Tagann na buntáistí a bhaineann le chamomile as a ard-ábhar frithocsaídeoirí a throideann galair ar nós terpenoids agus flavonoids. Soláthraíonn na frithocsaídeoirí seo airíonna teiripeacha nádúrtha chamomile.
Tá luach íocshláinte chamomile, ceann de na plandaí íocshláinte is sine ar eolas ag an duine, ar eolas leis na céadta bliain. Tá éifeacht maolaithe ag ola chamomile. Dá bhrí sin, úsáidtear é i leigheas malartach chun strus a mhaolú.
buntáistí a bhaineann le chamomile
Cad is chamomile ann?
Baineann Camomile leis an teaghlach plandaí Asteraceae/Compositae. Is iad chamomile Gearmánach ( chamomilearecutita ) agus chamomile Rómhánach an dá chineál chamomile is coitianta a úsáidtear sa leigheas inniu. Is é tír dhúchais an ghléasra Iarthar na hEorpa agus an Afraic Thuaidh. Sa lá atá inniu ann tá sé tar éis fás i réigiúin mheasartha ar fud an domhain.
Na buntáistí a bhaineann le chamomile a bheith ar eolas ar feadh na mblianta. Úsáidtear an gléasra go míochaine agus go aeistéitiúil. D'úsáid Gearmánaigh chamomile chun fadhbanna díleácha a chóireáil ón gcéad aois. Léiríonn taifid stairiúla go raibh meas ag na hÉigiptigh ar an bplanda seo agus go raibh féilte tiomnaithe dá n-airíonna leighis. Ina theannta sin, is eol go ndearna mná uasal na hÉigipte bláthanna chamomile brúite agus iad a chur i bhfeidhm ar a gcraiceann chun a gcraiceann a chosaint ó éifeachtaí ag dul in aois.
Ar an láimh eile, d'úsáid na Rómhánaigh chamomile mar luibh leighis chun cabhrú le galair a chomhrac agus maireachtáil níos faide. Úsáidtear chamomile chun fadhbanna sláinte éagsúla a chóireáil, mar shampla:
Cad iad na galair a bhfuil chamomile go maith dóibh?
Imní agus brón
ailléirgí séasúracha
Galair athlastacha
spasms muscle
Comharthaí PMS agus fadhbanna menstrual eile
Insomnia
Galair craicinn
ulcer
créachta
Fadhbanna boilg agus intestinal
Airtríteas agus neamhoird rheumatic
hemorrhoids
Is é an modh is fearr chun an luibh seo a úsáid ná tae chamomile. Is é ola chamomile freisin an fhoirm is féidir leat a úsáid sa bhaile le haghaidh fadhbanna craicinn agus gruaige éagsúla. Anois, déanaimis féachaint ar na buntáistí a bhaineann le chamomile.
Buntáistí Chamomile
Saibhir i frithocsaídeoirí
Is iad frithocsaídeoirí terpenoid an chomhpháirt frithocsaídeach is tábhachtaí atá scartha ó bhláth chamomile.
Is comhdhúile plandaí feiceálach i bláthanna iad ceimiceáin feanólacha éagsúla, go háirithe flavonoids mar apigenin, quercetin, patuletin, agus gliocóisídí éagsúla.
Téann na ceimiceáin seo i ngleic le damáiste radacach saor in aisce. Cuidíonn sé le athlasadh a laghdú trí shóchán cille a chosc.
Feabhsaíonn na frithocsaídeoirí i chamomile feidhm imdhíonachta. Maolaíonn sé tinnis mar dhúlagar agus imní. Laghdaíonn sé pian agus swelling. Tá sé tairbheach do chraiceann, gruaig, tairní, fiacla agus sláinte súl.
Cóireáil imní agus dúlagar
Nuair a thagann sé chun strus a chosc, tagann an gléasra seo chun cuimhne ar dtús. Toisc gurb é faoiseamh strus an ceann is cáiliúla de na buntáistí a bhaineann le chamomile.
Mar shampla; Is leigheas nádúrtha é ionanálú ola chamomile le haghaidh brón agus imní. Tá an éifeacht chéanna ag baint úsáide as coinneal cumhraithe chamomile.
Úsáidtear sliocht chamomile chun na nerves a scíth a ligean agus imní a laghdú. Toisc go dtéann a bholadh go díreach chuig an gcuid olfactory den inchinn. Laghdaíonn sé teannas agus freagra strus an chomhlachta. Dá bhrí sin, chamomile, nightmare, insomnia agus fadhbanna díleácha éagsúla mar imní ve strus Úsáidtear é chun comharthaí a chóireáil.
Tarchuirtear fragrances go díreach chuig an inchinn agus gníomhaíonn siad mar fhoinse spreagadh mothúchánach. Déanann an córas limbic measúnú ar ionchur céadfach. Aimsíonn sé pléisiúir, pian, baol nó sábháilteacht. Ansin rialaíonn sé ár n-imoibrithe mothúchánacha ar nós eagla agus fearg. Bíonn tionchar ag an boladh is simplí ar ár mothúcháin bhunúsacha agus ar chothromaíocht hormóin. Tá nasc díreach idir boladh agus cuimhne agus mothúcháin. Fragrances cosúil le chamomile faoiseamh a pian. Bíonn tionchar aige ar ár bpearsantacht agus ar ár n-iompraíocht i gcoitinne.
díleá áiseanna
Chamomile, i measc fadhbanna boilg agus intestinal eile, gás, aife aigéad, indigestion, buinneach, caillteanas appetite, breoiteachta tairiscintÚsáidtear é chun nausea agus vomiting a chóireáil. Toisc go n-éascaíonn sé díleá.
Ina theannta sin, úsáidtear sliocht chamomile chun buinneach agus colic a chóireáil i leanaí.
Is é a bheith ina sedative nádúrtha freagrach as go leor de na buntáistí a bhaineann le chamomile.
Ina theannta sin, déanann a chuid airíonna sedative an córas díleá a mhaolú. Coscann sé go nádúrtha nausea.
Tá airíonna frith-athlastacha agus faoiseamh pian aige
Úsáidtear bláthanna chamomile chun pian, brú tráchta, swelling agus deargadh a mhaolú. Tá sé tairbheach freisin chun at facial, greannú craicinn, toothache, ionfhabhtuithe agus coinníollacha athlastacha a laghdú.
Mar sin is minic a úsáidtear sliocht chamomile i dtáirgí cosmaideacha mar lóiseanna coirp, taos fiacla agus gallúnacha folctha.
Cuidíonn chamomile freisin le pian a mhaolú go nádúrtha ó airtríteas, gortuithe, míchompord droma, fiabhras agus toircheas.
Úsáidtear a mhaoin faoisimh pian freisin chun an corp agus an intinn a mhaolú tar éis luí seoil.
Mar shampla, tugtar tae chamomile do mhná tar éis luí seoil in áiteanna éagsúla ar fud an domhain, mar shampla Meicsiceo, chun matáin an bhoilg a scíth a ligean.
troideanna ailse
Fuair staidéir a scrúdaíonn na buntáistí a bhaineann le chamomile amach go bhfuil sé éifeachtach chun forbairt siadaí urchóideacha a chosc. I bhfocail eile, is luibh nádúrtha é is féidir a úsáid i gcóireáil ailse.
Cuidíonn sé freisin le hailse craicinn, próstatach, chíche agus ubhagánacha a chomhrac. Ceaptar go bhfuil na frithocsaídeoirí ar a dtugtar apigenin ina ábhar freagrach as cealla urchóideacha a shochtadh.
Faoiseamh a dhéanamh ar phlódú nasal
Úsáidtear chamomile i go leor spraeanna nasal. Toisc go bhfuil sé éifeachtach chun brú tráchta a bhaint.
Tá tae chamomile foirfe chun fáil réidh le fuar, fliú nó ionfhabhtú sinus.
relieves sé freisin athlasadh na seicní múcasacha an béal agus scornach.
Áirítear ar na buntáistí a bhaineann le chamomile fadhbanna craiceann agus córais riospráide a chóireáil.
Ina theannta sin, tá sé de chumas aige dul i ngleic le go leor ionfhabhtuithe baictéaracha sa chuas béil, fiacla agus gumaí.
Ina theannta sin, troideann sé frídíní contúirteacha sa bhéal. Faoiseamh aphthae, cneácha agus toothache.
Feabhsaíonn sláinte croí
Léiríonn na buntáistí a bhaineann le chamomile é féin freisin maidir le sláinte croí a chosaint.
Laghdaíonn an luibh seo an baol báis ó ghalar corónach croí i fir scothaosta mar gheall ar a ábhar ard flavonoid.
Buntáistí chamomile don chraiceann
Soláthraíonn airíonna frith-athlastacha agus antibacterial de chamomile craiceann mín.
Cuidíonn sé le greannú craiceann a mhaolú.
Coinníonn na flavonoids agus blátholaí sa chamomile an craiceann ag breathnú óige.
Créachta, othrais, eczemaIs féidir é a úsáid mar leigheas chun gout, greannú craicinn, bruises, dó agus sores cancr a chóireáil.
Baineann sé scars.
Cuireann sé deireadh le spotaí dorcha.
Baineann sé comharthaí aosaithe amhail línte míne.
Oibríonn sé freisin mar chóireáil gríos diaper nádúrtha.
Is féidir é a úsáid chun ionfhabhtuithe agus styes timpeall na súl a chóireáil.
Buntáistí chamomile le haghaidh gruaige
Moisturizes agus cothaíonn Camomile an ghruaig.
Cuireann Shine le gruaige.
C agus Vitimín E. Toisc go bhfuil sé saibhir i gcothaithigh, deisíonn sé gruaig damáiste.
Neartaíonn sé an ghruaig.
Laghdaíonn sé itching ar an gcraiceann. Coscann sé dandruff.
Coscann sé caillteanas gruaige. Cuireann sé fás gruaige chun cinn.
Conas chamomile a úsáid?
Úsáidtear chamomile den chuid is mó mar thae. Seachas tae, is féidir ola chamomile a úsáid sa bhaile le haghaidh fadhbanna éagsúla:
Dáil boladh na n-olaí chamomile agus lavender chuig do thimpeallacht chun strus agus teannas a laghdú. Cuidíonn an modh seo le titim ina chodladh go tapa.
Chun pian agus swelling dó gréine a mhaolú, measc spúnóg bhoird amháin d'ola chamomile le spúnóg bhoird amháin d'ola cnó cócó. Déan iarratas ar an gcraiceann dóite le cabhair ó chadás.
Measc leath gloine de sóid aráin, leath gloine fínéagar, agus cúig braon de chamomile agus olaí bergamot i tub folctha. Massage do matáin chun scíth a ligean agus tinneas muscle a mhaolú. Fan sa tub ar feadh 15 nóiméad ar a laghad.
Cuir dhá nó ceithre braon ola chamomile ar do temples le haghaidh faoisimh.
Cuir ola chamomile agus ola ardaigh le huisce folctha chun giúmar agus dúlagar a fheabhsú.
Is féidir leat leanbh a shuaimhniú trí ola chamomile a chur i bhfeidhm ar ainmhí bréagán nó ar blaincéad.
Dhá braon de chamomile saoiComhcheangail olaí basil agus Rosemary ar tuáille láimhe te tais. Massage do cheantar bolg. Ar an mbealach seo, laghdaítear éifeachtaí siondróm premenstrual.
Laghdaíonn ionanálú chamomile, lus an phiobair, lavender, agus olaí ginger nausea de bharr gluaiseachta.
Dochair chamomile
Meastar go bhféadfadh an luibh a bheith sábháilte nuair a chaitear é mar thae nó nuair a chuirtear ar an gcraiceann é ar feadh tréimhsí gearra ama.
Cuirtear ola chamomile i bhfeidhm ar an gcraiceann. Sula n-úsáideann tú an ola, ná déan dearmad tástáil a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le frithghníomhú ailléirgeach.
Níor chóir dóibh siúd atá ailléirgeach do phlandaí cosúil le ragweed ola chamomile a úsáid mar go gcuirfidh sé tús le frithghníomhú ailléirgeach.
chomh maith fiabhras léanaMá tá urtacáire, hives nó dermatitis agat, ba cheart duit táirgí chamomile a sheachaint.
Áirítear le fo-iarmhairtí ailléirge don chamomile sraothartach, codlatacht, tochas agus fadhbanna riospráide.
Ós rud é go bhféadfadh sé aithris a dhéanamh ar estrogen sa chorp, endometriosisBa cheart dóibh siúd a bhfuil coinníollacha atá íogair ó thaobh hormóin mar fibroids, urchóideacht an chíche, an uterus, nó na n-ubhagán chamomile a sheachaint.
Buntáistí Tae Chamomile
I measc na buntáistí a bhaineann le tae chamomile, atá ina thae luibhe den scoth, tá pian míosta, fadhbanna codlata, gingivitis, abscess, deilgneach, eachma, psoriasis agus chun cóireáil a dhéanamh ar choinníollacha craiceann áirithe, mar shampla gríos diaper. Déanaimis liosta de na buntáistí a bhaineann le tae chamomile mar seo a leanas;
faoiseamh pian
An chéad cheann de na buntáistí a bhaineann le tae chamomile crampaí menstrualsÄ ±é a mhaolú. Toisc go ndéanann an tae seo na matáin a mhaolú.
I bhfocail eile, relieves sé pian menstrual agus scíth a ligean na matáin útarach na mban.
Dá bhrí sin, moltar gloine amháin ar a laghad de thae chamomile a ól in aghaidh an lae.
Nuair a bhíonn slaghdán nó fliú ort, déantar do chóras imdhíonachta a lagú. Cuidíonn tae chamomile óil an córas imdhíonachta a neartú.
Cosc ar diaibéiteas
Léiríonn roinnt staidéir go n-ól tae chamomile go rialta, diaibéiteasTá sé léirithe go gcuidíonn sé le hairíonna tromchúiseacha a chosc
Tá sé seo toisc go gcabhraíonn an tae le leibhéil siúcra fola a rialú.
Cosc ar athlasadh
Tá airíonna frith-athlastacha ag tae chamomile. Dá bhrí sin, cabhraíonn sé le haon riocht athlastach a chosc go héifeachtach.
Tá sé léirithe ag staidéir go laghdaíonn an tae luibhe seo ní hamháin athlasadh, ach spreagann sé freisin athfhás fíocháin os cionn loit agus méadaíonn sé táirgeadh próitéin collagen sa chorp.
feabhsaíonn díleá
Feabhsaíonn tae chamomile díleá.
Míníonn sé seo úsáid chamomile i leigheasanna luibhe le haghaidh go leor fadhbanna díleácha cosúil le colic, buinneach agus siondróm bputóg irritable.
Soothes tae chamomile pianta boilg agus déileálann sé go leor tinnis boilg tríd an gcóras díleá a neartú.
Cosúil le luibheanna eile a chuidíonn le rioscaí galair marfach a chosc, úsáidtear chamomile chun ailse a chosc.
relieves dúlagar
Buntáiste eile a bhaineann le tae chamomile ná go laghdaíonn sé strus agus dúlagar.
Molann luibheolaithe 1 go 3 chupán tae chamomile a ól go laethúil chun dúlagar agus strus a mhaolú.
Fuarthas freisin go bhfuil sé úsáideach chun fadhbanna imní éadrom go measartha a bhainistiú.
Úsáidtear tae chamomile freisin i gcóireáil insomnia mar gheall ar a chumas dúlagar agus strus a mhaolú. Cuidíonn an tae luibhe seo, a bhfuil éifeacht suaimhneach nádúrtha aige, le scíth a ligean agus cuireann sé codladh maith ar fáil.
Baintear ciorcail dorcha
Níl na buntáistí a bhaineann le tae chamomile teoranta d'úsáid inmheánach amháin. Kvóta do chuid fáinní Tá úsáidí seachtracha ann freisin mar bhaint.
Tar éis na málaí tae chamomile a úsáidtear a fhuarú, cuir iad os cionn do shúile agus fan ar feadh 5 go 10 nóiméad agus bain amach iad. Ar an mbealach seo, déanfar ciorcail dorcha chomh maith le puffiness súl a dhíchur go héifeachtach.
Buntáistí a bhaineann le tae chamomile don chraiceann
Is é an ceann is suntasaí de na buntáistí a bhaineann le tae chamomile ná go bhfeabhsaíonn sé sláinte an chraiceann. Tá airíonna frith-athlastacha, frithocsaídeacha agus frithmhiocróbacha sa tae luibhe seo.
Tá gach ceann díobh tairbheach do shláinte an chraiceann.
Cuidíonn cur i bhfeidhm seachtrach tae chamomile le greannú craiceann a laghdú, leigheas a dhéanamh ar mhionchoilrí, dó gréine, scars acne agus marcanna stráice.
Laghdaíonn sé freisin itching agus rashes craicinn, neartaíonn agus cothaíonn an craiceann. Dá bhrí sin, déanann sé Shine go hálainn.
Leis an ngné frithocsaídeach, cabhraíonn sé le breathnú níos óige trí dhul in aois a chomhrac.
Buntáistí a bhaineann le tae chamomile le haghaidh gruaige
Ceann de na buntáistí a bhaineann le tae chamomile ná go bhfuil sé éifeachtach do shláinte na gruaige chomh maith le cúram craicinn.
Tar éis do chuid gruaige a shampoo de ghnáth, is féidir leat tae chamomile fuaraithe a úsáid mar sruthlaithe deiridh.
Nó, is féidir leat é a chur le maisc gruaige nó le cóireálacha gruaige baile eile.
Leis an úsáid seo, sooths tae chamomile greannú scalp, dandruff réitíonn. Tá ról aige freisin i glow órga agus Shine a chur leis tríd an ghruaig a chothú.
Dochair tae chamomile
Chomh maith leis na buntáistí a bhaineann le tae chamomile, is féidir go mbeadh roinnt fo-iarsmaí ann freisin.
Ná hól an iomarca den tae luibhe seo mar is féidir leis nauseous a dhéanamh ort nó fiú buinneach a chur faoi deara.
Ná hól tae chamomile le linn toirchis mar is féidir leis an uterus a spreagadh.
Rialú ar an méid tae chamomile a ólann tú i rith an lae, mar is féidir é a dhéanamh codladh orm.
Ná húsáid chamomile má tá tú ar thinners fola.
Seachain tae chamomile má tá fiabhras ort nó má tá tú ag freagairt do phailin ragweed.
Buntáistí Ola Chamomile
Buntáistí ola chamomile Tá an-tóir air ó lá go lá. Tá ola den chuid is mó cumhartheiripeúsáidtear freisin. Tagann a ghnéithe chun strus a laghdú agus tuirse a mhaolú chun tosaigh. Seo iad na buntáistí a bhaineann le ola chamomile;
Is frithdhúlagrán nádúrtha é
Tá airíonna antidepressant ag chamomile.
Tá aroma an ola seo maolaithe agus cabhraíonn sé le scíth a ligean. Feabhsaíonn sé giúmar.
Aithnítear é as a chuid airíonna suaimhneacha agus suaimhneacha, úsáidtear chamomile Rómhánach i suathaireacht réamhbhreithe chun cuidiú leis an máthair atá ag súil le scíth a ligean.
Nuair a úsáidtear é le hola lemongrass, cuidíonn a chuid airíonna nerve-soothing leanaí hipirghníomhaíochta socair.
Is faoiseamh pian é
ola chamomile airtríteas laghdaíonn pian. Cuir roinnt ola te i bhfeidhm ar an limistéar difear agus tabhair suathaireacht éadrom chun an pian a mhaolú.
Iad siúd atá ag fulaingt ó tinneas cinn mar gheall ar colds, sinusitis agus migraines faoiseamh freisin ag an éifeacht an ola.
Má dhéantar boladh na hola a ionanálú, laghdaítear brú tráchta agus brú tráchta nasal.
Cuidíonn sé freisin le fiabhras a laghdú.
Cosnaíonn sé ó ghalair boilg
Tá tionchar dearfach ag an ola seo ar ghalair boilg éagsúla cosúil le buinneach, constipation agus fiú gallstones.
Feabhsaíonn sé díleá agus faoiseamh gáis carntha sa bolg. Déileálann sé bloating.
Cuireann a chuid maoine frithmhiocróbach cosc ar fhás miocrorgánaigh dhochracha sa intestine, agus é á chosaint ó neamhoird boilg agus intestinal.
Cabhraíonn sé le leanaí codladh
Tugann leanaí, go háirithe leanaí, am crua do mamaí nuair a bhíonn sé in am codlata. Is eol go gcothaíonn suathaireacht leis an ola seo naíonáin.
Cuir 3-4 titeann an ola chamomile le ola leanbh. Tar éis do leanbh a massaging, is féidir leat folctha te a ghlacadh. Soothes sé agus calms na céadfaí, rud a chuireann faoi deara hormóin codlata.
Tairbheach do mhná
Is expectorant éifeachtach é ola chamomile Rómhánach. roimh menstruation agus sos míostraithe Is féidir le mná a bhfuil fadhbanna acu an ola seo a úsáid.
Fhaoiseamh tenderness chíche.
Is fearr a théann a nádúr frithdhúlagráin i ngleic le luascáin ghiúmar.
Tá folcadh te le cúpla braon d'ola chamomile ar eolas chun pian míosta a mhaolú.
Cleanses na duáin agus conradh urinary
Léiríonn staidéir ar ainmhithe gur fualadach éadrom é chamomile.
Glanann sé an conradh urinary, na duáin agus an fhuil trí urination a sholáthar le sreabhadh fola níos mó.
Oibríonn sé níos fearr nuair a dhéantar na duáin agus an fhuil a ghlanadh.
Cosnaíonn ó ghalair croí
Cuidíonn ola chamomile le leibhéil brú fola a ísliú agus a chothabháil.
Coscann sé seo ar a sheal constriction soithigh fola, ag laghdú an baol riochtaí cardashoithíoch éagsúla mar infarction miócairdiach, Atherosclerosis agus stróc.
Buntáistí ola chamomile don chraiceann
Maith le haghaidh acne agus eachma
Laghdaíonn fiú titim de ola chamomile an pian de bharr acne. Imíonn athlasadh agus deargadh.
Measc ola chamomile le ola sabhaircín tráthnóna chun athlasadh a mhaolú. Is leigheas nádúrtha é freisin do choinníollacha craiceann cosúil le eachma.
Measc 3 go 4 titeann an ola chamomile le ola cnó cócó agus cuimil isteach i do chraiceann. Soothóidh sé seo aon greannú a d'fhéadfadh a bheith ar an gcraiceann.
Cuireann sé Shine chomh maith le moisturizing do chraiceann.
Tá sé ar eolas freisin a bheith éifeachtach i leigheas sunburns.
Athnuachan an craiceann
Agus an ola riachtanach seo á chur i bhfeidhm go rialta, cosa beannaCuidíonn sé le blemishes agus ciorcail dorcha a laghdú.
Éadromaíonn blemishes agus cothromaíonn sé amach ton craicinn. Tá airíonna deisiúcháin, athghiniúna agus neartú craiceann aige. Coinníonn sé seo an craiceann óg agus úr.
oidis masc aghaidh chamomile
Masc chamomile agus coirce
Chun an masc aghaidh seo a dhéanamh, brew cupán tae chamomile.
Déan greamaigh réidh trí leath cupán coirce próiseáilte, teaspoon sóid aráin, spúnóg bhoird de mheala agus an méid is gá de thae chamomile i mbabhla a chur leis.
Ansin cuir siúcra agus measc go maith.
Ag baint úsáide as do mhéara, cuir an meascán i bhfeidhm ar d'aghaidh agus do mhuineál. Fan 5 nóiméad.
Ansin nigh le huisce fuar.
Masc chamomile agus ola olóige
Soothes an masc homemade craiceann dóite. Moisturizes sé freisin.
Gearr mála tae chamomile agus doirt an t-ábhar isteach i mbabhla.
Cuir leath gloine ola olóige agus leath gloine siúcra leis agus measc go maith.
Fliuch d'aghaidh le huisce te. Ansin cuir an masc i bhfeidhm go cothrom ar d'aghaidh agus ar do chraiceann le do mhéar.
Lig dó sosa ar feadh 15-20 nóiméad sula níochán sé le huisce fuar.
Masc ola chamomile agus almond
Gearr mála tae chamomile agus folmhaigh an t-ábhar isteach i mbabhla.
Cuir dhá spúnóg bhoird de mheala, spúnóg bhoird amháin de mhin choirce púdraithe agus 3 titeann d'ola almond. Measc go maith é.
Cuir an meascán ar d'aghaidh agus ar mhuineál i ghluaiseachtaí ciorclach.
Ansin fan 20-30 nóiméad. Ansin nigh le huisce fuar.
Masc ola chamomile agus cnó cócó
Is gá ola cnó cócó íon a úsáid don masc aghaidh seo.
Folmhaigh ábhar an mhála tae chamomile isteach i mbabhla.
Cuir dhá spúnóg bhoird d'ola cnó cócó íon leis agus measc go maith.
Cuir an meascán ar d'aghaidh agus ar do mhuineál ag úsáid do mhéara. Fan 10-15 nóiméad roimh é a ní le huisce te.
Masc Chamomile agus Banana
Glac banana aibí agus gearr ina dhá leath é.
Mash leath den banana go maith agus cuir spúnóg bhoird de mheala isteach ann.
Brew cupán tae chamomile roimh ré. Cuir dhá spúnóg bhoird de thae chamomile leis an meascán banana agus mil. Measc go maith chun taos a dhéanamh.
Nuair a bheidh tú críochnaithe, cuir an meascán ar do chraiceann le do mhéar agus lig dó scíth a ligean ar feadh 10 nóiméad.
Ansin nigh le huisce fuar.
Masc chamomile agus bainne
Is masc glantacháin aghaidh é seo.
Brew cupán tae chamomile agus doirt dhá spúnóg bhoird tae isteach i mbabhla.
Cuir spúnóg bhoird bainne agus pinch turmeric leis an mbabhla. Measc go maith é.
Bain úsáid as an meascán chun massage d'aghaidh agus do mhuineál.
Nigh amach é le huisce lukewarm tar éis 5 nóiméad.
Masc chamomile agus aló vera
Cuir 1/8 cupán tae chamomile, ¼ cupán mil orgánach, dhá spúnóg bhoird de aló vera agus teaspoon ola jojoba le babhla.
Measc na comhábhair go léir go maith agus cuimil an meascán isteach i do chraiceann i gluaisne ciorclach le do mhéara.
Lig scíth ar feadh 20 nóiméad roimh níocháin.
Buntáistí ola chamomile le haghaidh gruaige
Cosnaíonn i gcoinne dandruff
Nóinín míolta ceann ve kepek Is leigheas nádúrtha éifeachtach é do
Soothes scalp irritated.
Moisturizes sé an scalp, rud a mhaolú ar an greannú agus itching gaolmhar.
Moisturizes agus softens gruaige
Ar a dtugtar as a chuid airíonna nerve-soothing, is féidir ola chamomile a úsáid chun an ghruaig agus scalp a chothú.
Tá sé éifeachtach ar ghruaig thirim agus brittle.
Coinníonn sé an leibhéal taise agus neartaíonn sé an ghruaig ón taobh istigh. Fágann sé taobh thiar de shnáitheanna gruaige bog agus láidir.
Díobhálacha ola chamomile
Meastar go ginearálta go bhfuil ola riachtanach chamomile sábháilte don chuid is mó daoine.
D’fhéadfadh greannú craicinn, hives, nó frithghníomhú ailléirgeach a bheith i gceist le fo-iarmhairtí annamha.
Tá ola riachtanach chamomile sábháilte go ginearálta le húsáid, ach is féidir imoibriú ailléirgeach ar an ola.
Má bhíonn comharthaí cosúil le tochas, swelling nó deacracht análaithe agat, stop leis an ola a úsáid.
Níor cheart go n-úsáidfeadh mná torracha nó mná beathú cíche ola chamomile freisin. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú ola chamomile má tá tú ag iompar clainne nó ag cothú cíche.
Tá chamomile in úsáid sa leigheas traidisiúnta ar feadh níos mó ná 5.000 bliain. Áirítear ar na buntáistí a bhaineann le chamomile maolú, athlasadh agus pian a laghdú, agus codlata síochánta a thabhairt. Tá cáilíochtaí antibacterial ann freisin a fhágann go bhfuil sé úsáideach sa chomhrac i gcoinne galair.
