Lupuson krooninen sairaus, joka vaikuttaa enimmäkseen etnisiin ryhmiin, kuten afroamerikkalaisiin ja latinalaisamerikkalaisiin. autoimmuuni sairaustr. Systeemisenä sairautena se voi vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan.
Se aiheuttaa esimerkiksi korkeaa jatkuvaa tulehdusta, joka voi vaikuttaa negatiivisesti lähes kaikkiin kehon osiin, kuten sydämeen, niveliin, aivoihin, munuaisiin, keuhkoihin ja umpieritysrauhasiin.
Tämän häiriön tiedetään olevan yleisempi naisilla kuin miehillä. Sille on ominaista ihottumat, joita esiintyy iholla, yleensä kehon tulehduksen seurauksena.
Lupus taudin oireet Se on hyvin samanlainen kuin monien muiden häiriöiden oireet, joten se on erittäin vaikea diagnosoida. Jotkut ihmiset voivat jopa kokea monia epäonnistuneita hoitoja ennen oikean diagnoosin tekemistä.
LupusJotkut mielenterveysongelmista kärsivät ihmiset elävät normaalia elämää, toiset lupuspotilaat käsittelee vakavia oireita, jotka ovat toisinaan tuskallisia.
Lupus, oireitaSe voi aiheuttaa arvaamattomia pahenemisjaksoja, jolloin n pahenee jonkin aikaa, minkä jälkeen seuraa remissiojaksoja. Lupuksen yleiset merkit ja oireet Näitä ovat väsymys, päänsärky, nivelkipu, unettomuus ja ihottuma.
Tänään lupus tauti Perinteisiä kivunlievitykseen käytettyjä lääkkeitä ovat kortikosteroidilääkkeet, NSAID-kipulääkkeet, kilpirauhaslääkkeet ja jopa synteettiset hormonikorvauslääkkeet – nämä auttavat vähentämään tulehdusta, mutta voivat aiheuttaa monia ei-toivottuja sivuvaikutuksia ja jopa pitkäaikaisia terveysongelmia.
Tämän takia lupuspotilaat enemmän yrttihoitoihin.
Mikä on lupustauti?
Lupus-taution autoimmuunisairaus, joka saa elimistön immuunijärjestelmän hyperaktiiviseksi ja hyökkää terveitä kudoksia vastaan.
Tälle tilalle on ominaista oireet, kuten turvotus, tulehdus ja ihon, aivojen, nivelten, munuaisten, sydämen, keuhkojen ja veren vauriot.
Lupus-tautiYksi nivelreuman pääoireista on kasvojen punoitus, joka näkyy molemmissa poskissa ja näyttää paljon perhosen siipiltä. Tämä oire esiintyy monissa, ellei kaikissa, raportoiduissa lupuksen tapausovat.
Lupus-taudin syyt ja riskitekijät
LupusTarkkaa syytä ei ole vielä löydetty. Se johtuu pääasiassa siitä, että immuunijärjestelmä hyökkää kehon terveisiin kudoksiin.
Lupussairaus Sen uskotaan yleensä kehittyvän ihmisillä, joilla on geneettinen taipumus sairastua ja jotka joutuvat kosketuksiin mahdollisten ympäristön laukaisimien kanssa. Tällaisia laukaisimia ovat:
- Auringonvalo
– Infektiot
- jotkut lääkkeet
Lupus Jotkut tekijät, jotka voivat lisätä sen kehittymisriskiä, ovat:
sukupuoli
Se on yleisempää naisilla.
ikä
Se voi vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin, mutta se on yleisempää 15–45-vuotiailla.
rotu
Sen on havaittu olevan yleisempää aasialaisamerikkalaisilla, latinalaisamerikkalaisilla ja afroamerikkalaisilla.
Lupus Siihen liittyvät merkit ja oireet ovat melko samanlaisia kuin muiden sairauksien oireet. Se voi vaihdella riippuen kehon järjestelmästä, johon se vaikuttaa.
Mitkä ovat lupustaudin oireet?
lupus-oireet Se voi ilmaantua vähitellen tai äkillisesti, olla lievä tai vaikea ja tilapäinen tai pysyvä.
Lupusaiheuttaa stressin pahenemista sekä suoraan että epäsuorasti. Koska, lupus diagnoosiSen oikea määrittäminen vie yleensä aikaa.
lupuspotilaatlevottomuus, masennusmuistin menetys ja unettomuus oireita – osittain se voi aiheuttaa hermovaurioita selkäytimessä ja tulehdusta aivoissa.
Lupus Yleiset merkit ja oireet, joita esiintyy:
- Antaa potkut
- Väsymys
– Nivelten kipu, jäykkyys ja turvotus
- Perhosen siiven muotoinen ihottuma sekä poskissa että nenässä
– Ihottumat eri kehon osissa
Auringolle altistumisen jälkeen pahenevien vaurioiden ulkonäkö
- Hengitysvaikeudet tai hengenahdistus
– kuivasilmäisyys
- kipu rinnassa
– Muistin menetys tai sekavuus
- Päänsärky
- Sormet tai varpaat, jotka muuttuvat siniseksi stressin tai kylmän vaikutuksen aikana (Raynaudin ilmiö kutsutaan myös)
Lupus-taudin komplikaatiot
Lupusvoi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten:
Lupusvoi vaikuttaa kehon eri osiin tyypistä riippuen:
Systeeminen lupus erythematosus
Tämä on yleisin, joka voi vaikuttaa mihin tahansa elimiin, mukaan lukien iho, nivelet, munuaiset, veri, sydän tai keuhkot. tyyppi lupusLopettaa. Tämä tyyppi on myös lupustyypitSe on melko vakava verrattuna
Se vaikuttaa vain ihoon, tyypillisesti kaulaan, kasvoihin ja päänahkaan. Sille on ominaista ihottuman ilmaantuminen, joka voi kestää päivistä vuosiin sairastuneilla henkilöillä.
Subakuutti ihon lupus erythematosus
tämä tyyppi lupusaiheuttaa vaurioita auringolle altistuviin kehon osiin.
Huumeiden aiheuttama lupus
systeeminen lupus erythematosus Noin 10 % tapauksista johtuu elimistön reaktiosta reseptilääkkeisiin. Lähes 80 lääkettä, mukaan lukien kilpirauhaslääkkeet, ehkäisyvalmisteet, sienilääkkeet ja antibiootit lupusSen tiedetään laukaisevan
Vastasyntyneen lupus
systeeminen lupus erythematosusVaikka useimmat imettävien äideille syntyneet vauvat ovat terveitä, noin 1 % naisista synnyttää vauvoja, joilla on vastasyntynyt lupus. Useimmilla vauvoilla oireet häviävät yleensä muutamassa viikossa. Tämä sairaus voi kuitenkin aiheuttaa synnynnäisen sydäntukoksen joillakin vauvoilla.
Lupus-taudin hoito
Lupus hoito pääasiassa sen merkkien ja oireiden hallintaan.
henkilölle lupus taudin diagnoosi Kun lääkäri tai reumatologi laatii hoitosuunnitelman oireiden vakavuuden ja sijainnin, iän, sukupuolen, terveyden, oireiden ja elämäntapojen perusteella.
Lupus-tautiSillä on monet kasvot ja se vaikuttaa yksilöihin eri tavoin. Siksi lääkäri räätälöi hoitosuunnitelman yksilön tarpeiden mukaan. Suunnitelma voi muuttua ajan myötä tilanteen kehittyessä.
Hoitosuunnitelmaa laatiessaan lääkäri pyrkii:
– Taudin pahenemisen estämiseksi
– Oireiden hoitaminen oireiden ilmaantuessa
– Komplikaatioiden, kuten elinvaurioiden ja muiden ongelmien riskin vähentäminen
Lupuksen hoidossa käytetyt huumetyypit
Lupus Reumatologit hoitavat sitä yleensä tiettyjen lääkkeiden ja elämäntapamuutosten yhdistelmällä. LupusHoitamiseen käytetään yleisesti reseptilääkkeitä:
immunosuppressiiviset lääkkeet
Niitä käytetään tulehduksen ja yliaktiivisen immuunijärjestelmän hallintaan. Vaikka ne voivat vähentää kipua ja tulehdusta, ne voivat myös aiheuttaa monia vakavia sivuvaikutuksia.
Immunosuppressiiviset lääkkeet voivat lisätä syöpäriskiä, koska ne vähentävät kehon kykyä taistella infektioita ja viruksia vastaan.
Se voi myös aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten munuaisongelmia, virtsarakon ongelmia, hiustenlähtöä, epäsäännöllisiä kuukautisia, keuhkovaurioita, haimatulehdusta ja allergista hepatiittimuotoa ja pahenevaa aurinkoherkkyyttä.
reumaattinen lääke
hydroksiklorokiini, lääke, jota käytetään malariaan, nivelreumaan ja joihinkin lupus-oireetSitä käytetään lasten niveltulehduksen ja muiden autoimmuunisairauksien hoitoon.
NSAID-kipulääkkeet
Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään usein nivelkipujen, lihaskipujen, päänsärkyjen ja arkuuden hoitoon. Tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa riippuvuutta luonteeltaan ja aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten munuaisvaurioita ja maksavaurioita.
Steroidit
Näitä käytetään vähentämään turvotusta, kipua, ihottumaa ja tulehdusta. Ne voivat aiheuttaa monia erilaisia sivuvaikutuksia, kuten painonnousua, kasvojen turvotusta, hormonaalisia muutoksia, aknea, suurta luukadon riskiä ja mielialan muutoksia, kuten ärtyneisyyttä, kiihtyneisyyttä, unettomuutta tai masennusta.
Verenpainelääkkeet ja antikoagulantit
Niitä käytetään veren hyytymiseen ja verenpaineen muutoksiin liittyvien ongelmien hoitoon. Sivuvaikutukset voivat olla hengenvaarallisia ja voivat sisältää lisääntynyttä verenvuotoa, alhaista verenpainetta, heikkoutta ja sydänongelmia.
Synteettiset hormonit ja ehkäisypillerit
Niitä käytetään joskus hormonien säätelyyn ja muiden lääkkeiden sivuvaikutusten torjumiseen endometrioosivoi lisätä veren hyytymisongelmien, painonnousun ja muiden riskiä.
Jotkut tutkijat, estrogeenitasot lupuksen pahenemisvaiheetTämä viittaa siihen, että estrogeenihoito voi olla vaihtoehto tulevaisuudessa. Tarvitaan kuitenkin lisää tutkimusta, jotta tämä tapahtuisi turvallisesti ja tehokkaasti.
tutkijat vuonna 2018 soveltavassa ympäristömikrobiologiassalupus s suoliston mikrobiotaHe julkaisivat havaintoja ominaisuuksien välisestä yhteydestä
Vuonna 2017 julkaistu tutkimus hiirillä muuttaa suoliston mikrobiota. lupus nefriittiosoitti, että se voi muuttaa immuunivastetta ihmisillä, joilla on
Lupus ja raskaus
raskaana tai suunnittelee raskautta lupuspotilaatkannattaa keskustella lääkärin kanssa mahdollisimman pian. On olemassa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen vaara, jos oireet ovat aktiivisia.
Harvoin, lupus Äiti, jolla on vasta-aineita virukselle, voi välittää ne sikiölle vastasyntyneen lupus voi syntyä
Lääkärin neuvojen ja tuen hakeminen voi auttaa vähentämään raskauden aikana mahdollisesti ilmenevien ongelmien riskiä.
Luonnolliset lääkkeet lupustautiin
Harjoittele
LupusSäännöllinen liikunta on tärkeää monesta syystä. harjoitus Se vähentää stressiä, parantaa unen laatua, vahvistaa sydäntäsi ja keuhkojasi, vahvistaa luita, vähentää nivelkipuja, parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta sekä vähentää komplikaatioiden riskiä.
Lupus Aloita hitaasti, äläkä ylikuormita itseäsi, koska se voi aiheuttaa kroonista väsymystä, elektrolyyttitasapainon häiriöitä ja anemiaa.
lupuspotilaat Sinulle mahdollisesti hyödyllisiä aktiviteetteja kannattaa tehdä noin 20-30 minuuttia seuraavista harjoituksista kerrallaan: reipas kävely, uinti, vesiaerobic, tai chi, jooga, pyöräily, pilates tai elliptisen koneen käyttö.
vähentää stressiä
Tutkimukset osoittavat, että henkinen ja henkinen stressi, lupusSe osoittaa, että se voi laukaista syöpää (ja muita autoimmuunisairauksia) tai lisätä tulehdusvasteita aiheuttaen pahenemisvaiheita.
Yksi tapa hallita stressiä; Näitä ovat ajanvietto luonnossa, hengitystekniikat, kuntoilu, päiväkirjan pitäminen, lukeminen, tukiryhmään liittyminen, terapeutin käynti ja eteeristen öljyjen käyttö ahdistuksen hoitoon.
Nuku tarpeeksi ja lepää
moninkertainen lupus-potilas Väsymys on ensisijainen oire. On tärkeää saada laadukasta unta yöllä ja levätä päivällä väsymyksen estämiseksi.
LupusKiinnitä huomiota näihin vinkkeihin vähentääksesi väsymystä ja oireita
– Yritä mennä nukkumaan ennen klo 22 joka ilta.
– Luo säännöllinen uni-/herätysaikataulu säädelläksesi vuorokausirytmiäsi ja nukahtaaksesi helpommin.
– Nuku viileässä, hyvin pimeässä huoneessa ja vältä elektronisten laitteiden keinovaloa vähintään tunti tai kaksi ennen nukkumaanmenoa.
– Syö aina runsas aamiainen, joka antaa sinulle energiaa aamulla.
– Vähennä kofeiinipitoisten juomien käyttöä tai vältä niitä kokonaan.
Ihon suojaaminen ja parantaminen
Ihon lupus erythematosus kattaa laajan valikoiman dermatologisia oireita. tyyppi lupusLopettaa. Opinnot, lupusSe osoittaa, että jopa 90 prosentille ihmisistä, joilla on vyöruusu, kehittyy ihottumaa ja legioneja, mukaan lukien perhosen siiven muotoinen ihottuma, joka peittää posket ja nenän.
Lupus Nivelreumaan liittyvät ihottumat johtuvat taustalla olevasta tulehdusvasteesta. On tärkeää suojata ihoa ärsyttäviltä aineilta ja auringolta.
Jotkut kotitalous- tai kauneudenhoitotuotteissa olevat kemikaalit (kuten emulsiot, pesuaineet ja meikkituotteet) voivat pahentaa ihotulehdusta ja pahentaa ihon kuivuutta ja kutinaa. LupusTässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat parantamaan ja suojaamaan jauhojen aiheuttamaa herkkää ihoa:
– Vältä suoraa auringonvaloa vuorokauden vilkkaimpina aikoina, erityisesti klo 09-00.
– Käytä myrkytöntä aurinkovoidetta, jonka SPF on 50 tai korkeampi.
– Käytä aurinkolaseja ja hattua.
– Pidä makuuhuoneessasi ilmankostutin, joka auttaa pitämään ihon kosteutettuna.
– Vaihda perinteisiin kauneus- ja kotituotteisiin, jotka ovat luomutuotteita ja valmistettu luonnollisista ainesosista, kuten kookosöljystä, jojobaöljystä, sheavoista ja eteerisistä öljyistä.
– Vältä erittäin kuumia suihkuja ja tee vesi sen sijaan haaleaksi.
– Syö runsaasti E-vitamiinia tai ota lisäravinteita.
– Vältä antiperspiranttien, hajuvesien, tuoksuvoiteiden ja kemikaaleja sisältävien meikin käyttöä.
lisäravinteet
Lisäravinteet, jotka voivat auttaa vähentämään ravinteiden puutteita ja tulehdusta, ovat:
Omega 3 kalaöljy
KalaöljyEPA/DHA on kriittistä tulehduksen vähentämisessä. Vuonna 2016 tehdyssä naarasrotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kiteinen piidioksidi laukaisi DHA:n kulutuksen. lupus-oireetHän havaitsi, että se pysäytti syövän XNUMX prosentilla.
DHEA
Se voi auttaa parantamaan oireita, mutta se tulee ottaa lääkärin valvonnassa.
D3-vitamiini
Se voi auttaa säätelemään immuunijärjestelmää ja vähentämään masennusta ja ahdistusta. Kalsiumin ohella se on myös tärkeä hormonitasapainolle ja luuston terveydelle.
Vihreä ravintolisä
antioksidantit, chlorella veya Spirulina Se on ravintolisä. Nämä lisäravinteet toimivat alkalisoimalla kehon, tarjoamalla elektrolyyttejä, tukemalla maksan ja munuaisten toimintaa ja tarjoamalla parantavia ravintoaineita.
kurkuma
Se toimii samalla tavalla kuin steroidilääkkeet, joita käytetään tulehduksen ja kivun torjuntaan.
Lisää teelusikallinen kurkumajauhetta lasilliseen kuumaa maitoa. Sekoita hyvin, kunnes kurkumajauhe on täysin liuennut. Lämpimälle seokselle.Voit juoda tämän kerran päivässä.
kurkumaSen vaikuttava aine on kurkumiini. kurkumiini, lupus nefriitti Se vähentää perifeerisen veren mononukleaaristen solujen lisääntymistä ja estää tulehdusta aiheuttavan entsyymin aktivoitumista.
inkivääri
Lisää viipaloitu inkivääri lasilliseen vettä. Kiehauta kattilassa. Keitä 5 minuuttia ja siivilöi. Lämpimälle teelle.Voit juoda inkivääriteetä kahdesti päivässä.
inkivääriimmunomodulatorinen ja anti-inflammatorinen luonne, lupus tautiAuttaa hallitsemaan tulehdusoireita
Laventeliöljy
Lisää kaksi tai kolme tippaa laventeliöljyä yhteen tai kahteen ruokalusikalliseen kookosöljyä. Sekoita hyvin ja levitä seos vaurioituneelle alueelle. Voit myös hengittää laventeliöljyn aromia diffuusorilla.Voit tehdä tämän kerran päivässä.
LaventeliöljySen analgeettiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet lievittävät kipua samalla lupus Se voi myös auttaa rauhoittamaan siihen liittyvää ihottumaa
Kookosöljy
Ota kämmeneesi puhdasta kookosöljyä. Hiero varovasti öljyllä vahingoittuneita kehon alueita. Anna vaikuttaa, kunnes se kuivuu.Voit tehdä tämän 1-2 kertaa päivässä.
vuotokookosöljy, Yleisesti lupusSillä on tärkeitä anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia, jotka voivat rauhoittaa tulehduksellisia ihottumia, jotka liittyvät
Epsom suolaa
Lisää kupillinen Epsom-suolaa vedellä täytettyyn kylpyammeeseen. Anna suolan liueta kokonaan. Liota Epsom-hauteessa 15-20 minuuttia.Sinun tulisi tehdä tämä kerran päivässä.
Epsom-suolaSen sisältämä magnesium antaa sille anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä puolestaan on lupusvoi auttaa lievittämään tulehdusoireita.
Pellavansiemenet
Voit syödä 1 tai 2 ruokalusikallista pellavansiemeniä päivittäin. PellavansiemenetSe on runsas alfalinoleenihapon (alfa-LA) lähde, jolla on antiaterogeenisiä ominaisuuksia. Se sisältää myös lignaaneja, jotka estävät verihiutaleita aktivoivien tekijöiden reseptorien aktivoitumisen ja siten tulehdusta.
Nämä pellavansiementen ominaisuudet, lupus nefriitti Voi auttaa parantamaan munuaisten toimintaa liittyy
Vihreä tee
Lisää teelusikallinen vihreää teetä lasilliseen kuumaa vettä. Odota 5 minuuttia ja siivilöi. Lämpimälle teelle.Voit juoda vihreää teetä 1-2 kertaa päivässä.
Päiväkirja vihreä tee kulutus, lupus-oireetSe voi auttaa hallitsemaan tautia ja myös parantamaan tiettyjä potilaan elämänlaatua.
Ravitsemus lupuksessa
Ruoat, jotka ovat hyviä lupustaudille
Tutkimukset ovat osoittaneet, että terveellinen syöminen lupusSe osoittaa, että on tärkeää hallita sitä, koska se auttaa hallitsemaan huonosta suoliston terveydestä johtuvaa tulehdusta, vähentää komplikaatioiden, kuten sydänsairauksien, riskiä, auttaa rakentamaan voimaa ja energiaa ja vähentää lääkkeiden sivuvaikutuksia.
lupuspotilaatSuositeltuja ruokia ovat:
Luonnonmukaiset, käsittelemättömät elintarvikkeet
Auttaa vähentämään altistumista synteettisille lisäaineille, toksiineille tai torjunta-aineille ei-luonnonmukaisissa elintarvikkeissa.
raa'at vihannekset
Se vähentää tulehdusta ja parantaa ruoansulatusta.
villi kala
Se sisältää omega 3 -rasvoja, jotka auttavat vähentämään tulehdusta, sydänsairauksien riskiä ja kipua. Lähteitä ovat lohi, sardiinit, silli, makrilli, tonnikala.
Ruoat, joissa on runsaasti antioksidantteja (vihanneksia ja hedelmiä)
vihreitä lehtivihanneksiaHedelmät ja vihannekset, kuten valkosipuli, sipulit, parsat, avokadot ja mansikat sisältävät runsaasti kuitua, C-vitamiinia, seleeniä, magnesiumia ja kaliumia ja auttavat estämään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita, korjaavat mahdollisia nivelvaurioita ja vähentävät väsymystä.
Luummehu
Lupus voi vähentää autoimmuuni- ja tulehdusoireita, joihin liittyy
joitain ruokia, lupus Se voi auttaa lievittämään ihon ärsytystä ja kuivuutta, joihin niin yleisesti liittyy Ruoat, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa sisältä ulospäin, ovat:
-avokado
Pähkinät ja siemenet, kuten chia-siemenet, pellavansiemenet, saksanpähkinät ja mantelit (erinomaisia kuidun ja omega-3-rasvahappojen lähteitä)
– Kookosöljy ja oliiviöljy
- Raakamaito
– Kurkkua ja melonia
- Juo paljon vettä ja yrttiteetä
Mitä lupuspotilaiden ei tulisi syödä
LupusTässä on joitain ruokia, jotka voivat edistää ja pahentaa autoimmuunisairauksien oireita:
Gluteeni
Gluteeni on eräänlainen proteiini, jota löytyy vehnästä, ohrasta, rukiista ja useimmista jauhoja sisältävistä tuotteista. gluteeni-intoleranssi Se on yleistä, koska monien ihmisten on vaikea sulattaa sitä kunnolla. Tämä voi lisätä vuotavan suolen oireyhtymää ja tulehdusta tai lupuksen leimahdusvoi laukaista sen.
Transrasvoja ja joskus tyydyttyneitä rasvoja
Näitä rasvoja löytyy pikaruoasta, monista paistetuista ruoista ja pakatuista/jalostetuista ruoista, ja ne voivat johtaa tulehduksiin ja sydänongelmiin.
LupusJoillakin diabeetikoilla on vaikeuksia metaboloida tyydyttyneitä rasvoja, ja heidän on rajoitettava juustoa, punaista lihaa, kermaisia ruokia ja pakattuja ruokia.
lisättyä sokeria
Liian paljon sokeria voi liioitella immuunijärjestelmää ja lisätä kipua.
Ruoat, joissa on korkea natriumpitoisuus
Lupus Koska se voi vahingoittaa munuaisia, on välttämätöntä yrittää pitää natrium- ja suolatasot alhaisina nesteen kertymisen ja elektrolyyttitasapainon estämiseksi.
Alkoholia ja liikaa kofeiinia
Nämä voivat lisätä ahdistusta, pahentaa tulehdusta, vahingoittaa maksaa, lisätä kipua, aiheuttaa kuivumista ja unihäiriöitä.
joitain palkokasveja
Alfalfan siemeniä ja ituja, vihreitä papuja, maapähkinöitä, soijapapuja ja herneitä joillakin (mutta ei kaikilla) potilailla lupuksen pahenemisvaiheetSisältää ainetta, jonka on osoitettu laukaisevan
Joidenkin potilaiden negatiivisten reaktioiden uskotaan johtuvan aminohaposta L-kanavaniini.
Lupuspotilaat voivat kertoa meille sairaudestaan ja hoitoprosessistaan kirjoittamalla kommentin.
