Sochair, Díobhálacha agus Úsáidí Salann Epsom

Salann EpsomIs foinse seile í atá le fáil in Epsom i réigiún Surrey i Sasana. Níl ann ach sulfáit mhaignéisiam íon.

Ó am ársa, úsáideadh é mar leigheas nádúrtha chun tinnis áirithe a leigheas. Tá réimse leathan úsáidí ann freisin amhail sochair sláinte agus áilleacht, an baile agus an gairdín.

Sa téacs seo “Cad a chiallaíonn salann epsom”, “tairbhí salainn epsom”, “caolú le salann epsom”, “folctha salann epsom” tabharfar faisnéis.

Cad é Salann Epsom?

Salann Epsom i bhfocail eile salann sáile Ar a dtugtar sulfáit mhaignéisiam freisin. Is comhdhúil cheimiceach é maignéisiam atá comhdhéanta de shulfar agus ocsaigin. Tagann sé a ainm ó bhaile Epsom i Surrey, Sasana, áit a bhfuarthas é ar dtús.

In ainneoin a ainm, Salann Epsomis comhdhúil go hiomlán difriúil le salann tábla. Tugtar “salann” air mar gheall ar a struchtúr ceimiceach.

Cad is maith le salann Epsom?

Tá an chuma chéanna air le salann tábla agus is minic a thuaslagann sé sa seomra folctha, mar sin “Salann folctha” féadfaidh sé le feiceáil chomh maith. Cé go bhfuil an chuma air go bhfuil sé cosúil le salann tábla, tá blas an-éagsúil air agus tá sé searbh.

Ar feadh na gcéadta bliain an salann seo, constipation, insomnia ve fibromyalgia Úsáideadh é chun tinnis mar Ar an drochuair, níor rinneadh staidéar iomlán ar a éifeachtaí ar na coinníollacha seo.

Cad iad na Sochair Salann Epsom?

Scíth a ligean ar an gcomhlacht trí strus a laghdú

Salann EpsomSúnntear é sa chraiceann nuair a thuaslagadh é in uisce te. Cuidíonn an maignéisiam i salann le serotonin a scaoileadh, ceimiceán a fheabhsaíonn giúmar a thugann mothú socair socair. Méadaíonn sé seo fuinneamh agus seasmhacht freisin trí trífhosfáit adenosine a tháirgeadh i gcealla.

Cuidíonn iain mhaignéisiam le scíth a ligean agus dá bhrí sin fadhbanna néaróg a laghdú. Tugann sé mothú suaimhneach a fheabhsaíonn codladh agus a chabhraíonn le matáin agus néaróga oibriú i gceart.

faoiseamh pian

Folctha salainn Epsom pian a laghdú, matáin aching agus asma agus athlasadh bronchial a chóireáil, dul ar imirce, tinneas cinn srl. Is leigheas nádúrtha é chun tintreach a dhéanamh.

Úsáidtear é freisin chun ciorruithe i mbreith an linbh a leigheas agus pian a laghdú. Salann EpsomMeasc é le huisce te agus cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar an spota tinn.

Cuidíonn sé le matáin agus néaróga oibriú i gceart

Do chorp leictrilít Rialaíonn sé cothromaíocht, coinníonn sé feidhm muscle agus cabhraíonn sé le feidhmiú na néaróg freisin.

Cosc ar chruasú na n-artairí

Úsáidtear é chun sláinte croí a chosaint agus galair croí a chosc. Feabhsaíonn sé seo scaipeadh fola, coinníonn sé leaisteachas na hartairí, cuireann sé cosc ​​ar téachtáin fola agus laghdaíonn sé an baol taom croí.

diaibéiteas

Cuidíonn leibhéil maignéisiam agus sulfáite sa chorp le diaibéiteas a chothromú agus an méid inslin a mhéadú.

Constipation

Tá an salann seo úsáideach i gcóireáil constipation. Is féidir é a thógáil go hinmheánach chun an colon a dhíthocsainiú. Méadaíonn salann an t-uisce sa stéig agus maolaíonn sé constipation. purgóideach bheith mar thoradhd.

Deireadh a chur le tocsainí

Tá sulfáití sa salann seo a bhaineann tocsainí agus miotail throma eile as cealla an choirp. Cuidíonn sé seo le tinneas muscle a mhaolú agus deireadh a chur le tocsainí díobhálacha.

Chun an uisce sa tub salann epsom cuir; Infuse do chorp ar feadh 10 nóiméad le haghaidh éifeacht detox.

Múnlaíonn an ghruaig

Oiriúntóir gruaige agus salann epsomMeasc é i méideanna comhionanna. Teas i bpanna agus cuir isteach ar do chuid gruaige é, fág ar feadh 30 nóiméad é. Sruthlaigh go maith chun toirt a thabhairt do do chuid gruaige.

Sprae gruaige

Uisce, 1 spúnóg bhoird de sú líomóide agus 1 chupán salann epsomé a mheascadh. Clúdaigh an meascán seo agus lig dó suí ar feadh 24 uair an chloig. An lá dar gcionn, é a dhoirteadh ar do chuid gruaige tirim agus é a fhágáil ar feadh 25 nóiméad. Seampún do chuid gruaige agus sruthlaigh.

boladh coise

Leath cupán salann epsomMeasc é le huisce lukewarm. Fliuch do chosa leis an uisce seo agus fág ar feadh 15-20 nóiméad. Déanann sé an craiceann a mhaolú trí dheireadh a chur le droch bholadh.

Poncanna dubha

teaspoon salann epsomMeasc é le 3 thiteann iaidín i leath gloine uisce fiuchta. Cuir iarratas isteach ar chinn dhubha le cadás chun cinn dhubha a ghlanadh.

Chun cleanser facial a dhéanamh, leath teaspoon salann epsomMeasc é le roinnt uachtar glantacháin. Suathaireacht go réidh d’aghaidh le huisce fuar.

Masc aghaidhe

Is é seo an masc aghaidh is fearr le haghaidh craiceann olacha gnáth. 1 spúnóg bhoird de cognac, 1 ubh, 1/4 cupán bainne, sú 1 líomóide agus leath teaspoon salann epsomé a mheascadh.

Cuir an masc i bhfeidhm chun do chraiceann a moisturize; Glanfaidh sé seo do chraiceann agus tabharfaidh sé taitneamh as.

Cad iad na Díobhálacha Salann Epsom?

Ag baint úsáide as salann Epsom meastar go bhfuil sé sábháilte go ginearálta, ach tá roinnt míbhuntáistí ann freisin a d’fhéadfadh tarlú má úsáideann tú go mícheart é. Ní féidir leis seo tarlú ach nuair a thógtar é sa bhéal.

Ar dtús báire, tá éifeacht purgóideach bheith mar thoradh ar an sulfáit mhaignéisiam ann. a ghlacadh trí bhéal buinneach, at nó d’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le boilg suaiteachta.

Iad siúd a úsáideann salann Epsom Má ghlacann siad leis mar purgóideach bheith mar thoradh, ba chóir dóibh go leor uisce a ól, rud a d’fhéadfadh míchompord díleá a laghdú. Chomh maith leis sin, ná glac riamh níos mó ná an dáileog molta gan dul i gcomhairle le dochtúir.

an iomarca daoine Salann Epsom Tuairiscíodh roinnt cásanna de ródháileog maignéisiam. I measc na comharthaí tá nausea, tinneas cinn, meadhrán agus craiceann lasta.

I gcásanna tromchúiseacha, is féidir le ródháileog maignéisiam fadhbanna croí, coma, stróc agus bás a chur faoi deara. Ní dócha go dtarlóidh sé seo chomh fada agus a ghlacann tú na méideanna cuí mar a mhol do dhochtúir nó a léirítear ar an bpacáiste.

Téigh i dteagmháil le do dhochtúir má tá comharthaí agat maidir le frithghníomhú ailléirgeach nó fo-iarsmaí tromchúiseacha eile.

Conas Salann Epsom a Úsáid

Folctha salainn EpsomIs bealach sármhaith agus suaimhneach é meáchan a chailleadh. Tá an salann seo thart ó na 1900idí. meáchan a chailleadhÚsáidtear é chun fadhbanna craiceann agus díleá a leigheas.

Thángthas ar an heptahydrate sulfáit salann nó maignéisiam seo in Epsom, Sasana. Tá baint ag na criostail shoiléire seo le rialáil a lán einsímí inár gcorp agus collaigin Coinníonn sé gruaig, tairní agus craiceann sláintiúil trí chabhrú lena shintéis.

Cad a dhéanann salann Epsom?

Rosemary Waring, bithcheimiceoir Briotanach ó Ollscoil Birmingham, folctha salann Fuair ​​sé amach gur ghlac an craiceann sulfáit agus maignéisiam le linn Mar sin úsáidtear é chun tinnis éagsúla an chraiceann a leigheas.

Staidéar sa chorp easnamh maignéisiamTaispeánann sé gur féidir le brú fola ard, tinnis croí, pian droma agus tinneas cinn a bheith ina chúis.

Ar an gcaoi chéanna, bíonn leibhéil ísle sulfáite ina gcúis leis an gcorp a ídiú. Nuair a ardóidh leibhéil an dá mhianra san fhuil, baintear cothromaíocht an choirp amach agus is féidir leis a fheidhmeanna go léir a chomhlíonadh i gceart.

Caillteanas Meáchan le Salann Epsom

400-500 gram isteach i ndabhach uisce te salann epsom trí chur leis folctha salann Is féidir leat a dhéanamh.

Céimeanna caolaithe agus ullmhúcháin le folctha salann

- Sa chéad lá, spúnóg bhoird sa dabhach salann epsom tosú trí chur

- Méadaigh an méid le gach folctha de réir a chéile, suas go dtí an dá ghloine dheireanacha.

- Soak sa dabhach ar feadh 15 nóiméad ar a laghad chun ligean don salann a ionsú. Ná fan níos faide ná 20 nóiméad.

- Tar éis snámha, deoch go leor uisce le haghaidh athhiodráitithe.

"Cé chomh minic ba chóir folctha salann a dhéanamh?" Tá difríochtaí tuairime ann ar an ábhar. Deir cuid go gcaithfidh tú an folctha seo a thógáil gach lá chun meáchan a chailleadh go tapa.

Tá daoine ann freisin a chreideann nach gá é a chur i bhfeidhm ach uair amháin i gceann dhá nó trí seachtaine. Is é an réiteach is fearr ná dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte ar féidir leis a mholadh cé chomh minic le folctha a thógáil bunaithe ar do riocht sláinte.

Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Bath Salt?

- Faoiseamh a dhéanamh ar phian sna matáin.

- Cuidíonn sé le barraíocht ola a bhaint den chraiceann agus den ghruaig.

- Is antidote maith é le haghaidh greannú éadrom pian agus pian, agus Vera alóya úsáidtear mar mhalairt.

- Cuidíonn sé le cneasaithe matáin agus mionghortuithe eile a leigheas níos gasta.

- Tá sé tairbheach do bheacha agus do fheithidí.

- Is réiteach maith é do liopaí tirim.

- Mheas an glantóir craiceann is fearr. Dá réir sin, úsáidtear go rialta é le haghaidh glantacháin dhomhain i maisc agus i gcos.

- Déanann sé go mbraitheann tú compordach agus codladh go maith.

Rudaí le haird a thabhairt orthu

Úsáideoirí salann Epsom agus ba cheart dóibh siúd a chuirfidh i bhfeidhm é sa seomra folctha aird a thabhairt ar na rudaí seo a leanas;

- Ná tabhair níos mó ná 600 gram chuig an dabhach riamh salann epsom ná cuir é.

- folctha salann Epsom Níor chóir go dtógfadh sé níos mó ná 20 nóiméad.

- folctha salannÓl uisce roimh agus tar éis.

- Ba cheart úsáid inmheánach an salann seo a sheachaint mar d’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le hurlacan, buinneach agus masmas. go hinmheánach Salann Epsom Téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtógfaidh tú é.

- Má tá diaibéiteas nó galar duáin ort, galar croí agus rithim croí neamhrialta, Folctha salainn Epsomseachain.

- Ba chóir do mhná torracha dul i gcomhairle lena ndochtúir sula nglacfaidh siad folctha salann.