Carson a tha Acne Cystic (Acne) a 'tachairt, ciamar a thèid e?

Làimhseachadh acne cystic 's e suidheachadh duilich a th' ann. Leis gu bheil na cysts a 'cruthachadh galar domhainn fo uachdar a' chraicinn. Tha an galar seo ga dhèanamh duilich na pimples air an uachdar a shlànachadh.

Dè a th 'ann an acne cystic?

Tha e air a chur an cèill mar an riochd as miosa de acne. Is e dìreach aon chiste no cisteachan iomadach a tha a 'sgaoileadh thairis air raon mòr den chraiceann a tha ag adhbhrachadh an t-suidheachaidh. Bidh e cuideachd a 'tachairt air raointean aghaidh, amhach, ciste agus cùl.

Bidh e a 'cruthachadh cnapan mòra, dearg, làn pus air uachdar a' chraicinn. Bidh e ag adhbhrachadh pian leis gu bheil e a’ toirt buaidh air nerves anns an inneal. 

adhbharan cystic acne

Dè a tha ag adhbhrachadh acne cystic?

Sa mhòr-chuid air fhaicinn ann an daoine òga acne cysticBidh e cuideachd a’ toirt buaidh air daoine de bhuidhnean aoise eile.

  • Òigridh: Daoine òga, mar thoradh air atharrachaidhean ann an ìrean hormona mar thoradh air puberty acne cystic a' leasachadh. Aig àm breith chloinne, bidh na cuirp aca a 'dèanamh barrachd geir.
  • Boireannaich: Ann am boireannaich, mar thoradh air mì-chothromachadh hormonail acne cystic tha coltachd àrd. Is e na mì-chothromachadh sin menstruation, torrachas ve menopausebho thùs. Thathas cuideachd a’ cleachdadh factaran leithid dèanamh suas aghaidh, cuideam, atharrachaidhean ann an taiseachd, ginean, agus eadhon glanadh aghaidh agus moisturizers. acne cysticga spreigeadh.

dè na comharran a th’ aig acne cystic?

Dè na comharran a th’ aig acne cystic?

acne cysticIs e cruth acne nas teirce a th 'ann. Bidh pòlaichean a 'chraicinn air am bacadh le ola agus ceallan craiceann marbh agus bidh iad a' fàs sèid.

Nuair a tha am pore air a reubadh fon chraiceann acne cystic Tha e comasach. Bidh seo a’ comasachadh sèid a sgaoileadh don stuth craiceann mun cuairt. Comharraidhean acne cystic Tha e mar a leanas:

  • Sgàinidhean mòra, dearg is goirt air an aghaidh, a’ bhroilleach, air ais, gàirdeanan àrda, guailnean, no sliasaid
  • Nodules a tha coltach ri cnapan àrda, dearg
  • Leòintean a 'faireachdainn fon chraiceann
  • Acne faicsinneach a bhios a’ dèanamh cysts agus nodules a bharrachd air papules agus pustules
  • pian nuair a thèid suathadh
  Dè na biadhan mì-fhallain a bu chòir a sheachnadh?

Ciamar a thathar a 'làimhseachadh acne cystic?

  • dotair acne cystic òrdaich drogaichean a dh'fhaodas casg a chur air cruthachadh. Is e na cungaidhean-leigheis as cumanta a thathar a 'cleachdadh airson a' chumha seo a làimhseachadh pills smachd breith agus antibioticsd. 
  • Tha cungaidhean-leighis ann cuideachd a lughdaicheas an ìre de dh’ ola a bhios na fàireagan a’ dèanamh. Leis gu bheil mòran fo-bhuaidhean aca, bu chòir an cleachdadh gu faiceallach. 
  • Tha stealladh dìreach a-steach don chiste cuideachd na roghainn làimhseachaidh. Ach is e làimhseachadh gu math pianail a th’ ann.

làimhseachadh luibhean acne cystic

Leigheasan Nàdarra is Luibhe airson Acne Cystic

acne cysticTha cuid de leigheasan nàdarra ann a tha èifeachdach ann a bhith a’ luathachadh pròiseas slànachaidh ...

masg meala

Bidh masg meala a’ cumail an aghaidh glan agus a’ cur casg air sèid.

  • Airson am masg a bhith èifeachdach mil amh cleachd e. 
  • Nigh dheth le uisge blàth 20 mionaid às deidh a chuir a-steach don aghaidh.

ola craoibhe tì

ola craoibhe tìTha e na ola riatanach a bhios a 'marbhadh bacteria a tha ag adhbhrachadh acne. Bu chòir a mheasgachadh le olaichean eile, aloe vera no mil oir tha e cho cumhachdach. Is e sin, feumaidh e bhith air a lagachadh mus cuir thu a-steach air an aghaidh. 

  • anns a' chorp agad acne cysticCuir beagan bhrochan de ola craoibhe tì ris an uisge amar gus an craiceann a ghlanadh.

Tì uaine

Tì uaine Tha e na antioxidant cumhachdach. Bidh e a 'slaodadh cinneasachadh ola. Bidh e cuideachd a 'lasachadh sèid. 

  • Dip clò fuarach a-steach do thì uaine air a ghrùdadh. 
  • Cuir a-steach compress le clò air a bhogadh ann an tì uaine chun àite inflamed airson beagan mhionaidean a h-uile latha.

Aloe Vera

lus aloe vera, acne cystic èifeachdach airson Tha an gel anns na duilleagan aige, anns a 'chruth fhìor-ghlan aige, a' toirt a-steach companaidhean anti-inflammatory.

  • Cuir gu dìreach an gel a bheir thu a-mach às an duilleag aloe vera. acne cysticCuir a-steach gus am bi an sgìre tais.
  • Faodaidh tu seo a dhèanamh a h-uile latha.
  Dè a tha math airson ola Sesame, carson a tha e, ciamar a thathar ga chleachdadh?

calltainn buidseach

calltainn buidseach, a 'teannachadh pores agus a' lùghdachadh sèid cystic. Bidh e cuideachd a 'toirt air falbh milleadh air a' chraiceann agus ga ghlanadh.

  • Nigh d’ aghaidh agus cuir a-steach calltainn buidseach anns na raointean air a bheil buaidh a’ cleachdadh ball cotan glan. Nigh d’ aghaidh às deidh leth uair a thìde.
  • Dèan an tagradh dhà no trì tursan san latha.

craiceann acne cystic

Biadh a tha ag adhbhrachadh acne cystic

acne cystic Uaireannan bidh e a 'tachairt mar dhroch bhuaidh beathachaidh. Ann an leithid de chùis casg a chur air acne cystic Feumaidh sinn a bhith faiceallach mu na bhios sinn ag ithe.

  • Ann an cuid de dhaoine acne cystic air adhbhrachadh le cus caitheamh bainne. Airson seo, tha e feumail fois a ghabhail bho chàise, reòiteag, iogart no caitheamh bainne airson greis.
  • Bidh biadhan leithid siùcar, aran, agus pasta a’ fàs nas miosa. acne cystic Ma tha, bu chòir na biadhan sin a sheachnadh. 
  • Acainn seoclaid agus acne cysticGed a thathar ag ràdh gu bheil e ag adhbhrachadh Chan eil sgrùdaidhean air ceangal mar sin a lorg. Ach caffeine Tha ceangal eadar hormonaichean agus hormonaichean a tha ag adhbhrachadh acne.

Biadh a tha math airson acne cystic

acne cysticA bharrachd air a bhith a’ seachnadh bhiadhan a dh’ fhaodadh cùisean a dhèanamh nas miosa, tha biadhan ann a bu chòir ithe gus slànachadh a luathachadh. Biadh feumail airson acne cystic is iad sin:

  • Probiotics: probiotics Le bhith a 'gabhail a-steach kefir agus iogart a' lùghdachadh an àireamh de leòintean acne agus cinneasachadh ola. 
  • Biadh anns a bheil sinc: Dìth sinc acne cysticga spreigeadh. Ith biadhan a tha beairteach ann an sinc, mar chickpeas, sìol pumpkin, agus cashews.
  • Biadh anns a bheil vitimín A: Tha spionag, buntàta milis, curranan agus càl làn de bhiotamain A. bhiotamain A Bidh a bhith a 'gabhail a-steach biadhan a' cuideachadh le bhith a 'sabaid ghalaran.  
  • Biadh snàithleach: Bidh fibar a 'cuideachadh le bhith a' glanadh an coloin agus a 'lùghdachadh fàs bacteria. Lorgar tòrr snàithleach ann am measan ùra, glasraich, cnothan, sìol, agus biadhan eile.
  • Sin: ag òl tòrr uisge Bidh e a 'cuideachadh a' chuirp ann an iomadh dòigh. acne cysticTha e cuideachd riatanach airson leasachadh. Cuir sùgh leth-lemon ris a h-uile glainne uisge a dh'òlas tu. A bharrachd C bhiotamainBidh e a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid ghalaran agus a’ glanadh tocsainnean bhon bhodhaig.
Roinn am post !!!

Leave a Reply

Cha tèid do sheòladh puist-d fhoillseachadh. feum air achaidhean * Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh