմակ ձանձրալի մաշկի համար
նյութեր
4 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի (չքաղցրած)
4 ճաշի գդալ սուրճի փոշի
8 ճաշի գդալ թանձր սերուցք (թանձր սերուցքի փոխարեն կարող եք օգտագործել նուշի կաթ, մածուն կամ կոկոսի կաթ)
2 ճաշի գդալ կոկոսի կաթ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Խառնել բոլոր բաղադրիչները։ Խառնուրդը քսեք դեմքին և պարանոցին։
– Թողնել 20-30 րոպե։ Այնուհետև լվացեք այն գոլ ջրով։
– Դիմակը քսեք շաբաթը մեկ անգամ։
Դեմքի այս դիմակը ոչ միայն սնուցում է մաշկը, այլև թեթև է հաղորդում։ Կոկոսի յուղը և կաթը խոնավեցնում են մաշկը, իսկ կակաոյի փոշին հանգստացնում է մաշկը, քանի որ այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ:
Պիլինգ դիմակ՝ պատրաստված կակաոյով
նյութեր
⅓ բաժակ չքաղցրած կակաոյի փոշի
¼ բաժակ օրգանական մեղր
2 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքարավազ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել, որպեսզի ստացվի թանձր մածուկ:
- Քսեք ձեր դեմքին և պարանոցին:
- Մի քիչ սպասեք, որ չորանա:
- Նրբորեն մաքրեք: Կարելի է նաև մերսել ջրով ողողելիս։
– Դիմակը քսեք շաբաթը մեկ անգամ։
Կակաոն և շաքարը հեռացնում են մաշկի բոլոր մեռած բջիջները դեմքից և բացում ծակոտիները։ Մեղրը սպանում է բակտերիաները և խոնավեցնում մաշկը։
Կակաոյի դիմակ փայլուն մաշկի համար
նյութեր
1 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի
1 ճաշի գդալ մեղր
½ բաժակ պյուրե բանան
1 ճաշի գդալ մածուն
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Բոլոր բաղադրիչները խառնել ամանի մեջ։
– Պատրաստեք հաստ մածուկ և քսեք դեմքին և պարանոցին:
- Թող չորանա: Այնուհետև լվացեք այն գոլ ջրով։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Կակաոյի փոշին պարունակում է հակաօքսիդանտներ և բանան Այն խոնավեցնում է մաշկը և պահպանում նրա առաձգականությունը։ Մեղրը հիանալի հակաբակտերիալ է և մածունը տոնում և պայծառացնում է մաշկը:
Երիտասարդացնող կակաոյի դիմակ
նյութեր
1 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի
1 ճաշի գդալ սերուցք (ծանր կամ թթվասեր)
1 ճաշի գդալ մեղր
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Խառնեք բոլոր բաղադրիչները, մինչև ստանաք խիտ մածուկի խտություն։
– Խառնուրդը տարածեք ձեր մաշկին՝ նրբորեն մերսելով այն։
– Դիմակը կարող եք քսել շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ։
Կակաոյի փոշին պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք երիտասարդացնում են մաշկը։ Մեղրը հիանալի հակաբակտերիալ է, որը մանրակրկիտ մաքրում է մաշկը և բացում խցանված ծակոտիները: Քսուքը խոնավեցնում է մաշկը։
Կակաոյի դիմակ չոր մաշկի համար
նյութեր
½ բաժակ կակաոյի փոշի
3 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր
1 թեյի գդալ թանձր սերուցք
1 թեյի գդալ մեղր
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Խառնել բոլոր բաղադրիչները։
- Օգտագործեք ձեր մատների ծայրերը, որպեսզի նրբորեն քսեք դիմակը ձեր դեմքին և պարանոցին:
- Սպասեք մոտ 15-20 րոպե: Այնուհետեւ լվանալ տաք ջրով։
– Դիմակը կարելի է կիրառել շաբաթը մեկ անգամ։
Գլանափաթեթ վարսակ Մաշկի մակերևույթից հեռացնելով մաշկի բոլոր մեռած բջիջները, մյուս բաղադրիչները փափկեցնում, ձգում և խոնավեցնում են մաշկը: Հոգնեցնող օրից հետո ձեր մաշկը կփայլի և կհանգստանա այս դիմակով։
Խոնավեցնող Կակաոյի դեմքի դիմակ
նյութեր
½ բաժակ կակաոյի փոշի
1 ձվի դեղնուց
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղ (չզտված)
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Բոլոր բաղադրիչները խառնել ամանի մեջ։
– Դեմքի դիմակը հավասարաչափ քսեք դեմքին և պարանոցին։
– Թողեք չորանա 20 րոպե։ Այնուհետեւ լվանալ ջրով։
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Այս խոնավեցնող դեմքի դիմակը սնուցում և խոնավեցնում է մաշկը։ Այն կանխում է չորությունը և մեծապես նվազեցնում է մաշկի կոշտությունը։
Կակաոյի գեղեցկության խնամքի դիմակ
նյութեր
½ բաժակ կակաոյի փոշի
1 ճաշի գդալ մեղր
2 ճաշի գդալ մածուն
2 վիտամին E պարկուճ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Ծակել վիտամին E-ի պարկուճները և դուրս հանել հեղուկը: Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել։
- Դիմակը քսեք դեմքին և պարանոցին։ Թող չորանա, ապա լվացեք։
– Կիրառեք այս դիմակը շաբաթը երկու անգամ։
Կակաոյի փոշին հանքանյութերի և հակաօքսիդանտների հզոր կենտրոն է: Վիտամին E-ի հետ միասին այն կանխում և վերականգնում է մաշկի վնասվածքները: Այս դիմակը ձեր մաշկին ավելի ամուր տեսք է հաղորդում։
Կակաոյի դիմակ կնճիռները նվազեցնելու համար
նյութեր
1 թեյի գդալ կակաոյի փոշի
¼ հասած ավոկադո
2 թեյի գդալ կոկոսի կաթ
2 թեյի գդալ ձիթապտղի կամ քնջութի յուղ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Պյուրե ավոկադոյի մեջ ավելացնել կակաոյի փոշի և այլ բաղադրիչներ: Լավ խառնել։
- Քսեք ձեր դեմքին և պարանոցին:
– Թող չորանա, հետո լվացեք:
– Դիմակը կարելի է կիրառել շաբաթը մեկ անգամ։
Կակաոյի փոշու մեջ պարունակվող ֆլավոնոիդները պայքարում են վնասակար ազատ ռադիկալների դեմ։ Բացի այդ, ավոկադոյի, կոկոսի կաթի և ձիթապտղի/քնջութի յուղի մեջ պարունակվող վիտամիններն ու ճարպաթթուները պաշտպանում և փափկեցնում են մաշկը խոնավության կորստից:
Կակաոյի և կանաչ թեյի դեմքի դիմակ
նյութեր
½ բաժակ կակաոյի փոշի
2 կանաչ թեյի տոպրակ
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
1 ճաշի գդալ մածուն
1 ճաշի գդալ մեղր
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Կանաչ թեյի տոպրակը եռացնել և հեղուկը հանել: Սպասեք, որ սառչի։
– Բոլոր բաղադրիչները ավելացնել կանաչ թեյի մզվածքին և լավ խառնել։
– Կիրառեք դեմքի դիմակը և թողեք, որ այն չորանա, ապա լվացեք։
– Դիմակը կարող եք քսել շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ։
Ե՛վ կանաչ թեյը, և՛ կակաոյի փոշին հակաօքսիդանտներ են պարունակում։ Այն հիանալի հակատարիքային դեմքի դիմակ է, որը նվազեցնում է ծերացման նշանները և ապահովում է երիտասարդ տեսք: Մեղրն ու յոգուրտը նույնպես օգնում են նվազեցնել մուգ բծերը։
– Թասի մեջ ավելացնել սիսեռի ալյուրը, մածունը և կակաոյի փոշին և մեջը քամել կես կիտրոն։
– Լավ խառնել և քսել դեմքի դիմակը։
– Թողեք չորանա մոտ 30 րոպե, ապա լվացեք:
– Դիմակը քսեք շաբաթը երկու անգամ։
Սիսեռի ալյուրը և կիտրոնը մաքրում են մաշկը և նվազեցնում մուգ բծերը։ Յոգուրտը օգնում է նվազեցնել տարիքային բծերը և կնճիռները և պայծառացնում է մաշկը։
Սուրճի դիմակ կնճիռները նվազեցնելու համար
նյութեր
1 ճաշի գդալ սուրճի փոշի
1 ճաշի գդալ մեղր
1 ճաշի գդալ կաթնաշոռ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
– Փոքր ամանի մեջ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ աղացած սուրճ:
– Ձեր տանը կարող եք օգտագործել նեսկաֆե կամ թուրքական սուրճի փոշի:
– Սուրճի փոշու մեջ ավելացնել մեկ ճաշի գդալ մեղր:
– Այժմ ավելացրեք կաթնաշոռը և խառնեք բոլոր երեք բաղադրիչները, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:
– Խառնելու գործընթացն ավարտելուց հետո մածուկը թողեք մի քանի րոպե հանգստանա, ապա քսեք դեմքին:
– Դեմքի դիմակը կիրառելուց առաջ դեմքը լվացեք տաք ջրով։ Տաք ջուրը թույլ է տալիս բացել և մաքրել դեմքի ծակոտիները ներսից, ուստի դիմակը կիրառելուց հետո այն ավելի արդյունավետ կլինի։
– Թողեք դիմակը չորանա առնվազն 15 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով։ Սառը ջուրը կփակի ձեր դեմքի մաքրված ծակոտիները։ Չորացրեք ձեր դեմքը սրբիչով:
– Կրկնեք այս դեմքի դիմակը շաբաթական առնվազն երկու անգամ՝ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար։
Սուրճի փոշու մեջ առկա կոֆեինը օգնում է վերացնել մաշկի կպչունությունը։ Այն նաև օգնում է նվազեցնել աչքերի շուրջ այտուցը։ Այն նաև հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները։ Այն նաև գործում է որպես հակատարիքային միջոց և մաքրում է դեմքը կնճիռներից և պզուկներից:
Կաթնաշոռը, որը հարուստ է կաթնաթթվով, օգնում է բարելավել մաշկի տեսքը և փայլ է հաղորդում մաշկին։ Այն վերացնում է մաշկի վաղաժամ ծերացման նշանները։
Մեղրը օգնում է պայքարել պզուկների, բշտիկների և կնճիռների դեմ և գործում է որպես հակատարիքային բաղադրիչ:
Նախազգուշական միջոցներ, որոնք պետք է ձեռնարկվեն շոկոլադե դիմակներ կիրառելուց առաջ
– Դեմքի դիմակ կիրառելուց առաջ միշտ մաքրեք ձեր դեմքը՝ հեռացնելով բոլոր կեղտը և աղբը:
– Թույլ մի տվեք, որ դեմքի դիմակն ամբողջությամբ չորանա։ Հեռացրեք, երբ կիսաչոր լինի: Եթե դեմքի դիմակն ամբողջությամբ չորացել է, վերցրեք մի քիչ ջուր և մի քանի րոպե սպասեք այն հեռացնելուց առաջ։ Եթե այն ամբողջովին չոր է, դուք պետք է ուժեղ քսեք այն հեռացնելու համար, ինչը լավ չէ ձեր մաշկի համար։
– Շոկոլադե դիմակը հեռացնելիս միշտ մերսեք մաշկը շրջանաձև շարժումներով։
– Զգույշ եղեք դեմքի դիմակը աչքերի տարածքի մոտ քսելիս։ Երբեք մի քսեք աչքերին շատ մոտ, քանի որ այն շատ զգայուն է:
